Розмарин для памяти

Главная / Все публикации / Новости / Розмарин для памяти

Розмарин широко используется в народной медицине уже несколько столетий. Еще в Древней Греции студенты носили его веточку в волосах накануне экзаменов.

 

 

Они считали, что он улучшает память.
 
Ссылка на розмарин есть и в шекспировском Гамлете, когда Офелия заявляет:
 
«Вот розмарин, для памяти; прошу тебя, люби и помни».
 
Исследования показывают, что это растение содержит урсоловую кислоту — вещество, которое борется со свободными радикалами, повреждающими мозг с возрастом. Есть в нем и другие кислоты, препятствующие повреждению радикалами молекул ДНК.
 
А еще розмарин предотвращает распад ацетилхолина — химиката, который служит топливом для клеток мозга, отвечающих за память и коммуникацию.
 
Несколько серьезных научных экспериментов показали, что эфирное масло розмарина увеличивает шанс запоминания сложной новой информации на 60-75%. Во всяком случае, именно настолько оказались выше оценки в тестах на память и внимательность у тех, кому давали им надышаться перед экзаменом.
 
Почему это происходит?
 
Крутой журнал для экспертов в психофармакологии The Therapeutic Advances in Psychopharmacology предполагает, что причина — в соединении 1,8-цинеол. Он содержится в розмарине, и есть данные, что он улучшает работу памяти.
 
Ученые советуют вдыхать экстракт розмарина перед выполнением важных задач. Если вы будете так делать, то время важных совещаний, переговоров и собеседований станете испытывать меньше стресса, а скорость и точность мышления вырастет как минимум в полтора раза. Настроение тоже улучшится.
 
Чем выше концентрация 1,8-цинеола в крови, тем лучше результаты!
 
Современная фитотерапия использует розмарин в качестве мягкого обезболивающего, которое избавляет от мигрени и болей в животе.

 

Источник: pikabu.ru


Есть новость? Предложи


Обсудить на форуме


Похожие статьи

Марихуана увеличивает риск сердечной недостаточности

Марихуана увеличивает риск сердечной недостаточности

Ученые Медицинского центра Эйнштейна, расположенного в Филадельфии, США, подтвердили, что курение марихуаны может значительно увеличить риск инсульта и сердечной недостаточности даже в молодом возрасте.

2054 52 10/03/17
Каннабис при высокой температуре тела

Каннабис при высокой температуре тела

Вам никогда не хотелось оказаться под пледом в самом теплом углу квартиры всего после одной затяжки?

1369 25 28/04/18

Показать ещё



Комментарии: 9


Чтобы просматривать и оставлять комментарии войдите или зарегистрируйтесь.