Ученые оценили влияние легализации рекреационного каннабиса на ожирение

Исследователи говорят, что дело не только в «слабой силе воли». Трава меняет химию мозга. Чем раньше человек начал и чем выше дозы, тем сильнее эти изменения.

Для Васи вывод простой. Если куришь редко и с головой, риск меньше. Если жаришь каждый день с подросткового возраста, есть шанс превратиться в человека, которого радует только следующий косяк.

Эффект проявился уже через 6 недель и держался всё время наблюдений. Побочек серьёзных почти не было: сухость во рту, дневная сонливость и лёгкий кайф. К концу исследования половина участников отвалилась, но не из-за плохого самочувствия, просто не отвечали на звонки. Учёные говорят: цифры хорошие, но до клинически значимого порога чуть не дотянули, нужны более строгие испытания с плацебо.

Вывод такой: каннабис с ТГК умеренно снижает хроническую боль и помогает лучше спать. КБД в чистом виде пока показал слабые результаты. Побочки есть, но в основном лёгкие: головокружение, сонливость, сухость во рту. Серьёзных проблем при коротких курсах не выявили. Главная загвоздка в том, что большинство исследований маленькие и короткие, так что долгосрочные эффекты пока толком не изучены.

Оказалось, что на таких дозах псилоцибин работает не через мозг, а через печень, блокируя определённый серотониновый рецептор. Он убирает «токсичные» жиры, восстанавливает клетки поджелудочной и даже укрепляет мышцы. Учёные считают псилоцибин перспективным кандидатом для лечения ожирения и диабета 2 типа. 

Ключевой вывод: именно умеренные потребители показали лучшие результаты и по объёму мозга, и по когнитивным тестам. Гиппокамп, главная область памяти, у них сохранялся лучше, чем у тех, кто не употреблял вовсе. Учёные подчёркивают: речь не о том, что трава «лечит» мозг, а о том, что умеренное потребление может помогать сохранять его в форме с возрастом. Результаты не были однозначно позитивными для всех зон, но общая картина обнадёживает.

Из 29 проверенных обзоров по канна-терапии боли в 10 нашли этот трюк. Исследователи использовали разные уловки: игнорировали положительные результаты, пугали «неизвестными рисками» и добавляли страшилки про побочки даже там, где их не изучали. Причина проста: некоторые журналы не любят публиковать хорошие новости про траву, и авторы подстраиваются под это.

Для пациентов это плохие новости: из-за такого подхода доступ к рабочим методам лечения откладывается на годы. Но теперь, когда проблему назвали по имени, редакторам придётся внимательнее проверять выводы обзоров.

Причины такой разницы пока не ясны. Возможно, мужчины курят чаще и больше, что приводит к негативным последствиям, в то время как женщины, употребляя реже, получают больше позитивных эффектов.

Интересно, что пары, где один партнёр курит значительно больше другого, в целом менее счастливы. Учёные считают, что совместное употребление способствует общему досугу и укрепляет связь, а расхождения во взглядах на траву могут портить отношения.

Каннабис набрал всего 32 балла и оказался в середине списка, а псилоцибиновые грибы стали самыми безопасными с жалкими 3 баллами. При этом корреляция между реальным вредом и тем, как вещества классифицированы в законе, оказалась отрицательной (-0.26).

Проще говоря: закон карает не за реальный вред, а по непонятной логике полувековой давности. Учёные призывают заменить карательный подход на стратегии снижения вреда, основанные на науке, а не на страхах.