Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию

Исследователи усомнились в безопасности бонга для окружающих

Дым, выпущенный после вдыхания каннабиса через бонг, может показаться безвредным, поскольку он прошёл охлаждение и очистку водой. Однако новое исследование, которое было опубликовано 30 марта в научном журнале JAMA Network Open, показало, что это далеко не так. Авторы резонансной работы — исследователи из Калифорнийского университета в Беркли — обнаружили, что такой метод употребления каннабиса ведёт к «значительному увеличению» концентраций мелкодисперсных частиц РМ2.5 в воздухе, которые могут навредить некурящим.

ebc6295b0809f5ff8f731.png

Что такое частицы РМ2.5

Эти частицы считаются воздушным загрязнителем, в состав которого могут входить как твёрдые микрочастицы, так и мельчайшие капельки жидкостей размером от 10 нанометров до 2,5 микрометров. Благодаря настолько малому размеру они способны проникать сквозь биологические барьеры и поэтому представляют угрозу для организма человека. Многочисленные исследования связывают вдыхание этих частиц с такими недугами, как рак, проблемы с дыханием и сердечные приступы.

Результаты исследования

Исследователи измерили концентрации РМ2.5 в реальных условиях, когда группа молодых людей курила каннабис через бонг в течение двух часов в обычной домашней гостиной. Аэрозольный монитор, который улавливал частицы, был помещён туда, где мог бы сидеть некурящий. Измерение концентраций велось во время курения и в течение следующих 12 часов.

Анализ показал, что уже через 15 минут концентрации РМ2.5 превысили порог, который Агентство по охране окружающей среды США считает безопасным. После прекращения курения концентрации снижались, но через 12 часов всё ещё превышали пороговые уровни.

«Существует негативное отношение к пассивному курению табака, но только не к пассивному курению каннабиса, — отметил Паттон Нгуен, ведущий автор исследования. — То, что мы хотели, это чтобы данное исследование прояснило и помогло людям осознать, что существуют проблемы общественного здравоохранения».

Исследователи заявили, что концентрации PM2.5 от курения каннабиса через бонг были как минимум в четыре раза выше, чем концентрации тех же частиц от сигарет или кальяна, обнаруженные в предыдущих исследованиях.

Реакция и выводы

Хотя эксперты в области здравоохранения признают, что результаты заслуживают внимания, необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно было бы делать окончательные выводы. Методологическая проблема этой работы заключается в том, что авторы не контролировали, сколько каннабиса выкурили участники исследования.

Тем не менее, если вы употребляете каннабис и у вас есть неупотребляющие друзья или знакомые, с которыми вы проводите время вместе, то постарайтесь ради сохранения здоровья последних проводить сеансы в отдельных проветриваемых помещениях. Так будет лучше для всех.

Автор: @HunterMelrose
Источники: Forbes, USA Today

Еще почитать:


Dzagi в соцсетях: Telegram | Instagram (запрещен в РФ) | Youtube
HunterMelrose
  • Респект! 1
  • Грустно 1
Нашли ошибку?

Успех! Найденная ошибка зафиксирована и отправлена, совсем скоро она будет еще и исправлена!

Реклама






Обратная связь

Рекомендуемые комментарии

Смешные люди,ну если дым вреден для не курящих,представте как вреден дым для курящих.Эй исследователи,вы хоть не палитесь,и не кричите что марья полезна.Не вводите ведомых детей в заблуждение,карма ведь не резиновая.....

Изменено пользователем Смотрящийназвёзды
  • Респект! 2

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

- Дым из бонга вреден для окружающих!
- А для курящего?
- А эти исследования мы ещё не проводили...
Может давно уже пора признать, что только испарение(кальян, вапор, даббинг) являются безопасной формой ингаляционного употребления канабиса?

  • Смешно 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
1 час назад, Digidon сказал:

Может давно уже пора признать, что только испарение(кальян, вапор, даббинг) являются безопасной формой ингаляционного употребления канабиса

пожалуй правильно сказать менее опасной, так как жиры и парафин с вапика залетают тока в путь. А то что с маяков можно накуриться это стопроцентов так, нельзя накуриваться в обществе некурящих и детей)))

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

ЭхххНадоело курить, не лезет, не прет, внутренности болят, кашель:по кишке ,печенье кушаю и прет как надо и кашля нет. 

 

 

  • Респект! 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Всем присутствующим возле действующего бонга,.....

Одумайтесь!!! 

Что ВЫ делаете возле него!?

  • Смешно 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А вы через нос дым выдыхайте, доп фильтр, меньше вреда для окружающих 

  • Смешно 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Ну да, если дым из бонга вреден, то что говорить про косяки, многим наверное иже там прогулы ставят.....

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
12 часов назад, cats сказал:

Ну да, если дым из бонга вреден, то что говорить про косяки, многим наверное иже там прогулы ставят.....

Косяки вреднее. Самым вредным мне кажется водник, т.к. идёт большое вдыхание за раз.  Всё, где имеет место горение - вреднее чем ис

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
11 часов назад, Digidon сказал:

Косяки вреднее. Самым вредным мне кажется водник, т.к. идёт большое вдыхание за раз.  Всё, где имеет место горение - вреднее чем ис

Жизнь она вообще штука вредная, подождать немного и пройдет. А как же тогда по классике, вечерком скрутить себе вкусный джоинт? Да, последнее время нам пытаются продвигать вапорайзеры, и ничего удивительного в том что другие способы будут хуже. Тут уже, мне кажется, каждый сам для себя должен выбирать и решать что лучше...

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
13 часов назад, cats сказал:

Жизнь она вообще штука вредная, подождать немного и пройдет. А как же тогда по классике, вечерком скрутить себе вкусный джоинт? Да, последнее время нам пытаются продвигать вапорайзеры, и ничего удивительного в том что другие способы будут хуже. Тут уже, мне кажется, каждый сам для себя должен выбирать и решать что лучше...

Для меня по классике забить в чашу кальянчика гашик, поставить на плиту угли, набрать колбу со льдом, с нетерпением выждать 10 минут, пока чаша согреется, вдыхнуть первый морозный пар. Вот что такое вкусная классика. А от дыма косяка меня вообще вырвало в последний раз.

Жизнь штука вредная - если курить косяки каждый вечер. И если ждать лень - надо курить их почаще. А если парить кальян - то вполне можно жить.

  • Респект! 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
4 минуты назад, Digidon сказал:

Для меня по классике забить в чашу кальянчика гашик, поставить на плиту угли, набрать колбу со льдом, с нетерпением выждать 10 минут, пока чаша согреется, вдыхнуть первый морозный пар. Вот что такое вкусная классика. А от дыма косяка меня вообще вырвало в последний раз.

Жизнь штука вредная - если курить косяки каждый вечер. И если ждать лень - надо курить их почаще. А если парить кальян - то вполне можно жить.

Ваповайзер вот что , тебе нужно , но привыкать немного придётся ! Я в парке на природе , на скамеечке без всякого палева , в свете распространённости всяких электронных девайсов  , курю и наслаждаюсь природой , мимо люди , собаки с людьми , в пруду утки-лебеди  ляпота , если ещё и солнышко вообще песня ! С кальянчиком в парке не посидишь !

Совсем мастером стала ,захожу иногда к тебе , прямо праздник какой то , упёртая, добилась таки высот гроверства , умничка  !!! :hi2:

  • Респект! 2

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
9 часов назад, Sеdоy сказал:

Ваповайзер вот что , тебе нужно , но привыкать немного придётся ! Я в парке на природе , на скамеечке без всякого палева , в свете распространённости всяких электронных девайсов  , курю и наслаждаюсь природой , мимо люди , собаки с людьми , в пруду утки-лебеди  ляпота , если ещё и солнышко вообще песня ! С кальянчиком в парке не посидишь !

Совсем мастером стала ,захожу иногда к тебе , прямо праздник какой то , упёртая, добилась таки высот гроверства , умничка  !!! :hi2:

Спасибо, дорогой) Давно тебя не видела - куда пропал?

Вапорайзер аура у меня есть. Я ещё один стационарный купила - пока едет. Посмотрим как он себя покажет.

 

  • Респект! 1

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты
В 01/04/2022 в 08:02, HunterMelrose сказал:

Авторы резонансной работы — исследователи из Калифорнийского университета в Беркли — обнаружили, что такой метод употребления каннабиса ведёт к «значительному увеличению» концентраций мелкодисперсных частиц РМ2.5 в воздухе, которые могут навредить некурящим.

Когда коту делать нехер, он себе яйца лижет.

С тем же успехом они могли бы измерить концентрацию каких-нибудь мелкодисперсных частиц при жарке мяса и ввести термин "пассивное мясоедство" заключив, что жарить мясо не так уж и безопасно для окружающих, мол, почему-то про это никто не говорит. Достаточно посмотреть на фильтр любой кухонной вытяжки чтобы понять, насколько все плохо. Да и жарка мяса то явно популярнее бонгов будет.

Оу май гатт. Наука, которую мы заслужили. Не показывайте им мой пост.

Изменено пользователем Межгалактический

Поделиться этим комментарием


Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты


Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

Похожие статьи

Государственный университет Уэйна проведет первое рандомизированное контролируемое клиническое исследование для изучения того, как ТГК и КБД могут помочь ветеранам военных действий с посттравматическим стрессовым расстройством. Второе исследование будет направлено на изучение влияния КБД на нейробиологические основы суицидальных мыслей у ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством. На первое исследование Университет получит грант около 9 миллионов долларов, на второе – 3,5 млн.

Мичиганский университет получит средства на изучение эффективности терапии на основе каннабиса для лечения ветеранов, которые страдают хронической болью «с целью снижения риска самоубийств среди ветеранов». Исследование будет сосредоточено на эффективности использования КБД при лечении болевых синдромов. Мичиганский университет получит около 7,5 млн долларов из запрошенных 12 миллионов.

Средства для финансирования исследований поступят из налоговых сборов, полученных с продажи рекреационного каннабиса в штате Мичиган. Ежегодное финансирование клинических испытаний определено в соответствии с законом штата о регулировании и налогообложении каннабиса. Согласно закону, Агентство по регулированию каннабиса (CRA) должно ежегодно выделять 20 миллионов долларов на одно или несколько клинических испытаний, согласованных с Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).

Источник: Benzinga

Еще почитать:

Суд приговорил Бриттни Грайнер к 9 годам колонии за контрабанду наркотиков В Колорадо исследуют каннабис для лечения болезни Паркинсона В США запустили сайт знакомств от купидонов каннабиса

26-летний Кори Аллан Мартин из Дрейпера был арестован 1 августа вечером за организацию непреднамеренного поджога.

По словам представителей пожарной охраны Спрингвилля, сообщения о пожаре «к северу от города на склоне горы» поступили около 17:00. Недалеко от мест возгорания пожарные встретили мужчину, который заявил, что это он устроил пожар. Мужчина представился Мартином и объяснил, что видел паука на горе и пытался сжечь его зажигалкой.

«Когда он попытался сжечь паука, находящиеся рядом кусты загорелись, и огонь начал очень быстро распространяться по местности», — говорится в записях следствия.

Мартина арестовали на месте и посадили в патрульную машину. Позже при обыске полицейские нашли банку с марихуаной и принадлежности для её употребления, о чём говорится в отчете об аресте.

За пару часов пожар разросся до 40 акров, а по состоянию на утро 2 августа было сожжено около 60 акров. К тушению пожара была привлечена пожарная авиатехника. На данный момент пожар локализован на 90%.

Еще почитать:

Запретный плод сладок: в Канаде декриминализуют тяжелые наркотики FDA запрещает давать КБД коровам и курицам Латвийских силовиков заставили выплатить пенсионерке 1500€ за уничтоженную коноплю

Day Three Labs, разработчик и производитель каннабиноидных ингредиентов для потребительских товаров, стали первой компанией, которая прошла отборочный этап и получила финансирование от инкубатора медицинских технологий на основе каннабиса CanNegev. Стоит отметить, что CanNegev является первым в мире канна-инкубатором, который официально спонсируется правительством Израиля.

Первый этап состоял из разработки и утверждения концепции проекта, теперь же Day Three Labs получили финансирование для запуска второго этапа, в ходе которого начнутся сами исследования. Существует более триллиона возможных комбинаций каннабиноидов и терпенов, но лишь немногие являются оптимальными для лечения болезни Паркинсона. Цель исследования – найти правильную комбинацию и определить точное соотношение, при котором все активные ингредиенты будут правильно взаимодействовать друг с другом.

«Исследования показывают, что каннабис способен облегчать симптомы болезни Паркинсона у пациентов, но на сегодняшний день никто не смог расшифровать точную комбинацию каннабиноидов и терпенов для последовательного, надежного и воспроизводимого лекарства», — комментирует доктор Шимон Лехт, главный врач и директор по инновациям в Day Three Labs.

В рамках исследовательской программы компания планирует изучить соединения каннабиса, доставляемые в организм человека с помощью собственной технологии Unlokt. Эта технология «упаковывает» каннабиноиды в натуральный белок, который минует печень и доставляет соединения прямо в кровоток, что защищает их и дает возможность полностью высвобождаться только в крови. Этот процесс позволяет организму получать необходимое количество каннабиноидов для достижения желаемого эффекта.

В компании уверены, что данный метод доставки каннабиноидов безопасен и позволяет получить предсказуемый эффект от употребления препарата пациентами. 

В случае успешного проведения исследований, компания претендует на получение гранта в размере 360 000 млн долларов США на разработку продукта. 70% гранта спонсируются правительством Израиля, остальные 30% частными компаниями – Сreath of Life, Our Crowd и Padagis, которые являются партнерами канна-инкубатора.

Источник: Forbes

Еще почитать:

Исследователи: Каннабис можно рассматривать как средство для облегчения синдрома Туретта Учёные обнаружили, что каннабиноидные кислоты лучше борются с эпилепсией, чем КБД Плюс один: в Швейцарии легализовали медицинский каннабис

Цель этой статьи не в том, чтобы полностью опровергнуть все доводы исследования, а показать, что употребление каннабиса и успех – совместимые вещи, если найти между ними баланс. Прежде чем мы углубимся в рассуждения, давайте сначала разберемся в самом понятии «успеха».

Что значит быть успешным?

Если заглянуть в словарь, то мы найдет определение успеха как «достижение чего-то желаемого, запланированного или предпринятого». Это предполагает, что успех измеряется тем, сколько из ваших поставленных целей и задач было достигнуто. В социальном плане «успех» принято ассоциировать с деньгами и статусом. Успешными обычно считают тех, кто достиг определенной цели, к которой страшится подавляющее большинство в обществе: к примеру, хороший достаток, дорогой автомобиль или идеальная фигура. Однако нет определенной суммы денег, после которой вы автоматически становитесь примером успешного человека, и здесь определение «успеха» зависит от конкретного человека. 

Получается, что «успех» – это субъективное понятие, где речь идет о достижении целей какого-либо конкретного человека. Поэтому рассуждая об успехе, определите, чего бы вы сами хотели достичь и какое материальное и ментальное состояние вы обозначаете как «успех» лично для себя. 

Определите, как марихуана влияет именно на вас

Нет людей, которые получали бы абсолютно идентичные ощущения от курения каннабиса. И каждый трип каждого отдельного человека по-своему уникален. У вас может быть похожий опыт, но абсолютно одинаковых ощущений вы получить не сможете. Все дело в том, что все мы разные: у каждого из нас уникальное тело и уникальное сознание. Поэтому и воздействие от каннабиса у каждого будет разное. 

Попробуйте отследить эффекты от разных сортов каннабиса, чтобы выявить, какие из них точно не стоит употреблять. Если травка слишком сильно расслабляет вас и после нее вам не хочется ничего делать, лучше исключить этот сорт. Автор статьи также не рекомендуют курить с утра перед работой: мало на кого это влияет благотворно. В Европе и США распространено употребление каннабиса в медицинских целях, и иногда воздержание от него может поспособствовать большей концентрации на поставленных задачах и ускорить процесс достижения цели. 

Кого-то марихуана расслабляет и помогает избавляет от тревоги и навязчивых мыслей, которые мешают работать. В таком случае маленькая затяжка перед рабочим процессом не помешает, а наоборот, поможет лучше сконцентрироваться на том, что вы делаете. Но не воспринимайте это как совет номер один, будьте осторожны в совмещении курения и работы. Вы можете экспериментировать, пробовать начинать рабочий день с каннабиса или, наоборот, на некоторое время воздерживаться от него. Самое важное – наблюдать за своими ощущениями и КПД своей деятельности. Чтобы каннабис стал ключом к успеху, а не загубил его на корню, важно правильно и осторожно использовать его. И тогда он может быть хорошим инструментом для совершенствования.

Четко обозначьте для себя время и контекст для употребления каннабиса 

Если вы планируете совмещать курение травки с работой, постарайтесь выстроить четкие рамки этих двух дел. Поставьте в приоритет ваш рабочий процесс, а не курение. Если каннабис делает вас ленивым и сильно расслабляет, возьмите за правило не употреблять марихуану перед работой, а отложите это дело на вечер, чтобы перезагрузится после трудового дня и переключиться на отдых. Если вы чувствуете, что частое употребление каннабиса мешает вам развиваться и делает вас заторможенным, попробуйте составить график курения или выделить для этого особое время только по выходным. 

Употребляя каннабис во время рабочего процесса, будьте осторожны. Отдавайте предпочтение бодрящим, «дневным» и сативным сортам и будьте аккуратны с дозировкой. Помимо этого, обязательно пропишите четкий план действий на ближайшие пару часов после курения, чтобы не улететь в трип и не начать залипать.

Будьте готовы к препятствиям

На пути к любым целям рано или поздно вы столкнетесь со сложностями. Это могут быть внешние факторы, которые будут тормозить вас или останавливать на пути к цели. А какая-нибудь незначительная проблема может натолкнуть вас на мысли, что «сейчас не время» для того, к чему вы стремитесь, или же появятся мысли вроде «я не справлюсь» или «я не достоин этого». Препятствия на пути к успеху будет в любом случае, это неотъемлемая часть процесса. 

В погоне за своими желаниями мы зачастую расстраиваемся при первой неудаче и сходим с пути. Разумеется, любое развитие – это выход за рамки привычного, выход из зоны комфорта, поэтому при любых препятствиях первое, что хочется сделать – сдаться и вернуться к тому состоянию, в котором мы привыкли находиться. Каннабис может как помочь преодолеть это желание, так и поспособствовать его укоренению, делая нас еще больше ленивыми. 

Когда вы стремитесь к чему-то, чего нет в вашей жизни, требуется некий внутренний сдвиг: например, пересмотр своих паттернов поведения. Это стоит немалых усилий для вашего внутреннего биологического компьютера. Когда вы научитесь оставаться непоколебимым на пути к своей цели, любые препятствия и обстоятельства будут принимать ту конфигурацию, которую вы задаете сами. 

Найдите свою мотивацию 

Понимание, зачем вам добиваться определенной цели, очень важно, именно мотивация подпитывает ваше желание двигаться навстречу желаниям. Если у вас нет убедительного «зачем», то вы постоянно будете пытаться найти способ не искать сложных путей, просто потому что такова человеческая природа. Сразу после постановки цели обозначьте для себя мотивацию, ради чего вы встаете на путь к собственному успеху. Хорошая мотивация поможет принять любые препятствия, с которыми вы столкнетесь, и найти их решения. 

И каждый раз спрашивайте себя: «Почему это важно для меня?» Например, вы поставили себе цель зарабатывать 10 тысяч долларов в месяц.

Почему так важно зарабатывать 10 тысяч долларов в месяц?

Потому что я хочу иметь финансовую безопасность, чтобы не беспокоиться о деньгах

Почему так важно не беспокоиться о деньгах?

Потому что беспокойство о деньгах вызывает стресс и заставляет меня чувствовать себя плохо.

Почему так важно ощущать себя спокойным и защищенным?

Надеюсь, мысль понятна. Задавая этот вопрос, вы сможете докопаться до сути, найти для себя ядро своей мотивации.

Включите чувство предвзятости по отношению к собственному успеху

Как только вы настроились на что-то, направьте все свои мысли в эту сторону и воспринимайте все события, происходящие с вами как путь к вашему успеху. Попробуйте переосмыслить даже негативные ситуации, которые случаются с вами. Настройтесь на то, что все, что происходит, начиная с этого момента, работает в вашу пользу. Всякий раз сталкиваясь с какими-либо трудностями, спрашивайте себя: «Как это помогает мне в достижении моей цели?» И даже если вы ничего не можете придумать, просто верьте, что это позволит вам достичь успеха!

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с трудной ситуацией, просто спросите: «Как это помогает мне в достижении моей цели?» Если вы ничего не можете придумать, просто верьте, что это сработает в вашу пользу и позволит вам достичь своей цели!

Выводы 

Ваш собственный успех определяете только вы сами, и он не зависит от того, курите вы каннабис или нет. А при грамотном подходе к употреблению марихуаны вы можете поспособствовать увеличению КПД своей работы и более быстрому достижению желаемых целей. Разумеется, каннабис может и помешать вам на пути к достижению целей, сделать вас более ленивыми и ослабить ваше рвение к успеху. Но здесь все зависит только от вас самих и от того, как вы воспринимаете курение. 

Автор: @Prana

Источник: Cannabis.net

Материал подготовлен при поддержке сидшопа Генплан

Еще почитать:

Как научиться эффективно работать, употребляя каннабис Что делать, если клонит в сон после курения? Названия сортов: какую информацию они содержат?

Марихуана прекрасно подходит людям, у которых есть проблемы со сном. Все дело в том, что ее активные вещества хорошо расслабляют тело естественны образом и позволяют при желании довольно легко провалиться в сон. Это не всегда хорошо, особенно если вы хотите просто получить кайф и насладиться этим ощущением, будучи бодрым. В этой статье мы поделились с вами несколькими лайфхаками, как избежать сонливости после накура.

Смена деятельности или обстановки 

Если вам не хочется ложиться спать, а сонливость продолжает вас одолевать, попробуйте сменить обстановку и локацию. В такой момент наименее подходящее место для пребывания – это спальня. Попробуйте сходить на прогулку, развеяться или просто выйти на улицу и подышать свежим воздухом. Или же пообщайтесь с друзьями вживую или по телефону, коммуникация с другими людьми должна вас взбодрить. Как вариант, можно приготовить что-нибудь или съесть. Желательно, чтобы в приеме пищи во время накура содержалось достаточное количества белка, чтобы прошло чувство лени, а организм направил свои усилия на переработку пищи. Но будьте осторожны с едой и не переборщите, потому что второе побочное действие каннабиса – это резкое повышение аппетита. Или же просто займитесь чем-нибудь увлекательным, чтобы сконцентрировать свое внимание на како-то процессе. К примеру, вы можете поиграть в компьютерные или настольные игры или же зависнуть в игровой приставке. Если вы знаете заранее, что после каннабиса вам захочется спать и хотите избежать этого, попробуйте спланировать свой досуг так, чтобы вам было чем заняться. 

Растяжка или легкая физическая активность 

Физическая активность – один из лучших естественных стимуляторов выработки энергии в организме, который снижает осталось и хорошо бодрит. Но не переусердствуйте: не обязательно идти на накуренную пробежку или выполнять функциональную тренировку на все тело. Достаточно просто мягко потянуться, размять суставы или сделать несколько приседов. Если вы занимаетесь йогой, сделайте легкий разминочный комплекс и несколько поз в статике. Небольшая физическая активность определенно сделает свое дело и поможет вам взбодриться и отвлечься.

Душ

Если вы начинаете испытывать мощный ступор от марихуаны или сильно залипаете, вам может помочь теплый или прохладный душ. Чтобы проснуться и отпустить напряжение, отправляйтесь в душ, если, конечно, вы находитесь у себя дома или в гостях у друга. После душа вы почувствуете себя отдохнувшим и более расслабленным и сможете заняться чем-то еще. 

Кофе или чай

И наконец, кофе или чай с высоким содержанием кофеина – всегда отличный вариант для борьбы с сонливостью после употребления марихуаны. Напитки с кофеином способствуют быстрому приливу энергии. Некоторые научные исследования показывают, что кофеин может усиливать действие ТГК и делать ваш хай более приятным и эффективным, не вызывая при этом сонливость. Однако будьте осторожны с кофе во время трипа, старайтесь аккуратно смешивать кофеин с ТГК и не переборщите. Учитывайте, что два этих вещества изначально имеют полярные действия: один – депрессант, а второй – стимулятор. Попробуйте начать с одной кружки кофе или насыщенного зеленого чая.

Выводы 

Так или иначе марихуана с большей вероятностью вызовет у вас ощущение легкой усталости или сонливости. Вы сами вправе решать, поддаваться этому чувству или нет. Но если вы решили отложить сон на попозже, то вы всегда можете воспользоваться одним из лайфхаков, приведенных выше. 

В комментариях делитесь своими лайфхаками по борьбе с сонливостью после курения каннабиса. 

Автор: @Prana

Источник: The Fresh Toast

Еще почитать:

Накроет ли сильнее, если задерживать дыхание? Влияние регулярного и продолжительного курения марихуаны на психическое здоровье Советы для тех, кто впервые употребляет каннабис

Каннабис стал легальным для рекреационного использования уже во многих странах, в том числе, в Канаде, Мексике, Южной Африке и 18 штатах США. При этом продукция из регулируемых легальных магазинов гарантирует большую безопасность, ведь она проходит контроль качества и имеет маркировку доз. В добавок ко всему работники диспенсеров с меньшей вероятностью продадут марихуану несовершеннолетним. 

Однако многим людям не просто перестроиться на новые законы. К примеру, к 2020 году почти 50% потребляемой марихуаны в Канаде, реализовалось на черном рынке. Хотя употребление рекреационного каннабиса там разрешено с 2018 года. Результаты исследования говорят о том, что политики должны быть осторожны в своим попытках уничтожить черный рынок. В первую очередь необходимо учитывать его конкурентоспособность и ценообразование. 

Согласно исследованию, стоимость каннабиса – самая главная причина существования нелегального рынка. О ней говорят 35 % потребителей в Канаде и 27 % в США. Так в 2020 году 1 грамм легального каннабиса в Канаде в среднем стоил 8,04 $, а нелегальный – 6,45. К 2021 году разница в цене стала чуть меньше, и теперь каннабис из диспенсера можно купить за 6,63 доллара, а то время как на черном рынке он стоит 5,52. Ученые из Университета Ватерлоо в Онтарио предположили, что это связано с ростом количества легальных магазинов на территории страны. 

Автор: @Prana Источник: New Scientist

Еще почитать:

 

Как легализация каннабиса изменила города США Палата представителей США приняла законопроект о декриминализации каннабиса В Канаде появился подпольный диспансер с псилоцибиновыми грибами

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Cell, ТГК может способствовать воспалению эндотелиальных клеток человека, выращенных в лаборатории. Оно, в свою очередь, ведёт к атеросклерозу — накоплению жиросодержащих белков, холестерина и других веществ во внутренней оболочке артерий. Это, как считается, может быть одной из причин возникновения сердечного приступа.

Анализ медицинских и генетических карт около 500 тысяч человек, хранящихся в Британском биобанке, подтвердил, что те, кто курили марихуану чаще одного раза в месяц, имели больше шансов получить сердечный приступ в возрасте до 50 лет. Важно отметить, что при анализе возраст, индекс массы тела и пол у потребителей и непотребителей был одинаковым.

Учёные предположили, что если потребитель будет принимать антагонист CB1-рецептора (на него как раз и воздействует ТГК), то проблем со здоровьем можно будет избежать. Веществом, которое их заинтересовало, стал генистеин — единственная молекула в соевых бобах, которая связывается с CB1, но не проникает через гематоэнцефалический барьер. Иными словами, ввод этого вещества, согласно гипотезе, полностью сохранит психоактивные эффекты от воздействия ТГК на рецепторы в мозге, но не позволит каннабиноиду связаться с теми же рецепторами в кровеносных сосудах, предотвращая атеросклероз.

Чтобы это проверить, учёные дали генистеин лабораторным мышам с высоким уровнем холестерина.

«Мы не обнаружили у мышей снижения обезболивающего или седативного действия ТГК, которое способствует потенциально полезным лечебным свойствам марихуаны, — сказал Марк, соавтор исследования. — Таким образом, генистеин является потенциально более безопасным препаратом, чем предыдущие антагонисты CB1. Он уже используется в качестве пищевой добавки, и на 99% он остаётся за пределами мозга».

Теперь исследователи надеются провести полноценные клинические испытания, чтобы узнать, может ли генистеин снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей, употребляющих каннабис.

Автор: @HunterMelrose Источник: Stanford Medicine, New Atlas

Еще почитать:

В Австралии обнаружили следы ранее неизвестного вида псилоцибиновых грибов Исследователи повысили урожайность клонов каннабиса, используя новый метод прививки Исследователи усомнились в безопасности бонга для окружающих

Национальный парк Какаду

В образцах почвенных микробных популяций, взятых в Национальных парках Какаду и Личфилд в северной части Австралии, исследователи нашли следы ранее неизвестного вида психоделических грибов. Открытие сделал Алистер МакТаггарт, миколог-исследователь из Университета Квинсленда, который возглавляет проект по созданию первой в Австралии легальной коллекции волшебных грибов.

«Я исследовал распространение другого волшебного гриба, называемого Golden Tops (более известного как Psilocybe cubensis – прим. Dzagi), и обнаружил последовательности ДНК этого неизвестного гриба, — рассказал доктор МакТаггарт. — Этот гриб был обнаружен по последовательностям ДНК в почве, и мы можем быть очень уверены, что он будет производить псилоцибин».

Алистер МакТаггарт / ABC News

Доктор МакТаггарт уточнил, что сам гриб найти ещё не удалось. Трудно даже предположить, как он будет выглядеть. Однако учёный считает, что внешне он будет похож на Psilocybe brunneocystidiata — вид, обнаруженный в 1970-х годах в тропических лесах Папуа-Новой Гвинеи.

«Я бы очень хотел заполучить его в свои руки, или чтобы кто-нибудь нашёл его, чтобы мы могли сделать отпечаток споры и затем сохранить его биоразнообразие в гербарии», — сказал он.

Psilocybe brunneocystidiata / Университет Квинсленда

По всему миру насчитывается более 200 видов псилоцибиновых грибов, 30 из которых произошли в Австралии или были в неё завезены. МакТаггарт говорит, что ему интересно наблюдать за современными исследованиями этих грибов, которые предполагают, что псилоцибин может бороться с ПТСР, депрессией, зависимостью и расстройством пищевого поведения.

МакТаггарт также отметил, что псилоцибин потенциально можно использовать в сельском хозяйстве, особенно в области благополучия животных. Однако этот аспект, по его словам, ещё недостаточно изучен.

«Псилоцибин используется для лечения тревожности у людей, мы не очень хорошо понимаем воздействие псилоцибина на животных, но я думаю о скотобойнях и о том, что это может означать для мясоперерабатывающей промышленности, — сказал он. — Я думаю, что это будущая область исследований, которая действительно увлекательна».

Автор: @HunterMelrose Источник: Университет Квинсленда, ABC News

Еще почитать:

В Канаде появился подпольный диспансер с псилоцибиновыми грибами Институт психоделической медицины открывается в Австралии Австралийское Чудо-Юдо: Australian Bastard Cannabis
  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!