Бросил сигареты в мусорное ведро!

[SHL9PA 90]

Подниму трупака...

С декабря 18-го года перешл на айкос, курил до октября 19 (кстати, стоящая штука, по сравнению с сигаретами), утопил айкос на рыбалке. Два дня не курил. Приехал, решил не дымить, начал по губу Lyft закидывать(без табачные никотиносодержащие пэки, в гугл).

Итог: курить табак перестал, но под губу вкидываюсь. Отвыкаю от привычки курить, скоро предстоит перестать употреблять никотин под губу....

Я это все к чему: мне ОЧЕНЬ сложно бросить курить было. Может кому поможет, как на.бать самого себя....

[evgeny131 453]

айкос это что ?стесняюсь спросить?про под губу вообще молчу.

тебе баловаться надо бросить  или бросить баловаться?жуть какая то, и смех и грех.

бросай конечно,губы рвать больно по любому,побереги авось пригодятся.

Изменено 26 ноября, 2019 пользователем evgeny131

[Orion 5,108]

Подниму трупака...

С декабря 18-го года перешл на айкос, курил до октября 19 (кстати, стоящая штука, по сравнению с сигаретами), утопил айкос на рыбалке. Два дня не курил. Приехал, решил не дымить, начал по губу Lyft закидывать(без табачные никотиносодержащие пэки, в гугл).

Итог: курить табак перестал, но под губу вкидываюсь. Отвыкаю от привычки курить, скоро предстоит перестать употреблять никотин под губу....

Я это все к чему: мне ОЧЕНЬ сложно бросить курить было. Может кому поможет, как на.бать самого себя....

Братишка , бросай эту х**ню кидать , по своему опыту скажу что с этой залу.пы еще сложнее спрыгнуть , там содержание никотина в 10 раз больше чем в сиги, да х**ня , щас запретят снюс , и всё , так что бросай по тихоньку ...

[Mr4ton 6,829]

курил 40 лет :rolleyes:

в 14 мне покупал сигареты папа, а я ему

- " тётенька, меня папа послал, дайте 2 пачки `лайки` "

Курить "в затяжку" начал в 12 лет

такова дислокация ... 

 

Заенадоело мне это дело давно уже и Марк Твен безусловно прав

Бросал курить часто и с тупым постоянством, но за всё время, включая армию не курил максимум 6 месяцев 

Алан Карр помог мгновенно, но ненадолго.

Первая же сига, например "по пьяне", как он и писал, приводит к ещё худшему рецидиву

 

Электронная сигарета

Когда появилась, отношение так-же как сейчас к айкосу

Вообще было побоку, но по случаю попросили меня купить егошку(2 в наборе) для племянника

Я взял да и попробывал "покурить"

На другой день не выкурив ни одной сигареты, ломанулся в магаз за девайсом для себя

Меня зацепило и я не курил 3 года, мастерил моды, делал дрипки из штекеров итп.

Стал как молодой нырять под водой не задыхаясь

 

Но одна цуко сигарета "по пьяне" ....

и ещё 6 лет по 40 штук в день

 

простая математика 250 рубасов в день

в месяц стало быть  7500

а в год -  китайский "прокуреный" мной эндурик ! 

За 6 лет б/у Субарик !

За 40 .... :hz:

 

Вы спрашиваете как мне это удалось ?

Просто всегда знал, что наступит момент

когда организм сам скажет - "Хватит себя гробить, поживи ещё !"

я его послушал с большим удовольствием :hi2:

 

В основном состояние не напрягает, стал слегка пухнуть

Бывают моменты, хочется курить до жути

Мысленно обьясняю себе, что табака тама нет давно, взорваная жилка вперемежку с пропитаной бумагой

Нашёл сигу электронню, когда прижимает покуриваю

 

Про Айкос скажу - безусловно помогает перестать курить сиги

я бы даже сказал это революция табакокурения

табак раньше жевали и нюхали, потом курили трубки, козьи ножки, папиросы, без фильтра, с фильтром и слим

 

Но Айкос уже прошлый век, думаю нерождённый ребёнок

ибо солевой никотин сейчас мощно зашёл на рынок !

и электронные девайсы уменьшились да размера флэшки и курят их где попало

дыму почти нет, две-три затяжки и не хочешь(не можешь) более курить

 

Вообщем больше не травлю себя сигаретами, но есть проблемма - мариванна

пробывал кушать - вкусно, таращит, не кашляешь

но с отсрочкой, во время которой план покурить может изменится

 

Сечас дую машу и сильно хочу курить сиги, но не стану ! (мазахизм ?)

Алан Карр всё таки хороший мотиватор, до меня он достучался

Не закуривайте с утра, займите руки первое время, а главное радуйтесь этому !

сорян замногобукв  :hi2:

 

зы. На работе и окружение, с тайной страстью ждут, когда же я закурю

наивные, глупые нерпы

[Ingwar 4,275]

курил 40 лет :rolleyes:

 

 

Сечас дую машу и сильно хочу курить сиги, но не стану ! (мазахизм ?)

Алан Карр всё таки хороший мотиватор, до меня он достучался

Не закуривайте с утра, займите руки первое время, а главное радуйтесь этому !

сорян замногобукв  :hi2:

 

зы. На работе и окружение, с тайной страстью ждут, когда же я закурю

наивные, глупые нерпы

Когда дуешь машу,то курить сиги нехочеца, и с айкоса легче бросать. Написал красиво много.  :sm:

[ученик 2,708]

Любопытная тема, лечебные курительные травы..

[Ingwar 4,275]

Любопытная тема, лечебные курительные травы..

Говорят мухамор помогает бросить сиги. На меня МХМ не действует трипом, в напитке Сома вкусный и успокаивает ,но нет берсерка,викинга и тп, и изменения сознания нет ,может в прошлом мечем намахался?  :lol:

[Llrc 9,666]

Бронхит отлично помогает...

перед новым годом простыл, развился сильный бронхит, курить перестало быть возможным, так и бросил...  а курил я долго, много и с удовольствием.

[Левx 1,443]

Алан Карр помог мгновенно, но ненадолго.

Первая же сига, например "по пьяне", как он и писал, приводит к ещё худшему рецидиву

 

вот это подтверждаю. Алан Кар правда помогает, но если сорвешься - всё. 

Я так в армии бросил, от нечего делать, читал алана кара с телефона, и последние  4 месяца до дембеля не курил. 

А вот когда ехали в поезде домой, напился и взяв в руки сигарету в тамбуре опять начал курить. И курил сигареты долго после этого.

 

Я вам рекомендую таблетки Табэкс, они очень хорошо помогают если вы настроены серьезно. Для меня стимулом было то что в месяц на сигареты я тратил 3-4к рублей, которые я мог не прокурить, а потратить на ту же еду например или вообще откладывать.

Вобщем после этих таблеток даже в подпитии не курю, очень доволен результатом.

[ученик 2,708]

Говорят мухамор помогает бросить сиги. На меня МХМ не действует трипом, в напитке Сома вкусный и успокаивает ,но нет берсерка,викинга и тп, и изменения сознания нет ,может в прошлом мечем намахался? :lol:

пс.Сиги без мухоморов бросил десять лет как.

[Ingwar 4,275]

https://www.youtube.com/watch?v=ztnA7BpRVZ0

пс.Сиги без мухоморов бросил десять лет как.

Это Епифанцев? Вот он когда начал есть мухаморы :sm:

[seniorpomidor 772]

Почаще читать о вреде курения помогает - формируется отрицательный стереотип. Я так жене постоянно гундел о вреде курения... На счёт отрицательного стереотипа знакомая так бросила тоже - курсач о вреде курения написала в медицинском училище. По сути книга Аллена Карра это и есть создание отрицательного стереотипа. в кислоте/грибах можно проработать вопрос, кто может(на личном опыте, могу сказать, что работает). Для новичков можно попробовать небольшую дозировку+чтение книги, только без фанатизма)

[Варвараа 210]

Почаще читать о вреде курения помогает - формируется отрицательный стереотип. Я так жене постоянно гундел о вреде курения... На счёт отрицательного стереотипа знакомая так бросила тоже - курсач о вреде курения написала в медицинском училище. По сути книга Аллена Карра это и есть создание отрицательного стереотипа. в кислоте/грибах можно проработать вопрос, кто может(на личном опыте, могу сказать, что работает). Для новичков можно попробовать небольшую дозировку+чтение книги, только без фанатизма)

во во из за такого гундела) я уже месяц не курю))) теперь запах сигарет и плана вызывает отвращение!но со временем я думаю пройдёт.

[seniorpomidor 772]

во во из за такого гундела) я уже месяц не курю))) теперь запах сигарет и плана вызывает отвращение!но со временем я думаю пройдёт.

Забота о здоровье близких, как один из способов получения энергии. Моя супруга кстате благодаря моей промывке мозга и своего желания таки отказалась от сигарет.  Употребление табака очень негативная привычка, от которой осознанному человеку следует отказаться... а вот в плане курения плана, можно разве что отказаться от курения, но не от плана(разрази меня тавтология), кмк. Одна эндоканабиноидная система чего стоит

Изменено 25 февраля, 2020 пользователем seniorpomidor

[boiucrazy 344]

Бросил курит в 2012 году еврейским методом. Пачка парламента стала стоить 110 рублей и мне это стало тупо не по карману. Так что повышение цен работает 100%

[Алешка58 120]

Курил нечасто с 14 лет не каждый день, по 1-2 сигареты, на тусовках с алкоголем/mj могу 5-6 сигарет выкурить. Курил самокрутки, сигары и трубку с трубочным табаком. Главное непостоянство и отстутствие повторяющихся ситуаций - перекуров в раб. время, сигарета с утра и тд. Зависимость сильная, это следует учитывать. Сигареты осложняют ситуацию, тк их 20 готовых - бери и кури. Пока самокрутку скрутишь, трубку забьешь время проходит. Имхо сиги - количество в ущерб качеству. Mj курю джойнтами 50/50 мар./таб. с табаком для самокруток

Изменено 24 марта, 2020 пользователем Алешка58

[Ingwar 4,275]

Курил нечасто с 14 лет не каждый день, по 1-2 сигареты, на тусовках с алкоголем/mj могу 5-6 сигарет выкурить. Курил самокрутки, сигары и трубку с трубочным табаком. Главное непостоянство и отстутствие повторяющихся ситуаций - перекуров в раб. время, сигарета с утра и тд. Зависимость сильная, это следует учитывать. Сигареты осложняют ситуацию, тк их 20 готовых - бери и кури. Пока самокрутку скрутишь, трубку забьешь время проходит. Имхо сиги - количество в ущерб качеству. Mj курю джойнтами 50/50 мар./таб. с табаком для самокруток

Куришь вообщем.  :lol:

[Алешка58 120]

Куришь вообщем.  :lol:

Сейчас попуск с ноября 2019, не курю ни табак, ни mj

 

Джойнты с табаком это не то же самое что сижки. Просто 5-минутный ША сильней, приход пожосче, но mj перекрывает быстро и все

[lem22 4]

Книга хорошая

[gits 4,317]

kurilbrosil.ru - друг перестал курить с этой книгой. ради интереса полистал, хотя сам не курю. да, норм. работает.

[DRUPPI 1,187]

Настал тот момент, когда я с уверенностью могу сказать, что я наконец то бросил сигареты в мусорное ведро... Пятый месяц, полет нормальный... Рецепт такой - просто взял и не стал курить... Что то в голове переключилось... Не знаю, бразы, что повлияло, но с вечера выкинул последнюю сигу, решив что утром не буду курить... И как то легко так получилось... 

Я очень рад, друзья... 42 года стаж... Это капец 😱 

Бросайте курить - это не больно))