Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию
DzagiNews

Исследование: каннабис способствует физической активности

Рекомендуемые сообщения

Новое исследование Университета Колорадо показало, что каннабис может увеличить удовольствие от физической активности и помочь мотивировать заниматься спортом.

 

Результаты исследования опубликованы в медицинском журнале «Frontiers in Public Health».
 
%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.png
 
Исследователи выяснили, что употребление каннабиса все больше используется в контексте здоровья. Этому способствует всемирная легализация и увеличение потребителей.
 
Для проведения исследования ученые привлекли 600 человек, употребляющих каннабис. Они провели опрос о взаимосвязи между спортивной деятельностью и потреблением марихуаны. 8 из 10 человек заявили, что травка делает физические упражнения более эффективными.
 
«Результаты показали, что большинство 81,7% участников (в основном, это были молодые мужчины) одобряют употребление конопли одновременно с физическими упражнениями. Помимо этого они сообщили, что травка помогла увеличить нагрузку и удовольствие от тренировки, а так же улучшила восстановление после», - пишут авторы исследования.
 
1-feature.jpg
 
Кроме того, большинство участников одобряют употребление каннабиса до и после тренировки.
 
Исследователи отмечают, что физическая активность является одним из наиболее важных видов поведения для здорового образа жизни, но многие не делают достаточного количества упражнений. Связанно это с тем, что люди не получают удовольствие от нагрузок и им не хватает мотивации.
 
С полученными данными, каннабис может привести к большей физической активности, а стереотип о том, что употребляющие марихуану люди ленивы, и не мотивированы, будет развеян.
 
Дополнительно:
 
Источник: hightimes.com

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну если только мягкий сативос )

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Сатива может быть, но индюк нет!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Инди никогда,писать то лень(пальцы как кирпичи),не то что бы делать физ.нагрузки)

Изменено пользователем Garrry

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Курить перед аэробной тренировкой тренировкой как минимум нельзя да и перорально, препараты из машки употреблять не надо. 

Употребление до занятий подходит только для медитативных практик и выполнения асан, все остальное предполагает употребление после тренировки через 1-3 часа по хорошему и предпочтительно в вечернее время.

Край через 30 минут после трени, это если аппетита пока нет, а поесть необходимо.

Имхо конешно, но я делаю именно так и очень доволен :thum:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я просто обожаю каннабис, он реально все украшает, ничего не требуя взамен, много есть относительно безопасных ПАВ, но я не встречал более дружелюбного к человеческому телу и душе веществу. Удивительное растение данное людям богом, не иначе, подписываюсь под каждым словом. Разве что качественный ЛСД25 таков же, но его так часто не употребишь без последствий, хотя о лечебных курсах микродозинга пишут почти столько же как о терапевтической пользе каннабиса. И так обидно, что те кто сверху, боясь всех благ, что может дать травка, открыв людям глаза и приостановив злоупотребление этанолом, что им крайне невыгодно - запрещают ее. Суки :kutyashie-101:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость GTA

Так то оправдать свои предпочтения не грех, но костыль так и останется костылем, как его не называй, будь то кофе сиги или ганж - неважно.

Изменено пользователем GTA

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Не уверен, что дудка может мотивировать на физические упражнения, даже в микродозинговом употреблении... Разве что поразмышлять о спорте, попивая сок в удобном кресле... Спорная статья, бро))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Не уверен, что дудка может мотивировать на физические упражнения, даже в микродозинговом употреблении... Разве что поразмышлять о спорте, попивая сок в удобном кресле... Спорная статья, бро))

Бро, каждый раз перед тренировкой выкуриваю длинющий косяк и в зал...пока не отпустило))))

Очень даже способствует развитию тела.

Да ещё дело, если честно не в канабисе, куда его в последнее время притягивают постоянно, и беременным помогает, и слепым и бездомным прям..гы))))))) дело то в самом человеке!

Если челу нравится что-то делать, на диване там лежать или с парашюта прыгать и канабис ему в этом только придаёт дополнительных сил, то почему бы и не курнуть?! У каждого свой подход к энтому делу, свой сорт и свой дозняк, как и предпочтения! :breyk:  :ice: Спартак чемпион! :re3:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Бро, каждый раз перед тренировкой выкуриваю длинющий косяк и в зал...пока не отпустило))))

Очень даже способствует развитию тела.

Да ещё дело, если честно не в канабисе, куда его в последнее время притягивают постоянно, и беременным помогает, и слепым и бездомным прям..гы))))))) дело то в самом человеке!

Если челу нравится что-то делать, на диване там лежать или с парашюта прыгать и канабис ему в этом только придаёт дополнительных сил, то почему бы и не курнуть?! У каждого свой подход к энтому делу, свой сорт и свой дозняк, как и предпочтения! :breyk:  :ice: Спартак чемпион! :re3:

Мысль понятна, Хоттабыч).. Знач я не из тех, кого мотивирует--и железки становятся тяжелее и неудобнее, и беговая дистанция вполне преодолима пешочком. А уж плавание, так вообще, совершенно лишний напряг)).. А на трезвую все это в кайф.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Мысль понятна, Хоттабыч).. Знач я не из тех, кого мотивирует--и железки становятся тяжелее и неудобнее, и беговая дистанция вполне преодолима пешочком. А уж плавание, так вообще, совершенно лишний напряг)).. А на трезвую все это в кайф.

физуха да, согласен, уже напрягает, но согласись, что можно медитируя заниматься просто растяжками... :lol:

проходят постепенно хандрозы...коленки гнутся в обратную сторону))))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

))))).. Это японский бдсм.

 

 

О, кстати!!! Марья мотивирует меня занимать сыновей физкультурой и показывать им, как правильно делать упражнения. Одному 7 другому 5 и веселый папа))..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

))))).. Это японский бдсм.

 

 

О, кстати!!! Марья мотивирует меня занимать сыновей физкультурой и показывать им, как правильно делать упражнения. Одному 7 другому 5 и веселый папа))..

Это отлично бро!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!