Розмарин для памяти

Главная / Все публикации / Новости / Розмарин для памяти

Розмарин широко используется в народной медицине уже несколько столетий. Еще в Древней Греции студенты носили его веточку в волосах накануне экзаменов.

 

 

Они считали, что он улучшает память.
 
Ссылка на розмарин есть и в шекспировском Гамлете, когда Офелия заявляет:
 
«Вот розмарин, для памяти; прошу тебя, люби и помни».
 
Исследования показывают, что это растение содержит урсоловую кислоту — вещество, которое борется со свободными радикалами, повреждающими мозг с возрастом. Есть в нем и другие кислоты, препятствующие повреждению радикалами молекул ДНК.
 
А еще розмарин предотвращает распад ацетилхолина — химиката, который служит топливом для клеток мозга, отвечающих за память и коммуникацию.
 
Несколько серьезных научных экспериментов показали, что эфирное масло розмарина увеличивает шанс запоминания сложной новой информации на 60-75%. Во всяком случае, именно настолько оказались выше оценки в тестах на память и внимательность у тех, кому давали им надышаться перед экзаменом.
 
Почему это происходит?
 
Крутой журнал для экспертов в психофармакологии The Therapeutic Advances in Psychopharmacology предполагает, что причина — в соединении 1,8-цинеол. Он содержится в розмарине, и есть данные, что он улучшает работу памяти.
 
Ученые советуют вдыхать экстракт розмарина перед выполнением важных задач. Если вы будете так делать, то время важных совещаний, переговоров и собеседований станете испытывать меньше стресса, а скорость и точность мышления вырастет как минимум в полтора раза. Настроение тоже улучшится.
 
Чем выше концентрация 1,8-цинеола в крови, тем лучше результаты!
 
Современная фитотерапия использует розмарин в качестве мягкого обезболивающего, которое избавляет от мигрени и болей в животе.

 

Источник: pikabu.ru


Есть новость? Предложи


Обсудить на форуме


Похожие статьи

Похмелье от каннабиса: миф или реальность?

Похмелье от каннабиса: миф или реальность?

Любители mj по-разному относятся к алкоголю. Некоторые считают его сильнодействующим и очень вредным наркотиком, который необходимо запретить. Другие любят наслаждаться холодным бокалом пива или изысканным виски со льдом до или после дегустации каннабиса. Но независимо от субъективного мнения, ме...

2506 54 23/06/17
Сочетание каннабиса с лекарственными препаратами

Сочетание каннабиса с лекарственными препаратами

Хотя каннабис является великим союзником в борьбе с рядом заболеваний, химические соединения лекарств, назначаемых для их лечения, могут взаимодействовать с растением и вызывать неблагоприятное действие.   

819 6 28/11/17

Показать ещё



Комментарии: 9


Чтобы просматривать и оставлять комментарии войдите или зарегистрируйтесь.