Поиск сообщества

10 минут превращаются в полчаса. Полчаса могут стать часом. Прежде, чем вы это осознаете, начнет вставать солнце. Бессонница обладает совершенно уникальными агониями и мучениями, но сейчас, когда куст легализации каннабиса набирает все больше цветения, гораздо больше людей обращаются к терапевтическим седативным эффектам этого растения. Острая бессонница – обычно длится ночь-две – случается практически с каждым из нас. Как правило, это спровоцировано стрессовыми жизненными ситуациями. Однако, хроническая бессонница – регулярная, три или более ночи без сна в неделю в течение месяца – мучает миллионы людей в мире. Интересно, что бессонницей в два раза чаще страдают женщины, нежели мужчины. И ситуация не улучшается с возрастом. Половина пожилых людей постоянно жалуются на бессонницу. Помимо сонливости и раздражительности на следующий день, хроническая бессонница связана с некоторыми серьезными и долгосрочными проблемами со здоровьем: сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение. Итак, что же вызывает бессонницу? Каковы традиционные методы лечения? И в каких случаях каннабис может быть более здоровой и действенной альтернативой? Причины бессонницы. Страдающие этим недугом могут иметь как первичную, так и вторичную бессонницу. · Первичная бессонница – это отдельный недуг, который не был вызван другими расстройствами здоровья. · Вторичная бессонница - связана с общим состоянием здоровья или другими причинами (например, депрессия, боли, алкоголь или лекарственные препараты).. Основной причиной бессонницы является стресс. Пока мы не можем контролировать каждый внешний стрессовый фактор в нашей жизни, существуют здоровые способы справиться со стрессом. Доктор Рахна Патель, врач из Уолнат-крик, Калифорния, который лично справился с годами бессонницы, отмечает, «Все, что вы можете сделать для уменьшения стресса, также поможет вам спать лучше. Выйдите на пробежку. Поплавайте. Лучше питайтесь. Делайте расслабляющие упражнения или медитируйте. Даже если вы все еще нуждаетесь во вспомогательных средствах для сна типа каннабиса, изменения образа жизни улучшат ваше здоровье в целом!» Традиционные методы лечения бессонницы. Доктор Патель говорит: «Прежде чем прибегнуть к лекарствам, рассмотрите возможность изменения образа жизни, включая и регулярный распорядок сна и бодрствования, и дополнительные спортивные нагрузки, и здоровое питание». Тем не менее, Патель отмечает, что «некоторые пациенты имеют такие трудности со сном, что нуждаются в применении медикаментозной терапии». Выписываемые лекарства, такие как Золпидем (Амбиен) и Залеплон (Соната) в последние годы стали очень популярны, но могут, тем не менее, быть неэффективными. Одно исследование Национального Института Здоровья показало, что снотворные добавляют, в среднем, всего лишь 11 минут ко времени сна и сокращают время, необходимое, чтобы заснуть лишь 13 минут. Хуже того, они могут спровоцировать серьезные побочные эффекты и последствия для здоровья. По данным Департамента здравоохранения и социальных служб, за последние два десятилетия произошел резкий рост обращений за неотложной медицинской помощью, связанных с выписанными снотворными. Кроме того, бензодиазепины, такие как Ксанакс или Валиум, которые предназначены для сна, вызывают сильное привыкание и потенциально опасны. По данным центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), бензодиазепины в 2013 г были «причастны» к 30% случаев смертельных передозировок наркотиками и уступили только опиоидам. Также имеются утверждения, что травяные добавки, такие как мелатонин, корень валерианы, мелиссы или ромашки полезны при засыпании. Может ли каннабис вылечить бессонницу? Доктор Патель обратился к каннабису после того, как по предписанию врача принимал Ambien. Опасаясь возможных побочных эффектов, она нашла исследование, подтверждающее то, о чем любители конопли догадывались уже давно: каннабис помогает людям спать. Удивительно, но Национальный институт по злоупотреблению наркотиками (NIDA), Национальный институт здоровья (NIH) и Фарма Санофи-Авентис могут договариваться! Они финансировали исследование, которое показало, при употреблении ТГК появляется возможность заснуть легче и быстрее. Вот больше доказательств: · Легче заснуть. Еще в 1973 году результаты исследования показали, что засыпать получается быстрее после приема ТГК. Совсем недавно, в 2013 исследование на здоровых испытуемых подтвердили сделанные ранее выводы. · Спать дольше и лучше. Более ранние исследования продемонстрировали эффективность каннабиноидов в оказании помощи сну. Одно исследование ТГК обнаружило, что испытуемые просыпались в течение ночи, а также уменьшилось количество пробуждений в первую половину ночи. · Наслаждение более глубоким сном. Каннабис может положительно влиять на цикл сна. Исследования доказывают, что ТГК может продлить глубокий сон. Почему это важно? Потому что ученые считают, что сон играет жизненно важную роль в процессе естественного восстановления нашего организма. · Улучшение дыхания во время сна. Около 17% мужчин и 9% женщин регулярно испытывают проблемы с дыханием во время сна – это состояние называют апноэ сна – и большинство из этих проблем никогда не диагностируется. Однако, исследования, опубликованные в январе 2013 года, показывают, что каннабис может помочь людям дышать легче во время сна. Кто знает, возможно, когда-нибудь страдающие от апноэ сна смогу поменять свой СИПАП-маски на «волшебные» печенюшки. Как Каннабидиол (КБР) влияет на сон? Доказательства того, что каннабидиол, или КБД, может использоваться в качестве снотворного были противоречивы. В одном исследовании, КБД, который не является психоактивным компонентом, казалось бы, был эффективен в качестве «агента пробуждения». Это значит, что КБД может заставить вас чувствовать себя более бдительными и бодрыми, что является обратным желаемому эффекту. Однако, другие участвовавшие в исследовании, сообщили, что потребление экстрактов КБД или настоек за несколько часов до отправления в кровать оказали расслабляющий эффект, что позволило им лучше спать ночью. Согласно Project CBD, некоторые пациенты с проблемами сна сообщают, что “употребление настойки с высоким содержанием КБД или экстракта за несколько часов перед сном оказывает балансирующее действие, что способствует хорошему ночному сну”. Секрет успеха в том, чтобы найти правильный сорт, смесь, продукт и дозу, которые подходят именно для вас. Организм каждого человека реагирует на каннабис по-разному, поэтому процесс поиска идеальной формы станет не самым быстрым путем проб и ошибок. Попробуйте тяжелую индику или, скажем, употребление в пищу. Рассмотрите варианты с небольшим содержанием КБД. Посмотрите, что произойдет, когда вы вместо большой дозы употребите маленькую. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что оптимальное спасение вашего сна вовсе не то, что вы ожидали, в том числе и исходя из соображение объема дозировки. Благодарим магазин RastaRasha за помощь в создании материала. Обсудить на форуме

Приготовленной мазью вылечили кожные заболевания 4 человека, правда, автор и давал её только четверым, т.е. получилось чудесное исцеление в 100% случаев. Мазь лечит: дерматиты, экземы, кожные высыпания, псориаз. На счёт остального автор не скажет наверняка, но будет признателен, если кто-то сделает мазь и отпишется об эффекте с другими болячками. В процессе приготовления нам понадобятся как обязательные, так и желательные приспособления. Обязательные приспособления: Травушка-муравушка. Лучше конечно шишки, но автору шишки было жаль пускать на это, пойдут и листья, но их количество должно быть не спичечный коробок! Автор собирал листья с 3 циклов, с разных сортов травы; теперь все листья пойдут на приготовление мази. Металлические кастрюли. Лучше 2 шт. Посуда должна быть либо стеклянная (из огнеупорного стекла), либо, что попроще - из нержавейки. Эмалированные и алюминиевые кастрюли не подойдут! Растворитель. В качестве растворителя автор выбрал спирт (Правда спирта под рукой не оказалось, и был взят самогон двойной перегонки, крепостью порядка 82%). По поводу других растворителей: ацетон и на то похожие весьма токсичны и не совсем подходят для продуктов, которые должны приносить здоровье. Воск, вазелин, животный жир. Не обязательно все эти компоненты, но автор выбрал козий жир, просто потому что он у него был. И пчелиный воск (взят со свечки из церкви). Рассекатель огня. Если не использовать эту штуку, то гашишное масло будет подгорать, и наделаете пожара. Либо используйте электрическую плиту. Необязательные приспособления: Стеклянные банки, стеклянная лабораторная палочка и прочие удобные лабораторные штуки. НАЧАЛИ! 2л банка свежих листьев после последнего харвеста, и старые, уже перемолотые листья + самогон двойной перегонки в количестве 1.4 литра. Берём всю траву, вываливаем её в кастрюлю и заливаем спиртом. Перемешиваем всё это месиво тщательно и с душой. Затем ставим на огонь (обязательно через рассекатель, потому что будет пожар, причем без проблем возгорится – утверждает автор!) Можно ещё использовать электрическую плиту. Нагреваем не доводя до кипения, старательно мешаем, чтобы растворился весь ТГК, который на листьях. Даём остыть и отжимаем жмых, процеживая всё через сито два раза. Со второго раза осадок удалить, так что бы получилась одна жидкость. Получившееся болото ставим на испарение. Важно: жидкость не должа бурно бурлить! Только маленькие пузырьки и пусть потихоньку испаряется! Как видим на боках стенок кастрюли, уже оседает гашишное масло. Когда объём уменьшается, переливаем в кастрюльку поменьше, чтобы было потом легче соскрести остатки масла со станок кастрюли. На фото само гашишное масло, собранное в шприц, а из другой части сделаем мазь. В стеклянную баночку льём гашишное масло, добавляем туда часть пчелиного воска, и две части животного жира (подойдет свиной, козий, бараний, лучше всего будет барсучий). Пропорции автор брал на глаз. Вместо жира и воска можно попробовать вазелин, но натуральные компоненты получше. Если у кого появится вопрос: «зачем все это нужно? А не проще ли мазать сразу гашишным маслом?» Ответ: Нет, не проще, оно довольно густое и крайне концентрированное, как смола. Намазать на кожу тонким слоем будет проблематично, жир же помогает проникнуть мази глубже в кожу, а воск удержаться на поверхности кожи - для более длительного лечебного эффекта. Нагреваем над зажигалкой баночку и перемешиваем все ингредиенты в однородную массу. Даём остыть, и ещё раз размешиваем. Вот теперь мазь готова. Перекладываем её в красивую баночку, и ставим в холодильник (обязательно!) Вот и всё. Всем здоровья! Будет здорово, если кто-то будет делать мазь по этому рецепту, а потом отпишется о результатах лечения в комменатариях. Источник: olk. Автор: galayda

Диаметрально противоположные мнения о конопле продолжают соседствовать бок о бок, несмотря на десятилетия исследований и растущую с каждым годом общественную приемлемость вещества. Через двадцать лет после того, как Калифорния легализовала медицинскую марихуану - и накануне референдума, который, возможно, приведет к ее полной легализации в этом самом густонаселенном американском штате - все еще нелегко отделить факты от вымысла, неподтвержденные рассказы от строгих исследований и запугивание в стиле "конопляного безумия" от взвешенных опасений. Наука ограничена в своей возможности оценить долгосрочные последствия марихуаны. Прежде всего потому, что федеральное правительство считает марихуану такой же опасной, как героин, и ученые - чтобы получить одобрение на исследование - должны пройти мучительно-долгий процесс, который, по их словам, часто оканчивается ничем. Кроме того, как это чаще всего бывает при изучении ПАВ, исследователи вынуждены полагаться на откровенность самих потребителей, что может искажать результаты. Также приходится отделять сопутствующие факторы, такие как курение сигарет. "Нам, действительно, нужно больше исследований, - говорит Мэдлин Мейер (Madeline Meier), психолог из Университета штата Аризона и автор нескольких широко цитируемых работ о марихуане. - По большому счету, это новая область знаний, и у нас нет твердых выводов". В то же время реформы законов о марихуане настоятельно стучатся в дверь, и у людей, принимающих решение, нет времени дожидаться вердикта науки. Так как же быть? "Избирателям нужно сделать анализ цены и выгоды", - говорит д-р Игорь Грант (Igor Grant), психиатр, курирующий работу Центра медицинских исследований каннабиса в Университете Сан-Диего. С одной стороны, говорит Грант, есть цена, которую приходится платить за запрет. Это и неполучение налогов, и расходы на правоохранительные органы, а также расовая дискриминация в наказаниях за употребление веществ. С другой стороны, исследования указывают на некоторые потенциальные риски употребления марихуаны - особенно, в уязвимых группах населения, таких как подростки и лица, склонные к психическим заболеваниям. "Ни о какой "безопасности" речь не идет", - считает Мейер. В то же время мы получаем все больше доказательств того, что воздействие марихуаны на здоровье не столь серьезно, как это считалось ранее. И, если принять меры предосторожности - например, ограничить доступ для несовершеннолетних - то, по мнению сторонников реформ, оставшиеся риски легко контролировать. В своем исследовании, опубликованном в прошлом месяце, Мейер использовала данные ученых из Новой Зеландии, которые наблюдали за здоровьем более 1000 человек в течение 20 лет, чтобы оценить последствия употребления каннабиса. "В целом, люди, употребляющие марихуану, в среднем возрасте ничем не отличаются от обычной популяции в плане здоровья, за одним исключением - они чаще страдают заболеваниями десен", - рассказала она. Вызывает ли марихуана привыкание? У некоторых потребителей, да, но в меньшей степени, чем алкоголь. Около 9 процентов потребителей марихуаны становятся зависимыми, по данным исследования Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами. То же исследование показало, что зависимость возникает примерно у 15 процентов людей, употребляющих алкоголь, у 17 процентов потребителей кокаина и у 32 процентов курильщиков сигарет. "Некоторые могут пить и не столкнуться с проблемами. Некоторые могут курить марихуану и не столкнуться с проблемами. Другие не могут", - говорит Кори Рихман (Corey Richman), координатор Центра лечения наркомании Hope by the Sea в Сан-Хуан-Капистрано. "Примерно 2 процента пациентов в Hope by the Sea поступили сюда в связи со злоупотреблением марихуаной, - говорит Рихман, которая сама когда-то лечилась от зависимости. - В подавляющем большинстве случаев это - подростки, которых привели сюда обеспокоенные родители". Чем раньше молодые люди начинают употреблять марихуану, тем больше шансов на возникновение зависимости. Отчет Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотическими средствами показывает, что процент зависимости подскакивает до 17 пунктов в группе подростков. "Интенсивное употребление марихуаны чаще приводит к психологическому, чем к физическому привыканию, - говорит Кевин Александер (Kevin Alexander), клинический менеджер программы ASPIRE в больнице Хоаг в Ньюпорт-Бич. - Отказ от марихуаны может вызвать умеренные симптомы отмены, сравнимые с отказом от курения табака, в том числе раздражительность и нарушения сна. В редких случаях возникает психоз". В то же время врачи прощупывают потенциал марихуаны как обезболивающего, что может помочь пациентам отказаться от опасных веществ морфиновой группы. Исследование, опубликованное в 2014 году Американской медицинской ассоциацией, обнаружило более низкие показатели передозировок в штатах, узаконивших медицинскую марихуану. Воздержание от употребления марихуаны до 18-летнего возраста снижает риск зависимости, так же как и отказ от высоких доз вещества, говорят эксперты. А людям, в чьих семьях были проблемы с алкогольной или наркотической зависимостью, стоит отказаться от марихуаны совсем. Повреждает ли марихуана мозг? Чтобы ответить на этот сложный вопрос, необходимы дополнительные исследования. И хотя все больше данных указывают на то, что даже интенсивное употребление марихуаны взрослыми не несет заметных долгосрочных рисков, оно может негативно сказаться на развивающемся мозге подростков. Люди, начавшие курение марихуаны в подростковом возрасте, имели IQ на 8 баллов ниже, чем контрольная группа, к 38 годам, говорится в исследовании Мейер за 2012 год. В подавляющем большинстве случаев, как показали исследования Стаси Грубер (Staci Gruber), профессора психиатрии в Гарвардской медицинской школе и директора Программы исследований марихуаны в больнице Маклина в Бостоне, хронические курильщики марихуаны, начавшие употреблять вещество в возрасте до 16 лет, хуже справляются с когнитивными тестами. У них есть проблемы с импульсивным поведением и концентрацией внимания, продолжает Мейер. Даже сама структура мозга может быть изменена у молодых курильщиков, считает она, а именно, уменьшается количество белого вещества, играющего роль в обучении. "Конечно, речь не идет о повреждении мозга, - поясняет Мейер. - В действительности, все эти люди способны функционировать так же, как некурящие". Есть и исследования, опровергающие эти результаты, и некоторые ученые ставят вопрос о том, не являются ли среда, семья и другие факторы действительными причинами когнитивного упадка. И даже если снижение IQ коррелируют с употреблением марихуаны, трудно сказать, виновато ли само вещество или просто дети не слушали, что говорят на уроке, потому что были "под хаем". "Я думаю, что в плане интенсивного употребления марихуаны подростками вопрос пока остается открытым," - сказал д-р Грант из Университета Сан-Диего. Большинство исследователей сходятся во мнении, что отсутствие ответа на эти вопросы оправдывает строгое регулирование марихуаны, с тем чтобы она не попадала в руки молодых людей, однако где должна проходить возрастная граница? Исследование Мейер, по ее словам, показало, что негативное воздействие на IQ исчезает у людей, начавших употребление после 18 лет, и это минимальный возраст для пациентов медицинской марихуаны в Калифорнии. При этом в четырех штатах, полностью легализовавших марихуану, установлено более строгое возрастное ограничение - 21 год. По словам Грубер, развитие мозга продолжается примерно до 25 лет, так что трудно утверждать, что потребление марихуаны безопасно с 21 года. Возможна ли передозировка марихуаной? В отличие от алкоголя и большинства других психоактивных веществ, исследователи не зафиксировали ни одной смертельной передозировки марихуаной. Однако эксперты говорят, что слишком большая доза может привести к весьма неприятным, а в редких случаях опасным последствиям. Слишком большая доза каннабиса может вызвать быстрое сердцебиение, тошноту и галлюцинации. "Вы, конечно, не умрете, - говорит Грубер. - Но вам будет так плохо, что вы можете пожалеть, что не умерли". "Бэд трипы", как правило, происходят, когда неопытные потребители принимают коноплю с пищей, не чувствуют ничего после 30 минут и съедают еще. Поскольку при приеме марихуаны внутрь наступление эффекта может задерживаться до двух часов, очень легко нарушить дозировку. Самые неприятные симптомы смягчаются в течение нескольких часов, поэтому медики советуют расслабиться и попросить трезвого друга понаблюдать за вами. Они подчеркивают, что управление автомобилем под воздействием марихуаны может быть опасным, так же как действия человека во время острого психотического эпизода. Судебный иск, который будет рассматриваться в Денвере, был подан против компании, производящей продукты с марихуаной. Истец утверждает, что человек съел большое количество конфет с марихуаной, испытал галлюцинации и убил свою жену. Также должностные лица или члены семьи связывают два случае суицида в Колорадо за последние два года с передозировкой продуктами с марихуаной. Теперь закон Колорадо требует, чтобы продукты питания, содержащие каннабис, были поделены на порции по 10мг ТГК, что считается однократной дозой. Представители общественности также призывают к более жестким требованиям к упаковке и маркировке, чтобы помочь потребителям разумнее выбирать дозу. По материалам legalizeclub.org Обсудить на форуме

Чандни Хиндоча (Chandni Hindocha), докторант клинической психофармакологии Университетского колледжа Лондона, который руководил исследованием, рассказывает: «Конопля вызывает меньшее привыкание, чем табак, но, как показывает наше исследование, смешивание табака с коноплей снижает мотивацию к прекращению курения». Хиндоча и его коллеги изучили результаты опроса 33 687 потребителей конопли из 18 стран, сделанного в 2014 году в рамках масштабного проекта Global Drug Survey. Они обнаружили, что те, кто не смешивал марихуану с табаком, были гораздо более мотивированы, чтобы бросить курить, и, таким образом, более вероятно, скорее всего, обращались за профессиональной помощью для преодоления зависимости. Эффект наблюдался даже у тех, кто курит табак, но не смешивает его с коноплей. Они на 61,5 % чаще признавали необходимость врачебной помощи в отказе от конопли и на 80,6 % в отказе от табака. В два раза больше среди них было тех, кто активно планировал прибегнуть к такой помощи. По мнению исследователей, полученные результаты свидетельствуют, что люди, которые регулярно смешивают табак с коноплей, больше подвержены риску психологической зависимости, чем люди, которые используют коноплю и табак отдельно, не смешивая их, или потребляют только коноплю. Также ученые обнаружили, что смешивание табака с коноплей намного более популярно в Европе, чем в других частях мира. Европейские курильщики конопли добавляют к ней табак в 77,2% – 90,9% случаев в зависимости от конкретной страны. В Австралии таких курильщиков лишь 51,6%, в Новой Зеландии – 20,7%, в Канаде – 16%, в США – 4,4%, в Мексике – 6,9%, в Бразилии – 7,4%. Ученые полагают, что специалисты по лечению наркотической зависимости, узнав о результатах исследования, начнут искать методы, которые побудят курильщиков марихуаны отказаться от смешивания ее с табаком, уменьшив таким образом наносимый вред. По материалам polit.ru Обсудить на форуме

Исследование длилось 20 лет, были проведены тысячи экспериментов, чтобы составить наиболее полную картину по данному вопросу. Этим оно выгодно отличается от кратковременных исследований, которые могут выявить корреляцию, но не в состоянии доказать причинно-следственную связь. Недавно две канадские страховые компании заявили, что отныне перестанут относить курильщиков конопли к категории высокого риcка, как курильщиков табака, потому что современная наука не нашла у травокуров никаких признаков долгосрочной опасности развития рака лёгких или нанесения им какого-либо другого вреда в отличие от табака. В этой статье мы сделаем обзор выводов как этого, так и других, соответствующих исследований, результаты которых были опубликованы позже, а также узнаем к каким практическим результатам они привели. Предмет исследования Хорошо известно, что конопляный дым содержит немало таких же соединений, как и табачный, но предметом многолетних споров стал вопрос: в одинаковой ли мере они разрушительны для здоровья человека? Предыдущие исследования влияния конопляного дыма выявили, что он может вызвать некоторое воспаление и повреждение слизистых оболочек лёгких, с которыми связаны такие симптомы, как кашель, повышенное выделение мокроты и хрипота. Разумеется, аналогичные симптомы имеются и у курильщиков табака. С другой стороны, исследователям не удалось найти какой-либо чёткой связи между долгосрочными функциями лёгких и заболеваниями, связанными с употреблением конопли. Таким образом, цель исследования — окончательно прояснить эту ситуацию. Конопля приобретает всё большее значение в области здравоохранения по всему миру, количество её потребителей с каждым годом увеличивается и растёт её легитимность. Полученные результаты имеют важнейшее значение для нашего понимания свойств конопли и методов включения её в медицинскую практику. Исследование длилось более двух десятилетий (март 1985 — август 2006), в нём приняли участие свыше пяти тысяч человек. Отслеживалось употребление конопли и табака, а также их влияние на лёгочные функции. Учёные изучали привычки курильщиков, рассчитывали срок совокупного воздействия обоих типов дыма, а также выясняли другие возможные угрозы. Метод сбора данных Данные собирались в рамках проекта по исследованию риска поражения коронарной артерии у молодых людей (CARDIA), которое началось в 1985 году и предполагается закончить в 2018 году. CARDIA изучает такие неустойчивые переменные, как раса, рост, объём грудной клетки, курительные привычки и пассивное курение, чтобы определить факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Таким образом, для CARDIA случайным порядком были выбраны 5 115 участников из двух самых больших расовых групп (неиспаноязычной белой и неиспаноязычной чёрной) из четырёх общин США. Возраст участников от 18 до 30 лет; будучи здоровыми на момент регистрации, они должны были подписать добровольное согласие на участие в исследовании. Поскольку для оценки влияния курения участников не отбирали специально, следовательно, был представлен довольно широкий срез типичных курильщиков конопли и табака в США. В первую очередь испытуемые проходили базовое обследование, а потом ещё шесть проверок. Функции лёгких проверяли со следующей частотой: через 0, 2, 5, 10 и 20 лет. На двадцатый год в исследованиях осталось 69 процентов участников от первоначального состава. Лёгкие проверялись по двум показателям: объем воздуха при форсированном выдохе за первую секунду (FEV1) и форсированная жизненная ёмкость лёгких (FVC). По первому показателю измеряется максимальный объём воздуха, который выдыхается за одну секунду при полном вдохе, а по второму — общий объём воздуха, выдыхаемого после полного вдоха без ограничения по времени. Результаты исследования У потребителей табака результаты были ожидаемые: и FEV1, и FVC неуклонно уменьшались, как на текущий момент, так и на протяжении жизни. Эти показатели лишний раз доказали, что употребление табака вызывает ухудшение функций лёгких. У потребителей конопли результаты оказались неожиданными: при употреблении небольших доз конопли, как на текущий момент, так и на протяжении, жизни происходило фактически увеличение FVC и FEV1. Это значит, что по сравнению с лицами, не курящими коноплю, общая емкость лёгких у травокуров за 20 лет исследования только увеличилась! Кроме того, показатели как FVC, так и FEV1 неуклонно возрастали в зависимости от "постоянной частоты курения" (сравнение делалось с предыдущими 30 днями). В общем: чем чаще участники курили коноплю, тем выше становилась пропускная способность лёгких. Даже у "заядлых травокуров" было замечено, что FEV1, в течение жизни, не так уж сильно отличается от исходного уровня, а FVC оказалась значительно выше, чем в начале исследования. Это говорит о том, что даже такой тип травокуров не будет страдать от снижения общей пропускной способности лёгких (более того, конопля обладает даже усиливающим защиту эффектом), а если возможность выдохнуть воздух в первую секунду и снижается, то незначительно. Показатель FEV1 очень важен и должен быть не ниже 70—80 процентов от FVC; если он падает ниже 65 процентов, то это указывает на сужение дыхательных путей и является показателем хронической обструктивной болезни лёгких (COPD). Таким образом, даже заядлым потребителям конопли не грозит повышенная опасность COPD. С другой стороны, тот факт, что умеренное употребление увеличивает продолжительность жизни показателя FEV1 является ещё одним доказательством его бронхолитического эффекта, который можно использовать, как средство лечения астмы при умеренном употреблении конопли без табака. Это исследование стало знаковым, потому что не имело узкого ограничения по времени, и это позволило установить не только корреляцию, но и вывести доказательства причинно-следственной связи. Таким образом, благодаря данному исследованию (а также ряду подобных экспериментов, но сосредоточенных исключительно на табаке), можно с уверенностью сказать: употребление табака наносит вред лёгким и становится причиной болезни, в то время как употребление конопли такого вреда не приносит. Другие исследования влияния табака и конопли на лёгкие В 2015 году были опубликованы результаты другого важного исследования, проведённого учёными университета Эмори в Атланте, штат Джорджия. Исследовалась степень воздействия конопли на лёгкие через репрезентативную выборку взрослого населения США в возрасте 18—59 лет. На сегодняшний день этот эксперимент является самым крупным по перекрёстному анализу влияния конопли на состояние лёгких. Опять же, исследование показало, что умеренное употребление конопли в течение 20 лет не оказало какого-либо отрицательного влияния на здоровье лёгких и не вызвало снижения FEV1. Кроме того, авторы исследования отмечают, что воздействие конопляного дыма может защитить лёгкие, а для курильщиков табака, также употребляющих и коноплю — даже смягчить вредные последствия табака. Наряду с этим, в 2013 году был опубликован обзор доктора Ташкина (Dr. Tashkin) "Влияние курения конопли на лёгкие", в котором был сделан вывод, что воздействие конопляного дыма никак не связано с раком лёгких, хронической обструктивной болезнью лёгких и эмфиземой или буллёзной болезнью лёгких. "Собранные доказательства указывают на снижение рисков лёгочных осложнений даже при интенсивном употреблении конопли, в отличие от тяжёлых последствий, связанных с курением табака", — подвёл итог учёный. Мы видим, что в настоящее время существует довольно надёжный объём исследований, доказывающий безопасность употребления конопли для лёгких. Вселяет надежду, что эти весомые доказательства поменяют общественное мнение о конопле в положительную сторону. Более того, эти аргументы оказали влияние на страховой бизнес. Как результаты исследований способствовали изменению страховой политике За последнее время две канадских страховых компании изменили свою долгосрочную политику в отношении травокуров, проходившим раньше проходили по той же категории, что и курильщики табака, которым приходилось платить страховую премию в три раза большую, чем некурящим. Теперь эти компании заключают договоры на страхование жизни с курильщиками конопли на тех же условиях, что и с некурящими. Sun Life — первая страховая компания, объявившая об изменении страховой политики для травокуров, которые не употребляют табак. В то время как политика другой страховой фирмы ВМО охватывает курильщиков конопли, которые её курят не более двух раз в неделю, и тоже не употребляют табак. Вне всякого сомнения, что и другие страховые компании поступят аналогичным образом в будущем. Страхование потребителей конопли в США Несколько иная ситуация в США. Несмотря на то, что у потребителей медицинской конопли часто возникают проблемы со здоровьем, и они платят более высокие страховые взносы, чем некурящие, в июне 2015 года было заявлено, что 29 процентов американских страховщиков жизни в отношении курильщиков конопли применят такую же политику, как и к некурящим. Некоторые страховщики осуществляют политику, основанную на частоте употребления, в результате чего умеренные травокуры не платят дополнительных страховых премий, а заядлые травокуры обычной конопли выплачивают повышенную страховую премию. Хотя некоторые исследователи предполагают снижение функции лёгких у заядлых травокуров в долгосрочной перспективе, то такая позиция страховщиков имеет дискриминационный характер, потому что проведённые исследования не обнаружили прямой связи между курением конопли и болезнью лёгких. Таким образом, умеренные травокуры, особенно у которых есть доказательства, что они пациенты медицинской конопли, могут застраховать свою жизнь в США без лишних расходов, если найдут подходящего страхователя. Заядлым травокурам труднее получить страховку без уплаты повышенной страховой премии, несмотря на отсутствие доказательств связи конопли с болезнью лёгких. Пройдено большое расстояние и приложены огромные усилия, чтобы узаконить коноплю, и хотя результаты подобных исследований являются крайне обнадёживающими, но, тем не менее, предстоит ещё немало работы, чтобы добиться полной реабилитации и признания конопли. По материалам legalizeclub.org Обсудить на форуме

Получение положительного результата теста на наркотики зачастую может испортить жизнь пациенту или простому потребителю конопли. Каким образом очищать организм от конопли? Всё, что проникает в ваш организм через еду, курение или иным способом, остаётся там в течение какого-то промежутка времени. За это время большинство веществ проходят свой путь и уничтожаются. Конопля тоже не исключение из этого правила. У метаболитов ТГК период полураспада составляет 7 дней. Это значит, что через каждые 7 дней его количество будет уменьшаться на 50 процентов. Но в силу целого ряда обстоятельств ТГК может оставаться в крови, моче, слюне, волосах и ногтях в течение нескольких месяцев. У людей, которые употребили коноплю в первый раз (или употребляют очень редко), она исчезает из организма за несколько дней. При длительном употреблении телу может понадобиться больше времени, чтобы избавиться от накопленных каннабиноидов. Различные сорта так же могут показать разные результаты, а также влияет состояние вашего здоровья: обмен веществ, количество жиров и физические нагрузки. Состояние тела является главным фактором в этом процессе, потому что ТГК скапливается в жировых клетках. Затем эти клетки постепенно пропускают каннабиноиды в кровь. Исчезновение следов конопли из вашего тела будет также зависеть от того, какая часть тела подвергается тесту. Конопля может быть обнаружена большинством тестов в течении 1-3 дней после употребления, если вы употребляли не слишком часто. Поэтому нужный результат во многом зависит от выбора времени и подготовки. Единственного и верного способа избавления организма от следов конопли не существует, поскольку приведённые выше факторы весьма изменчивы. Тем не менее, есть способы ускорить этот процесс. Необходимо изменить режим питания и увеличить употребление жидкостей Жидкости способствуют растворению метаболитов в моче. Тесты на наркотики предназначены для измерения определённого количества метаболитов, следовательно, если этот уровень не достигнут, то результаты считаются отрицательными. Поэтому нет необходимости избавляться от метаболитов полностью. Тем не менее, употребление значительного количества воды может снизить содержание креатинина, который является продуктом распада креатинфосфата в мышцах. Многие лаборатории, специализирующиеся на подобных тестах, могут заметить явную попытку разбавить мочу. Это поставит ваш анализ под сомнение, и все закончится признанием результата положительным или пересдачей анализа. Хорошей альтернативой простой воде в этом случае могут стать напитки с детоксикационными добавками, например, клюквенный сок или зелёный чай. Если вы не сторонник здорового питания, можете выбрать энергетические напитки, содержащие минералы и/или электролиты. Это ощутимо обогатит мочу множеством посторонних веществ. Если вы все-таки предпочитаете воду, пейте её в течение дня непосредственно перед тестом, так как вода значительно вымывает ТГК из организма только на время. В течение суток необходимо выпить от 2 до 3 литров воды. Данный метод позволит эффективно разбавить вашу мочу. В этом случае вам не придется растягивать очищение на целый месяц. Особое внимание здоровым продуктам питания и напиткам Углеводы и жиры содержатся в огромном количестве пищевых продуктов. Даже если вы придерживаетесь здоровой диеты, избежать этих веществ в пище практически невозможно. Но у вас есть возможность заменить их значительную часть разумным количеством овощей и фруктов. Таким образом ваш организм быстрее очистится. Чем больше у вас жиров, тем медленнее будет проходить его детоксикация. ТГК растворяется в жирах, а это значит, что их увеличение может спровоцировать у каннабиноидов совершенно новый жизненный цикл. В дополнение к сказанному: процесс детоксикации может ускориться, если к овощам и фруктам прибавить специи в виде зелени, чеснока, кориандра и т.п. Стимуляция сердечно-сосудистой системы через выделение пота. ТГК присутствует в наших жировых клетках, а это значит физкультура тоже поможет нашему телу ускорить избавление от него. Эффект будет хуже, если делать упор на силовых тренировках, типа тренировок культуристов. Если вы хотите избавиться от ТГК, для вас будет достаточно упражнений, рассчитанных на укрепление сердечно-сосудистой системы: быстрая ходьба, бег, езда на велосипеде или плавание. Просто потейте! Потоотделение — это один из способов ускорения естественной детоксизации. Но не обязательно наматывать круги - паровая баня, сауна, душ (или ваша теплица!) помогут вам избавиться от всех этих токсинов, метаболитов, а вдобавок, и от стресса. Расслабиться и держаться подальше от конопли Полноценный сон является ещё одним из способов естественной детоксикации. Если вы можете себе это позволить, постарайтесь получше высыпаться и побольше отдыхать: попробуйте заняться йогой, что-нибудь почитать или заняться чем-нибудь успокаивающим. Возможно, это напоминание будет лишним, но стоит воздержаться от употребления конопли, если вы собираетесь пройти тест на наркотики. Многое будет зависеть от типа анализа. Например, проверка волосяных фолликулов не будет очень эффективным для обнаруженя следов недавнего употребления конопли, так как волосы растут достаточно медленно. Но как уже говорилось, определить употребление конопли можно различными способами параметрам. Кроме того, существуют тесты "двойной проверки". Поэтому лучше лишний раз перестраховаться, чем потом сожалеть. P.S.: стоит упомянуть, что каждый организм имеет свои особенности и по-разному реагирует на внешние воздействия. Поэтому мы будем рады, если вы поделитесь вашим личным опытом в комментариях и расскажете о том, насколько вышеперечисленные способы являются действенными. По материалам legalizeclub.org Обсудить на форуме

Аутизм и каннабис на первый взгляд • Аутизм-это совокупность расстройств, влияющих на развитие мозга, характеризующееся трудностями в общении, проблемами социального взаимодействия и повторяющееся конфликтное поведение. • Аутизм вызывается комбинацией генетических мутаций и факторов внешней среды, таких как родительский возраст и проблемы течения беременности • Управление аутизмом фокусируется на медикаментозной терапии, включающей коррекцию поведения, и на тренировке социальных навыков • Отсутствуют клинические исследования воздейсвия марихуаны на людей с аутизмом, но появляется все больше положительных свидетельств от врачей и родителей • Отсутствие научных данных тормозит врачей в одобрении каннабиса для лечения аутизма, но уже сейчас существует перспективная вспомогательная деятельность в сфере научных исследований •Содержание активных состовляющих в каннабисе и их дозировка для детей вызывают множество споров в научном сообществе. Дилемма вокруг лечения аутизма при помощи каннабиса. Этот вопрос можно отнести к вопросам о курицах и яйцах: врачи не прописывают коноплю для лечения аутизма у детей, поскольку нет данных для поддержки такого курса лечения. Но исследования не существует, по причине боязни медиков тестировать на детях каннабис с множеством активных соединений с сильным воздействием. При отсутствии эмпирических данных, однако, появляется все больше свидетельств того, что каннабис делает детей с аутизмом счастливее и здоровее. И некоторые врачи к этому прислушиваются. “Эти эпизоды нельзя пропускать”, - сказал доктор Даниэль Пиомелли, один из лучших неврологов и исследователей эндоканнабиноидов в мире. преподаватель Калифорнийского университета в Ирвине не считать назначение каннабиса уместным в настоящее время, но осознает нарастающую шумиху вокруг этого предмета. “Каждый эпизод - это указатель. Это что-то, что должно быть или доказано или опровергнуто”. Один исследователь пытается это делать – доктор Джованни Мартинез, клинический психолог из Пуэрто-Рико. Его альтернативная терапия включать в себя его «изобретение» SURF4DEM - фонд, который знакомит детей и семей, затронутых аутизмом с терапевтическим эффектом серфинга. Мартинес также изучает терапевтические возможностей лечения детей с аутизмом с применением масла с содержанием КБД и констатирует позитивные результаты. Он рассказал в одном конкретном случае, ребенок, после ежедневного применения капель конопляного масла в течение трех недель, произнес первые слова после получения дважды в день. После трех недель ребенок перешел из группы детей с невербальными возможностями в развивающуюся группу. Кроме того, Мартинес сообщил, что “изначально ребенок, недовольный своей неспособностью общаться причинял себе телесные повреждения. Но теперь, когда он может выразить себя, он смеется и радуется жизни”. Еще одна история успеха от Миеко Хестер-Перес, основателя Нетрадиционного фонда Аутизма, члена экспертно-консультативного совета поканно-науке. Будучи ребенком из консервативной семьи с глубокими корнями в правоохранительных органах, она вряд ли бы стала защитником конопли. Но она также и мать Джои, мальчик, для которого Аарон Жус из Сообщества Шишек и Роз и бридер Кайли Кушман разработали особый сорт Joye's strain. Хестер-Перес переосмысление каннабиса пришло, когда Джоуи, аутиста, позже был поставлен диагноз мышечной дистрофии Дюшенна – редкий, с характерными агрессивно-дегенеративными мышечными нарушениями. Ему предрекали всего шесть месяцев жизни, и в это время нужно было принимать коктейль из FDA-одобренных лекарств с тяжелой степенью токсичности. В то время он уже принимал 13 разных таблеток каждый день. После некоторых исследований продлевающих жизнь альтернатив, Хестер-Перез наткнулась на информацию о каннабисе. Заинтересовавшись, она пробовала давать сыну продукты канно-кухни. Вскоре после этого Джоуи начал налаживать визуальные контакты — всегда огромная сложность для больных аутизмом детей — куда чаще. Такое питание стимулировало его аппетит, и он набирал вес. Вот уже шесть лет после отведенных шести месяцев Джоуи весел и общителен и чувствует себя отлично. Несмотря на результаты, некоторые специалисты в медицинских и научных кругах критикуют Хестер-Перес для лечения ребенка каннабисом. Вот, ее ответ: “Пока Вы не побываете в моей шкуре, в шкуре Джоуи… Пока вы не увидете детей «до» и «после», какое право Вы имеете судить?» Что такое аутизм? Аутизм, или расстройства Аутистического спектра, относится к коллекции сложных заболеваний, которые влияют на развитие мозга. В качестве “спектра” аутизм влияет на людей в той или иной степени, но как правило человек с аутизмом страдает от трех основных проблем: • Трудности общения • Трудности в социальном взаимодействии • Агрессивное поведение В то время как некоторые дети-аутисты имеют интеллектуальную инвалидность, другие часто характеризуются как “коммуникабелен”, они имеют успехи в музыке, математике, литературе. Что вызывает Аутизм? До недавнего времени ответ был: “мы не знаем”. Теперь мы знаем, что пока нет ни одной причины, исследования говорят нам, что аутизм может быть прослежена на ранней стадии развития мозга. В последние несколько лет, исследователи выявили ряд мутаций, или редких генных изменений, некоторые из которых могут выступать в качестве катализатора для аутизма. В других случаях аутизм может быть вызван сочетанием факторов внешней среды и генетической предрасположенности, которая влияет на раннее развитие мозга. Наиболее явные признаки аутизма проявляются в возрасте 2- 3 лет, так что некоторые исследования нацелены на возможность выяления аутизма на ранних стадиях с целью улучшить эффект лечения Другие факторы риска могут включать в себя: • Возраст родителей (или родителя) на момент зачатия • Заболевания матери во время беременности • Трудности во время беременности или родов—например, кислородное голодание мозга младенца Самостоятельно ни один из этих факторов не вызывает аутизм, однако, в сочетании с генетическими факторами риск увеличивается. Есть обнадеживающие признаки того, что женщина может уменьшить вероятность развития аутизма у ее ребенка, если она придерживается диеты, которая включает в себя фолиевые продукты и витамины для беременных до и после зачатия. Какие существуют методы лечения Аутизма? Каждый ребенок и его или ее аутизмом уникален, поэтому то, что работает для одного ребенка, может иметь негативные последствия для другого. Наименее спорным мерами являются поведенческие и могут включать в себя целевые социальные навыки или сеансы совместной с родителями терапии под наблюдением терапевта. Существует удивительно мало утвержденных медицинских методов лечения аутизма. В самом деле, в настоящее время существует только два препарата, одобренные FDA для лечения симптомов, связанных с аутизмом, однако препарат одобряют только для лечения трех основных характеристик. В то время как эти два лекарства могут обеспечить облегчение за счет уменьшения раздражительности, причинения себе телесных повреждений и вспышки агрессии, также могут проявиться и значительные побочные эффекты, в том числе диабет, значительное увеличение веса, гинекомастии (развитие мужской груди), двигательные расстройства и проблемы с сердцем. Многие другие лекарства - “экспериментальные” или “офф-Лейбл”. “Экспериментальные” лекарства могут нести существенные риски, в то время как “по прямому назначению” препараты были одобрены для условий, которые связаны с аутизмом, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности, депрессии или нарушений сна. Может ли каннабис вылечить аутизм? Все чаще родители детей с тяжелой формой аутизма, разочарованые отсутствием вариантов, обратились к конопле. Многие слышали отдельные сообщения об успехе; другие – об удачных примерах лечения детей с эпилепсией. Однако клинических исследований по-прежнему не существует. В то же время вы можете обнаружить 256 критических исследований (на людях вне лабораторий) влияния каннабиса на эпилепсию и аутизм. Но это не значит, что нет перспективных исследований: • Проведенное в 2013 году доктором Дарио Синискало исследование, продемонстрировало свидетельства того, что определенные соединения, найденные в каннабисе, а именно рецептор СВ2 могут оказаться полезным в управлении аутизмом. • Исследование, опубликованное в 2013 году доктором Чаба Фолди из Университет Неаполя для медицинской школы Стэнфордского университета обнаружило, что изменения в эндоканнабиноиной сигнальной системе способствовать развитию аутизма. • Доктора Даниель Пиомелли Оливье Мандзони обнаружили, что определенные химические вещества, найденные в марихуане, могут помочь решить поведенческие проблемы у детей с аутизмом или синдромом Мартина-Белла. По данным Пиомелли, его команда обнаружила, что эндоканнабиноиды выжны не только в регуляции нормального социального поведения, но также, возможно, причастены к дисфункциональному поведению, которое сопровождает, по крайней мере, некоторые формы расстройств аутистического спектра. “Эндоканнабиноиды дают надежду, что можно вмешиваться в частности, в их уничтожение и путем повышения их активности нормализовать социальное поведение у детей с аутизмом”, - сказал Пиомелли. Стоит ли рисковать? Поскольку ученые основываются на данных, некоторые врачи и исследователи готовы рекомендовать коноплю и препараты на ее основе для лечения аутизма. В отличие от эпилепсии, которая имеет ссылки к 1843, у которой не достаточно доказательств для большинства врачей, чтобы чувствовать себя комфортно при рекомендации конопли в качестве лечения. Пиомелли предупреждает, что рассчитать верную дозировку может быть проблематичным, что многие родители не могут верно оценивать и контролировать ее и что попытка сделать это без руководства квалифицированного специалиста может иметь серьезные последствия: «Все дело в дозировке. Низкие дозы могут воздействовать хорошо, в то время как высокие – плохо.. Люди должны понимать, что если система эндоканнабиноидов имеет защитную роль, это не значит, что активация этой системы не может быть вредным”. Он предупреждает, есть возможность единственного риска - “испортить систему эндоканнабиноидов». Даже если целью является повышение социального поведения, это может в конечном итоге иметь обратный эффект. “Кроме того, поскольку мы имеем дело с растениями, все усложняется. Принимая во внимание, что большинство фармакологических препаратов, как правило, имеют один активный компонент для лечения заболевания, конопля потенциально содержит сотни таковых. Это может быть или хорошо, или плохо. Существует сложность определения, какой компонент может помочь, и что может быть контрпродуктивным и вредным”. Пиомелли, как и большинство врачей, не рекомендует коноплю в качестве лечения, потому что нет никаких научных исследований, которые можно было бы принять за основу. Однако, признает, что родители, которые перепробовали все, видят коноплю как последнюю линию обороны, “я, конечно, не будут осуждать родителей, которые в отчаянии и сделали это. Я просто говорю, что нужно быть очень осторожными, с тем, что вы делаете”. Другие специалисты неофициально признают, что для родителей, которые считают, что они перепробовали все возможные варианты, неизвестные и потенциальные риски могут быть приемлемыми. По словам покойного Бернарда Римланда, основателя Общества Аутизма Америки и бывший директора научно-исследовательского института аутизма, “выгода/риск профиля медицинской марихуаны кажется довольно щадящим по сравнению с наиболее опасными психотропными препаратами». “Кроме того, в отчете мы наблюдаем свидетельства со стороны родителей того, что медицинская марихуана часто работает, когда нет помощи других методов лечения, лекарственных или нет, ” - добавил Римленд. Благодарим магазин магазин Rusensi за помощь в создании материала Обсудить на форуме

Евгений Брюн По его словам, все соответствующие согласования Минздрав уже получил, проект Московского научно-практического центра наркологии стартует в октябре. "У нас есть специальный маркер на злоупотребление алкоголем, есть тесты на наркотики, маркеры на табакокурение. Будем выявлять эту группу и объяснять им, что они получили свое заболевание (цирроз печени, сердечное заболевание) из-за злоупотреблений", — сказал Брюн в интервью газете "Известия". Главный нарколог министерства также рассказал, как будет проходить такая проверка. "Мы будем разговаривать с больными, брать у них анализ. Разумеется, с их разрешения, как требует законодательство", — сказал он. Однако данная практика по началу будет применяться в одной больнице, ее название Брюн не озвучил. По материалам ria.ru Обсудить на форуме

Как кофеин модифицирует влияние марихуаны на организм? Одновременно употребляя кофе и траву, вы можете быть уверены, что это далеко не так рискованно, как пить алкоголь. Тем не менее, не лишним будет учесть четыре основных момента. 1. Усиление воздействие марихуаны Исследование, проведенное в 2014 году в Университете штата Огайо, изучало взаимосвязь между употреблением марихуаны и блокированием аденозиновых рецепторов. Именно на эти рецепторы воздействует кофе. Аденозиновые рецепторы есть на обоих концах синапса, который связывает нервные клетки, и разделяются, таким образом, на пресинаптические и постсинаптические. Блокирование рецепторов разного типа должно давать противоположный эффект. И действительно, в исследовании беличьи обезьяны, получающие ТГК через капельницу и имеющие возможность самостоятельно регулировать дозу, увеличивали прием при блокировании постсинаптических рецепторов, и, наоборот, прекращали его при блокировании пресинаптических рецепторов. Любопытно, что кофе не разбирает, в каком месте синапса расположен рецептор, тогда каково же будет его влияние? Исследователи обнаружили дозозависимый эффект. Хотя в экспериментах использовался не кофе, можно по аналогии предположить, что слабый кофе уменьшает потребность в марихуане, то есть усиливает ее эффект (как это делает манго благодаря содержащемуся в нем мирцену), а крепкий - наоборот увеличивает потребность, то есть ослабляет эффект. 2. Негативное влияние на память Исследование, проведенное в 2012 году, изучало связь между потреблением кофеина и тем, что авторы назвали "нарушением кратковременной памяти" под воздействием конопли. Авторы заключили, что кофеин, который сам по себе положительно влияет на память, не только не снижает негативные эффекты ТГК, но даже усиливает их, что наводит на мысль, что употреблять одновременно марихуану и кофе нужно с некоторой осторожностью. Этому вторит и Гэри Л. Уэнк (Gary L. Wenk), профессор Университета Огайо, в своей статье, опубликованной в блоге Оксфордского университета: "Эти новые исследования дают нам понимание потенциальной опасности кофеина, который может усиливать аддиктивность марихуаны, а также ее отрицательное воздействие на когнитивную функцию". 3. Усугубление кофемании Одним из прямых и непосредственных эффектов кофеина на мозг является блокировка нейромедиаторов, вызывающая ощущение благополучия и просветления. Это главное, ради чего люди по всему миру употребляют кофе. Благодаря этому дополнительное положительное воздействие конопли на мозг усиливает пристрастие к кофеину. На эту же мысль наталкивают результаты уже упомянутого нами исследования в Университете Огайо, однако исследование носит слишком теоретический характер, так как там использовался не кофе, а химические вещества, напоминающие его по эффекту. Так что, гипотеза о том, что марихуана повышает риск пристрастия к кофе, до сих пор не доказана. 4. Кофе сам по себе может воздействовать на те же рецепторы, что и марихуана Как пишет профессор Уэнк со ссылкой на исследование ученых из Рима, у хронических потребителей кофе со временем вырабатывается механизм, путем которого высокие дозы напитка воздействуют на рецепторы CB1 в полосатом теле мозга. Это те же самые рецепторы, которые становятся главной мишенью для ТГК в марихуане. Вот почему, считает профессор Уэнк, кофеману бывает вдвойне трудно отказаться от пятой или шестой по счету чашечки. По материалам legalizeclub.org Обсудить на форуме

По мнению американских исследователей, у марихуаны имеются все свойства наркотических веществ. Открытие сделали ученые из Университета Техаса, которые исследовали 59 любителей наркотического средства с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Научные специалисты сумели доказать, что при продолжительном употреблении «травки» в человеческом головном мозге имеют место такие же процессы, что и у людей, которые регулярно употребляют более опасные и сильные наркотики. В ходе обследования неврологам удалось определить, что марихуана стала заменителем допамина, который вырабатывает часть мозга, отвечающая за вознаграждение. Из-за этого всякий раз, когда упоминался наркотик, в мозгу испытуемых происходила соответствующая активизация участков, ответственных за за регулирование этой системы. При этом у не употребляющих каннабис людей такого возбуждения не происходит. «Курение марихуаны вызывает зависимость — это факт», — говорят ученые. Одновременно было установлено, что в среднем зависимость от марихуаны длится около 12 лет. По материалам planet-today.ru Обсудить на форуме

Сотрудники Университетов Дьюка в Дареме и Отаго в Данидине с коллегами из других вузов проанализировали данные о 1037 новозеландцах, родившихся в Данидине в 1972 и 1973 годах и до возраста 38 лет участвовавших в популяционном исследовании Dunedin Multidisciplinary Health and Development Study. Ученых интересовал уровень потребления добровольцами марихуаны и табака, а также показатели их здоровья, включающие общее самочувствие, наличие заболеваний полости рта и респираторного тракта, признаки системного воспаления и состояние обмена веществ (окружность талии, индекс массы тела, артериальное давление, уровни холестерина липопротеидов высокой плотности, триглицеридов и глюкозы в крови). Их оценивали в возрасте 26 и 38 лет. Наблюдение охватывало период с 18-летнего до 38-летнего возраста участников. Уровень потребления марихуаны и табака у них узнавали в возрасте 18, 21, 26, 32 и 38 лет. 484 опрошенных в какой-либо период указанного срока ежедневно курили табак, 675 — когда-либо в течение 20 лет употребляли марихуану. После введения поправки на табакокурение, злоупотребление алкоголем, частоту чистки зубов, изначальный уровень здоровья и образ жизни выяснилось, что частота курения марихуаны коррелирует с состоянием десен. У участников, потреблявших больше конопли, здоровье десен в 38 лет в среднем оказалось хуже, чем у остальных добровольцев, и хуже, чем у них самих в возрасте 26 лет. Никаких других отклонений в физическом состоянии, связанных с курением марихуаны, ученым зарегистрировать не удалось. При этом курение табака ухудшало все исследованные показатели. Отчет о работе ученых опубликован в JAMA Psychiatry. По материалам nplus1.ru Обсудить на форуме

Внимательно изучив имеющиеся научные данные, исследователи пришли к выводу, что осуждение автомобилистов за вождение "в состоянии наркотического опьянения" на основе неких фиксированных норм научно не состоятельно, поскольку наличие ТГК в крови не показывает, действительно ли у человека снижены навыки вождения. По существующим законам, наличие в крови определенного процента ТГК приводит к автоматическому осуждению водителя, даже если он не демонстрирует поведенческих или двигательных нарушений. В пяти штатах США (Монтана, Невада, Огайо, Пенсильвания и Вашингтон) установлены те или иные лимиты содержание ТГК в крови, тогда как еще 11 штатов (Аризона, Делавэр, Джорджия, Иллинойс, Индиана, Айова, Мичиган, Оклахома, Род-Айленд, Юта и Висконсин) не допускают никакого содержания ТГК в крови водителей. В Колорадо 5нг ТГК на миллилитр крови позволяет полицейскому сделать вывод, что водитель находится под воздействием вещества. Проблема этих норм заключается в том, что остаточные уровни ТГК в крови могут присутствовать долгое время (иногда в течение дней и даже недель) после последнего употребления, хотя негативное воздействие на водительские навыки не продолжается дольше полутора часов. Выводы Ассоциации напоминают те, что были озвучены Управлением по безопасности на дорогах США, которое ранее писало, что "трудно установить взаимозависимость между содержанием ТГК в крови или плазме индивида и ухудшением концентрации внимания или навыков вождения... Не рекомендуется делать вывод о наличии опьянения только на основе концентрации ТГК в крови". Похожей позиции уже много лет придерживается и NORML (Национальная Организация за Реформу Законов о Марихуане), призывающая устанавливать двигательные и поведенческие нарушения у водителей, а не ориентироваться на некие фиксированные нормы. Как писал заместитель директора NORML Пол Арментано (Paul Armentano), "недавно установленные в ряде штатов США предельные нормы, в том числе нулевые, фактически запрещающие - под угрозой уголовного преследования - водить автомобиль при наличии в крови или моче каннабиноидов или их метаболитов, не основаны на научных данных... Соблюдение этих строгих норм приводит к наказанию лиц, уверенно управляющих автомобилем, в том числе тех, кто употребляет коноплю на законном основании в соответствии с законодательством своего штата". По материалам legalizeclub.org Обсудить на форуме

Небольшое исследование было опубликовано в еженедельном медицинском журнале Lancet Psychiatry. Ученые протестировали действие псилоцибина на 12 пациентах, девять из которых страдали серьёзным депрессивным расстройством. У остальных троих подопытных наблюдались признаки обычной депрессии. Сначала пациентам выдали небольшую дозу грибов, чтобы убедиться в том, что все нормально реагируют на наркотик. Позже учёные выдали каждому большую дозу псилоцибина. Эффект продлился около шести часов, на фоне играла классическая музыка, а после подопытным оказали психологическую поддержку. После приёма наркотиков восемь пациентов избавились от каких-либо симптомов депрессии. Спустя три месяца пятеро из них так и не наблюдали признаков болезни. Как уточнил один из исследователей, псилоцибин напрямую влияет на уровень серотонина. Учёные добавили, что нужно продолжить исследования на более масштабном и научном уровне, так как у этого эксперимента есть несколько значимых недостатков, например небольшой размер группы подопытных и отсутствие плацебо. По материалам furfur.me Обсудить на форуме

Микрофлора кишечника Новое исследование, которое длилось в течение последних 5 лет, достаточно много рассказывает о триллионах бактерий, которые находятся в наших кишечниках и об их функциях, таких важных для нашего здоровья. Удивительно, но кишечная микрофлора состоит примерно из 100 триллионов клеток. Однако состояние микрофлоры очень зависит от геолокации человека, диеты и факторов образа жизни, например, физической активности. Пребиотики (не усваиваемые пищевые ингредиенты) и пробиотики (живые микроорганизмы, которые полезны для приема внутрь) также широко используются для изменения микрофлоры кишечника. Предыдущие исследования продемонстрировали, что хорошая микрофлора кишечника влияет на другие системы нашего тела и их функции, помимо пищеварения и усваивания пищи. Эти микроорганизмы играют важную роль в укреплении у имуннойсистемы, защите от различных патогенных микроорганизмов, метаболизме жиров, белков и углеводов, а также в деятельности ЦНС с последующим воздействием на умственную работоспособность. Все это зависит от популяции бактерий в кишечнике, и нарушения в «экосистеме» могут привести к различным дисфункциям и заболеваниям. Эндоканнабиноидная система Вкратце, эндоканнабиноидная система представляет собой группу специальных жирных аминокислот на основе сигнальных химических веществ («ключей»), их рецепторов («замков») и метаболических ферментов, которые производят и разбивают их. Эти эдоканнабиноидные химические сигналы действуют на похожие клетки мозга и иммунной системы (CB1 и CB2), как поступают и активные соединения, найденные в каннабисе: каннабидиол, (КБД), и Δ9 - тетрагидроканнабинол (ТГК). Термин «эндоканнабиниды» означает, что эта система гормонов, основанных на биоактивных липидах (например, анандамид, 2AG и другие) и рецепторов является эндогенной, т.е. относящейся к организму человека. Посредством прямого и косвенного действия каннабиноидов, как известно, происходит влияние на широкий спектр различных физиологических систем, влияющих на в т.ч. аппетит, ощущение боли, воспаления, регулирования температуры, внутриглазное давление, мышечный контроль, энергетический баланс, метаболизм, сон, реакции на стресс, мотивации, настроение и память. Все вместе эти биологические системы имеют название «эндоканнабиноидные системы». Взаимодействие микрофлоры кишечника и эндоканнабиноидной системы. Новые данные исследований предполагают, что микрофлора кишечника и эндоканнабиноидная система взаимозависимы. Установлено, что эндоканнабиниды широко производились в органах, которые способствуют энергетическому балансу, метаболизму и весу тела. Кроме того, эндоканнабиноиды продемонстрировали контроль опорожнения желудка, моторик желудочно-кишечного тракта, сытости, регуляцию потребления жиров и сахара в крови после еды. Между тем, микрофлора кишечника способствует энергетическому балансу путем регулирования отложения жира в тканях и чувствительности к инсулину. Первое экспериментальное научное исследование показало прямую связь между популяцией микрофлоры кишечника и эндоканнабиноидной системы. Исследование проводилось на крысах и показывало действие пробиотичесих бактерий, количество которых увеличивалось благодаря присутствию каннабиноидных рецепторов, на уменьшение желудочных коликов. Ожирение, как известно, также вызвано изменением микрофлоры кишечника и дисфункцией перегородок кишечника, которые приводят к тому, что называется «дырявый кишечник». «Дырявый кишечник» - это повышенная проницаемость для бактериальных компонентов, что приводит к различным воспалениям. Эта проницаемость показала рост эндоканнабиноидного производства иммунных клеток и жировых тканей. Повышение тона эндоканнабиноидной системы в жировых тканях продемонстрировало рост адипогенеза (образование новых жиров). Кроме того, эксперименты, в ходе которых животным давались активаторы рецепторов СВ1 (которые действует ТГК на CB1), также стали причиной роста жировых клеток. Изучение функций кишечных барьеров и их проницаемости проводилось с целью улучшить их за счет введения пробиотических бактерий путем увеличения уровня определенных эндоканнабиноидов и уменьшения других. Следовательно, ясно, что взаимодействие между микроорганизмами кишечника и эндоканнабиноидной системой может сработать либо как «предохранитель», либо как «спусковой крючок» для функционирования кишечных перегородок. Улучшение этого функционирование при помощи и микрофлоры, и эндоканнобиноидной системы также показало улучшение метаболизма в жировых тканях, энергетический баланс и общее состояние здоровья. По сей день остается еще очень много неизученного о роли изменения специальных кишечных бактерий, их метаболитов и их влияния на биологические активные липидные компоненты системы пищеварения. Но существуют неопровержимые доказательства «кишечных эндоканнобиноидных осей» сродни оси «кишечник-мозг», и совершенно ясно, что любая польза для здоровья, полученная при помощи пробиотиков и пребиотиков подразумевает привлечение эндоканнобиодимов. Это еще один пример сложной биологической системы. Благодарим магазин RuSensi за помощь в создании статьи Обсудить на форуме