Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию

Исследование из Франции: каннабис и бессонница

Жалобы на сон и употребление каннабиса распространены среди студентов университетов и связаны с пагубным воздействием на здоровье. Целью данного исследования было изучение связи между употреблением каннабиса среди молодежи и сном. 

 

Квадрат-5.png

В исследовании приняли участие 14 787 студентов, которые заполнили онлайн анкету, с помощью которой исследователи определили частоту употребления каннабиса студентами и качество их сна за последние три месяца. Средний возраст респондентов составил 20,5 лет (участникам на момент исследования было от 18 до 30 лет), а большинство опрашиваемых были женщины (75,5%). 

Частота употребления каннабиса была разделена на ежедневное, еженедельное, ежемесячное и редкое/никогда не употребляемое. Жалобы на сон определялись по четырем параметрам – бессонница, сонливость, плохое качество сна и недосыпание. 

Во всей выборке 22,7% страдали бессонницей, 18,3% — сонливостью, 22,4% — плохим качеством сна, 52,5% — недосыпанием. После корректировки вероятность бессонницы была значительно выше (на 45%) у потребителей каннабиса по сравнению с теми, кто не употреблял. Оценки неуклонно увеличивались с частотой использования, достигая в 2 раза более высокой вероятности бессонницы у ежедневных пользователей, чем у случайных или нечастых пользователей. Результаты были аналогичными для других нарушений сна.

В исследовании делается вывод: «Эти результаты подтверждают наличие связи между употреблением каннабиса и нарушениями сна у студентов университетов. Хотя направление и причинно-следственная связь в этом контексте не могут быть установлены, эти результаты позволяют предостеречь студентов и медицинских работников о связи между употреблением каннабиса и нарушениями сна».

Стоить отметить, что в исследовании делается вывод не о том, что каннабис вызывает бессонницу, а просто о том, что люди, употребляющие каннабис, страдают от бессонницы. Так же в исследовании не учитывался способ употребления и сорта каннабиса.

Источник: Science Direct

Еще почитать:


Dzagi в соцсетях: Telegram | Instagram (запрещен в РФ) | Youtube
DzagiNews
  • Респект! 1
Нашли ошибку?

Успех! Найденная ошибка зафиксирована и отправлена, совсем скоро она будет еще и исправлена!

Реклама






Обратная связь

Рекомендуемые комментарии

Не претендую на истину, но ложась спать под дудкой тема такая:
1. Засыпать легче - сразу отрубает;
2. А вот под утро такое чувство, что что-то идет не так. Просыпаюсь стабильно за 2 часа до будильника и дальше не сон, а полуваляние с периодическими отрубами.
Последний раз страдал летом, пропил мелатонина и норм стало. Сейчас опять вернулось и вот интересно, это таки марья так влияет или же какие-то другие процессы.
Ну и касаемо сорта, если чел на ночь курит сативу - то сам себе злобный Буратино имхо

  • Респект! 3

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
1 час назад, smalinet сказал:

1. Засыпать легче - сразу отрубает;
2. А вот под утро такое чувство, что что-то идет не так. 

плюсую, без попусков несколько лет пыхтел и сон пошел по причинному месту
есть правда один момент, что я мог ночью проснуться и раскуриться, что не есть норма, но возможно без травушки я бы просто перевернулся на другой бок и дальше бы спал

  • Респект! 2

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

день в день дую годами, проблемы , если режим сбит, а так вполне нормально, встаю в 9-10 всегда, днём нагрузку физическую даю и хорошо спится

  • Респект! 2

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Те кто не курит еще хуже спят сейчас возможно. Энергетика такая. В отрубе только бухие. 

По возможности бросайте именно курить ее. Через желудок мягче, плавнее, без рывков, палева и лишнего серцебиения. Может и сон лучше станет.

Изменено пользователем КореннойМасачусец

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты


Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

Похожие статьи

Примечание: КБН (каннабинол) – слабый психоактивный каннабиноид, содержащийся в каннабисе. В 10 раз слабее всем известного ТГК, является его метаболитом.

Многие неврологические расстройства связаны с гибелью клеток головного мозга из-за дисфункции их генерирующих энергию митохондрий. CBN достигает своего нейропротекторного эффекта, предотвращая митохондриальную дисфункцию. Дальше ученые сделали несколько производных аналогов CBN, чтобы найти самый эффективный и проверили всё на мышах и мухах. 

В будущем исследователи продолжат проверять аналоги CBN и совершенствовать их химические конструкции. Они хотят более внимательно изучить возрастную нейродегенерацию и изменения в клетках головного мозга, особенно в митохондриях и выяснить, как можно лучше использовать эти лекарственные соединения для укрепления здоровья клеток и предотвращения дисфункции нейронов с возрастом.

Еще почитать:

Видео: Как каннабис влияет на мозг и тело Как КБД влияет на мозг и способен ли он лечить психозы? Либерализация медкана и психическое здоровье в США

Ученые проанализировали данные из 47 штатов США и почти 900 тыс подростков. Исследование показало, что легализация каннабиса для взрослых и открытие розничных магазинов не привели к увеличению употребления среди молодежи. Наоборот, результаты показали, что всё больше подростков предпочитают отказываться от травки, алкоголя и вейпов. 

Помимо этих выводов, в отчете признаются некоторые проблемы, связанные с доступностью каннабиса. Молодежь, которая уже употребляла каннабис, увеличила частоту его употребления после открытия розничных магазинов, что подчеркивает важность целенаправленных мер для этой подгруппы подростков.

Еще почитать:

Исследование: продажи пива снизились после легалайза в провинциях Канады Курение каннабиса в подростковом возрасте связанно с развитием депрессии во взрослом Либерализация медкана и психическое здоровье в США

С конца 22-го года по декабрь 23-го заключенные делали заказы через Snapchat. В среднем посылка выходила в €450. Сервис доставки требовал, чтобы минимально в заказе было 4 упаковки за один раз. Обычно дрон сбрасывал посылки в мешки с картошкой или спускал на леске в набитом носке. Больше всего доставляли травку, телефоны, шаверму, острые колбаски, керамические ножи и религиозные книги. 

Службы доставки размещают рекламу в соцсетях, а потом забирают у друзей или родственников посылку. Оператор дрона едет на расстояние 2-5км от тюрьмы, оттуда запускает его. Дрон часто летит с выключенными фарами, а ориентируется на свет из окошка. Всё что остаётся сделать заключенному – просто протянуть руку. 

Власти Франции пытаются бороться с этим. В прошлом году они закупили оборудование на €12 млн. Помогло, но не очень. Часть контрабандистов вернулась к старому-доброму перебрасыванию через забор, а часть модернизировала дроны, чтобы обходить ПВО.

Еще почитать:

Под Белгородом задержали мужчину, который вёз травку в шаурме Российский участковый превратил свой дом в канна-ферму Мошенник заскамил канна-инвесторов на $18 млн

Проанализировали данные 222 тыс мам в Новом Южном Уэльсе. Ученые взяли данные из реестров здравоохранения, так что все диагнозы подтверждены.

Ключевые выводы исследования: 

У детей, рождённых от матерей с пренатальным расстройством, риск СДВГ повышен на 98%, риск УО – на 46%. У детей, у мам которых уже было расстройство и они продолжали курить травку, риск развития СДВГ, УО и РАС был ещё выше. Пренатальное расстройство повышает вероятность других осложнений – преждевременные роды и низкий вес при рождении.

Результаты подчёркивают необходимость проведения просветительских кампаний в области общественного здравоохранения.

Еще почитать:

Либерализация медкана и психическое здоровье в США Терпен лимонен в каннабисе снижает тревожность, которую вызывает ТГК Исследование: продажи пива снизились после легалайза в провинциях Канады

Исследовательская группа проанализировала данные, полученные из двух выборок близнецов. Всего в исследовании участвовало 4087 участников, которые родились в период с 1972 по 1994 год и были набраны в подростковом возрасте. Отслеживали начало употребления каннабиса, среднюю частоту курения в течении жизни и характер злоупотребления травкой. У пар близнецов было 100% общего генетического сходства, но один курил, а второй нет или мало.  

На идивидуальном уровне потребление каннабиса коррелировало с негативными последствиями, но когда ученые изучили различия между парами близнецов – взаимосвязь между травкой и псих. расстройствами уменьшилась. Генетика, экология и социальные факторы оказались сильнее.

Еще почитать:

КБД справляется с тревогой лучше, чем ТГК Исследование: продажи пива снизились после легалайза в провинциях Канады Может ли КБД помочь при экземе?

• 45% участников исследования сообщили, что за последние 6 месяцев употребляли марихуану для борьбы с тягой к стимуляторам – мету, кокаину, крэку.  • Обнаружено заметное снижение употребления метамфетамина среди тех, кто курил травку для борьбы с тягой  • Зависимым от крэк-кокаина травка не особо помогла.

Еще почитать:

Мужчина проглотил более 110 г гашиша, чтобы избежать ареста Триплоидная генетика – будущее индустрии каннабиса Каннабис эффективен в уничтожении клеток рака кожи

17% американцев курили травку на прошлой неделе, а 12% – какие-либо сигареты; Среди молодых людей (от 18 до 34 лет) – 26% употребляют каннабис и всего 5% курят табак; Люди старше (35-54 года) всё так же предпочитают марихуану табаку, но с меньшим разрывом – 18% к 16%;  А вот люди от 55 лет уже ожидаемо предпочитают «старый добрый» табак – 13% курят сигареты, а 11% – каннабис.

Другой опрос от Gallup показал, что ~45% американцев пробовали каннабис хотя бы раз. А вот уровень курения сигарет в стране достиг исторического минимума.

Еще почитать:

В Колорадо поколение Z более лояльно относится к вождению после травки Как влияет каннабис на вождение автомобиля? Ответ исследователей Чрезмерное употребление каннабиса увеличивает риск развития тревожного расстройства

Водители-зумеры употребляют каннабис в два раза чаще, чем водители постарше 37% водителей поколения Z уверены в том, что могут безопасно управлять тачкой после травки Только 10% водителей старшего поколения считают, что могут безопасно водить машину под каннабисом

Поколение Z в Колорадо  – первое поколение, которое выросло на легальной марихуане (рекреационную у них разрешили 11 лет назад). У них совершенно другое отношение к растению, нежели у предыдущих поколений, и трава у них популярнее алкоголя.

Еще почитать:

Как влияет каннабис на вождение автомобиля? Ответ исследователей Влияние легализации каннабиса в Канаде на вождение автомобиля Водители реже садятся за руль под кайфом, если каннабис легален
  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!