Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию

Rinat

Олдовый
  • Публикаций

    3,057
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Rinat

  1. Рабочая тема. Подтверждаю Мой друг был одним из тех, кто тестил эти удобры.. SIMPLEX одни из лучших, на сегодняшний день, российских удобрений. Кто на кокосе поднимает пусть обратит на них внимание. Всего одну бутыль надо, + стимулятор хитин, добавку ПК и кремний. И будет Вам счастье.)) Команда Simplex все наши ребята. Олдовые.))
  2. Да, Бро. Эксклюзивное. Именно рис и бобовые. Гречу можно в любое время кушать. С утра и до вечера.
  3. Соединяй бобовые с рисом. Именно в этом сочетании отправляй их в свою тушку. Будет тебе протеин. Просто любой бобовый белок возьми и с рисом не шлифованным, те же гейнеры можно юзать соевые. туда прямо риса жмень бурого замоченного на ночь и блендери. Мало кто знает как и что нужно есть. Особенно те, кто думает, что кроме мяса и другой плоти пищи нет, все остальное гарнир. Сам так думал долгое время. Сейчас как человек испытавший на себе разные виды питания знаю точно как лучше. Не со слов чужих.))
  4. Прана это энергия. Дело в том, что из-за того, что функции жкт в вечернее время снижаются, в идеале лучше в обще не есть, но кто не может, то лучше кушать те продукты, которые наполненные лунной энергией, в основном все овощи, корнеплоды. Они будут перевариваться ночью. Опустить прану можно не только едой, специи также работают. Есть холодные запахи (черный перец к примеру) они с утра идут, в обед. И есть специи с давящим запахом, кардамон, гвоздика. Они понижают прану. Также молоко хорошо работает на ночь. Если добавить несколько фиников, то приходит сытость, как будто плотно поел. Нужно обмануть мозг. Это же он хочет жорика вечером.)) PS Соевым протеином надо начинать день, но никак не заканчивать. Это бобы. Белок. Все равно что мясо.)) Ночью должен организм сконцентрироваться полностью на выводе отходов из тела. Не напрягайте свою тушку лишними перевариваниями пищи. Пожалейте ее. Раньше говорили, животное есть три раза в день, человек два раза, святой раз в день.)) PSS Посмтори фильм документальный "Переломный момент", там про бойцов UFC, Шварца показывают, Диаза.))
  5. Я не о теориях, Друже. Той науке о которой я толкую более 5000 лет. И она полностью рабочая. Называется АюрВеда. Аюр - долголетие, Веда - знания. Все просто. А вот как раз теории, это практика западной медицины. Совершенно иной подход. Про воду натощак это одно. она вымывает все из кишечника, все что организм посчитал нужным выкинуть. Это делать надо как зубы почистил. Выпить воды, можно и пол литра. Через минут 5 - 10 позыв идти в туалет. После освобождения кишечника, душ. Обязательно в конце с обливанием холодной водой. И только потом завтрак. С утра пища должна поднимать прану, к вечеру опускать. Про завтрак, из чего он должен состоять, я уже писал. Об индивидуальности каждого отдельного организма скажу так. Нужно разобраться сначала в себе, понять кто ты есть. На санскрите есть значение Доши. Разбалансировка энергий в тушке. Сначала надо их отрегулировать, что бы понимать какая у меня природа и кто я есть и что мне кушать и как вести себя и даже кем лучше работать. Все эти вещи становятся понятными. Может сейчас я и не понятно написал для кого то, но как говорит мой Учитель, если сейчас ты еще не понимаешь этого, не отвергай. Настанет время и поймешь.))) Йога это путь длинною в не одну жизнь.)))))
  6. Творог холодит, верно, но сметана греет. В этой связке именно с утра. В обще молочнокислым надо начинать день, ибо дать команду кишечнику работать на пищеварение. Поэтому кефир, йогурты и твороги с утра. Кефир летом, зимой ряженка. Вечером пищеварение начинает заканчивать работу. В большинстве своем пища содержащая животный белок переваривается оччень тяжело. Поэтому на вечер овощи тушеные, на ночь молоко теплое с финиками, кому мяса хочется. Самое главное правило. Ранний подъем.
  7. Бег необходим всем не смотря на вес. Просто надо знать как и что делать. Боли в суставах не из-за бега. Нагрузка тут не причем. Это все миф. Человеке по своей природе создан ходить и бегать. Не передвигать с месте на места тяжести, поднимая опуская. PS Молочнокислое лучше с утра, Други. Особенно творог со сметаной.))))
  8. Конешшь)) Тоже по полтара часа. Жена и по два часа бегает.)) Главное правило блюдешь? Чтобы дыхание не сбивалось. Как при начале бега дыхание ровное, так и после окончания бега дыхание должно оставаться ровным. Но я не каждый день. Раза три в неделю.
  9. Здравия, Друже! По километражу бегаешь, или по времени?))
  10. Друже, что значит "падает"? Вкус улучшается, аромат тоже. Возьми часть заморозь, часть так высуши. Блюберри только после длительной пролечки нотки ягод дает. Да все стрейны раскрывают свои характеристики только после пролечки грамотной.
  11. При заморозке ткани рвутся на клеточном уровне. Это начальная стадия ферментации, кому знакомо это значение. После заморозки и сушка быстрее идет, и стафф крепче становится, и капли янтареют. Если все делать правильно.
  12. Рад что все по Душе, Друже, мы старались. Всегда на связи, если что. Мир твоему дому!
  13. :hi2: Толи еще будет, Друже! Будет давать тебе именно то, что ты желаешь и здоровье для тушки и уют Благостный для Души.
  14. Благодарствую, Братка! И тебе и твоим близким мирного неба и крепкого здоровья. :hi2:
  15. Что и требовалось доказать. Крымские семки Достойные Бобы!)) :sm:
  16. Ялта куш норм! Если бы пробовали доспевшее, остались бы в восторге.)) Моим Другам оччень понравился. И по крепости, и по фенотипу и по твердости шиш и по их цвету. Цвета золотых самородков.
  17. Давайте я про Крымские семки два слова напишу. Давно знаком с ними. ялта куш, критикал, татарская ракета, вдова разные в общем. И все не хуже заморских банков, а многих даже лучше. Разброса в фенотипе нет никакого. Все как один похожи друг на друга. Повторюсь, Татарка в топе, на уровне с динофемовским оджиком и G-13. Мощщная и терпит все. Неоднократные траблы по сбиванию режима из-за отключения электричества (авария помнится была, с неделю проблемы со светом были, давали на несколько часов в день) и то никаких проблем замечено не было, про огермливание и речи нет........ Хотел спросить у тайного покупателя с чем связан его выбор, отдать крымчаг Кеше? :hz:
  18. Удивил, уважаемый. Крымские семки не одного герма не дали за все время знакомства с ними. А уж Татарская Ракета, это в обще крышеснос. Вошел в топ. Сколько поднимаю их, не одного герма. Так что что то тут не так. Либо наговор, либо Ваше мнение не совсем объективно. Мир. Они оччень достойны, друже.
  19. Я бы не увлекался опрыскиванием по листу в конце цвета. От слова в обще. И рипен оччень действенная весчь если применять его с умом, примерно с конца второй волны цвета.
  20. Рад стараться, Друже!!! Завсегда, как говориться. :hi2: Премиум с особым подходом сделан.
  21. Вы даже не представляете, как Ваши слова мне греют Душу. Благодарствую Други! Без этого труднее, а после такоих слов крылья вырастают. Понимаю, что нужное дело делаю.... Обещаю и впредь радовать всех Вас, Братья Дзаговчане, качественным и вкусным Иван-чаем. Спасибо Вам!
  22. Низкий поклон тебе за слова, Друже! :hi2: С Рождеством тебя и всех, всех, всех, Братья Дзаговчане!
  23. Именно в морозилке и разрушается клеточная ткань без выделения сока, верно. Только это нужно делать до сушки. А прессовать как раз таки после. Думаю так. Ну а то, что шиши в труху сушить не надо, об этом даже и говорить не стоит. Это как Догма должно работать. ))
  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!