Майк Тайсон и Эвандер Холифилд выпускают «Святые уши» с каннабисом

Канадка Тэмми Сигурдур раздавала детям конфеты в Хэллоуинскую ночь. В какой-то момент сладости закончились, и женщина пошла на чулан за добавкой. Рядом с конфетками, по несчастливой случайности, лежали и канна-сладости. Но Тэмми не надела очки и не увидела этого. Она разложила всё по пакетам для сэндвичей и отдала мужу. Тот тоже не обратил внимание на конфеты и раздал их довольным детишкам. А конфеты были нелегальными и выглядели один в один, как конфеты бренда Nerds, даже назывались так же. Только вот содержат они 600 мг ТГК, хотя в стране разрешено всего 10 мг.

Канна-конфеты достались не всем. В полицию обратилось 12 родителей. Никто из детей, которым достались пакетики, не пострадал – не успели съесть. Тэмми крайне раскаивалась в своей ошибке, и это чувство вины даже повлияло на её психическое здоровье. Суд назначил ей штраф в 5 тыс канадских долларов.

Еще почитать:

Привет, камрады! С вами Varden, и сегодня я хочу поговорить о двух наиболее распространенных способах употребления каннабиса: курении и приеме его в пищу. Я хочу сравнить слабые и сильные стороны этих методов, а также рассказать о том, почему считаю, что канна-фуд лучше, но при этом продолжаю курить. Погнали. 

Культурная среда

Играет существенную роль в том, какие пути приема марихуаны наиболее распространены среди местных жителей. В различных странах отличается как правовой статус каннабиса, так и способы его употребления. В некоторых регионах Азии давно известны различные сладости и напитки с экстрактами этого растения. Также канна-фуд достаточно распространен в тех государствах, которые легализовали каннабис. В США и многих европейских странах канна-индустрия достаточно развита, чтобы предлагать потребителям самые разнообразные продукты. 

Без сомнения, древнейший и самый очевидный способ употребления каннабиса, это курение. Сорвал, засушил, в трубочку положил и пых-пых. В нашем случае – ещё и вырастил перед этим. В странах, далёких от легализации и современной канна-культуры, данный способ приема каннабиса остается едва ли не единственным. Например, в нашей стране лет десять назад ни про какие съедобные формы каннабиса почти никто не знал. Максимум — это молочище (манага), как правило, приготовленное из дички. А так – только курение различных частей растения или концентратов. 

Да и сейчас в РФ канна-кулинария остается скорее уделом энтузиастов. На черном рынке полно предложений о продаже стаффа, но почти нет печенья и, тем более, других эдиблз. Да и не пользуются они особым спросом, ввиду своей загадочности и непонятности для большинства потребителей. Просто у нас практически нет культуры самого употребления. Поэтому куда чаще можно встретить пластиковые водники в подъездах, чем мудрого дедушку, потягивающего ароматную травку из резной трубки, как в Индии. 

Кстати, я сказал, что курение – это древнейший способ употребления каннабиса, но на самом деле это спорный вопрос. Прием данного растения в пищу также уходит корнями в глубокую древность. В той же Индии, а также в некоторых африканских общинах, различные настойки и другие продукты из марихуаны издавна были неотъемлемой частью культурного наследия.

Читать по теме: Индия-трип: знакомимся с культурой каннабиса страны в путешествии 

Правда, я не думаю, что тогда люди знали про декарбоксилирование и стремились получить от этих продуктов сильный психоделический эффект. Достоверно известно об использовании в рекреационных целях сладостей с каннабисом на Востоке в Средние века и позднее. Наверно, те десерты были весьма интересными, ведь помимо гашиша в них также добавляли дурман, белену и снотворный мак. 

Времена меняются, и сегодня в интернете есть достаточно много полезной, хоть порой и противоречивой, информации о том, как эффективно приготовить из стаффа что-нибудь съестное и «веселое». А в тех странах, где марихуана легализована, различные эдиблз продаются в любых крупных кофешопах уже много лет.  

В реальности большинства из нас нет ни кофешопов, ни добрых бабушек, пекущих веселые печенья (речь про героиню из фильма «Полетта». Очень рекомендую к просмотру, кстати). В связи с этим нам для употребления эдиблз необходимо будет их ещё и приготовить. Обязательно учтем это при дальнейшем сравнении. Собственно, настало время к нему приступить. 

Скорость

При курении заметные субъективные эффекты начинают проявляться через 3-5 минут после вдыхания дыма. Они довольно стремительно развиваются и где-то через 10 минут после затяжки концентрация ТГК достигает пика. Наиболее интенсивное состояние может длиться 30-60 минут, после чего следует плато продолжительностью около полутора-двух часов и затем постепенный спад эффектов. В большинстве случаев через 3-4 часа после курения марихуаны остаются только постэффекты, вроде сонливости, усталости, легких визуальных искажений и спутанности мыслей. В зависимости от индивидуальных особенностей тела и психики этот набор может отличаться, сохраняться более долгое время, или отсутствовать вовсе. 

Такое развитие эффекта обусловлено тем, что лёгкие – довольно короткий и быстрый путь для доставки веществ в мозг через кровь, в которую они попадают вместе с кислородом. Причем, условно говоря, единовременно в полном доступном объеме. Т.е. каннабиноиды не задерживаются в легких. 

При пероральном приеме канна-продуктов картина иная. Предположим, вы съели «волшебную» печеньку. Сначала она попадет в желудок, потом будет разделена на составляющие и часть каннабиноидов втянется стенками кишечника. ТГК окажется в печени, и уже оттуда попадет в кровь, затем в сердце и, наконец, в мозг. Причем происходить это будет постепенно, а не сразу. 

Первые заметные эффекты обычно проявляются через 30-60 минут после приема. При этом они могут быть не столь очевидными, как при курении. Время для достижения пиковой концентрации каннабиноидов может достигать полутора часов. При этом пик эффектов не такой… острый. После покура обычно наступает момент: «И тут я накрыл, что меня поняло».  А когда вы едите эдиблз, измененное состояние приходит постепенно и плавно. 

Плато также сохраняется более длительное время. В среднем 3-4 часа, в зависимости от дозировки. Различные постэффекты могут сохраняться даже спустя 6-8 часов после приема, иногда дольше. В плане скорости развития и изменения психоактивных эффектов эдиблз напоминают грибы или марки. 

Вы можете ускорить начало действия эффектов, если будете принимать эдиблз на пустой желудок. В этом случае через 15-20 минут после приема можно также съесть легкий завтрак, чтобы потом не страдать от голода или не сбивать кайф.

Эффективность и расход

Если пересчитывать количество канна-масла на вес исходного сырья, то съесть вам всегда нужно будет больше шишек, чем скурить, для достижения схожих по интенсивности эффектов. По моим наблюдениям, примерно в два с половиной раза, в случае удачно сделанного масла. Более научный источник утверждает, что биодоступность выкуренного ТГК составляет 10-35%, а при пероральном приеме — от 4% до 12%. Для КБД эти значения несколько выше в обоих случаях. 

Проще говоря, съесть вам нужно будет втрое большую дозу, чем выкурить. Однако, если говорить о расходе, важно также учесть отличия в характере и времени действия двух этих способов. Печенька действует дольше, «мягче» и плавнее. Отсутствие яркого и относительного недолгого пика снижает тягу к последующему употреблению в ходе одной сессии. Повторные накуры с целью «догнаться» сводят на нет всю разницу в изначальной дозировке, поскольку для достижения столь же сильного эффекта, как и при первой затяжке, обычно требуется больше стаффа.

Если вы легко ограничиваетесь одним напасом в день, то курение действительно может быть более экономным способом употребления. На себе и 5-6 знакомых я замечал, что зачастую курильщики каннабиса «докуриваются» по 2-3 раза, иногда больше. Те же, кто принимает каннабис только перорально, или использует оба способа, чаще принимают определенную дозировку эдиблз за раз и потом не добавляют.  

Понятно, что травка разная, также как и дозировки. Но если взять, условно, один «жирный» напас хороших шишек и печеньку, приготовленную из того же стаффа в сопоставимом количестве, то я бы так описал разницу в эффекте:  

Курение — это как спуск на байдарке в горном бурном потоке. С быстрым течением, крутыми поворотами и захватывающими дух полетами. Этот аттракцион может как перетечь в размеренное завершение, так и стремительно закончится, оставив желание повторить опыт. 

Эдиблз — скорее как приятный и размеренный сплав по спокойной реке, на котором ты успеваешь рассмотреть различные удивительные красоты. Дольше, спокойнее и с большей «глубиной погружения». 

Ещё одно полезное свойство канна-масла в плане экономической эффективности: его можно приготовить из любых частей растения. Вы можете использовать даже листву, обрезанную во время дефолиации. Курить её вы всё равно не станете, а канна-масло может получиться весьма интересным. 

Читать по теме: Полное руководство по приготовлению канна-масла

Удобство дозирования 

В многих источниках, как русскоязычных, так и зарубежных, нередко пишут, что пероральный прием канна-продуктов менее удобен в плане дозировки, чем курение. Я считаю, что это не совсем верно, хотя и не лишено смысла. 

Когда вы курите, всегда можно сделать один напас и подождать минут 15. Эффект раскроется, вы сможете оценить его и понять, следует ли прожигать следующий. С эдиблз так не получится. Долгое время действия и низкая биодоступность такого способа приема зачастую приводят к классической ошибке новичка. Вы съедаете одну дозу, через полчаса начинает чувствоваться эффект, но он слишком слабый, из-за чего вы съедаете ещё. Если сделать так несколько раз, то потом можно обнаружить себя пускающим слюни где-то под столом, когда суммарный эффект принятого начнет действовать. Точно также возможна и обратная ситуация: прошло уже полтора часа, эффект так и остался едва заметным, но есть ещё одну печеньку поздно, поскольку это лишь продлит действие. 

Действительно, кажется, что угадать с дозировкой канна-пищи довольно сложно. На самом же деле это просто требует определенного времени. Когда у вас уже есть опыт в приготовлении эффективного канна-масла, вы можете приготовить достаточно большую партию. После этого нужно будет потратить несколько дней, чтобы подобрать для себя оптимальную дозировку получившегося продукта. В дальнейшим это позволяет сделать много одинаковых печенек с нужным количеством каннабиноидов. 

Есть ещё одно интересное достоинство канна-масла. Вы можете значительно повысить дозировку, при этом употреблять её будет также легко и приятно. Возьмем для примера ту же листву, которую я упомянул в предыдущем разделе. Несмотря на низкую концентрацию ТГК в этих листьях, он там всё же содержится. И если выкурить где-то грамм такой листвы, то можно получить сильный эффект. Проблема только в том, что при попытке сделать это, вам быстро станет слишком противно, чтобы курить это дальше. А в виде канна-масла или печеньки, съесть тот же грамм не составим никаких проблем. 

Сложность предварительной подготовки 

Чтобы съесть эдиблз, нужно сначало его приготовить, поскольку просто купить канна-печеньку мы не можем. Сначала стафф нужно будет декарбоксилировать, а потом экстрагировать в масло. Оба эти процесса связаны с определенными трудностями, поскольку температура и время могут оказать значительное влияние на эффективность конечного продукта. При этом предугадать их удается не всегда, и даже делая всё максимально одинаково, масло всё равно будет получаться несколько разным по «силе» и концентрации. 

Оптимальная температура для декарба:

Процесс приготовления канна-масла, из которого делается большинство съедобных продуктов с марихуаной, максимально подробно описан здесь. Продолжая экспериментировать с декарбом и варкой масла, я убедился в том, что раз от разу масло всё равно получается разным и опыты с поиском дозировки нужно проводить заново. Но я уверен в том, что описанные в гайде рекомендации помогут вам получить качественный продукт. 

Так что да, приготовление съедобных продуктов с каннабисом потребует от вас изучения дополнительных сложностей, с которыми связан данный процесс. Однако, есть и положительная сторона: вы можете пропустить постобработку, обычно применяемую к шишкам для курения. Тримминг можно провести лишь поверхностно, а пролечкой и вовсе пренебречь, поскольку эти действия предназначены для улучшения качеств шишки при курении и продления срока хранения. Срезанный и слегка обработанный от крупных листьев урожай можно просушить и сразу приготовить из него масло. 

Удобство хранения и перевозки

Готовые эдиблз проигрывают шишкам по срокам хранения. Длительность их пригодности  ограничена временем, в течение которого портятся сами продукты. Печенье можно приготовить так, что оно не испортится достаточно долго, но где-то через год оно может потерять свои психоактивные свойства. 

Однако канна-масло вполне может пролежать в морозилке несколько лет и не утратить своих свойств. Это сравнимо с сухим стаффом при правильном хранении. С другой стороны, хранить коробку с печеньем или контейнер с зеленым маслом не так боязно, как большие банки с шишками. 

Ещё один важный факт, дающий преимущество канна-фуду – это незаметность. Если вы хотите взять что-то интересное в поездку или общественное место, то конфетка/печенье привлечет меньше внимания, чем косяк или коробок стаффа с трубочкой. Особенно, в момент употребления. 

Вред

Та опасность для здоровья, которую несет сам по себе прием каннабиноидов, примерно одинаковая в обоих случаях и проявляется, в основном, при злоупотреблении ими. Однако курение (чего угодно) – это всегда ожог легких, который негативно сказывается на организме. Со временем легкие забиваются, как и любой фильтр. К тому же, курение каннабиса зачастую плотно связано с табакокурением. Подробнее о традиции смешивать два этих вещества можно почитать здесь. Обе привычки (курение табака и каннабиса) поддерживают друг друга. Думаю, все вы слышали поговорку «сигаретка после плана догоняет растамана» и присказку «закрепить сигаретой». 

Также я могу отметить, что люди, принимающие каннабис только перорально и не курящие табак, в среднем употребляют меньше травки. Это приводит к менее стремительному развитию толерантности и зависимости. Конечно, у меня очень маленькая выборка, но надеюсь, что скоро мы услышим о новых исследованиях в данной области. 

Также я не встречал исследований, которые были бы направлены на изучение вреда канна-продуктов, например, на печень. Тем не менее, не думаю, что с этим могут быть связаны какие-либо проблемы для здоровья. Так что по двум вышеперечисленным факторам канна-фуд можно назвать менее вредным способом приема травки. 

Читать по теме: Как минимизировать вред от употребления каннабиса?

Антураж 

Каннабис может обладать очень разнообразным вкусом и ароматом, который зависит от его терпеновых профилей. Содержание определенных терпенов также связано с терапевтическими эффектами, которые они оказывают на человеческий организм. Если урожай был правильно собран и прошел корректную постобработку, то при его курении вы сможете ощутить богатый вкусовой букет, созданный генетикой растения. 

В канна-масле всего этого нет. Значительная часть терпенов разрушается в процессе его приготовления. В итоге готовый продукт хоть и обладает специфическим вкусом и ароматом, но он всегда примерно одинаковый. Тем более тонкие вкусовые нотки не чувствуются в приготовленных из него эдиблз. 

Так что в плане гурманского удовольствия и эстетики курение однозначно побеждает. 

Читать по теме: Реален ли эффект антуража каннабиса?

Выводы 

Очевидно, что курение и прием каннабиса в пищу – это два способа употребления, которые сильно отличаются друг от друга. Первый привычнее, не требует освоения дополнительных навыков и позволяет полностью ощутить эффект антуража и вкусить тонкости терпенового профиля. Кроме того, с помощью курения можно получить более явный и заметный эффект в более короткий срок. 

Эдиблз действуют мягче и плавнее. Эффект длится дольше и не так сильно «уносит». Подбор дозировки требует времени, но потом позволяет получить более точный результат. Вероятно, такие продукты наносят меньше вреда организму, а также отлично подходят тем, кто в принципе не курит. Даже при средне-высоких дозировках пользователя не так сильно отрывает от реальности. Кроме того, вкусняшки с каннабисом проще перевозить и употрелять в присутственных местах. 

Отдельно стоит выделить канна-настойку. Практически по всем параметрам она является чем-то средним между приемом эдиблз и курением шишек. Действует быстрее, чем канна-фуд, но плавнее джойнта. То же самое можно сказать о продолжительности и интенсивности эффектов. 

На мой взгляд, для ежедневного или регулярного употребления лучше подходит съедобный каннабис. При пероральном способе употребления проще сохранять концентрацию на насущных делах и собственном состоянии, а также легче отказаться от повторного приема. Кроме того не происходит стимуляции курительной привычки и связанного с этим вреда для здоровья. Можно покормить себя вкусненьким и не слишком кормить своего «Толю». А ещё благодаря размеренному развитию психоактивного действия снижается количество неприятных побочных эффектов, вроде беспокойства, паранойи и спутанности сознания. 

Но при этом я продолжаю курить, почему? 

Я давно думаю над этим вопросом. Выше я писал, что канна-фуд во-многом лучше, но при этом для меня самого основным способом употребления остается курение. И я бы не сказал, что дело тут в гедонистическом наслаждении тонкими сочетаниями терпенов, или стремлении потратить меньше стаффа. Просто я привык курить. Настолько, что когда недавно кончились шишки, я собирал гарь со всех девайсов вместо того, чтобы съесть канна-масла, которого у меня достаточно. 

Кажется, что тяга именно к курению связана с настойчивым и нелогичным желанием «убиться». Нелогичным потому, что я не хочу убиваться на самом деле. Во всяком случае, каждый день. Но это практически инстинкт — дунуть и улететь. Привыкаешь жить на постоянном мощном Хае или Стоуне. Чтобы получить это же от канна-масла, его нужно съесть много. 

Но даже не в этом дело. Просто в уме всё равно остается отношение к эдиблз, как к чему-то особенному. «Классно на них перейти, но нужно тогда не курить пару дней, чтобы ощутимо было. Поэтому я пока просто дуну ещё разок. Ну и потом ещё разок, ведь сегодня я уже курил и нужно начинать заново». 

Думаю, что курение — это просто привычка. Очень въедливая привычка, подкрепленная мощным воздействием на рецепторы головного мозга и тягой к курению как таковому. «Сначала ты можешь остановиться, но не хочешь, а потом хочешь, но не можешь» — звучит гротескно, но во многом правда. 

Может быть, это всё вообще не про тебя, дорогой читатель, и ты адекватный юзер со здоровым отношением к травке. Делаешь попуски, знаешь меру и можешь курить понемногу или не употреблять вообще. 

Можешь оставить свой коммент, если узнал себя в строках выше. Хоть буду знать, что не для себя одного пишу такие размышления. Всем мир, а также хороших и своевременных накуров!

Автор: @Varden

🤝 Этот материал опубликован благодаря спонсору Dzagi Cup 23 – сидшопу Генплан. По промокоду DZAGI скидка 12% на все семена.

Еще почитать:

В Форт-Милл, Южная Каролина, женщина с сыном стояли в очереди в супермаркете. Как это обычно бывает, пока мама на кассе расплачивалась за покупки – малой схватил яркую пачку конфет и сунул ей в руки. Та не проверила, что это за конфеты, и купила. А они оказались с ТГК. 

Уже дома ребёнок съел несколько конфет и... нехило так трипанул. Малому буквально казалось, что он сходит с ума. Мама сразу высадилась на панику и подумала, что убила собственного сына. Тогда отец ребёнка проверил упаковку конфет, увидел там надпись ТГК и вызвал скорую. Медики забрали пацана в больницу на 6 часов. 

Супермаркет, чтобы не допускать более таких ситуаций, ко всем товарам с ТГК добавили предупреждающие надписи, а кассирам наказали предупреждать покупателей о необычности товара.

Еще почитать:

Двое коллег не стали слушать рекомендации и быстро съели несколько ломтиков – вскоре они почувствовали сильную усталость, и у них началась рвота. Они подали на женщину в суд. 

Суд не стал жестить и охарактеризовал действия Маришки как «неудачную шутку». Ей предстоит выплатить штраф 750 евро + компенсация «пострадавшим». 

Еще почитать:

Напомним, что в США наркотические и некоторые химические вещества, используемые для производства лекарств, классифицируются на 5 отдельных категорий в зависимости от допустимого медицинского использования препарата и его потенциала для злоупотребления или возникновения зависимости.

Например, препараты Категории I имеют высокий потенциал злоупотребления и возникновения тяжелой психологической и/или физической зависимости. Они считаются незаконными и не имеют признанного медицинского использования. К таким веществам, например, относятся героин и ЛСД. Препараты Категории V имеют наименьший потенциал злоупотребления.

Вещества в Категории III имеют меньший потенциал для злоупотребления и могут применяться в медицинских целях. Они могут вызывать физическую или психическую зависимость, но в меньшей степени. Например, среди веществ Категории III значатся анаболические стероиды и кодеин.

Еще почитать: 

В то время как большинство бабушек и дедушек известны тем, что прекрасно готовят и заботятся о своих внуках, Брауни Мэри стала известна тем, что заботилась о целом сообществе. Вооружившись особым рецептом пирожных с каннабисом, который остается секретом по сей день, и сострадательным сердцем, Брауни Мэри стала одной из самых влиятельных фигур в мире медицинского каннабиса. Кстати, свое прозвище «Брауни» она получила как раз благодаря своим фирменным кексам.

Действия Брауни Мэри вызвали интерес в медицинском сообществе, что в конечном итоге побудило исследователей изучить терапевтический потенциал каннабиса.

Ранние годы

В 1922 году в Чикаго родилась Мэри Джейн Рэтбан. Ее мать, консервативная ирландская католичка, назвала ее Мэри Джейн, что по иронии судьбы является одним из сленговых названий каннабиса.

Мэри еще подростком покинула дом своих родителей, чтобы пробиться в жизни. Будучи активисткой с раннего возраста, она поддерживала различные активистские движения, например, боролась за право на аборты в Миннеаполисе и за права горняков на объединение в профсоюзы в Висконсине. 

Мэри Джейн работала официанткой, доходов хватало только чтобы оплачивать счета. Поэтому, будущая Брауни Мэри занялась продажей своих фирменных брауни, чтобы заработать дополнительные деньги.

В 1974 году Рэтбан познакомилась с канна-активистом Деннисом Пероном в кафе Flore. Следствием знакомства стала крепкая дружба и удачное сотрудничество: Рэтбан объединилась с Пероном и начала продавать свои канна-брауни в его супермаркете Big Top в районе Кастро в Сан-Франциско. К 1980-м годам она готовила более 600 пирожных в день, открыто рекламируя их на городских досках объявлений. В то время как бизнес процветал, он также привлек нежелательное внимание со стороны полиции.

Мэри Джейн Рэтбан и канна-активист Деннис Перон вместе выкуривают косяк в 1993 году

Первый арест и помощь больным СПИДом

Мэри открыто рекламировала свои «волшебно вкусные» пирожные, и, естественно, полиции не потребовалось много времени, чтобы обратить на это внимание.

Ночью в январе 1981 года ее арестовал полицейский под прикрытием. Полиция провела обыск в ее доме и нашла более 18 фунтов каннабиса, 54 дюжины пирожных с каннабисом и другие наркотики.

Этот арест попал в заголовки национальных газет, а Рэтбан признала себя виновной и была приговорена к трем годам условно и 500 часам общественных работ.

Рэтбан выполнял общественные работы в различных местах, в том числе в Shanti Project, некоммерческой организации, которая поддерживает людей со СПИДом/ВИЧ. Это было как раз в период, когда кризис СПИДа опустошал гей-сообщества повсюду, особенно в Сан-Франциско.

За это время Рэтбан заметила, что каннабис уменьшает боль и улучшает аппетит у больных СПИДом, страдающих синдромом истощения, который часто вызывает это заболевание. На своё ежемесячное социальное пособие в размере 650 долларов и пожертвования друзей она начала печь пирожные с каннабисом и бесплатно поставлять их больным СПИДом.

Волонтерство, новые аресты и предложение

В декабре 1982 года Брауни Мэри доставляла выпечку своей подруге, больной раком, когда она столкнулась с офицером, который арестовал ее ранее годом ранее. Ее снова арестовали по обвинению в хранении и нарушении испытательного срока, но на этот раз обвинения были сняты.

Задержание не остановило ее. В 1984 году она начала работать волонтером в 86-м отделении больницы общего профиля Сан-Франциско – первой в стране специализированной клинике для больных СПИДом.

Здесь она заботилась о людях, нуждающихся в лечении от СПИДа, и снабжала их волшебными пирожными. В 1986 году больница присудила ей звание волонтера года. Увидев воочию терапевтический эффект марихуаны на пациентов, Рэтбан на всю жизнь стала сторонником легализации медицинской марихуаны. Она публично говорила о легализации каннабиса и работала над «Предложением 215», которое призвало законодателей сделать медицинский каннабис доступным в Сан-Франциско.

Брауни Мэри была арестована в третий раз в 1992 году и в конечном итоге оправдана. На этот раз она получила массу положительных отзывов. СМИ больше не изображали ее как «плохую» бабушку, продающую травку, а как активистку борьбы со СПИДом, которая заботится о своих пациентах и побуждает их продолжать жить.

После своего ареста она дала показания Наблюдательному совету Сан-Франциско о медицинских преимуществах каннабиса, в конечном итоге убедив их перенести хранение лекарственного каннабиса в список правонарушений с «наименее приоритетным арестом».

Медицинская марихуана для всех: наследие Брауни Мэри

С помощью Брауни Мэри и других сторонников, таких как Деннис Перон, «Предложение 215» было принято с поддержкой 79% в 1991 году. Законодательство рекомендовало Калифорнии принять медицинскую марихуану и защитить врачей от штрафов за ее назначение.

Рэтбан также помогла запустить Клуб покупателей каннабиса в Сан-Франциско — первую общественную аптеку каннабиса в Соединенных Штатах. Благодаря многолетней самоотверженной волонтерской работе в Больнице общего профиля Сан-Франциско 25 августа было официально объявлено Днем Брауни Мэри.

В 1996 году Калифорнийское «Предложение 215» было принято 56% голосов. Закон сделал медицинскую марихуану законной в штате. Этот ключевой законодательный акт, за который боролись Брауни Мэри, Перон и многие другие, проложил путь к легализации марихуаны по всей стране.

На сегодняшний день 37 штатов легализовали медицинский каннабис, а 21 штат (плюс Вашингтон, округ Колумбия) легализовал рекреационное употребление каннабиса для взрослых от 21 года и старше.

Мэри Джейн Рэтбан скончалась в 1999 году в возрасте 76 лет. Ее наследие живет, поскольку новые поколения берут на себя миссию по улучшению жизни миллионов людей, употребляющих медицинскую марихуану по всей стране.

Еще почитать:

После базового визита, на котором оценивались уровень боли, характер сна и когнитивные способности, пациентам было предложено купить съедобные канна-продукты по их выбору в легальном розничном магазине каннабиса. Выбор был разнообразным: пациенты выбирали продукты 18 различных брендов, включая шоколад, конфеты, настойки, пилюли и выпечку. Приобретенные продукты содержали различные пропорции ТГК и КБД в самых разных концентрациях.

Чтобы изучить влияние пищевых продуктов, исследовательская группа организовала «мобильную лабораторию». Участники исследования прошли физическую и когнитивную оценку в фургоне перед и после употребления эдиблз. После двух недель регулярного употребления с частотой, выбранной каждым пациентом, они прошли контрольное обследование.

Исследование показало, что употребление каннабиса существенно облегчает боль у пациентов в течение часа после его употребления. После двух недель постоянного употребления пациенты также сообщили об улучшении боли, качества сна и когнитивных функций. Некоторые объективные показатели когнитивной функции, включая время реакции, также улучшились.

«Мы думали, что наблюдаем проблемы с когнитивными функциями», — сказал один из авторов исследования, отметив, что каннабис и химиотерапия в прошлом были связаны с расстройствами мышления, – «Но люди на самом деле чувствовали, что они думают более ясно».

Те, кто принимал больше КБД, также сообщали о большем улучшении качества сна и интенсивности боли.

«Результаты показывают, что исследования, проводимые в течение более длительных периодов времени с большими размерами выборки для проверки сдерживающего воздействия типа продукта (например, вдыхаемого или съедобного), типа/стадии рака и демографических характеристик, являются следующим шагом для оценки потенциальных преимуществ или вреда использования каннабиса для помощи больным раком», – заявили исследователи.

Еще почитать:

Её мнение вызвало бурное обсуждение – более четырёх тысяч комментариев, среди которых слов поддержки автора крайне мало. Предлагаем и вам познакомиться с этой точкой зрения и устроить своё обсуждение здесь, в комментариях под постом. Суть ее суждений и ссылки сохранены.

КаннаЭнтузиасты принимают участие в неофициальном ежегодном празднике каннабиса 20 апреля. Фото: Кетсалли Никте-Ха / Reuters

На прошлой неделе, 20 апреля, который стал днем поклонения каннабису, миллионы американцев отпраздновали рекреационное употребление этого наркотика. Это прямо противоположно тому, что нужно нашей стране. Вместо этого, поскольку наука все больше и больше узнает о вреде каннабиса, нам нужна постоянная образовательная кампания о ее опасностях.

Потребители каннабиса часто рекламируют его благотворное влияние, которое помогает людям чувствовать себя расслабленными и счастливыми. Каннабиноиды активируют систему вознаграждения мозга и вызывают приятные ощущения. Но при этом не упоминают о том, что каннабис также оказывает множество других эффектов на мозг. Он нарушает работу гиппокампа и лобной коры, которые контролируют память, внимание и концентрацию. Вот почему Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками сообщает, что «употребление марихуаны вызывает нарушение мышления и мешает человеку учиться и выполнять сложные задачи».

Кроме того, ТГК изменяет функцию мозжечка и базальных ганглиев, которые регулируют баланс, координацию и время реакции. Хотя употребление каннабиса не так явно связано с дорожно-транспортными происшествиями, как употребление алкоголя, оно изменяет суждение, замедляет реакцию и искажает восприятие. В федеральном руководстве по здравоохранению четко сказано, что вождение под воздействием каннабиса, как и алкоголя, опасно и незаконно. Тем не менее, в отчете за 2019 год 12 миллионов американцев сообщили о вождении под воздействием каннабиса.

Помимо этого, существуют долгосрочные последствия употребления каннабиса, начиная с того факта, что он может вызывать привыкание. Большое исследование 2015 года, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, показало, что около 30 процентов людей, употребляющих каннабис, страдают от расстройства, связанного с употреблением. Эти люди понимают, что каннабис вредит их способности функционировать на работе и дома, но не могут остановиться.

Регулярное употребление также имеет множество побочных эффектов, как сказал мне Дэвид Джерниган, исследователь зависимости и профессор Школы общественного здравоохранения Бостонского университета: «Если бы у нас было лекарство, отпускаемое по рецепту, с таким количеством побочных эффектов, люди не захотели бы его использовать», – сказал он. В одной из статей журнала Lancet Psychiatry сообщалось, что ежедневное употребление каннабиса увеличивает вероятность развития психоза почти в пять раз.

Пагубные последствия особенно сильны для молодых людей. Большое исследование 2012 года, проведенное в Новой Зеландии, показало, что частое употребление каннабиса в подростковом возрасте было связано со средней потерей шести баллов IQ к достижению среднего возраста. Анализ 2016 года, опубликованный в JAMA Internal Medicine отслеживал более 5 000 молодых людей в течение 25 лет и показал, что кумулятивное воздействие марихуаны в течение жизни коррелировало с ухудшением памяти.

Негативные последствия возникают и во время внутриутробного развития. ТГК может проникать через плаценту в кровоток плода, а употребление каннабиса матерью связано с ухудшением внимания, зрительных функций, понимания речи, импульсивного контроля и отвлекаемости у детей. Неблагоприятные последствия могут сохраняться в среднем возрасте, при этом у людей студенческого возраста, подвергшихся воздействию внутриутробно, отмечается снижение исполнительной функции. Некоторые исследования связывают употребление каннабиса во время беременности с увеличившимся количеством детей, нуждающихся в интенсивной терапии, преждевременными родами и даже мертворождением.

Несмотря на многочисленные научные данные, подтверждающие краткосрочную и долгосрочную опасность употребления каннабиса, широкое общественное мнение говорит об обратном. Национальный опрос американцев в возрасте от 12 до 17 лет показал, что более 56 процентов считают, что ежемесячное употребление каннабиса не представляет никакого риска. В других исследованиях до 30 процентов беременных женщин заявили, что не считают употребление каннабиса во время беременности вредным для ребенка. Женщины назвали каннабис «натуральным» и, следовательно, безопасным, а некоторые даже предпочли его лекарствам, отпускаемым по рецепту, для лечения тошноты, связанной с беременностью.

Сторонники каннабиса пропагандируют его лечебные свойства, хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило только соединения ТГК для ограниченного использования при лечении тошноты, связанной с химиотерапией, и потери веса, связанной со СПИДом. Сторонники также утверждают, что другие наркотики, такие как табак, алкоголь и опиоиды, наносят больший вред, чем каннабис. Это может быть правдой, но едва ли это является убедительным подтверждением безопасности. Как сказал мне Джерниган: «Это не самое худшее лекарство, которое мы знаем, но это серьезное лекарство, которое может вызвать целый букет проблем».

Как и я, Джерниган выступает за декриминализацию хранения марихуаны, хотя он также обеспокоен тем, что обсуждение воздействия марихуаны на здоровье было потеряно в быстром стремлении к легализации: «Сделать еще один вызывающий привыкание и вредный наркотик широко и коммерчески доступным – это не способ добиться социальной справедливости, особенно когда магазины каннабиса сосредоточены в районах, наиболее пострадавших от войны с наркотиками», – сказал он.

По мере того, как каннабис становится доступнее и получает всё большее распространение, общественное здравоохранение должно активизироваться и гораздо громче говорить о связанных с ним рисках. Владение каннабисом не должно быть преступлением, но и не должно быть нормализовано и поощряться. Наше общественное восприятие должно перейти от крайностей осуждения или защиты каннабиса к такому же отношению как к табаку и алкоголю – легальным веществам, которые должны тщательно регулироваться, в том числе с четкими предупреждениями об их способности причинять серьезный и долговременный вред здоровью.

_________________

Бонус. Публикуем самый популярный комментарий под статьей:

Еще одна раздражающая статья против каннабиса, которая предупреждает об опасностях без предоставления надлежащего контекста.

Все мы знаем, что употребление каннабиса, алкоголя, кофеина, отпускаемых по рецепту лекарств и запрещенных наркотических веществ сопряжено с повышенным риском и воздействием на здоровье. Тем не менее, предупреждение о рисках недавно декриминализированного каннабиса без описания этих рисков (намеренно?) вводит в заблуждение. Как соотносятся риски для здоровья от ежедневного употребления каннабиса с рисками от ежедневного употребления алкоголя, табака или отпускаемых по рецепту лекарств, предназначенных для лечения состояний, от которых каннабис считается лекарством?

Если я заменю свои обычные два бокала вина вечером жвачкой с каннабисом, мне станет лучше или хуже при переходе? Если канна-мармелад снимает мое беспокойство, лучше мне принять его или Ксанакс? Это было бы гораздо полезнее для читателей, чем пугающая ерунда, подобная этой статье.

Оригинал: washingtonpost

Еще почитать: