Гроупедия

Что такое зависимость?

 

 

Слово «зависимость» использует в устной и письменной речи почти каждый человек. А можешь ли ты дать определение зависимости? Расслабься, это не экзамен.

 

Зависимость (аддикция, англ. addiction — склонность, привычка) — навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия медицинского, психологического или социального характера.

 

Зависимость бывает двух видов:

Физиологическая, вызванная приемом химических веществ — наркотиков, алкоголя. Поведенческая — от азартных игр, шопинга, рискованного поведения и т.д.

 

Для всех видов зависимости характерны рост толерантности к активному веществу, из-за которой зависимый человек вынужден увеличивать дозу. Образ жизни зависимого человека специфичен. Всё большую роль в его жизни занимает употребление активного вещества или деятельность (азартные игры, шопинг). Прекращение вызывает синдром отмены, который сопровождается раздражительностью, тревогой, тошнотой, болью и маниакальным желанием принять психоактивное вещество, чтобы избавиться от негативных ощущений.

 

Менее научное и более понятное определение раскрывается в подкасте «Чай с психологом», эпизод «Наука о мозге с Настей Травкиной».

 

Получение удовольствия — это здоровый момент. Мы можем его получать и нездоровым способом. Наша жизнь в целом может быть нездоровой и несбалансированной. Здоровое удовольствие — чем оно отличается от зависимости? В каждый конкретный момент человек получает удовольствие, не очень большое. Оно тонким слоем, как масло на бутерброде, размазано по жизни. Это общение с близкими, физическая активность, изучение чего-то нового, признание результатов твоей деятельности и т.д. Это все распределено по чуть-чуть в течение жизни, что в целом дает ощущение удовольствия от неё.

 

Употребление химических веществ, вызывают химическую зависимость. Это значит, что химические вещества воздействуют на рецепторы в мозгу, которые сделаны для веществ, вырабатываемыми нашим организмом. Алкоголь, никотин, кофеин встраиваются в эти рецепторы и стимулируют их сильнее, чем наши нейротрансмиттеры. Рецепторов становится больше. Чем больше пустых и незаполненных рецепторов, тем большая нужна доза. Это механизм химической зависимости.

 

Поведенческая зависимость (шопинг, гейминг) — коррелирует с социальной неадаптированностью, с неспособностью самореализоваться. Человек не может это ничем заменить. Получается, что в жизни бездонная дыра, всё потеряно, развалено и есть одно сильное пиковое удовольствие, которое может закрыть эту дыру. Сильный перепад от неудовольствия к удовольствию и создаёт психологическое напряжение, которое вызывает зависимость. 

 

Если прервать употребление химического вещества или свершения действия, то наступает дофаминовая пауза или пауза удовольствия. Возникает вопрос: есть ли в жизни зависимого человека то, что может эту паузу перекрыть, заполнить

 

Психиатры, которые занимаются вопросом зависимости, не рискуют называть поведенческие зависимости словом «зависимость», потому что нет чёткой химической схемы её возникновения. В противном случае, они должны предложить медикаментозное лечение. А как лечить медикаментозно то, что естественно?

 

К примеру, расстройство пищевого поведения. Естественно получать удовольствие от вкусной еды, естественно её хотеть. Когда мысль о еде становится навязчивой, это переходит в дисфункциональное состояние. 

 

Поэтому поведенческие зависимости называют «аддиктивным поведением». Тем самым подчеркивая, что это сложная поведенческая конструкция, в отличие от зависимости от употребления вещества.

 

Работа с зависимостью — это всегда комплексный подход. Её невозможно решить, занимаясь только объектом зависимости. Обязательно нужны компенсационные механизмы.

 

Есть некоторые классические поведенческие симптомы, которые связаны с зависимостью:

Неспособность прекратить употребление веществ; Употребление психоактивных веществ, несмотря на проблемы со здоровьем; Чрезмерное употребление больших доз; Отрицание; Финансовые трудности и безответственность; Симптомы физической абстиненции (ломка); Отказ от хобби и занятий; Повреждение или болезнь от использования вещества; Бессонница; Изменение внешнего вида.

 

Важно отметить, что поведение типичного потребителя каннабиса обычно не согласуется с вышеизложенными симптомами. Зависимость от него, приводящая к негативным изменениям в жизни, встречается крайне редко.

 

Поэтому вопрос не в том, вызывает ли каннабис зависимость, а скорее в том, при каких обстоятельствах становишься зависимым от каннабиса?

 

Что такое расстройство, связанное с употреблением каннабиса?

 

В научных и медицинских кругах редко услышишь выражение «зависимость от каннабиса». Вероятнее услышать термин «расстройство, вызванное употреблением каннабиса». Данное состояние указано в официальном, общепринятом в США, руководстве по психиатрической диагностике.

 

Национальный институт злоупотребления наркотиками (NIDA) сообщает, что у 30% людей, употребляющих марихуану, возникает расстройство, связанное её употреблением. 

 

Критерии для определения рекомендаций по лечению расстройства, вызванного употреблением каннабиса, заключены в 11 показателях:

Употребление в больших количествах или в течение более длительного периода времени, чем предполагалось. Есть настойчивое желание или безуспешные попытки сократить употребление каннабиса. Тратится много времени для получения каннабиса, его употребления и восстановления после него. Непреодолимая тяга к употреблению каннабиса. Употребление каннабиса приводит к невыполнению основных обязательств на работе, в школе или дома. Продолжение употребления каннабиса, несмотря на наличие постоянных социальных или межличностных проблем, вызванных и усугубляемых воздействием каннабиса. Отказ от социальных, профессиональных или развлекательных мероприятий из-за употребления каннабиса. Употребление каннабиса в опасных для здоровья ситуациях. Продолжение употребление каннабиса, несмотря на наличии постоянных физических или психологических проблем, которые, вероятно, были вызваны или усугублены каннабисом. Толерантность, вызывающая потребность в заметном увеличении количества каннабиса для достижения желаемого эффекта. Либо заметное уменьшение эффекта при употреблении того же количества вещества. Абстинентный синдром.

 

У человека, который соответствует всего двум критериям, будет диагностировано тяжелое расстройство, связанное с употреблением каннабиса.

 

Если приглядеться к этим критериям, то каждый может отметить для себя 1–2 пункта, с которыми он сталкивался или сталкивается. Получается, что у большинства есть «расстройство»?

 

Исследования показывают, что толерантность к ТГК действительно развивается, вызывая симптомы отмены. Те, кто постоянно употребляет, а затем бросает марихуану, испытывают следующие симптомы отмены:

Беспокойство и бессонница. Потеря аппетита. Чрезмерное слюноотделение. Сниженный пульс. Раздражительность. Частые перепады настроения. Повышение агрессивного поведения.

 

Почему марихуана вызывает привыкание?

 

Учёные всё ещё разбираются, почему одни люди становятся зависимыми, а другие — нет. Есть разные причины, по которым человек может стать зависимым от марихуаны.

 

Фактор более высокой эффективности

 

Институт NIDA сообщает, что более высокая эффективность марихуаны, доступная сегодня, может быть фактором роста числа людей, у которых возникают проблемы. В 1970-е годы уровень ТГК составлял 5–7%. Сейчас он вырос до 25–30%. ТГК может вызывать привыкание. Исследования показывают, что ТГК из-за своих психоактивных свойств создает потенциал для зависимости от марихуаны.

 

Возраст людей, начинающих курить

 

Эксперты находят связь между возрастом, в котором начато употребление каннабиса, и вероятность развития зависимости. Одно исследование показало, что люди, употреблявшие каннабис в возрасте от 14 до 15 лет, имели более высокую вероятность развития зависимости. С другой стороны, для тех, кто начал употреблять каннабис после 15 лет, риск развития зависимости резко снижался.

 

Другое исследование показало, что у тех, кто начинает употреблять марихуану до 18 лет, в четыре-семь раз выше вероятность развития расстройства, чем у тех, кто начал употреблять её в более позднем возрасте.

 

Частота использования

 

Ежедневное или еженедельное употребление марихуаны увеличивает вероятность зависимости от наркотиков в будущем. Также при редком употреблении каннабиса или длительном воздержание от него снижается вероятность развития зависимости.

 

Однако то, как человек взаимодействует с травкой, также является важным фактором. Например, одно исследование показало, что употребление наркотика в одиночестве было верным признаком того, что в будущем сформируется зависимость.

 

Генетика

 

Было установлено, что семейные отношения играют роль в некоторых случаях зависимости от каннабиса. Например, исследование показало, что если биологические родители злоупотребляют алкоголем или другими наркотиками, то возникает больше шансов злоупотребления их детьми алкоголем или наркотиками, включая марихуану.

 

Душевное здоровье

 

Исследования показали, что люди часто употребляют каннабис для уменьшения чувства тревоги или депрессии. Подобное самолечение может привести к наркотической зависимости. У людей с зависимостью от каннабиса были обнаружены и другие нарушения в психическом здоровье. Сюда входят люди, которые справляются с паническим расстройством, с симптомами СДВГ, социальным тревожным расстройством и низкой самооценкой.

 

Исследования неоднозначны в первопричине появления зависимости. Являются ли проблемы психического здоровья причиной злоупотребления каннабисом или наоборот зависимость от каннабиса приводит к проблемам с психическим здоровьем?

 

«Мы должны признать, что каннабис можно использовать умеренно и ответственно. Он способен обогатить жизнь и помочь в лечении многих людей. Суть в том, что есть малая доля потребителей каннабиса, имеющих более двух из этих диагностических критериев. Необходимо проявить сострадание к людям, у которых диагностировано умеренное или тяжёлое расстройство. Наука и исследование помогут найти способ им помочь», — говорит Роджер Роффман, почётный профессор социальной работы Вашингтонского университета.

 

История Роффмана с каннабисом — это нетрадиционная сочетание исследований рисков и пропагандистских усилий, финансируемых государством. Он возглавлял отделение NORML в Вашингтоне в середине 1970-х годов, является одним из спонсоров закона штата о рекреационной марихуане в 2012 году. Его работа показывает, что признание рисков, связанных с каннабисом, не обязательно подрывает основания в поддержку легализации.

 

Развить науку, развернуть исследования о марихуане и других запрещенных наркотиках невозможно в стране, где запрет ограничивает исследования их полезных качеств. Пересмотр закона о контролируемых веществах поможет в продвижении науки и изучении зависимости и её причин.

 

Какая связь между легализацией каннабиса и зависимостью?

 

Решение США для борьбы с наркотиками и наркоманией — это криминализация, наказание для потребителей наркотиков, в том числе марихуаны, в виде заключения в тюрьму. А что если вместо тюрьмы отправить их на стационарное лечение?

 

Большинство американцев понимают, что тюремные сроки не работают, т.е. не уменьшает количество наркотиков на улицах городов. По факту, это только ухудшает ситуацию.

 

Запрет марихуаны создает социальную среду, в которой успех выздоровления сводится к нулю. Перспективы трудоустройства после отбывания срока сокращаются в разы. Жизнь становится сложнее, чем раньше, а наркотики даже в большей степени становятся необходимым средством для побега от сложившейся реальности.

 

Несмотря на очевидный провал этой политики, она продолжает подпитывать общественное мнение. Юридические ограничения на исследования дают политикам с лёгкостью заявлять о недостаточности знаний о будущих рисках легализации.

 

«Все сообщения о рисках для здоровья в условиях запрета марихуаны завышены, а так же откровенно искажены научные данные, — считает Роффман. — При легализации появится больше возможностей говорить о совокупности преимуществ для здоровья и реальных рисках».

 

Благодаря коллективным усилиям и голосам, легализация каннабиса замаячила на горизонте. Наш долг — помочь не только тем, кто нуждается в марихуане в медицинских целях, не только тем, кто хочет свободно использовать в рекреационных целях, но и тем, кто нуждается в помощи, чтобы бросить курить или уменьшить потребление, чтобы они могли стать контрпримерами негативных стереотипов.

 

В конечном итоге, чтобы это движение созрело и служило устранению несправедливости, а также содействовало укреплению общественного здоровья, необходимо найти способы донесения до населения точную, непредвзятую информацию о рисках для здоровья.

 

Источники: leafly.com, verywellmind.com Подготовила: @PollyMolly

 

 Спонсор статьи - магазин фитоосвещения MrGrower

Еще почитать:

Зависимость от каннабиса. Симптомы и лечение Марихуана и психическое здоровье Влияние ТГК и КБД на уровень дофамина в головном мозге Каннабис и серотонин Dzagi истории: Обратная сторона употребления  

 

Эндоканнабиноидная система

 

Эндоканнабиноидная система была открыта лишь в 1990-х годах, и до сих пор многие процессы её работы до конца не известны. Два главных рецептора системы CB1 и CB2, похожи, но функционируют совершенно по-разному, поэтому трудно подобрать лекарство, которое правильно активирует один из них.

 

Ученые ищут способ выборочно воздействовать на рецептор CB2 без активации рецептора CB1, что даёт преимущества ослабления воспаления, не вызывая кайфа. Это важно при лечении нейродегенеративных расстройств и боли, чтобы пациент мог находиться в трезвом сознании.

 

Чтобы решить эту задачу, разработчикам лекарств необходимо знать, как выглядят оба этих рецептора в состоянии покоя и при активации. Однако это трудная задача, так как оба рецептора очень маленькие.

 

В 2020 году ученым всё же удалось сделать снимки рецепторов CB1 и CB2 в разных состояниях активации. Исследователи использовали метод электронной микроскопии, при котором по рецептору «стреляли» электронами и замеряли их отскоки.

 

Это большой и прогрессивный шаг вперед, который, возможно, поможет в разработке конкретных лекарств, использующих огромную силу эндоканнабиноидной системы.

 

Рецепторы CB1 и CB2 также играют важную роль в положительном эффекте каннабиса. Согласно исследованию, опубликованному в конце 2020 года, рецепторы CB1 ответственны за приятные ощущения от низких количеств ТГК, но эффекты высоких доз становятся отталкивающими из-за активации рецепторов CB2. Активация рецепторов CB2 снижает количество дофамина, который обычно провоцирует повторить эйфорию, этот эффект противодействует дофаминовому действию активации рецепторов CB1.

 

В исследовании делается вывод, что наш кайф и стремление к нему зависит от перетягивания каната между рецепторами CB1 и CB2: если рецепторы CB1 более активны, вы захотите снова получить желаемый эффект.

 

Каннабис для лечения хронической боли

 

Даже в странах с медицинской легализацией многие врачи не решаются выписывать каннабис своим пациентам из-за отсутствия «достаточно хороших» исследований. Золотым стандартом является двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание, которых проводится не так много.

 

Два таких исследования, подтверждающие обезболивающие свойства марихуаны при хронической боли, были проведены в 2020 году.

 

Первое исследование показало, что масло ТГК к КБД в соотношении 48:1, вводимое сублингвально значительно улучшило качество жизни женщин, страдающих фибромиалгией, хронической формой боли, которую трудно лечить. Пациентки потребляли в среднем 4,4 мг ТГК в день, после чего они сообщили, что их боль уменьшилась вдвое, возросла работоспособность, а настроение значительно улучшилось по сравнению с теми, кто получал плацебо.

 

Во втором исследовании проверялась возможность использования ТГК для пациентов с хронической невропатической болью. Пациенты получали ТГК ингаляционно через вапорайзер. Небольшого приема ТГК в 1 мг было достаточно для уменьшения боли по сравнению с плацебо, а его эффекты сохранялись более двух часов.

 

Вместе эти исследования подтверждают преимущества ТГК при лечении симптомов хронической боли. Важно подчеркнуть, что эти преимущества были достигнуты с небольшими или умеренными дозами ТГК.

 

ТГК и лень

 

Многие спортсмены используют каннабис, чтобы улучшить работоспособность, получить удовольствие и восстановиться после тренировки. Они разрушают старый стереотип о том, что марихуана делает людей ленивыми и малоподвижными.

 

Известно, что рецепторы CB1 — главные мишени для ТГК — играют важную роль в мотивации, однако как именно употребление ТГК и его эффекты влияют на работоспособность до сих пор не ясно.

 

Чтобы прояснить ситуацию, французские учёные решили поэкспериментировать с мышами. Они научили грызунов снимать блокировку бегового колеса и обнаружили, что ТГК не влияет на склонность мышей побегать и на их производительность во время бега. Эти результаты показывают, что ТГК не влияет на мотивацию к занятиям спортом, и опровергают убеждение, что курение травки делает ленивым.

 

Однако авторы исследования обнаружили, что генетическое устранение рецепторов CB1 у мышей действительно снижает их склонность к бегу. Это важно, потому что чрезмерное потребление ТГК может вызвать толерантность, которую человек воспринимает как ослабление эффектов ТГК, и связано с уменьшением количества рецепторов CB1.

 

Это говорит о том, что мотивация может снижаться при частом употреблении каннабиса, богатого ТГК.

 

Каннабиноиды и болезнь Паркинсона

 

В течение последнего десятилетия ученые изучали роль КБД и ТГК в замедлении прогрессирования возрастных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера. Недавно они начали исследовать влияние КБД и ТГК на симптомы болезни Паркинсона и обнаружили, что каннабиноиды могут помочь облегчить некоторые из них.

 

Одним из основных симптомов болезни Паркинсона является тремор, который может обостряться в моменты стресса. Существует предположение, что эффекты КБД, снижающие тревогу и стресс, могут ослаблять тремор. Чтобы проверить эту гипотезу, бразильские учёные провели двойное слепое плацебо-контролируемое испытание с пациентами, страдающими болезнью Паркинсона.

 

Исследователи провели имитацию публичных выступлений, во время которых давали испытуемым плацебо или масло КБД. В результате учёные обнаружили, что однократная доза 300 мг КБД снижает как тревогу, так и тремор (по сравнению с плацебо). Это означает, что КБД действительно может быть полезен для ослабления тремора у пациентов с болезнью Паркинсона во время стрессовых ситуаций.

 

Другими частыми симптомами болезни Паркинсона являются замедленность движений и ригидность. Для лечения этих симптомов пациентам обычно назначают лекарственные препараты, но они имеют нежелательные побочные эффекты, одним из которых является дискинезия (непроизвольные движения, внезапно возникающие в одной мышце или целой группе мышц — ред.).

 

Интересно, что есть несколько способов помочь заблокировать эти непроизвольные движения, такие как блокирование рецепторов CB1 и активация рецепторов CB2. К счастью, ТГВ (тетрагидроканнабиварин), один из многих каннабиноидов, вырабатываемых растением каннабис, соответствует фармакологическому профилю, необходимому для ослабления дискинезии.

 

Учёные из Испании решили проверить на мышах действие ТГВ против дискинезии. Они выяснили, что ТГВ задерживает действие лекарства, когда оно провоцирует дискинезию и снижает интенсивность непроизвольных движений. Эти результаты подчеркивают перспективность каннабиноидов при лечении болезни Паркинсона.

 

Новый каннабиноид

 

Каннабис содержит более сотни полезных каннабиноидов, которые по-разному влияют на человека. Обнаружено уже более 150 каннабиноидов, но учёные до сих пор находят всё новые и новые.

 

Итальянские исследователи выделили новый каннабиноид ТГФ (тетрагидроканнабифорол) и протестировали его способность связываться с рецепторами эндоканнабиноидов и влиять на поведение мышей. ТГФ продемонстрировал традиционные эффекты, вызываемые ТГК, и сделал это даже сильнее. Новый каннабиноид связался с эндоканнабиноидными рецепторами CB1 и CB2 примерно так же, как это делает ТГК. Этих связей оказалось достаточно, чтобы уменьшить болевые ощущения и вызвать эйфорию.

 

Исследователи сделали вывод, что ТГФ примерно в 30 раз легче связывается с рецепторами CB1 и в 6 раз легче с рецепторами CB2, чем ТГК. Это не означает, что ТГФ даст больше эффекта, чем ТГК, однако это может означать, что именно ТГФ может быть виновником сильного опьяняющего эффекта.

 

Статья подготовлена при поддержке надежного сидшопа RastaRasha.

Близкое по теме:

Марихуана и психическое здоровье Как каннабис взаимодействует с психоделиками? Современные исследования: как каннабис влияет на глаукому Исследование: потребители каннабиса реже болеют раком Опиоидный заговор. Как фармацевтическая компания разрушала жизни ради прибыли

Источник: leafly.com

 

Самый большой вред, который может нанести курение каннабиса — это порча зубов. Чтобы ваши зубы оставались красивыми и здоровыми, за ними необходимо ухаживать. В этой статье мы расскажем, как просто это сделать.

 

1. Чистка зубов

 

 

Из-за курения каннабиса (а особенно — табака) у человека постепенно начинают желтеть зубы. Тем, кто любит часто курить, необходимо также часто чистить зубы зубной щёткой: 3–4 раза в день. Старайтесь чистить зубы сразу после курения, желательно отбеливающей пастой. В этом случае смола и другие химические вещества, оседающие на зубах, не успеют закрепиться на эмали, и их можно будет быстро удалить.

 

2. Специальная зубная паста

 

 

Существуют специальные зубные пасты для тех, кто курит. Они содержат больше абразивных частиц, таких как пищевая сода или оксид алюминия, чем обычные. Специальные пасты помогают избавиться от смол, никотина и гари быстрее, но могут не подойти людям с тонкой зубной эмалью. Специальные зубные пасты не обязательно использовать постоянно, достаточно одного раза в сутки, например, на ночь.

 

3. Жидкость для полоскания рта

 

 

Есть специальные средства для полоскания рта, которые уменьшают количество смол во рту после курения. Можно использовать и обычное средство для полоскания рта, но с усиленным эффектом для лечебных целей. Это не сделает ваши зубы белее, но поможет быстро смыть загрязнения с полости рта. Такие средства нужно использовать каждый раз после курения, и вы скоро заметите разницу, так как подобные жидкости содержат фтор и антимикробные компоненты.

 

4. Зубная нить

 

 

Используйте зубную нить перед сном или после чистки зубов. Помимо улучшения общего состояния полости рта, это также поможет удалить с зубов никотин и смолы. Зубная нить снижает риск появления темных пятен между зубами. Тип зубной нити имеет меньшее значение чем то, как вы её используйте. Самое главное — это регулярность.

 

5. Стоматолог

 

 

Регулярно посещайте вашего дантиста, тем более, если вы курите. Специалист также может подобрать эффективное очищение, которое подходит конкретно для вас. Пренебрегать им не стоит.  

Близкое по теме:

Каннабис практически не влияет на здоровье организма, за исключением зубов Исследование: потребители каннабиса реже болеют раком Каннабис способствует здоровому образу жизни

Источник: wikihow.com

 

Бросить курить сигареты сложно, потому что никотин — одно из самых вызывающих привыкание веществ в мире. Практика показывает, что отдельно взятая самостоятельная попытка отказа от курения заканчивается успехом не более чем в 3% случаях. При этом в течение жизни до 70% курильщиков так или иначе бросают курить. Но большинство из них, к сожалению, делает это поздно, при возникновении серьёзных заболеваний, когда уже появляются необратимые расстройства здоровья. Врачи утверждают, что курение сокращает продолжительность жизни на 11 лет, а продолжительность здоровой жизни — на 15–17 лет. По данным ВОЗ ежегодно жертвами курения становятся более 8 миллионов человек, в том числе 1,2 миллиона некурящих людей, которые вынуждены вдыхать табачный дым.

 

Симптомы отмены никотина включают сильную тягу к сигаретам, раздражительность, повышенный стресс, головные боли, нарушения сна, потоотделение, озноб, усталость, беспокойство и перепады настроения. Эти симптомы обычно наиболее сильны в течение первой недели после отказа от курения, и, как и при любом процессе отмены, вероятность рецидива на этом этапе наиболее высока. 

 

Хотя существуют десятки продуктов на основе никотина, в том числе электронные сигареты, которые помогают снизить тягу к табаку, недавние исследования показали, что КБД также является мощным и полезным инструментом, который помогает многим людям отказаться от привычки курить табак. Что же нужно знать о том, как использовать КБД, чтобы легко отказаться от этой неприятной нездоровой табачной зависимости?

 

Что говорят исследования

 

В последние годы были опубликованы два интересных исследования эффективности КБД для отказа от курения, проведённых Университетским колледжем Лондона.

 

 

В ходе первого исследования, состоявшегося в 2013 году, две группы, каждая из 12 бросающих курить человек, использовали специальные ингаляторы при возникновении тяги к сигаретам. Одной группе были выданы ингаляторы с КБД, другой — ингаляторы с плацебо. Исследователи обнаружили, что те, кто использовал ингалятор с КБД, снизили потребление сигарет на 40%, в то время как у тех, кто использовал плацебо, не было значительных изменений. Исследователи тогда предположили, что препараты, изменяющие эндоканнабиноидную систему, могут быть эффективным средством лечения никотиновой зависимости, но отметили, что необходимы дополнительные исследования.

 

Второе исследование было опубликовано в мае 2018 года. Это было двойное слепое рандомизированное исследование, в котором 30 курильщикам давали 800 мг КБД перорально или соответствующее плацебо. Затем им показывали «графические табачные сигналы» и фиксировали у испытуемых степень желания закурить, частоту сердечных сокращений и изменения артериального давления. В реальной жизни «табачные сигналы» — это ситуации, в которых вероятность рецидива наиболее высока, например, вечеринки, выпивка или курение друзей. Учёные обнаружили, что участники исследования, получавшие КБД, находили «табачные сигналы» менее притягательными, чем те, кто получал плацебо, особенно когда участники воздерживались от сигарет всю ночь.

 

Каким образом КБД помогает бросить курить

 

КБД делает гораздо больше, чем просто предлагает более здоровую замену сигарете. Во-первых, КБД может задействовать некоторые из тех же клеточных рецепторов, что и антидепрессанты, которые часто используются для лечения никотиновой зависимости. Это высвобождает нейротрансмиттеры хорошего самочувствия, такие как серотонин, которые помогают уменьшить тягу к сигаретам.

 

 

У большинства курильщиков есть свои триггеры. Это может быть сочетание сигареты с утренней чашкой кофе или привычка выходить на перекур, когда на работе подкрадывается чувство тревоги. Со временем определенные образы, чувства или привычки становятся связанными с употреблением табака.

 

К сожалению, чем чаще человек хватается за сигарету в таких ситуациях, тем сильнее эти две вещи связываются в его мозгу. Вскоре при виде чашки кофе или первых признаках беспокойства, он начинает чувствовать тягу к сигаретам. И чем больше человек продолжает вознаграждать такое поведение табаком, тем больше оно закрепляется в памяти. В этом смысле табачная зависимость — это действительно порочный круг усвоенных воспоминаний и закрепленных форм поведения.

 

Как использовать КБД, чтобы бросить курить табак

 

Люди, курящие марихуану, чтобы бросить курить сигареты, — явление не новое, но употреблять сорта с высоким содержанием ТГК несколько раз в день для многих нереально и неприемлемо. В то время как использование КБД при отказе от курения не изменяет сознание, но помогает снизить стресс и избавиться от тяги к никотину.

 

Редакция портала Herb обращает внимание своих читателей на некоторые продукты с КБД для тех, кто хочет расстаться с никотиновой зависимостью. Важно: эти советы адресованы жителям США, где продукты с КБД, полученные из конопли с содержанием ТГК не более 0,3%, являются законными во всех 50 штатах. В России КБД не является легальным.

 

 

1. Сигареты LYTE CBD-Lavender

 

Эти сигареты считают лучшей альтернативой обычным сигаретам с табаком. Они состоят из смеси органической марихуаны и органической французской лаванды, обеспечивают успокаивающее и расслабляющее действие — ни табака, ни никотина, ни кайфа.

 

2. Настойка RYTE CBD

 

Масла и настойки КБД тоже являются отличными продуктами для отказа от табака. Настойка RYTE CBD производится из органической конопли и проверяется независимой лабораторией на эффективность, а также отсутствие пестицидов и тяжелых металлов.

 

3. Конфеты Moksha CBD.

 

Пожалуй, самый вкусный и удобный способ отказаться от табака. Эти конфеты легко носить с собой и есть, когда чувствуешь потребность в табаке.

 

Полезные статьи:

КБД и хронический стресс Кто такой Рик Симпсон и что такое «Масло Рика Симпсона» (RSO)? Топ Dzagi: десятка самых популярных КБД-сортов по продажам в России Топ Dzagi: десятка самых популярных КБД-сортов в мире в 2020 году КаннаКухня: Конфеты «Рафаэлло»

 

Кофеин — постоянный спутник современного человека. Он есть в кофе, чае, коле, энергетиках, шоколаде и так далее, и его действие на организм хорошо изучено. В низких дозах кофеин бодрит, улучшает умственную активность и повышает концентрацию. В высоких дозах может вызвать неприятные побочные эффекты: высокое давление, аритмию, избыток холестерина, бессонницу, повышенный риск депрессии и, наконец, зависимость.

 

Эффекты марихуаны изучены не так хорошо. Но опыт врачей и их пациентов в странах, где разрешено медицинское применение марихуаны, свидетельствует, что она успешно справляется с облегчением самых разных болезненных состояний, как физических, так и психических. Побочные эффекты тоже не являются секретом. Это сухость во рту и глазах, головокружение, тревога, паранойя, зависимость, снижение функции памяти, концентрации внимания и координации.

 

 

Как кофеин и каннабис влияют на организм человека

 

Кофеин и каннабис могут оказывать сильное влияние на человеческий организм. Это связано с их способностью связываться с рецепторами в нашем мозгу и нервной системе.

 

Кофеин воздействует на рецепторы аденозина в головном мозге. Аденозин выполняет множество важных биологических функций, в том числе действует как депрессант центральной нервной системы и расширяет кровеносные сосуды.

 

ТГК действует на рецепторы CB1, которые предназначены для работы с нашими эндогенными каннабиноидами, такими как анандамид. Эти химические вещества выполняют множество жизненно важных функций в организме, включая влияние на восприятие боли, память и когнитивные функции.

 

Считается, что существует сложное взаимодействие между рецепторами аденозина и рецепторами CB1. Оба могут влиять на нейротрансмиттеры глутамат и дофамин, и у обоих есть общий механизм зависимости.

 

Что происходит, когда мы смешиваем кофеин и каннабис

 

К сожалению, научных исследований, посвященных комбинированному воздействию кофеина и каннабиса, очень мало. Однако есть некоторые свидетельства того, что происходит, когда мы употребляем их вместе.

 

Кофеин, каннабис и дофамин

 

Одним из примеров является исследование, опубликованное в Annals of Neurosciences в 2017 году. В нём изучалось влияние кофеина и каннабиса на шесть групп крыс. Крысам давали высокие и низкие дозы кофеина, высокие и низкие дозы марихуаны, комбинацию низких доз кофеина и каннабиса, оставшаяся группа была контрольной. Это продолжалось три недели, после чего ткани мозга крыс проверили на наличие различных нейротрансмиттеров и ферментов. Результаты показали, что все животные, получавшие кофеин и каннабис, имели повышенные уровни нейромедиаторов ГАМК, глутамата и дофамина, а также фермента, известного как G-6-PDH. У крыс, получавших кофеин, увеличение было значительнее, чем у тех, кто получал каннабис. Увеличение G-6-PDH было значительно выше в группе, получавшей комбинированный кофеин-каннабис.

 

 

Результаты этого исследования не обязательно означают, что то же самое происходит с людьми. Однако тот факт, что кофеин и каннабис повышают уровень дофамина, может иметь большое значение. Дофамин является нейротрансмиттером хорошего самочувствия и связан с реакцией на вознаграждение, когда мы делаем что-то приятное. Тот факт, что кофеин и каннабис повышают уровень дофамина, может быть причиной того, что горячий кофе и каннабис так приятен по утрам.

 

Обратите внимание на то, что наиболее значительные изменения, вызванные сочетанием кофеина и каннабиса, произошли в ферменте G-6-PDH. Этот фермент играет жизненно важную роль в метаболизме глюкозы, выработке энергии, росте и развитии клеток и предотвращении окислительного стресса. Может показаться, что увеличение этого фермента — замечательная история. Но на самом деле избыточная экспрессия G-6-PDH была связана с ожирением, инсулинорезистентностью и повышением липидов в крови. Что лишний раз подтверждает старую истину: всё хорошо в меру.

 

Кофеин, каннабис и функция памяти

 

Одним из наиболее подробно задокументированных побочных эффектов марихуаны является снижение памяти и когнитивных функций. Эта проблема особенно выражена у людей, которые начинают употреблять её в молодом возрасте, когда их мозг ещё только развивается.

 

 

Поскольку кофеин повышает внимательность и концентрацию, очень заманчиво думать, что чашка крепкого кофе уравновесит это неприятное свойство каннабиса. Увы, эффект прямо противоположный.

 

В исследовании, опубликованном в 2012 году в Британском журнале фармакологии, изучалось влияние комбинации кофеина и ТГК на рабочую память у крыс. Было обнаружено, что, во-первых, ТГК и сам по себе вызывает дефицит памяти, во-вторых, этот дефицит усиливается при сочетании ТГК с кофеином. Более того — комбинация кофеина и низкой дозы ТГК, по-видимому, ухудшает рабочую память больше, чем более высокая доза ТГК сама по себе. Считается, что это связано с тем, как кофеин взаимодействует с аденозиновыми рецепторами в головном мозге.

 

Кофеин, каннабис и зависимость

 

Исследование, проведённое в 2014 году, дало возможность предположить, что увеличение количества кофеина приведёт к потребности в больших дозах каннабиса. Подопытными, правда, были не люди, а беличьи обезьяны, у которых была возможность самостоятельно регулировать количество принимаемого ТГК. Исследователи давали обезьянам разные дозы MSX-3 (вещество, которое производит эффекты, аналогичные эффектам кофеина). При низких дозах MSX-3 обезьяны довольствовались небольшим количеством ТГК, но когда дозы MSX-3 увеличивались, потребность в ТГК у животных возрастала.

 

Кофеин, каннабис и беспокойство

 

Хорошо известно, что кофеин и каннабис могут вызывать беспокойство у некоторых людей. И так же известно, что марихуана часто используется для облегчения симптомов беспокойства. Эти сложные отношения могут быть связаны как с личной реакцией, так и с разным уровнем ТГК и КБД в каннабисе. ТГК может уменьшать беспокойство в низких дозах, но увеличивать его в более высоких. КБД, похоже, снижает беспокойство во всех дозах.

 

Хотя в настоящее время нет исследований о том, увеличивает ли сочетание кофеина и каннабиса риск развития тревожности, этого, конечно, нельзя исключать. Поэтому тем, кто склонен к тревоге, лучше отказаться от кофе и марихуаны одновременно или, как минимум, отказаться от сортов с высоким содержанием ТГК в пользу богатых КБД сортов.

 

Есть ли реальные риски

 

Насколько нам известно, никто ещё не умер из-за того, что просто выпил чашку кофе и выкурил джойнт. Надо отметить, что смерти, связанные с употреблением большого количества кофеина, случались, но умершие принимали таблетки с кофеином, а не напитки. С другой стороны, никому не хочется раньше времени познакомиться с Альцгеймером, обрасти лишними килограммами или приобрести зависимость. Кроме того, у некоторых эта парочка может вызвать неприятно сильный кайф, потому что все люди по-разному реагируют как на кофеин, так и на марихуану. Большой опасности это не представляет, но сочетание эффекта кофеина, вызывающего учащенное сердцебиение, и склонности марихуаны вызывать беспокойство может стать стартовым выстрелом для настоящей паники. Поэтому во всём нужна умеренность и голова на плечах.

 

Бонус: какие сорта кофе и каннабиса дополняют друг друга

 

Если вы хорошо переносите микс кофе и каннабиса, то вот вам ещё один взгляд на это сочетание — на этот раз от эксперта в области кофе Эрика Андерсона, который мы нашли на портале leafly. Его идея — для охотников за сложными терпеновыми профилями, которым помимо всего прочего очень важны вкус и запах каннабиса.

 

 

Chemdog и Коста-Рика

 

Запах сорта Chemdog представляет собой сочетание острого перца (кариофиллен) и цитрусовых (лимонен). Этот запах настолько сильный и характерный, что его нельзя не заметить или перепутать с каким-либо другим. Андерсон считает, что для такого сорта, как Chemdog, нужен тонкий, сладкий и слегка кислый кофе, каковым по его мнению является кофе из Коста-Рики.

 

Сорта с похожим терпеновым профилем: Acapulco Gold, Kandy Kush, Sour Diesel.

 

MAC и Кения

 

Miracle Alien Cookies (MAC) — сорт с реально сногсшибательным запахом грейпфрута (лимонен). Эксперт по кофе предлагает сварить к MAC чашку кенийского кофе, отличающегося не менее ярким запахом с фруктовыми и цитрусовыми нотами.

 

Сорта с похожим терпеновым профилем: Black Cherry Soda, Timewreck, Purple Star.

 

Zkittlez и Колумбия

 

Нельзя сказать, что линалоол вообще в изобилии содержится в каннабисе, однако даже его небольшое количество имеет большое значение. Описывать запахи — дело неблагодарное, просто один раз почувствовав запах Zkittlez, вы поймете взаимосвязь между каннабисом и хмелем. К этому сорту, по мнению Андерсона, подходит самый распространеённый в мире кофе — колумбийский, чуть кисловатый, с запахом ванили и фруктов.

 

Сорта с похожим терпеновым профилем: Gelato, Obama Kush, L.A. Cheese.

 

Forbidden Fruit и Эфиопия

 

Forbidden Fruit — это терпкий сорт, который наполняет комнату сильным запахом ягод (мирцен) и цитрусовых. Хорошим компаньоном для него является кофе из Эфиопии.

 

Сорта с похожим терпеновым профилем: Critical Mass, Blood Diamond, Green Crack.

 

В принципе, идея сочетаний продуктов с дополняющими друг друга вкусами не нова. Красное вино к мясу, лимонный соус к рыбе и ещё много других канонических комбинаций составляют азбуку начинающего гурмана. Забавно, что в эту орбиту попал после своей легализации в некоторых отдельно взятых странах и каннабис. А с чем вы употребляете свои любимые сорта? И почему?

 

Полезные статьи:

Исследование: связь депрессии с употреблением каннабиса Как не провалить тест на марихуану Индика и сатива в кулинарии. Есть ли разница от эффектов?

 

История Рика Симпсона

 

Рик Симпсон обрел свою известность в канна-мире по чистой случайности! В 1997 году, задолго до появления RSO и даже задолго до того хоть отдаленного упоминания каннабиса в мейнстрим-культуре, в одной из канадских больниц работал инженер по имени Рик Симпсон.

 

Симпсон трудился в больничной котельной, покрывая асбест на трубах больницы мощным аэрозольным клеем. Котельная плохо вентилировалась, и токсичные пары вызывали временный шок нервной системы, в результате которого Симпсон однажды свалился с лестницы и сильно ударился головой. От удара он потерял сознание, а очнувшись связался со своими коллегами, чтобы те отвезли его в отделение неотложной помощи.

 

После этого инцидента он долгие года страдал от головокружения и звона в ушах, а прописанные ему лекарства не имели должного эффекта. Наоборот, они даже в какой-то мере усугубляли симптомы.

 

Увидев документальный фильм, в котором рассказывалось о положительных аспектах использования каннабиса, Симпсон заинтересовался медицинской марихуаной. Однако его врач отказался рассматривать ее в качестве лечения.  В конечном итоге, он начал принимать каннабис по собственному желанию и заметил значительное улучшение самочувствия, как в случае со звоном в ушах, так и с другими симптомами.

 

В 2003 году на суставах на руках Симпсона появились три подозрительных шишки. Доктор решил, что шишки являются злокачественными и взял пробу для биопсии. Анализы совершенно точно показали, что шишки - это базальноклеточная карцинома, форма рака кожи.

 

Симпсон успешно лечил свои недуги каннабисом в прошлом, и он слышал об исследовании из Журнала Национального института рака, которое обнаружило, что ТГК убивает раковые клетки у мышей. Он принял решение лечить рак кожи местным применением, накладывая на несколько дней повязки с концентрированным маслом каннабиса на раковые образования.

 

Через четыре дня он снял повязки, и обнаружил, что опухоли исчезли. Хотя его врач и отказался признать каннабис как альтернативу лечения, Симпсон отныне стал истинным сторонником лекарственной силы каннабиса.

 

С этого момента он начал выращивать свой собственный каннабис и собирать растения для создания специализированной формы концентрата каннабиса, известного сегодня как Масло Рика Симпсона, или RSO. Это стало его миссией и целью - обеспечить бесплатным маслом каннабиса для тех, кто в этом нуждается. При помощи RSO он помог вылечить более 5000 пациентов, но этот путь невозможно было пройти без неудач и борьбы.

 

Доктор, лечивший Симпсона, отказался признать преимущества, и тому пришлось пройти через арест и преследования в родной Канаде. Его дом несколько раз подвергался обыскам, более 2 600 растений было срезано и конфисковано Королевской канадской полицией. Но Симпсон стоял на своем и посвящал себя распространению каннамасла. По сей день он продолжает нести людям знания, основанные на его открытиях.

 

Как сделать Масло Рика Симпсона в домашних условиях

 

Создание RSO в домашних условиях - процесс простой, не сложнее, чем получение каннамасла или других продуктов с содержанием каннабиса. Для достижения наилучших результатов Рик Симпсон рекомендует использовать сорта индики, хотя пациенты могут использовать те сорта, которые больше им нравятся или сорта, наиболее подходящие для устранения симптомов их заболеваний.

 

 

Примечание: Этот рецепт рассчитан на получение 60 граммов масла для 90-дневного курса лечения. Если вам нужен небольшой курс лечения, вы без проблем можете разделить рецепт на меньшие пропорции. Например, 28 гр каннабиса станут основой для 3-4 гр RSO.

 

Ингредиенты:

450 – 500 гр высушенного каннабиса (индика) 7,5 л растворителя - 99% изопропилового спирта (также можно использовать бутан, этанол или другой растворитель) Ведро объемом 20 литров Глубокая миска Деревянная ложка для перемешивания Марля Мультиварка Шприц для пластикового катетера (60 мл)

Приготовление:

Поместите сухой материал каннабиса в 20-тилитровое ведро и лейте растворитель до тех пор, пока не покроете растение полностью. Перемешайте растительный материал деревянной ложкой, добавив растворитель в вашу смесь. Продолжать перемешивание смеси в течение примерно трех минут, пока примерно 80% ТГК растворяется в растворителе. Отделите растворитель от растительного материала, слив его через марлю. Поместите растительный материал обратно в ведро и добавьте еще растворителя. Продолжайте перемешивать еще три минуты. Слейте растворитель из растительного материала в миску с помощью марли и выбросьте оставшийся растительный материал. Перелейте растворитель в мультиварку, пока она полностью не заполнится, и включите ее.

Примечание: Хотя вам необязательно нужна именно мультиварка, если вы никогда не делали RSO раньше, то именно они исключительно удобны для поддержания медленной, устойчивой температуры. Если ваша смесь нагревается выше 148 градусов, каннабиноиды "приготовятся", и RSO будет непригодным для использования.

Мультиварка должна поддерживать постоянную температуру между 100 - 110 градусами, что является оптимальным режимом нагревания для декарбоксилирования.

 

Когда мультиварка нагревается, растворитель медленно испаряется.

Продолжайте постепенно добавлять смесь в мультиварку.

 

Примечание: Удостоверьтесь, что мультиварка находится в открытой, хорошо проветриваемой зоне и защищена от любого источника огня: плиты, искр, зажигалок и сигарет, так как растворитель - это очень горючий материал.

 

Как только растворитель испарится, наберите масло в шприц для того, чтобы облегчить расчёт дозировки. RSO будет плотным, поэтому в случае проблем с «забором», ненадолго опустите шприц в горячую воду, и смесь RSO будет легче набираться в шприц.

 

 

Как использовать RSO

 

Перед началом любого нового курса лечения медицинским пользователям всегда рекомендуется в первую очередь проконсультироваться с врачом. Однако, поскольку многие доктора отказываются рассматривать каннабис как курс лечения, приступайте к методу Рика Симпсона по своему усмотрению.

Суть курса в том, чтобы пациент постепенно употреблял 60 граммов масла Рика Симпсона в течение 90 дней.

 

Неделя 1: Начните с трех доз ежедневно.

Каждая доза должна быть равна по размеру примерно половине рисового зернышка. Принимать такую дозу необходимо раз в восемь часов (утром, в полдень и на ночь). Первая доза составит около 1/4 капли RSO.

 

Неделя 2 - 5: Удваивайте дозу каждые четыре дня

Среднестатистическому пользователю потребуется от трех до пяти недель, чтобы достичь полной дозы – 1 гр RSO в день.

 

Недели с 5 по 12: Принимайте 1 гр RSO ежедневно, пока не используете все 60.

В результате, пациент должен принимать 8-9 капель RSO размером с рисинку каждые восемь часов.

 

Вкус RSO может быть немного горьким или неприятным, поэтому пациенты предпочитают либо сразу проглатывать масло, либо смешивать его с продуктами, маскирующими вкус, например – с бананами.

 

Примечание: Не пытайтесь курить RSO, поскольку он изготовлен из растворителя и может оказать неблагоприятное воздействие на ваше здоровье.

 

Побочные эффекты в основном включают сонливость, которая является естественной частью процесса выздоровления. Увеличение дозы постепенно поможет свести к минимуму психоактивные эффекты и сохранить вашу толерантность на функциональном уровне. Дневная сонливость должна исчезнуть в течение трех-четырех недель.

 

После 12-недельного курса RSO у пациента может возникнуть желание продолжить лечение, но в таком случае его следует значительно сократить в дозировке. В качестве регулярной поддерживающей дозы достаточно употреблять 1-2 гр RSO ежемесячно.

 

Масло Рика Симпсона не следует рассматривать как панацею от всех бед, но многие пациенты действительно испытывают значительное облегчение симптомов, используя RSO.

 

Вы когда-нибудь использовали RSO? Как это повлияло на вашу жизнь? Дайте нам знать об этом в комментариях!

 

Благодарим компанию Doctor's Choice

за помощь в подготовке материала

 

Близкое по теме:

Рик и не Морти (рецепт масла)

Видео: Как сделать Масло Рика Симпсона (RSO)

Видео: BHO (Янтарное масло из маникюрных листьев)

Каннакухня из концентратов. Способы их декарбоксилирования

 

Есть много ситуаций, когда ваш организм должен быть чист от наркотиков (или хотя бы выглядеть таким). Самая распространенная из них — проверка на наркотики при приёме на работу.

 

 

Тесты на наркотики на рабочем месте обычно проводят с помощью анализа мочи на наличие метаболитов. Метаболиты — это продукты обмена веществ, которые остаются в вашем организме после того, как он получит, обработает и усвоит эти самые вещества. Когда вы употребляете марихуану, уровень тетрагидроканнабинола (ТГК) в организме увеличится. Даже когда ваше тело очищается от самого ТГК, метаболиты остаются. ТГК метаболизируется в организме в основном до 11-ОН-ТГК. Этот метаболит остается психоактивным и далее окисляется до TГК-COOH. При этом как ТГК, так и ТГК-COOH будут оставаться в жировой ткани вашего тела в течение периода, продолжительность которого зависит от нескольких факторов.

 

Чтобы выяснить, чисты ли вы для теста на наркотики и как убрать следы ТГК из своего организма, вам необходимо знать следующее:

количество ТГК и его метаболитов в вашем организме; тип теста, который вам нужно будет пройти; уровни тестирования для проверки на наркотики.

Сколько ТГК в моём теле?

 

Есть несколько факторов, от которых зависит, сколько ТГК и ТГК-COOH находится в вашем организме через любой промежуток времени после употребления.

Как часто вы употребляете марихуану. При определении того, сколько ТГК содержится в вашем теле, вы должны в первую очередь учитывать частоту потребления. Тем, кто употребляет марихуану редко, от случая к случаю, для ТГК-детокса нужно в среднем около 30 дней. Постоянным потребителям (к ним относятся те, кто употребляет марихуану не менее двух раз в неделю), требуется не менее 45 дней, чтобы очистить организм от следов ТГК. Активным потребителям, которые ежедневно курят или употребляют съедобные продукты с ТГК, для успешной детоксикации потребуется не менее 60 дней. Цифры, которые мы привели, являются приблизительными, потому что нужно учитывать и ряд других факторов, о которых пойдёт речь ниже. Процент жировой массы тела. Как мы уже сказали, ТГК и ТГК-COOH накапливаются в жировых клетках. Соответственно, чем больше у вас жира, тем больше ТГК и его метаболитов будет в вашем организме. Обмен веществ и общее состояние здоровья. Логично, что чем вы здоровее, тем лучше функционирует ваше тело во всех аспектах жизнедеятельности. Но при этом у всех разный метаболизм, который расщепляет ТГК с разной скоростью. Хотя физические упражнения потенциально могут быстрее вернуть ТГК в кровоток, это не означает, что вы должны выбросить здоровые привычки на ветер. Просто ведите здоровый образ жизни и не тренируйтесь слишком много перед тестом — к разговору об этом мы ещё вернёмся. Какие продукты вы потребляете. Количество ТГК и ТГК-COOH очень зависит от того, какие именно продукты вы потребляете (шишки или концентраты), и от качества этих продуктов.

Как долго ТГК остается в моём теле?

 

 

ТГК жирорастворим и накапливается в жировой липидной ткани. Жировые клетки будут выделять метаболиты ТГК в кровоток с постоянной скоростью. Этот процесс невозможно ни прервать, ни заблокировать.

 

После разового употребления марихуаны обычно проблем с тестом не возникает. В этом случае ТГК и его метаболиты, как правило, могут быть обнаружены в организме в течение 1–2 дней после употребления. Постоянным пользователям нужно быть готовыми к тому, что ТКГ остаётся в их теле дольше. Нужно помнить, что период полувыведения метаболитов ТГК составляет 7 дней. То есть каждые 7 дней количество метаболитов ТГК в вашем теле будет уменьшаться на 50%.

 

Имея в виду эти данные, большинство людей могут рассчитывать, что их организм будет очищен от метаболитов ТГК в течение 3–4 недель, но опять же в действительности всё зависит от частоты употребления, массы тела и количества потребляемого.

 

Типы тестов на наркотики

 

 

Тестирование на наркотики проводят разными способами:

Общий анализ мочи — это наиболее распространенный тип теста на наркотики. Он используется чаще всего, потому что он точен и более дёшев по сравнению с другими способами тестирования. Обратите внимание, что тесты на наркотики в моче обнаруживают ТГК-COOH (метаболизированный ТГК), а не сам ТГК. Анализ крови определяет наличие или отсутствие в крови ТГК. В отличие от анализа мочи, анализ крови менее точен. У тех, кто употребляет редко, ТГК в крови исчезает уже через несколько часов, но у тех, кто употребляет каждый день, ТГК остаётся в кровотоке в течение гораздо более длительного периода времени. Тестирование волос менее распространено, но всё же проводится в некоторых случаях. Поскольку этот тест определяет остатки ТГК-COOH в волосяном фолликуле за последние несколько месяцев, его трудно обойти.

Как пройти тест на наркотики?

 

Лучший способ пройти любой тест на наркотики — это вообще не употреблять их. Однако вы можете постараться скрыть ТГК в вашем организме, если будете следовать нашим советам, приведенным ниже.

 

Как правило, о тестах на наркотики на работе сотрудники компании узнают незадолго до их проведения, поэтому у вас, скорее всего, не будет на подготовку к тестированию столько времени, сколько вам хотелось бы. Рискуем показаться капитаном Очевидность, но как только вы узнаете, что вам придется пройти тест на наркотики, прекратите употреблять марихуану в любой форме. Являетесь ли вы активным пользователем или балуетесь травкой от случая к случаю, сделайте себе одолжение и прекратите любое употребление каннабиса.

 

Учтите, что чем больше у вас времени до прохождения теста на наркотики, тем выше ваши шансы на успех.

 

 

Важно понимать, что марихуану нельзя просто взять и вывести из организма с помощью клюквенного сока, витаминов, уксуса, большого количества воды, таблеток креатина, имбирного чая и так далее. Истории об успешном прохождении тестов на наркотики после использования этих средства не более чем мифы, и вам лучше как можно скорее прекратить в них верить.

 

Есть способы постараться не провалить тест на наркотики в зависимости от того, каким количеством времени вы располагаете. Но помните, что абсолютную гарантию вам может дать только господь бог.

Естественный детокс. Если проверка на наркотики проводится в вашей организации планово, по заранее известному графику, времени на подготовку у вас достаточно. Забудьте о детокс-таблетках, детокс-программах или детокс-наборах. Нормальный здоровый человек в хорошей физической форме может избавить свое тело от токсинов за 4–6 недель с помощью правильной диеты, воды и большого количества упражнений. Очевидно, что люди с быстрым метаболизмом, меньшей задержкой воды и низким ИМТ смогут сделать это быстрее, чем прочие. Экстренные меры. Если вы только что получили уведомление о предстоящем в ближайшее время тесте на наркотики, ваши шансы пройти его благополучно падают. К счастью, есть продукты для детоксикации (ссылки мы дадим ниже), они помогут вашему организму избавиться от вредных токсинов примерно за неделю. Но есть и те, которые, как обещают производители, могут справиться и за меньшее время. После детокс-программы обязательно используйте домашний набор для тестирования на наркотики, чтобы убедиться, что вы полностью очистились от ТГК.

Советы по сдаче мочи для теста на наркотики

 

Как мы уже говорили, анализ мочи при тестировании на наркотики проводят чаще, чем анализ крови. Чтобы пройти этот тест, вам не нужно быть на 100% свободным от метаболитов ТГК, достаточно иметь уровень метаболитов ТГК ниже порогового значения для теста. Обычно этот порог составляет 50 нг/мл, что выше, чем вы думаете.

 

Основной принцип при сдаче мочи на тест на наркотики — разбавить мочу до уровня ниже, чем пороговое значение. Но это не так просто, как кажется, потому что в лаборатории с лёгкостью определяют разбавленные образцы мочи. Таким образом, чтобы этот способ сработал, вам нужно не только разбавлять мочу, но и скрыть тот факт, что ваша моча разбавлена.

 

Вода. Нет причин начинать пить чрезмерное количество воды за несколько недель или дней до обследования. Это пустая трата времени, поскольку вода лишь временно разбавляет мочу. Лучше всего выпивать 2–3 литра в день в течение всего времени перед тестом (в принципе, это рекомендуемое количество воды для здорового человека), а затем около 1–2 литров за несколько часов до теста. Однако не пейте слишком много воды, это может быть опасно. После того, как вы выпьете такое количество воды, ваша моча станет бесцветной и будет иметь низкий уровень креатинина. Оба этих факта, указывающих на разбавление мочи, не пройдут незамеченными для специалистов лаборатории, поэтому вам необходимо предпринять некоторые дополнительные шаги. Витамин B. Вам нужно будет сделать вашу мочу жёлтой, и лучший способ сделать это – использовать витамин B1 или B12. Примите 50–100 мг за несколько часов до теста. Креатинин — это химический продукт, образующийся в результате метаболизма. Креатинин естественным образом присутствует в организме человека и его отсутствие является одним из маркеров, говорящем о разбавлении мочи. Вы можете купить креатиновые добавки практически в любом магазине по продаже диетических продуктов или спортивных добавок. Креатин расщепляется организмом на креатинин и выводится с мочой. Период полувыведения креатинина составляет три часа, поэтому нет причин начинать принимать его более чем за день до теста. Вы должны принять дозу выше средней за несколько часов до теста.

Альтернативные способы не провалить анализ мочи на наркотики

Используйте детокс-напитки. На рынке есть много так называемых детокс-напитков, которые работают по тому же принципу, который мы описывали выше: они разбавляют мочу, а также содержат креатин и витамин B, чтобы это скрыть. Чтобы иметь такие средства под рукой в нужный момент, советуем вам заранее исследовать ассортимент, например, этих сайтов: TestClear.com и passyourtest.com. Здесь есть средства как для экстремально быстрого детокса, так и средства, рассчитанные на более длительное количество времени. Доставка в крупные города России производится компанией UPS. Важно иметь в виду, что есть очень мало доступных клинических исследований эффективности детокс-средств, но те, которые имеются, свидетельствуют, что результаты потребителей неоднозначны и очень зависят от других факторов, включая частоту использования, диету, питание и общее состояние здоровья человека. Кроме того, средства для детоксикации в настоящее время не проходят обязательной сертификации. Хотя есть много случаев, когда эти средства помогали потребителям, нет никакой гарантии их безопасности или эффективности, поэтому всегда проверяйте состав препарата, если вы знаете о собственной аллергии на какие-либо вещества.

Избегайте физических упражнений. Физические упражнения расщепляют жировые клетки, которые выбрасывают метаболиты ТГК в ваш кровоток. Поэтому вам не следует заниматься физическими упражнениями как минимум за 24 часа до теста. Несоблюдение этого правила может вызвать скачок уровня метаболитов ТГК в крови. Если у вас есть пара недель до теста, имеет смысл тренироваться, чтобы расщепить жировые клетки и высвободить метаболиты ТГК, но обязательно остановитесь за пару дней до теста. Сдавайте среднюю порцию мочи. Первая и последняя части струи мочи содержат наибольшее количество метаболитов. Поэтому сдавайте мочу из середины потока. Просто начните мочиться в унитаз, потом остановитесь, чтобы продолжить в банку для анализа, и закончите мочеиспускание опять в унитаз. Это очень важный шаг! Также имейте в виду, что утренняя моча обычно содержит самый высокий уровень токсичных метаболитов, поэтому никогда не давайте утреннюю мочу. Синтетическая моча. Если вы заядлый курильщик марихуаны или у вас высокий уровень жира в организме, то разбавление может оказаться неэффективным методом для успешного прохождения теста. В этом случае вам остаётся только заменить свою мочу чужой или синтетической мочой. Преимущество замены по сравнению с другими методами заключается в том, что вы знаете, что образец, который вы предоставите в лабораторию, будет чистым. Недостатком является то, что вам нужно будет виртуозно произвести процесс замены. Обычно визуального наблюдения за сдающими мочу не ведётся, но не прохлопайте два важных момента. Во-первых, звуки мочеиспускания должны быть слышны. Во-вторых, убедитесь, что сдаваемый вами образец поддельной мочи имеет температуру человеческого тела. Очевидно, вам придётся согреть его заранее и поддерживать его температуру. Но прогресс не стоит на месте, и синтетическую мочу вместе с синтетическим же пенисом и поясом для сохранения температуры можно купить, например, здесь.

Советы по прохождению теста с использованием волосяных фолликулов

 

Тестирование волосяного фолликула — это ещё одна форма обнаружения каннабиса или других наркотиков в организме человека. Эти тесты направлены на выявление хронического употребления наркотиков, являются наиболее точными и их гораздо труднее обойти, чем анализ мочи.

 

Для анализа могут брать волосы с головы или с тела. Учтите, что волосы на голове могут сохранять следы марихуаны до 90 дней, а волосы на теле — до целого года. Конечно, если вы побреете свое тело с головы до ног, провести этот тест будет невозможно, однако это будет выглядеть несколько подозрительно.

 

Несмотря на то, что такие тесты обойти сложнее, всё же есть возможность попытаться обойти эту систему. Уже упоминавшаяся нами компания TestClear предлагает шампуни для тех, кому предстоит сдать волосы на анализ. Но учтите, как правило, в состав таких шампуней входят вещества, негативно влияющие на волосы. Кроме того, использование этих продуктов не гарантирует отрицательный результат теста, но многие люди добились успеха, так что попробовать определенно стоит.

 

Как провести естественную детоксикацию

 

Наше тело — очень сложная система, поэтому хорошие привычки и время в конечном итоге помогут снизить уровень токсинов, улучшить метаболизм и общее состояние здоровья. Поэтому если у вас есть достаточное количество времени до прохождения теста, просто:

Не употребляйте марихуану. Независимо от того, насколько вы любите травку, вам придется отказаться от этой привычки, чтобы полностью избавиться от токсинов. Занимайтесь физкультурой. Хотя регулярное посещение тренажерного зала или пробежка требует большой силы воли, это один из лучших способов избавиться от токсинов и пройти тест на наркотики. Люди с более высоким количеством жира в организме будут дольше сохранять ТГК в своих жировых клетках, что затрудняет детоксикацию. Для лучшего результата советуем объединить силовые тренировки с кардио (плавание, бег, езда на велосипеде и так далее). Пейте воду. При этом важно не переусердствовать. Рассчитать ежедневную норму воды можно с помощью следующих калькуляторов.

Придерживайтесь здоровой диеты, налегайте на овощи и клетчатку. Хотя пицца, картофель фри, мороженое и другая нездоровая пища имеет просто восхитительный вкус, все эти продукты богаты натрием и сахаром, которые приводят к удержанию воды в организме и замедлению метаболизма. Пытаясь избавить своё тело от марихуаны, придерживайтесь здоровой пищи, такой как фрукты, овощи и нежирное мясо. Пейте чай с лимоном. Чай — натуральное средство для выведения токсинов. Обязательно пейте несколько чашек в день (но не за счёт уменьшения количества воды!), чтобы получить антиоксиданты, электролиты и витамин С. Всё это улучшит ваш метаболизм и естественным образом поможет вывести токсины из организма.

Тестирование на наркотики после употребления каннабиса (особенно если вы ежедневно курите) — это очень, очень стрессовый опыт. Если вам интересно, пройдёте вы тест или нет, потренируйтесь прямо сейчас с домашним набором для тестирования, чтобы узнать, каковы ваши шансы. Если они невелики, подумайте, не стоит ли попробовать очистить организм от следов ТГК естественным путём — так вы будете точно знать на будущее, какое время понадобится именно вам, чтобы быть полностью готовым к тесту.

 

Полезные статьи:

Каннабиноидный гиперемезис. Что это такое и как с ним справиться Зависимость от каннабиса. Симптомы и лечение Можно ли получить high от пассивного курения?

Распространение легализации каннабиса приводит к тому, что многие люди начинают его употреблять. К сожалению, рост употребления марихуаны совпадает с резким увеличением числа пациентов с синдромом каннабиноидного гиперемезиса.

Каннабиноидный гиперемезис: "синдром горячего душа" Курение во время болезни: как каннабис влияет на самочувствие? Mj и сон: что снится после отказа от употребления

Дональд И. Абрамс — онколог в больнице общего профиля Сан-Франциско и Центре интегративной медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF). Вместе со своими сторонниками и коллегами он подготовил 486-страничный том «Влияние каннабиса и каннабиноидов на здоровье: текущее состояние и доказательства». В книгу была включена обновленная информация по этой теме от Национальной академий наук, инженерии и медицины за 2017 год. Использование каннабиса для онкобольных Как каннабис убивает раковые клетки: 4 способа Исследование: CBD может остановить Рак мозга у людей и собак Взаимодействие каннабиса с другими веществами Фармакология каннабиса

 

Депрессия — это наиболее распространенное психическое расстройство в мире. Ею страдает каждый десятый человек старше 40 лет, две трети из них — женщины. Также депрессии и депрессивным состояниям подвержены около 5% детей и подростков в возрасте 10–16 лет.

 

По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия является ведущей причиной подростковой заболеваемости и нетрудоспособности. Общая распространённость депрессии (всех разновидностей) в юношеском возрасте составляет от 15 до 40%. Во многих работах подчёркивается, что бо́льшей распространённости аффективных расстройств в этом возрасте соответствует и бо́льшая частота суицидов.

 

До недавнего времени было мало исследований о фактическом влиянии распространенных и коммерчески доступных продуктов каннабиса на настроение и поведенческие мотивы в целом, но с легализацией каннабиса в США настали золотые дни для ученых, исследующих марихуану.

 

Исследование

 

 

Исследование было проведено основателями Исследовательского фонда марихуаны Университета Нью-Мексико Джейкобом Вигилом, доцентом психологии в UNM, и Сарой Си Стит, доцентом экономики в UNM.

 

Изучив 5876 результатов, которые анонимно сообщили 1819 человек, отслеживающих употребление каннабиса для лечения депрессии с помощью приложения Releaf, исследователи пришли к выводу, что в среднем пациенты сообщали об улучшении симптомов почти на 4 балла (по шкале от 0 до 10) всего через несколько минут после употребления соцветий марихуаны в любом виде.

 

Обычным фармацевтическим препаратам для лечения депрессии, таким как ингибиторы моноаминоксидазы, трициклическим антидепрессантам, селективным ингибиторам обратного захвата серотонина и селективным ингибиторам обратного захвата норэпинефрина обычно нужно несколько недель или даже месяцев, чтобы начать смягчать симптомы депрессии. Потенциальные побочные эффекты обычных антидепрессантов включают седативный эффект, возбуждение, беспокойство, аноргазмию, демотивацию и суицидальные мысли.

 

Пациенты, употребляющие каннабис, испытывают антидепрессантное действие конопли, но величина этого воздействия и побочные эффекты зависят от содержания каннабиноидов и терпенов в растении.

 

«Одно из наиболее интересных результатов этого исследования, — рассказывает Джейкоб Вигил, — это то, что соцветие конопли с относительно высоким содержанием ТГК особенно связано с немедленным снижением интенсивности депрессивных ощущений».

 

 

Исследования на животных показывают, что ТГК, как и обычные антидепрессанты, влияет на выработку гормонов дофамина, серотонина и норэпинефрина. Известно, что в дополнение к эффектам ТГК, повышающим настроение, некоторые терпеноиды проявляют антидепрессантные свойства независимо от каннабиноидов. Сообщается, что по меньшей мере 200 терпеноидов присутствуют в каннабисе, и, хотя их количество обычно составляет менее 1% в сухих соцветиях, они могут составлять до 10% от общего содержания веществ в трихомах.

 

Относительное преобладание определенных каннабиноидов, флавоноидов и терпеноидов также может значительно варьироваться от одного растения к другому в соответствии с методом сжигания. Например, выпаривание цветка каннабиса отличается от других форм употребления тем, что позволяет пользователю выбирать точную температуру, необходимую для испарения желаемых соединений, тогда как при сжигании сгорает весь растительный материал.

 

В дополнение к сохранению содержания каннабиноидов, флавоноидов и терпеноидов, которые испаряются при более низких температурах, чем ТГК и КБД, испарение, а не сжигание растительного материала может также сохранить количество ТГК. Хотя некоторые исследования показали, что скорость доставки ТГК сопоставима для испарения и сгорания, процесс сгорания может уничтожить до 20–30% ТГК.

 

Сжигание также может привести к пиролитическому разложению сотен терапевтических терпеноидов и фенольных соединений, таких как флавоноиды, которые, как считается, способствуют усиленному эффекту «антуража» всего соцветия, а не тому, что наблюдается при использовании изолятов ТГК и КБД.

 

Соединения, обнаруженные в каннабисе, обладают выраженным антимикробным, антиоксидантным, обезболивающим, нейропротекторным, анксиолитическим и противовоспалительным действием. Поэтому некоторые комбинации как каннабиноидных, так и неканнабиноидных компонентов могут усиливать терапевтические эффекты ТГК и уменьшать нежелательные побочные эффекты, делая испарение более оптимизированным механизмом доставки по сравнению со сжиганием.

 

 

Аналогичным образом, поскольку испарение допускает более низкие температуры потребления, чем это возможно при сжигании, испарение также должно быть более безопасным способом введения. Обычный процесс сгорания генерирует значительно больше окиси углерода, аммиака, оксида азота, цианистого водорода, многоядерных ароматических углеводородов и канцерогенов, поэтому испарение может быть привлекательным вариантом доставки с точки зрения снижения вреда.

 

«Различия по времени действия и интенсивности психоактивных эффектов у пользователей каннабиса могут быть связаны с приемом других антидепрессантов и синергетическим влиянием химических соединений в каннабисе, таких как каннабиноиды, терпены и флавоноиды», — рассказывает Вигил.

 

«Мы видим очень обнадёживающие доказательства того, что каннабис может быть безопасным и эффективным для лечения депрессии и хронической боли, — говорит доктор философии и научный сотрудник Джегасон Дивиант. — Фитоканнабиноидные изоляты, такие как ТГК или КБД, являются менее эффективными вариантами лечения, чем продукты каннабиса всего спектра. Однако недостаточно просто информировать общественность о том, что каннабис всего спектра превосходит изоляты, полученные из каннабиса. Существуют тысячи сортов каннабиса, и все они имеют уникальный фитоканнабиноидный и терпеновый профиль».

 

Доктор Сара Стит, доцент кафедры экономики UNM, которая изучает фармацевтические рынки в более широком смысле, объяснила важность результатов: «Это исследование было сосредоточено на кратковременном облегчении симптомов депрессии, то есть у нас до сих пор нет полного понимания долгосрочной взаимосвязи между употреблением каннабиса и депрессией. Однако это исследование показывает очевидное пространство для каннабиса в рамках обычного режима приема антидепрессантов, для кратковременного облегчения в течение недель часто очень тяжёлых депрессивных симптомов в таких дозировках, в каких обычные антидепрессанты даже не начинают действовать».

 

 

Одним из наиболее клинически значимых результатов этого исследования было избавление от симптомов депрессии в течение двух часов или менее. Поскольку у традиционных антидепрессантов время действия измеряется в неделях, кратковременное употребление каннабиса может быть решением задержек в лечении или может использоваться для лечения острых эпизодов, связанных с суицидальным поведением и другими формами насилия.

 

Такие краткосрочные или острые подходы к лечению эпизодов позволят заполнить важный пробел в существующих клинических методах, избегая при этом рисков зависимости от длительного употребления каннабиса. Принимая во внимание значительные затраты для нашего общества от депрессии, исследование в этой статье даёт надежду на новые пути лечения.

 

В будущем необходимы новые исследования, изучающие отношения конопли и депрессии, особенно необходимы исследования о кратковременных и долговременных побочных эффектах марихуаны, а также о сочетании марихуаны и классических антидепрессантов.

 

Источник: ncbi.nlm

Перевод: Nimand

 

Близкое по теме:

Каннабис и депрессия: терапия или усугбление? Исследование: каннабис не лечит психические заболевания КБД и хронический стресс Воздействует ли mj на вашу иммунную систему?

По мере продвижения легализации многие люди и компании исследуют разнообразные способы употребления каннабиса. Некоторые энтузиасты буквально купаются в марихуане. Эти люди добавляют в свою ванну продукты с каннабисом, чтобы уменьшить стресс и расслабиться.

В пустую банку насыпьте 700 г соли Эпсома. Добавьте туда 14 г масла каннабиса (рецепт тут) и хорошо встряхните, пока вся соль не пропитается маслом. При желании добавьте в смесь для аромата несколько капель эфирных масел, например, лаванды, апельсина или мяты. Дайте соли отстояться в течение часа или двух. Используйте 170–350 г на ванну. Чтобы ощутить все преимущества каннабиса, необходимо просидеть в такой ванне не менее 20 минут. Храните соль плотно закрытой в сухом и темном месте. Срок годности составляет от двух до трех месяцев, а хватить её должно на месяц. Здоровая кожа: Как сделать солевой скраб для тела и маску для лица Каннабис и кокосовое масло. Полезные свойства и рецепт приготовления Мазь Особая. Рецепт приготовления лечебной мази из каннабиса Почему КБД не работает для всех и каждого КБД и хронический стресс

Каннабидиол содержит антиоксиданты, аминокислоты, жирные кислоты, витамины и минералы, которые и улучшают здоровье волос. Поэтому КБД стали добавлять во многие современные средства для ухода за волосами. Эксперты считают, что он может стать ключевым компонентом для поддержания здоровья кожи головы. Несмотря на то, что исследований влияния КБД на здоровье волос очень мало, прогрессивные представители каннаотрасли считают, что он имеет очень хорошие перспективы в этой области.

ТОП 10 самых странных товаров с КБД Фармакология каннабиса ТОП 12 косметических средств с коноплей

 

Если вы хорошо знакомы с каннабисом, то, вероятно, замечали, что после его интенсивного употребления количество сновидений уменьшается вплоть до полного исчезновения. С другой стороны, после некоторого воздержания от марихуаны вам могут сниться очень странные сны.

 

Так в чем же дело? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Как и почему каннабис влияет на фазы сна?

 

 

Структура сна

 

Сон состоит из нескольких стадий, обусловленных активностью различных структур мозга. Эти стадии повторяются в течение ночи.

 

Сон здорового человека начинается с первой стадии медленного сна (Non-REM-сон), которая длится 5–10 минут. Затем наступает вторая стадия медленного сна, которая продолжается около 20 минут. Ещё 30–45 минут приходится на третью и четвертую стадии. Потом спящий снова возвращается во вторую стадию медленного сна, после которой возникает первый эпизод быстрого сна (REM-сон). Он очень короткий, всего около 5 минут. Последовательность медленного и быстрого сна называется циклом. При полноценном здоровом сне в среднем проходит пять полных циклов.

 

Первый цикл длится 90–100 минут. В последующих циклах уменьшается доля медленного сна и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод которого может занимать до 60 минут.

 

Почему сон так важен для нас

 

Сон не только обеспечивает отдых организма, но также:

способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий; приспосабливает организм к изменению освещённости (день — ночь); восстанавливает иммунитет, в том числе путём активизации T-лимфоцитов, которые борются с простудными и вирусными заболеваниями; обеспечивает вывод из мозга ядовитых продуктов жизнедеятельности.

Кроме того, ученые предполагают, что сон позволяет нейронам провести «ремонт» ДНК и дает возможность центральной нервной системе заняться анализом и регулировкой работы внутренних органов.

 

Исследование, проведенное на мышах в 2016 году, показало, что снижение доли быстрого сна в течение 72 часов ухудшает пространственную память.

 

«Сновидения — это не просто забавная вещь, которая случается во время сна. Это жизненно важная часть восстановительного процесса, а также аппарата памяти и обучения, — считает преподаватель медицины в Гарвардской медицинской школе доктор Джордан Тишлер, президент и CEO Ассоциации специалистов по каннабису. — В частности, уменьшение фазы быстрого сна может привести к когнитивной дисфункции и изменениям настроения».

 

Может ли каннабис подавлять быстрый сон

 

Когда дело доходит до оценки влияния каннабиса на сновидения, сложно дать однозначный ответ. «Существует ряд исследований сна, которые демонстрируют, что употребление марихуаны может уменьшать продолжительность быстрого сна, — говорит доктор Тишлер. — Большой вопрос, хорошо это или плохо. Ответ: все зависит от множества факторов».

 

Ученые выясняют влияние определенных каннабиноидов на сновидения. Установлено, что ТГК, один из основных психоактивных компонентов каннабиса, подавляет быстрый сон, хотя важно отметить, что эти результаты не были последовательно воспроизведены.

 

«Потребление каннабиса и потребление ТГК сокращает время быстрого сна, лишая большинство людей способности видеть сны из-за нехватки времени для этого этапа», — говорит Кебра Смит-Болден, зарегистрированная медсестра и генеральный директор CannaHealth.

 

Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что у потребителей марихуаны меньший общий объем быстрого сна, чем у не употребляющих каннабис людей, и больше проблем со вспоминанием содержания снов.

 

Как влияет на сновидения КБД

 

Применение каннабидиола (КБД) как вспомогательного средства при расстройствах сна вызывает интерес к эффектам, которые он оказывает на сновидения. Хотя эти эффекты до сих пор не совсем понятны, обзор влияния на сон каннабиса и каннабиноидов, сделанный в 2017 году, предполагает, что на сновидения может влиять дозировка. Сообщалось, что высокие дозы КБД увеличивали время до наступления быстрого сна в день употребления, в то время как средние дозы КБД уменьшали время до начала быстрого сна на следующий день после введения.

 

Потребители КБД на Reddit утверждают, что каннабиноид значительно влияет на их сновидения. Некоторые видят более яркие и ясные, более позитивные (в том числе сексуальные) сны и сохраняют очень четкие воспоминания о них.

 

Есть доказательства, что КБД может быть многообещающим средством для лечения расстройств быстрого сна, при котором люди видят пугающие сновидения, связанные с насилием. Такие нарушения часто встречаются у людей с посттравматическим стрессовым расстройством. «Для пациентов, испытывающих проблемы с ночными кошмарами, некоторое подавление быстрого сна может положительно сказаться на самочувствии», — считает доктор Тишлер.

 

Другие второстепенные каннабиноиды и терпены тоже могут влиять на наши сновидения, но в настоящее время нет исследований, раскрывающих их роль.

 

Можно ли вернуть сновидения

 

Люди, систематически употребляющие каннабис в больших количествах, могут видеть очень яркие сны в те периоды, когда они воздерживаются от употребления марихуаны. «Восстановление характеризуется возвращением живых и красочных сновидений, когда ваш мозг вновь знакомится с фазой быстрого сна», — объясняет Кебра Смит-Болден.

Впрочем, те, кто проходит через восстановление, часто видят больше ночных кошмаров на фоне удлинения циклов сна. «Тяжелое употребление каннабиса не рекомендуется по этой и многим другим причинам», — констатирует доктор Тишлер.

 

Как сохранить быстрый сон тем, кто регулярно употребляет каннабис

 

«Для большинства людей подавление быстрого сна, скорее всего, не очень хорошо, — считает доктор Тишлер. — Тем не менее, это лучше бессонницы». Он советует найти баланс между общей продолжительностью сна и его быстрой фазой. «Это соотношение зависит от дозы. Небольшие дозы каннабиса приводят к качественному сну без подавления REM-сна, более высокие дозы явно вызывают проблемы», — поясняет доктор Тишлер.

 

Тем, у кого постоянная бессонница или более трех ночей «плохого» сна в неделю, он рекомендует посоветоваться с врачом, а затем обратиться за консультацией к специалисту по каннабису.

 

«Подход к лечению зависит от типа бессонницы, которую вы испытываете, — говорит Тишлер. — Не полагайтесь на советы вашего приятеля или дилера. Они могут предложить чрезмерные подходы, которые могут иметь неприятные последствия. Низкие дозы более эффективны».

 

Кебра Болден-Смит подчеркивает, что новички, использующие каннабис в качестве снотворного, должны начинать с микродозирования. «Увеличивайте постепенно, пока ваши цели не будут достигнуты», — советует она. Таким образом можно использовать снотворный эффект марихуаны без ущерба для быстрого сна.

 

Используете ли вы каннабис, чтобы лучше спалось? Видите ли сны? Опишите свой опыт в комментариях!

 

Источник: Leafly Перевод: NimandЕщё чтиво:

Как каннабис влияет на память? Каннабис и паранойя Как каннабис влияет на аллергию Руководство по медицинской марихуане: от А до Я Сочетание каннабиса с лекарственными препаратами

Каннабис выращивают на протяжении всей истории человечества. Его используют для производства промышленного волокна, растительного масла, продуктов питания, применяют в медицине, религиозных и духовных практиках.

Фармакокинетика

 

 

Курение марихуаны обладает высоким аддитивным потенциалом (вид синергизма, при котором эффект действия совместно применяемых лекарственных веществ равен сумме эффектов действия каждого вещества в отдельности) благодаря быстрой и эффективной доставке вещества из легких в мозг.

 

Большая часть ТГК разрушается в результате пиролиза (сжигания). Более 2000 соединений попадает в организм при сжигании, в основном для них не описан точный механизм действия. Эти химические вещества включают азотистые соединения, аминокислоты, углеводороды, сахара, терпены и простые жирные кислоты.

 

При пероральном (в виде пищи, содержащей каннабиноиды) и ректальном применении (в виде капсул с ТГК) начало воздействия по сравнению с курением задерживается, а длительность действия фармакокинетических эффектов увеличивается.

 

При сублингвальном приеме марихуаны доставка действующих веществ в мозг намного медленнее, чем при курении. Установлено, что при таком типе приема концентрация ТГК в плазме сохраняется не менее 48 часов.

 

Способ приема

Скорость абсорбции

Пиковая концентрация

Факторы, влияющие на поглощение

Биодоступность

Курение/ингаляция

Быстрая

Через 22 минуты в среднем

Глубина вдоха, частота затяжек, задержка дыхания

2–56% в зависимости от частоты употребления

Пероральный и ректальный приемы

Медленная

1–2 часа, иногда до 8 часов

Деградация веществ в желудке

10–20%

Сублингвальный прием

Быстрая

30 минут

Время от предыдущего употребления

10–40%

 

Метаболизм каннабиса

 

ТГК метаболизируется в печени в результате микросомального гидроксилирования и окисления цитохромами Р450. Гидроксилирование THC с помощью ферментов P450 приводит к производству эквипотентного психоактивного метаболита 11-OH-THC. Дальнейшее окисление 11-OH-THC продуцирует неактивный метаболит THC-COOH, который конечным продуктом биотрансформации каннабиса.

 

Было показано, что марихуана влияет на фармакокинетику других лекарственных средств. Она может опосредовать всасывание других лекарств, а также может замедлять всасывание других веществ и усиливать или задерживать проникновение лекарств в мозг.

 

Обнаружение марихуаны

 

 

Следы марихуаны могут быть обнаружены в крови, моче, волосах и ногтях. В крови 95–99% THC и THC-COOH находятся в плазменной фракции, в которой присутствуют липопротеинамика. Для обнаружения марихуаны требуются многоэтапные экстракции для отделения ее от эндогенных липидов и белков из-за липофильных свойств марихуаны.

 

Моча

Из-за особой фармакологической динамики марихуаны, ее метаболиты хранятся и перераспределяются в организме, они могут очень долго оставаться в моче после употребления (на протяжении нескольких месяцев при частом употреблении).

 

Слюна

Слизистая оболочка полости рта подвергается воздействию высоких концентраций ТГК во время курения. ТГК может быть обнаружен в слюне в течение 24 часов после употребления.

 

Пот

Основным методом обнаружения марихуаны в поту является радиоиммуноанализ. Пот долгое время (до 14 дней) собирается с помощью специальных патчей.

 

Волосы

Марихуана накапливается в волосах по-разному. Для тестирования обычно используются последние 3–5 см волос. Этот метод обеспечивает период обнаружения около 90 дней.

 

Плазма крови

Марихуана обнаруживается в крови примерно через 2–3 дня после использования у нечастого пользователя. Частое употребление марихуаны может быть обнаружено в течение примерно 2 недель.

 

Близкое по теме:

Взаимодействие каннабиса с другими веществами Использование каннабиса для онкобольных Курение во время болезни: как каннабис влияет на самочувствие? Каннабис и паранойя

Источник:Оmicsonline

Перевод: Nimand

Многие люди используют КБД, но работает он не для всех. На это есть свои причины. Одни из них связаны с природой КБД и функционированием эндоканнабиноидной системы человека. Другие – с тем, что каждый человек индивидуален, имеет свой образ жизни и свои генетические особенности.

Создать идеальную дозу КБД оказалось весьма сложной задачей КБД: и тебя вылечит, и меня вылечит! Есть ли у КБД масла побочки? Можно ли перебрать с КБД?

Источник

Хотя «хроническая нервозность» (по-другому хронический стресс или неврастения – прим. ред.) не звучит, как столь серьёзное психологическое расстройство, как хроническая депрессия, или посттравматическое расстройство личности, на практике, оно также оказывает существенное и постоянное влияние на качество и образ жизни страдающих от него людей.

 

КБД в терапии и модулировании проявления физиологических симптомов повышенной нервозности и связанных недугов:

 

 

 

Непреднамеренные сокращения мышц (нервные тики, дрожь) Повышенная выработка гормонов (в частности, соединений провоцирующих реакции страха/паники и агрессивность) Повышенный уровень кровяного давления и высокий ритм сердцебиения Дисбаланс уровня влаги в тканях организма (дегидрирование ввиду повышенного потовыделения) Увеличенный ритм дыхания (гипервентиляция) Повышенная активность иммунной системы организма (соматические боли и ощущения дискомфорта) Повышенный уровень выработки и усвоение энергии клетками организма (резкое ощущение голода, вызывающее склонность к употреблению пищи для успокоения нервов)

Влияние стресса и нервозности на функционирование органов пищеварительной системы:

 

В данном случае, физиологические эффекты, ощущаемые в работе кишечника и желудка, являются продуктом взаимодействия между чрезмерно активной симпатической системой организма и парасимпатической системой, что проявляется в выделении ряда гормональных соединений, выводящих пищеварительные органы из режима нормальной работы.

 

Эффекты КБД на стрессы, связанные с выступлениями на публике и страхами, связанными с общением:

 

 

 

 

КБД и его модулирующий эффект на проявление депрессии:

 

Как уже было отмечено ранее, зачастую, расстройства нервозного и стрессового характера сопровождают приступы депрессии, которые, в определённых, острых случаях проявления данных заболеваний, включая и ПТСР, сами могут носить хронический и глубокий характер. Однако, как и в случае с модулированием проявления стрессовых реакций физиологического и психологического характера, КБД не менее эффективно воздействует на тонус пациента, уже спустя несколько дней регулярного использования каннабинода улучшая его общий эмоциональный фон и настроение.

Также следует отметить, что некоторые исследования указывают на способность КБД не только модулировать проявление связанных с депрессивными расстройствами эмоциональных реакций, но и исправлять связанные с ними молекулярные дисфункции, буквально изменяя отвечающие за регулирование данных реакций рецепторы в сторону большей чувствительности к гормонам и веществам, индуцирующим спокойствие и позитивные эмоции. Речь идёт о GABA-A рецепторе, который, благодаря регулярному использованию КБД, может стать более чувствительным к реакциям с гамма-аминомаслянной кислотой (GABA), являющейся эндогенным модулятором нервных импульсов, вызывающим в организме чувство расслабленности и покоя. Иными словами, рецепторы, как бы «учатся» входит в более плотный контакт с соединением, что позволяет ему иметь более сильный и продолжительный седативный эффект на активность нервной системы, тем самым балансируя дисфункции, связанные с депрессией и проявлениями разных стрессовых и нервных расстройств.

 

Наконец, КБД, обладающий заметным противовоспалительным и антиоксидантным воздействием, также устраняет физиологические проявления стрессовых и депрессивных расстройств, в форме воспалений нервных соединений и окончаний в определённых тканях мозга (Подобные факторы также обуславливают аномальные реакции и модели поведения, связанные с такими недугами, как биполярное расстройство личности и шизофренией). Данное воздействие достигается каннабиноидом благодаря подавлению активности TPRV-1 рецепторов в области тканей мозга (данный ванилоидный рецептор является главным регулятором ощущения боли и одним из ключевых индукторов воспалительных реакций в тканях тела). При одновременном воздействии на реакцию иммунной системы с помощью модуляции её активности через СВ2 рецепторы, КБД одновременно подавляет импульсы, вызывающие ощущения боли и дискомфорта, при этом предотвращая реакцию иммунных клеток, вызывающую воспаление тканей, что сохраняет активность и целостность нервных соединений, предотвращаяповеденческие и эмоциональные дисфункции.

 

 

Как демонстрируют эксперименты с мышами, инъекция экстракта КБД в организм животных существенно ослабляет проявление панических реакций на разные типы раздражителей, вроде прямого физиологического воздействия (удары током или присутствие огня), а также раздражителей психологического, бессознательного характера (контакт с хищником). Предположительно, в человеческом организме, соизмеримая к активации рецептора 5-HT1A доза КБД также позволяет эффективно модулировать подобные проявления паники на оба типа раздражителей. Собственно, потенциально, подобный эффект КБД можно использовать для контроля реакции фобии разного типа, а также заученные, сознательные реакции на определённые раздражители, предотвращая потерю контроля над эмоциями у субъекта.

 

Близкое по теме:

Каннабис и ОКР Каннабис и паранойя Топ 9 сортов, которые помогут справиться с тревогой Каннабис и депрессия: терапия или усугбление? Каннабис и нейродегенеративные заболевания

Источник

Американский журнал, посвященный изучению расстройств головного мозга, в 2013 году опубликовал исследование о влиянии марихуаны на память человека. Авторы заявляют, что люди, систематически употребляющие марихуану, запоминают хуже неупотребляющих людей.

 

 

Авторы раскрывают физиологические  механизмы, которые происходят в мозге курящего марихуану человека. Снижается объем клеточной массы в таламусе и стриатуме (полосатом теле) – зонах мозга, ответственных за обучение, быструю память и подкрепление навыков. Эти изменения и вызывают проблемы с запоминанием информации.

 

Один из ведущих американских журналов в 2012 году опубликовал результаты многолетнего исследования о влиянии марихуаны на интеллект. Ученые проверяли уровень когнитивных способностей у одних и тех же людей на протяжении 25 лет. Участники исследования употребляли  каннабис каждый день, начиная с 16 лет, в среднем 3 года.

 

Выяснилось, что способности к запоминанию и интеллект снижаются с возрастом сильнее у тех, кто систематически употребляет каннабис.

 

Более того, выявлена такая тенденция, что чем раньше человек начал употреблять каннабис, тем сильнее выражен спад интеллектуальных способностей.

 

Участникам предложили пройти тест, во время которого они прослушивали серию историй продолжительностью 1 мин, а затем воспроизводили, стараясь вспомнить максимальное количество информации в течение 20–30 мин.

 

Ученые установили, что у участников, употребляющих марихуану, на 18% хуже показатели памяти, чем у представителей контрольной группы. Пациенты с шизофренией, употреблявшие каннабис в подростковом возрасте, продемонстрировали показатели на 26% хуже, чем их сверстники, никогда его не употреблявшие.

 

ТГК – это основной психоактивный компонент марихуаны, который меняет наше восприятие мира, мы чувствуем удовлетворение и желание покушать, но, кроме этого ТГК – это причина многих отрицательных последствий употребления конопли: привыкание, когнитивные расстройства, паранойя и психозы. Многие люди гонятся за количеством ТГК в марихуане, потому что именно он дает эффект «накуренности», при этом забывая о возможных негативных последствиях.

 

Другое действующее вещество каннабиса КБД действует совершенно иначе: в то время, как ТГК снижает количество рецепторов, тем самым повышая толерантность, КБД повышает уровень эндоканнабиноидов, оказывает успокаивающее, расслабляющее действие.

 

 

Считается также, что КБД защищает от негативных эффектов употребления, то есть частично компенсирует вред от ТГК.

 

Все вышеперечисленные исследования описывают влияние каннабиса на людей с тяжелой зависимостью, в то время как научных данных о людях, которые курят умеренно, до сих пор недостаточно, чтобы делать определенные выводы.

Знайте свою меру, сначала думайте, а потом делайте, и помните: много чего угодно – это вредно 

 

Дополнительно по теме:

Как каннабис влияет на твою память? Действие марихуаны на память: дело не в нейронах Каннабис в борьбе с болезнью Альцгеймера

Еще с древних времен люди применяли каннабис для лечения болезненных менструаций и тяжелых родов. Это растение считалось одним из лучших для помощи женскому здоровью, и в наше время только начинает возвращать себе былую репутацию.

 

Матка - это не просто сосуд, производящий человека. Этот мышечный орган имеет свою собственную нервную систему, уникальные сети артерий и четыре вида связок. Он сбрасывает свою внутреннюю оболочку (эндометрий) примерно каждые 28 дней в течение 40 лет. Матка растягивается, чтобы вместить растущий плод, сжимается при активных родах, чтобы вытолкнуть ребенка, а потом продолжает сжиматься, чтобы вернуться в свое первоначальное состояние размером с кулак.

 

 

Все эти подвиги матки, хоть и удивительны, но связаны с болью, с большим количеством боли, притом, если это здоровый орган без осложнений. Но, как и все остальное человеческое тело, матка покрыта ковром эндоканнабиноидных рецепторов, что делает каннабис надежным вариантом для лечения всех беспокойств этого органа. И на протяжении тысячелетий, вплоть до запрета 20-го века, именно так люди и лечили эти болезненные состояния.

 

Болезненные месячные или дисменорея

 

Западные врачи XIX века могли многое сказать о каннабисе и проблемах, связанных с менструацией. Вероятно, это было распространено из-за правящей королевы Викторией, которая, как известно, имела болезненные менструации.

 

Следует также отметить, что этот период совпадает с Британским Раджем, когда западные врачи осваивали весь Индийский субконтинент, собирая многовековые народные средства из каннабиса.

 

Хотя и не доказано, что сама Королева Виктория принимала каннабис, вполне вероятно, что болезненные месячные её Величества лечились настойками, приготовленными личным врачом сэром Джоном Расселом Рейнольдсом. После 30 лет работы с коноплей, он объявил её полезной, помимо всего прочего, при судорогах. «Индийская конопля… очень полезна в случаях простой спазматической дисменореи» (боли внизу живота при месячных – прим. Редактора).

 

Сегодня ассистент врача-исследователя в клинике изучающей каннабис «Apollo Cannabis Clinics» Ким Лам говорит, что когда речь заходит о менструации, боль является проблемой номер один для пациентов.

 

«Каннабис определенно помогает при физических спазмах, которые испытывают женщины. CBD, как известно, расслабляет мышцы и помогает снять мышечные спазмы», -говорит она. «Здесь большое внимание уделяется КБД, но ТГК также может играть определенную роль в помощи со сном и усилении эффектов КБД».

 

Тяжелые менструации, или меноррагия

 

 

Возвращаясь в Викторианскую эпоху, издание British Medical Journal (до сих пор публикуется) опубликовал два последовательных письма о лечении тяжелых кровотечений с помощью марихуаны в 1883 году.

 

Первый врач поощрял клинические испытания только для периодической боли, написав: «неудачных случаев так мало, что я рискну назвать это специфическим лечением при меноррагии». Второй врач рассказал об успехах в собственной практике в Индии, утверждая, что настойка каннабиса использовалась для лечения тяжелых кровотечений, и что она помогает врачам отличить плохой период менструаций от раннего выкидыша. В отношении выкидышей он добавил, что конопля не имеет к этому никакого отношения.

 

Беременность

 

Слишком много неизвестного в вопросах употребления марихуаны для долгосрочного здоровья развивающегося плода. Поэтому вы не найдете ни одного медицинского специалиста, советующего каннабис для предотвращения интоксикации или опухших лодыжек во время беременности.  По крайней мере, в Канаде и США. Но когда-то, давным-давно коноплю широко использовали для этих целей.

 

В своей книге «Smoke Signals» Мартин А. Ли пишет, что давнее народное средство, родом из германских регионов состояло в использовании «веточек могучего волокна над животом и лодыжками беременных женщин для предотвращения судорог и трудных родов». Этноботаник доктор Итан Руссо цитирует текст IX-го века из Древней Персии, который упоминает коноплю, как средство для «успокоения маточных болей, предотвращения выкидышей и сохранения плода в животе их матерей».

 

В Америке XIX-го века врач Т. Л. Райт утверждал, что каннабис особенно полезен при рвоте во время беременности. Это тяжелое состояние называется гиперемезией, которая может представлять опасность, как для матери, так и для плода (недавно им страдала герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон).

 

В 1862 году он написал: «Я обнаружил, что рвота полностью прекращена каннабис индикой, принимаемых в повторных дозах по три зерна каждые четыре часа, пока не было принято несколько доз». Но сегодня принимать каннабис во время беременности не рекомендуется.

 

Тяжелые роды

 

 

В наше время клинически подтверждено, что раньше для облегчения мучительных родов широко использовался каннабис. Отрывок из древнеегипетского медицинского текста «Ebers Papyrus» (Папирус Эберса) датируемый не менее 1500 г. до н.э., описывает каннабис как лекарство для тяжелых родов. Женщины римской элиты (примерно 600 г. до н.э. до 500 г. н.э.) также использовали каннабис для облегчения родовых болей.

 

В 1992 году в пещере за пределами Иерусалима были обнаружены останки 14-летней девушки, датируемые IV веком. Исследователи, определив, что она умерла во время родов, также обнаружили пепел в области ее живота, содержащий ТГК. Они пришли к выводу, что она вдыхала марихуану, чтобы облегчить, вероятно, мучительные роды.

 

Лекарь викторианской Англии, сэр Александр Кристисон широко изучал каннабис, опубликовав в 1851 г. исследование, что он «увеличивает силу сокращения матки, помогает расширить шейку матки, не вызывает сон, работает быстро, и что индийский каннабис может оказать важную услугу в продвижении сокращения матки при утомительных родах».

 

В 1854 году в «Фармакопее США» («The dispensatory of the United States of America» - собрание нормативных документов (фармакопейных статей), регламентирующих требования к качеству лекарственных средств) авторы отметили, что каннабис может облегчить роды без анестезии.  В1906 году травником из ЮАР было задокументировано как он помогал при родах, «заставляя своего пациента одурманиться посредством большого курения дагги» (дагга – южноафриканское название каннабиса).

 

Однако сегодня врачи твердо убеждены, что каннабис не является безопасным вариантом во время тяжелых родов из-за неизвестного воздействия, как на мать, так и на ребенка. Исследования в этой сфере весьма затруднительны и врачи не хотят никого подвергать риску.

 

«Естественная проказа»

 

 

Ранняя медицина не знала о таких вещах, как миома, эндометриоз, полипы матки, поликистоз яичников (СПКЯ) или рак. Врачеватели XIX века суммировали все маточные проблемы воедино, назвав их «естественными проказами». Но это не остановило лечение таинственных маточных болей с помощью марихуаны на протяжении веков. В медицинском тексте из Германии 1564 года (Kräterbuch of Tabernaemontanus), утверждается, что «женщины, сутулящиеся из-за болезней матки, снова выпрямляются после вдыхания дыма тлеющего каннабиса».

 

Из Азербайджана, бывшей советской республики, есть отсылка 17-го века на Мухаммада Ризу Ширвани, лечащего опухоли матки конопляным маслом. Доктор Грейли Хьюитт, бывший президент акушерского общества Лондона, опубликовал в 1872 году медицинский текст, одобряющий использование каннабиса при раке матки, а также при болезненных менструациях и обильных кровотечениях. Он продолжал сравнивать каннабис с другими обезболивающими средствами того времени - белладонна, опиум и хлороформ, называя “индийскую коноплю” лучшим вариантом.

 

Современные специалисты заявляют, что каннабис является эффективным средством лечения маточных болей, особенно эндометриоза. Есть много пациентов с эндометриозом, использующих каннабис в различных формах для своих симптомов. Вагинальные свечи с коноплей чрезвычайно популярны в этом лечении. Хотя клинические доказательства все еще ограничены, данные от пациентов, сообщающих о облегчении, обнадеживают. И использование подобных свечей не вызовет эйфории, так как каннабис, принимаемый таким способом не метаболизируется печенью.

 

Менопауза

 

 

Слово «менопауза» даже не использовалось до 1821 года, когда французские врачи придумали этот термин. До этого врачи и целители лечили странные состояния, которые могли быть связаны с менопаузой: истерики, бешенство матки (нимфомания или гиперсексуальность), поворот матки и выделения. А такие признаки менопаузы, как бессонница, жар и сухость влагалища, не фиксировались как симптомы менопаузы.

 

Тем не менее, к 1924 году в американском медицинском томе «Sajou’s Analytic Cyclopedia» марихуана рекомендована в качестве анальгетика при менопаузе. Ранее, в 1889 году,  в бостонский врач Дж.  Фарлоу опубликовал свои рекомендации по употреблению каннабиса для ослабления следующих симптомов менопаузы: «возбуждение, раздражительность и боль в стенках мочевого пузыря, приливы жара и холода». Рецептом Фарлоу были ректальные свечи с каннабисом, которые он также рекомендовал незамужним женщинам, страдающим от менструальной боли.

 

Доктор Араш Тагвай (Appolo Cannabis Clinic) описывает менопаузу как совокупность состояний, которые влияют на организм, основываясь на недостатке эстрогена. «ТГК или КБД не помогут с этим гормоном, но они помогут с симптоматикой», - объясняет он. «Если пациенты приходят и говорят, что у них очень плохие дни, мигрень, перепады настроения и колебания температуры - всё это можно контролировать, притуплять и помогать с помощью лекарств на основе каннабиса». Хотя менопауза требует времени, в конце концов, нежелательные симптомы рассеиваются и больше не нуждаются в лечении. Организм вернется к гомеостазу, а пока этого не произойдет, конопля может помочь.  

Близкое по теме:

10 причин почему девушки любят травку Mj способствует спонтанным оргазмам Чего хочет женщина, или самые любимые дамские сорта Почему каннадевушки самые лучшие? Мужчины и женщины: различия при курении

Источник

Рекомендуем:

Каннабис и паранойя Курение во время болезни: как каннабис влияет на самочувствие? Воздействует ли марихуана на вашу иммунную систему? Каннабис и депрессия: терапия или усугбление?

Материал подготовлен при поддержке EuroSeeds – лучшего магазина семян за 2019 г. по итогам рейтинга сидшопов, проводимых на Дзаги.

Вызывают этот эффект психоактивные вещества конопли  — каннабиноиды. Самый активный и изученный из них — дельта-9-тетрагидроканнабинол, или ТГК. Дронабинол — синтетический каннабиноид —  разрешен для медицинского применения в США, Канаде и некоторых странах Европы. Поскольку его преимущества над иными противорвотными и обезболивающими препаратами сомнительны, выписывают дронабинол лишь в случаях непереносимости стандартной терапии. То, что марихуана вызывает повышенный аппетит было известно уже тысячи лет, вероятно с того момента, когда люди впервые познакомились с этим растением. Каннабис усиливает вкусовые ощущения и повышает удовольствие от съеденной пищи (правда, и неприятный вкус тоже усиливает). Однако конкретные механизмы действия каннабиноидов на пищевое поведение животных не были детально описаны.

 

Исследование, проведенное в 2015 году учеными Йельского университета, проясняет то, какие биохимические механизмы задействуются при попадании каннабиноидов в мозг. Ученые исследовали функциональные изменения в тканях мозга мышей после введения синтетических каннабиноидов. Выяснилось, что активация клеточных рецепторов СВ1 эндонноканнабиноидной системы в группе нейронов POMC (нейроны подавляющие аппетит, расположены в гипоталамусе) экзогенными каннабиноидами вызывает гиперполяризацию этих рецепторов, что приводит к изменениям в метаболизме митохондрий, увеличению клеточного дыхания (вырабатываются активные формы кислорода), синтезу митохондриального разобщающего белка (РБ2, UCP2) и выработке β-эндорфина – все это стимулирует и подкрепляет кормление.

 

Клетки мозга, в норме контролирующие и подавляющие аппетит, под воздействием каннабиноидов начинают работать наоборот: они производят нейромедиаторы, которые заставляют животных употреблять больше пищи.

 

Ранее считалось, что механизм переедания под воздействием каннабиса устроен иначе: по предположениям ученых, марихуана на время отключает рецепторы, сигнализирующие о насыщении. Для авторов исследования было неожиданностью обнаружить, что одни и те же нейроны в спокойном состоянии подавляют аппетит, а под воздействием марихуаны провоцируют сильный голод. Это открытие может стать основой для терапии людей, страдающих отсутствием аппетита, такое состояние встречается у онкобольных и больных ВИЧ.  

О влияние эндоканнабиноидной системы на пищевое поведение говорят данные о наличии эндоканнабиноидов в коровьем молоке и мягких сырах.  

Другие исследования подтверждают наличие эндоканнабиноидов в грудном молоке человека. Очень хорошо изучена выживаемость потомства многих видов млекопитающих, которая в значительной степени зависит от аппетита к грудному молоку.

А недавние исследования определили роль эндоканнабиноидной системы новорожденных:

Обнаружено, что снижение уровня эндоканнабиноида анандамида у эмбриона влияет на его приживаемость в матке. Также обнаружено, что при повышении у матери уровня фермента, который разрушает анандамид, повышается вероятность выкидыша. Кроме того, рецепторы СВ1 демонстрируют временное присутствие в белом веществе мозга зародыша и новорожденного ребенка, что указывает на роль рецепторов CB1 в развитии мозга. Эндоканнабиноиды были обнаружены в материнском молоке, и активация рецепторов CB1, по-видимому, является критической для сосания молока новорожденными мышами, активируя орально-моторную мускулатуру. Анандамид обладает нейропротекторными свойствами в развивающемся постнатальном мозге. Наконец, пренатальное воздействие активного компонента марихуаны (Δ9-тетрагидроканнабинол) влияет на префронтальные функции коры, память, а также двигательные и вызывающие привыкание поведения, что указывает на роль эндоканнабиноидной системы рецепторов CB1 в структурах головного мозга, которые контролируют эти функции.

Дальнейшие наблюдения показывают, что дети могут быть менее склонны к психоактивным побочным эффектам ТГК или эндоканнабиноидов, чем взрослые. Медицинские последствия этих новых разработок имеют далеко идущие последствия и предполагают многообещающее будущее для каннабиноидов в педиатрической медицине при таких состояниях, как «неорганическая неэффективность» и муковисцидоз.

 

Механизмы работы эндоканнабиноидной системы млекопитающих является ключом к пониманию того, почему же после употребления каннабиса так хочется есть. Учеными обнаружен новый путь взаимодействия каннабиноидов с СВ1-рецепторами мозга.

Каннабиноиды стимулируют митохондриальное дыхание, вырабатываются активные формы кислорода, возрастает экспрессия митохондриального разобщающего белка (именно этот белок участвует в регуляции пищевого поведения) и увеличивается синтез β-эндорфина, который стимулирует пищевое поведение.

 

Дополнительно по теме:

Эндоканнобиноиды и метаболизм

Медицина в гроупедии

Приструни своего свина

Ученые узнали как mj вызывает чувство голода

Что такое Анандамид

КуннаКухня

В израильском медицинском центре "Ихилов" начато исследование воздействий психоактивной конопли на больных с коронавирусной инфекцией. Цель эксперимента - проверить, может ли содержащийся в конопле каннабидиол замедлить воспалительные процессы и облегчить симптомы у больных в тяжелой форме.

Каннабис и коронавирус Из-за коронавируса спрос на марихуану сильно повысился Заявление о том, что CBD может убить коронавирус – Фейк Курение повышает вероятность заболеть COVID-19

Источник

Жизнь с расстройством может быть неприятной и изнурительной, а поиск методов управления этим состоянием, чтобы оно не мешало повседневной жизни, может быть проблематичным. Последние исследования раскрывают роль эндоканнабиноидной системы (ЭКС) в управлении тревогой, страхом и повторяющимся поведением. В результате ученые, специализирующиеся на ОКР, недавно начали смотреть на каннабиноиды как на потенциальное средство лечения или облегчения симптомов ОКР.

Каннабис при лечении аутизма Исследование: каннабис не лечит психические заболевания Исследование: Каннабис может помочь в лечении слабоумия и старческой деменции Исследование: Людям, страдающим ПТСР, стоит употреблять каннабис

Источник

Как пишет Weed Maps, паранойя каннабиса похожа на личный ад – полный тревоги, сомнений в самооценке и психологически тяжелых мыслей.

Если друг оказался бледен вдруг! Спешим на помощь. 8 способов избавиться от бледного Конопляные настойки: что это такое, как их приготовить и как их использовать

Как и с большинством заболеваний, нет больших исследований того, как каннабис влияет на тревогу. Хотя ученым еще предстоит сделать окончательные выводы, в некоторых исследованиях было выявлено несколько важных тенденций, которые могут помочь потребителям каннабиса, которые пытаются ослабить свое чувство тревожности.

Сорта от депрессии и стресса Сорта для творчества и сосредоточенности 10 Вкуснейших сортов

Источник