Почему есть каннабис полезно для здоровья

[Pakaloco 486]

В последнее время отношение в мире к каннабису ощутимо изменилось. Обычные люди избавляются от стереотипов в отношении травы, ученые признают ее несомненную пользу, международные организации и целые страны легализуют ее употребление в медицинских и даже рекреационных целях.

 

 

О пользе каннабиса известно еще с древнейших времен, а самым распространенным методом его употребления было и остается курение. Но сегодня популярность набирают и другие, альтернативные методы. И один из них – употребление в пищу. Так что мы решили рассказать о 5 причинах, почему есть каннабис полезно для здоровья.

 

Высокое содержание витаминов, минералов и полезных волокон

 

Сырые листья марихуаны на самом деле являются отличным природным источником определенных витаминов, минералов и даже волокон. Так, каннабис обладает высоким содержанием витамина С, повышающего иммунную систему организма; железа, которое необходимо для насыщения крови кислородом; витамина К, способствующего улучшению функции свертывания крови; волокон, которые благотворно влияют на пищеварительную систему; кальция, который помогает укреплять кости; фолата или витамина В9, крайне полезного для восстановления повреждений ДНК.

 

Богатый источник антиоксидантов

 

Свободные радикалы связаны со многими серьезными заболеваниями, включая сердечные заболевания и рак. Они также вызывают повреждение тканей и симптомы старения, такие как морщины. Антиоксиданты важны, потому что они защищают клетки организма от свободных радикалов.

Каннабис – это богатый источник антиоксидантов, и вы можете воспользоваться этим преимуществом марихуаны, независимо от того, как вы ее употребляете. Можете, например, испечь свои любимые пирожные или печеньки, добавив в них каннабис.

 

Еда полезнее курения

 

Хотя курение марихуаны тоже имеет массу преимуществ для здоровья, но факт остается фактом: курить все таки вредно. Когда горячий дым попадает в легкие, он вызывает воспаление дыхательной системы. Кроме того, некоторые исследования показали, что курильщики марихуаны вдыхают дым глубже и в конечном итоге в их организм попадает в четыре раза больше смолы, чем у курильщиков обычных сигарет.

Проще говоря, употребление марихуаны в пищу позволяет вам наслаждаться ее положительными свойствами, одновременно исключая все риски, связанные с курением.

 

Длительный болеутоляющий эффект

 

Одним из самых известных преимуществ марихуаны является то, что она облегчает боль. А когда речь идет о длительности воздействия, то марихуана, употребляемая в пищу, работает эффективнее курения. Эффект от курения длится в среднем от одного до двух часов, а воздействие «съедобного» каннабиса может растянуться на четыре-шесть часов.

Если вы страдаете от хронических мышечных спазмов и боли, то употребление марихуаны в пищу может принести длительное облегчение. Но имейте в виду, что употребляемый с едой каннабис действует хоть и долго, но не сразу, так что, если вам надо быстро притупить боль, то лучше все же покурить.

 

 

Профилактика рака

 

Клинические исследования, показали, что ТГК – один из сотен активных каннабиноидов в каннабисе, может уничтожить раковые клетки. Однако только в том случае, если ТГК попадает в организм в обход курения.

Курение не позволяет достичь клинического уровня, необходимого для достижения этого эффекта, но даже несколько капель высококонцентрированного масла могут обеспечить необходимую дозу. Большинство людей предпочитает использовать канна масло с пищей, добавляя его в салаты, пирожные, другие блюда, так как само себе такое масло не отличается приятным вкусом.

А вы замечали, как на ваше здоровье влияет употребляемый в пищу канабис?

 

 

Статья подготовлена командой Pakaloco перейти на страницу сайта

[Сэмэн6000 684]

Кузьмич влияет-бесспорно в лучшую сторону,соглашусь :istr:

[BrayanFitz 20]

Интересно, а те продукты, что продают в магазинах здорового питания, из конопли имеют те же свойства антиоксидантов или профилактики рака, ведь марихуановые продукты это разные части растений, от семян до цветов.