Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию

Спортсмены уверяют, что каннабис – отличное средство для восстановления после тренировок

В течение многих лет спортсменам запрещалось употреблять каннабис – это «наркотик, который разрушает спортивные устремления». Для тех, кто участвует в Олимпийских играх, травка – совсем запрещённая история, спортсменов просто снимают с соревнований, если тесты покажут положительный результат. Но что думают о травке сами спортсмены?

photo_2023-10-23_10-25-07.jpg

Сегодня многие спортсмены – в том числе и элитные из профессиональных лиг – открыто признаются в употреблении каннабиса и уверяют, что марихуана может быть частью активного образа жизни. 

В Журнале исследований каннабиса опубликовали новое исследование, где опросили более 100 спортсменов, которые регулярно занимаются аэробными или силовыми упражнениями и открыто сообщают об употреблении каннабиса. 

Выводы:

  • 22 участника используют КБД для восстановления после аэробных упражнений, а 25 участников используют его после силовых упражнений. 
  • 68 спортсменов используют ТГК после аэробных и 67 человек после силовых. 
  • 93% опрошенных верят, что КБД помогает восстановлению после тренировок, и всего 7% не уверены, «нет» не сказал никто. 
  • 87% спортсменов так же считают, что ТГК помогает восстановлению, а 13% не уверены в этом, ответа «нет» так же не прозвучало. 

Разговоры о том, чтобы исключить каннабис из списка запрещённых веществ для спортсменов ходят давно, в том числе и на уровне Олимпийских игр. Надеемся, что так оно и случится.

Еще почитать:


Ссылки на все ресурсы Dzagi
DzagiNews
  • Респект! 2
Нашли ошибку?

Успех! Найденная ошибка зафиксирована и отправлена, совсем скоро она будет еще и исправлена!

Реклама






Обратная связь

Рекомендуемые комментарии

Много лет использую травку не только после тренировок, но и как предтрен (дую 30-50% от "обычной дозы"). Но я занимаюсь только с собственным весом и на спортивные рекорды не претендую (хотя и со свободными весами тоже пробовал дуть перед треней-всё работает).

Единственный нюанс: индикадоминантные стрейны плохо подходят в качестве предтрена, поэтому предпочтительно выбирать сативодоминант.

  • Респект! 5

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну, на самой тренировке это на любителя канеш :icon_rasta:

А вот как релаксант вечерком, ммм.. Тело расслабляется полностью, соответсенно хорошо отдыхает и восстанавливается лучше. Заметил, спортики колхозаны насвай кидают для этого :D

  • Смешно 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да, подтверждаю, после мощной силовой вечерней тренировки травушка позволяет покушать с сильным аппетитом и довольно быстро заснуть, и хорошо отдохнуть за 5-6 часов сна, т.к. на марафоне больше не спится почему то.

И конешно лучше принимать её до физ нагрузок за 3-4 часа или через час после, она вся сильно расслабляет, расширяет сосуды и будет излишняя нагрузка на сердечную мышцу - вот главная причина.

 

Изменено пользователем Aspid
  • Респект! 3

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты


Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

Похожие статьи

Нейробластома считается одним из самых агрессивных видов детского рака с крайне высокой смертностью. Компоненты марихуаны оказались эффективнее других протестированных соединений в борьбе с раковыми клетками. Открытие может стать основой для разработки новых методов лечения детской онкологии на основе медканнабиса, что особенно важно при таких тяжёлых диагнозах.

Эксперименты на личинках показали неожиданный результат. Каннабидиол работал даже лучше стандартного противогрибкового препарата. Каннабидиварин оказался ещё эффективнее, особенно в разрушении защитных плёнок грибков. Исследователи выяснили, что вещества из ТГК атакуют сразу несколько жизненно важных систем грибков, что делает их крайне перспективными для создания новых лекарств против микозов.

Учёные планировали изучить, как космические условия влияют на генетику растений. По их мнению, травка идеально подходит для будущих лунных баз благодаря универсальности. Из неё можно получить еду, белок, стройматериалы, ткани и лекарства. Правда, пока до выращивания ТГК на Марсе далеко из-за экстремальных температур, токсинов и отсутствия питательных веществ в почве. Компания по исследованиям обещает разобраться в причинах аварии и поделиться результатами расследования.

В эксперименте участвовали 192 подростка и молодых людей от 14 до 21 года с зависимостью от травки. Одни принимали по 1200 мг добавки в день, другие глотали плацебо. Выяснилось простое правило: легче бросают те, кто реально хочет завязать и меньше курит сигарет. А вот чудо-таблетка не сработала, хотя раньше в паре с психотерапией давала надежду на успех.

Также каннабидиол показал способность повышать жизнеспособность нейронов, снижать уровень окислительного стресса и даже частично лечит повреждённые нейронные отростки. То есть, выходит, что КБД не только блокирует разрушительные процессы, но и запускает восстановительные, включая формирование новых нейронных связей, что критически важно для сохранения памяти.

Пока это лишь доклиническая стадия, но результаты добавляют уверенности в том, что каннабидиол способен сыграть значимую роль в борьбе с самой распространённой формой деменции в мире.

Инновацией стала фотопериодная схема «10L_2D»: 10 часов света и 2 часа FR-облучения в темноте. Такая схема позволила не только сохранить, но и превзойти урожайность классического 12-часового освещения, при этом сэкономив около 5,5% электроэнергии — важный аргумент для устойчивого производства. Учитывая высокие счета за электричество на культивацию в индоре, новая стратегия освещения может стать реальным конкурентным преимуществом.

Хотя исследование было ограничено по масштабу, его выводы открывают путь к пересмотру стандартных подходов в индустрии. Потенциально это может даже стать новой отраслевой нормой.

Некоторые найденные соединения показали способность бороться с нейробластомой — редким видом рака у детей. Пока неясно, как именно работают новые каннабиноиды и можно ли их использовать в медицине. Но открытие даёт учёным новые направления для исследований противоопухолевых свойств марихуаны.

Это исследование только подчёркивает уже имеющиеся данные, указывающие на положительное влияние канна-препаратов на лечение кожных заболеваний типа псориаза, акне и той же экземы. Каннабиноиды также проявляют лечебные свойства при заживлении ран и улучшают состояние кожи у пациентов с различными кожными заболеваниями.

  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!