Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию
san4ez

ФАК по попускам.

Рекомендуемые сообщения

Kifman, отличная статья, держи краба :hi2:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Спасибо. :)

Береги себя :wink2:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Тут, опять же одержымость, наша, вешеством, этим, прекрасным, виновата. Ну любим мы её так сильно, и хотим его так же сильно как любим. Надо учится у брата кана как с одержымостью своей боротся. И ненадо искать лёгкий способ, говоря что свяшенное растение, виновата в нашей, жывотной,одержымостьи.И жэлании повторить это изменнёное состояния сознания . Стремления человека к изменёному состоянию сознания, требуется человеку на уровне инстинкта.

Тут и алкоголь они текнично умистили, типа марихуана виновата в нашей одержымости, в том что так сильно алкашы спиваются и дохнут, милионами :wacko: . Сомневаюсь что подзаборные, сдыхаюшии,алкашы, хоть раз в жызнь пробовали покурить, прянный, лекарственный, сэнси.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

лет пять пыхал в одночасье бросил ..... месяц в целом проблемы были а потом ещё и с социальной адаптацией ..!!! больше 2-ух лет не курю .... и не буду никогда .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

:P Ну вы тут развели, как будто у Санчеса не трава закончилась, а он с герыча слазит, тёплые ванны, стакан молока... и тому подобная муйня, Займись Делом, сколько нариков перевидал, не у одного планового депресняк не длился дольше 3-4 дней, даже после долгих и плотных закуров, если тебе плохо, значит не в одной траве дело, а с головой не в порядке :o забей на форум, а то чтение постоянно возвращает к мыслям о траве, провоцирует обсессию. Если тебя кумарит сходи к врачу, на крайняк полно мед.форумов, где врачи консультируют, но ты этому предпочитаешь мнение случайных людей, зачастую не имеющих никакого отношения к медицине вообще... они тебе насоветуют, хотя может ты специально всё это сделал достоянием общественности :huh: , опять таки это или от безделья и бесцельности или от головы :wacko: (дефицит внимания, комплексы и т.д.)

  • Смешно 1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

У меня корешу было очень тяжко попускаться ( он закуры любил). Потом он купил "майндмашину" , говорит она его удовлетворяет :) . А щас накуривается он только в компании гдето раз в неделю-2.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

"(список взят из упоминавшегося американского

руководства «Наркология»)"

 

Ну да, ну да, пендосы понарассказывают. Понос, тошнота, анорексия.... Кто-нибудь реально на себе это ощутил? Или это я такая докуя здоровая :har:

А если серьезно- спорт! Вот это выход! И никакой бессонницы. Особенно рекомендую бассейн. Сама пробовала.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 

Ну да, ну да, пендосы понарассказывают. Понос, тошнота, анорексия.... Кто-нибудь реально на себе это ощутил?

Нет :hi2:

Изменено пользователем ЫЫЫ

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Понос, тошнота, анорексия.... Кто-нибудь реально на себе это ощутил?

:(

 

тоже во все эти байки не верил, пока марихуана не поселилась во мне.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

каждый день часто по нескольку раз, иногда несколько дней пропускаю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

 

А если серьезно- спорт! Вот это выход! И никакой бессонницы.

И йога...

Изменено пользователем ЫЫЫ

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

каждый день часто по нескольку раз, иногда несколько дней пропускаю.

И что, поселилась? Вот сволочь, гони ее! :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

лет пять пыхал в одночасье бросил ..... месяц в целом проблемы были а потом ещё и с социальной адаптацией ..!!! больше 2-ух лет не курю .... и не буду никогда .

 

Ага, я заметила ты пропал куда-то со своей чудесной аватаркой. Какие изменения в жизни или в мыслях сподвигли тебя на этот шаг? От чего ты вдруг решил, что тебе это больше не нужно? Сорри, если лезу во что-то личное. :hi2:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

сахранил статью. :hi2: кроме поноса, всё в разной степени было.

для себя отметил что даже 3х месячных попусков не было года 4.. максимум 50 дней. последний попуск - 40 дней перед новым годом. и 10 дней до вчерашнего вечера :lol:

 

..забью-ка я кропаль в бонг :kos:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Kifman, отличный пост!

по любому в мемориз!

Изменено пользователем san4ez

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость merzai

"(список взят из упоминавшегося американского

руководства «Наркология»)"

 

Ну да, ну да, пендосы понарассказывают. Понос, тошнота, анорексия.... Кто-нибудь реально на себе это ощутил? Или это я такая докуя здоровая :har:

А если серьезно- спорт! Вот это выход! И никакой бессонницы. Особенно рекомендую бассейн. Сама пробовала.

 

я недавно ощущал, и рвоту тоже. но начало попуска пришлось на начало ОРЗ, и там пойди разбери. сортовую с год долбил. последние 20 лет курил всякую балду барыжную, а тут дорвался...

3 дня. или 4. х**ня короче. не о чем говорить. " ой я страдаю!" " ой у меня депрессия"

кайло в зубы, и породу добывать! все депрессии лечаца! наркаманы! падонки! Сталина на вас нет! ВСТАВАЙ СТРАНА ОГРОМНАЯ!

ВСТАВАЙ НА СМЕРТНЫЙ БОЙ!

КТО ЗДЕСЬ? Я БАЮСЬ!

ПАМАГИТИ! СКУКРИТЕ КТО НИТЬ МАЮ ДУТКУ!

и наконец новости спорта:

в трудной схватке, наши бойцы из сборной земли по ракетоболу, вырвали таки очко у марсианской команды.

 

таких не берут в касманавты!

спесман! МИР!

 

долблю вот сутками и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,

 

ибать! за две штуки нафлудил ужо...

Изменено пользователем merzai

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ты точно нарк :brows: (не в обиду)

 

Я хоть и дую с 13 лет, но дую только летом, а зимой вообще гдето раз в месяц(но хорошо так :haha: ). Может я нарик неправильный ?

А закуры мне неприкалывают, как и запои.

 

Да здесь все нарки, так то, если че. В списке то есть конопля, никуда не денешся.

 

Ну вот дуешь ты с 13 лет, а щас тебе сколько? И как часто ты дуешь летом?

 

Закуры и меня не прикалывают, запоями я не страдаю, водку вообще не пью принципиально, пиво люблю особенно летом, или после баньки, раньше траву пивом полировал постоянно, щас предпочитаю надубаситься в хорошую соплю и сушняк нивелировать соком, хотя иногда могу выпить и пивка. А вообще для закуров есть всегда причина, у каждого человека есть причина, почему он делает такой выбор - долбить постоянно, не важно что - траву, алкоголь или другие наркотики. Мне, если честно, жизнь вокруг не очень нравится, когда трезвым взглядом на нее смотрю. Когда курну, на многие аспекты вообще внимания не обращаю, мне просто пох**, кто там че и как. Только лениться сильно начинаю если долблю постоянно, не могу заниматься решением сложных интеллектуальных задач, да и вообще чем дольше долблю тем больше времени занимает трава и меньше - жизнь. Как хорошо, что я наконец-то попустился, рад за себя до усрачки, Кану респектос мегареальный. Когда долблю, то обычно утром приезжаю на работу, на парковке пару пипеток ХАП и вперед, потом за полчаса-час до обеда еще пару пипеток ХАП и нормально, потом после обеда одну пипетку, потом вечером могу в зависимости от настроения и косяк выкурить, как максимум. А в 13-летнем возрасте я клей "Момент" нюхал полгода каждый день, потом прекратил, траву начал долбить в 20 лет, щас мне 26.

 

У меня корешу было очень тяжко попускаться ( он закуры любил). Потом он купил "майндмашину" , говорит она его удовлетворяет :) . А щас накуривается он только в компании гдето раз в неделю-2.

 

А че такое майндмашина?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

братец Sанчес... всё у тебя в голове... перепрошивай сознание и осознание присходящих с твоим скафандром изменений.. отними полностью ганж у себя... слушай внутренний голос (а он будет кричать: хочу дунуть :) ) и контролируй свои желания..... это же так просто на самом деле... курю так же с тринадцати лет.. щас тридцать один.. когда чувствую вред или провалы памяти-сразу отнимаю... без каких-либо депрессий и попусков.. мир :smoke:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

я недавно ощущал, и рвоту тоже. но начало попуска пришлось на начало ОРЗ, и там пойди разбери. сортовую с год долбил. последние 20 лет курил всякую балду барыжную, а тут дорвался...

3 дня. или 4. х**ня короче. не о чем говорить. " ой я страдаю!" " ой у меня депрессия"

кайло в зубы, и породу добывать! все депрессии лечаца! наркаманы! падонки! Сталина на вас нет! ВСТАВАЙ СТРАНА ОГРОМНАЯ!

ВСТАВАЙ НА СМЕРТНЫЙ БОЙ!

КТО ЗДЕСЬ? Я БАЮСЬ!

ПАМАГИТИ! СКУКРИТЕ КТО НИТЬ МАЮ ДУТКУ!

и наконец новости спорта:

в трудной схватке, наши бойцы из сборной земли по ракетоболу, вырвали таки очко у марсианской команды.

 

таких не берут в касманавты!

спесман! МИР!

 

долблю вот сутками и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,и ничиво,

 

ибать! за две штуки нафлудил ужо...

Ааа-а-а :haha: :haha: :haha:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

х**ссе вы тут напоносили :haha: из всего тока пара умных мыслей

 

а сан4ез прецца :har: и стебаеца, заместо попускаца :angry: :haha: :haha:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

У каждого травокура в жизни были продолжительные марафоны. Случались они при наличии травы достойного качества или плана (попробуй на буторе марафон устроить - на пару раз хватит только).

Из моего личного опыта, чтобы сделать попуск - надо убрать траву подальше и всё, что о ней напоминает.

С глаз долой - из сердца вон.

таким способом лечат самые тяжёлые загоны - любовь.

 

Поэтому, я брал свои запасы, упаковывал погерметичнее и увозил как можно дальше от моего дома. Закапывал от лишнего палива. Оставлял себе совсем чуть-чуть, чтобы на первое время не было желания вернуть всё обратно.

По возвращению мысленно попрощайся с тем, что "похоронил", поблагодари траву за всё то хорошее, что тебе она дала, скажи вслух ей спасибо. Отказ ни в коем случае не должен напоминать борьбу или противодействие, так как насилием над собой лишь только подпитываешь внутреннюю жабу.

Дальше, я составляю список необходимых дел, которые мне нужно выполнить с указанием сроков и времени окончания. Это сильно помогает структуировать жизнь - точно знаешь, что надо когда сделать.

 

Очень хорошо помогает здоровый сон. Чтобы его получить - надо хорошо поработать. Для этого я выделяю целый вечер на физкультуру. Всего 2-а упражнения: отжимания от пола (3-и подхода), поднимание ног в позиции лёжа на спине (3-и подхода).

 

Для возвращения внимания я использую технику концентрации. Для этого рисую чёрную точку с 10-ти копеечную монету в центре листа А4. Ставлю лист на расстоянии 50-70см на линии глаз (просто прикрепляю его к стене, а сам сажусь напротив). И в течении 5-ти минут смотрю только на эту точку. Очень хочется перевести взгляд, могут появиться небольшие галюны, но это лишь только помогает сконцентрироваться ещё лучше.

 

После таких вобщем то простых действий у меня нормализуется внутренняя жаба, пропадает желание много курить до состояния "в мясо".

 

Желаю, чтобы моё сообщение помогло и другим людям для умеренного потребления.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

ношёл пропорат, говрят, вся америки сидит :)

post-2491-1211704701_thumb.jpg

 

как успехи, санчез?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

санчез братка немучай ты себя....я вот несколько раз бросал-но курить ты же всё равно начнёш........

надо просто перерывчик небольшой делать- а что бы сильно немучиться поначалу одну пипеточку в день курить когда совсем невмоготу :wink2: и спортом и йогой полюбому захотел дунуть позанимался.....

я вот опять курю как поравоз-после попуска-и доволен-потому что когда бросаю-заметил что очень обостряються хронические болезни алергия артрит и прочея хрень коей у меня предостаточно...курить почуть чуть какоето время это реальный выход-а небросать совсем-а то психика может постродать-и обшее самочуствие нарушаеться...от резкой отмены....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
а сан4ез прецца и стебаеца, заместо попускаца

:(

докуриваю последние миллиграммы.

думаю, моя стратегия будет такая:

клюквенный морс - для выведения отложений

травяные чаи - для сна

умеренная физическая нагрузка 2 часа в день

много секса

много сальвии (шутка)

знаете, парни и девачка, а похожая хрень творилась в голове перед отказом от курения табака.

но перестал курить табак очень легко и приятно!!

всем спасибо за внимание к сабжу!

Изменено пользователем san4ez

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

:(

всем спасибо за внимание к сабжу!

да об чем речь :sm: ,,,,,,,,,(не бзди,все будет хорошо)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

ношёл пропорат, говрят, вся америки сидит :)

post-2491-1211704701_thumb.jpg

 

как успехи, санчез?

Не вся процентов 60, поэтому мы их и понять не можем, онм мыслют по другому, высокий серотонин-норадреналин-дофамин :thum: :clap: :har: , это другой уровень мышления, при длительном 2-3-4 года и более употреблении происходят глубокие структуральные изменения в личности, сохраняющиеся стойко после отмены препарата до нескольких лет. Но 2-3 месяца попить можно, дабы адаптироваться в обществе, добится успехов в работе можно и нужно)))) :wall: :thum: :re3: :re13: :re11: :pipe: :biglach: :candle: :crash: :hah: :haha2: :love2: :love2: :love2: :sir:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

сан4ез и все остальные озабоченные нарки :haha: не поверите - вам СЮДА

толька шо нарыл :blink: :haha: :haha: спецально ща выделю цветом

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

san4ez, со своего опыта советую первые несколько месяцев перейти на легкую диету, типо вегерианской, больше салатов и соков. Из животного белка - молочные продукты, яйца. Жиры только растительные. Очень рекомендую отказаться от кофеина - чай, кофе. Клюква рулит, так же неплохо каркаде(гибискус), те чаи, что тебе советовали, наверно, хороши(не пробовал). Сахар желательно из рациона тож исключить. Кстати, прятать, избавляться, убирать MJ, чтоб типо не напоминало и не соблазняло - считаю самообманом(мое скромное мнение), если уж сорвешься ни че не поможет и найдешь, и замутишь. Но если кому то это и помогает, то ради Бога, в победе над собой все средства хороши. Физ. нагрузки здорово, конечно, но первое время будут бесить, где то через месяц, полтора потихоньку начинай. Ванны с разными солями, эфирными маслами - вообще тема, так же как и банька! Лечение сном, хотя бессоница через месяц придет, особенно ночами. Самое тяжелое время соблазнов у меня было в конце второго месяца ночами, а полегче - третий месяц. Больше читай чего нибудь нового ненапригающего, что лишь тебе по нраву и тд. и тп., вобщем заново учиться жить без MJ. Да, схожесть с бросанием табаком есть, но своих особенностей хватает. Удачи тебе в войне с самим собой.

 

Да и главное НА ПРИРОДУ выезжай чаще.

Изменено пользователем Kifman

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

сан4ез и все остальные озабоченные нарки :haha: не поверите - вам СЮДА

толька шо нарыл :blink: :haha: :haha: спецально ща выделю цветом

:hi2: Умалишённый Доктор прав, целиком и полностью поддерживаю :rolleyes:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!