Поиск сообщества

Привет друзья, решили вести здоровый образ жизни, один из продуктов, который способствует повышению иммунитета и нормализации обмена веществ – это Витграсс. Витграсс - это зеленые побеги пророщенной пшеницы, из которых впоследствии делают сок. Вырастить эти побеги можно самостоятельно в небольших контейнерах. Побеги, достигшие 12-15 см срезаются, и из них делается сок (зеленый коктейль). А почему пшеница? Дело в том, что растет она очень быстро, надо немного света и терпения. Идеальный вариант. Проращивать семена пшеницы очень просто. Для этого нам понадобится цветочный горшок, который вы сможете приобрести в любом садовом магазине, или найти у себя в закромах. Затем нам нужно поработать над поддоном из под горшка. В нем требуется проделать отверстия примерно в 1-15 мм. Для удобства и с эстетичной красоты мы его разлинуем и наметим места отверстий. Поработав от души и с терпением получаем дуршлаг :)) Не забываем его помыть в последствии. Теперь переходим к основному горшку. Тут нам понадобится заглянуть в отдел сантехники, так из фитингов мы соберем уровень, по которому мы будем следить за уровнем воды в ёмкости. Из этого набора с помощью своих «золотых рук» мы получим следующее: Теперь эту всю красоту требуется вмонтировать в горшок, для это нам потребуется: дрель, канцелярский нож и рашпиль. Можно обойтись только ножом, но с помощниками все получится красивее. Ведь мы делаем для души. По пунктам: Размечаем место отверстия. Насверливаем отверстия внутри контура Вырезаем лишнее Выравниваем края до полноценного круга Монтируем наш кастомный уровень ​ Для того, что бы вода в нашем проращивателе не портилась, в зоо отделе, приобретаем компрессор с камнем, ну и шланг к нему. Все собираем в кучу, и перед нами предстает наш главный герой этого вечера – проращиватель витграсса. Для нашего контейнера достаточно стакана семян, которые мы купим в фитоаптеке или супермаркете. Сначала они замачиваются на два часа в воде, в любой подходящей ёмкости. После чего равномерно выкладываются в контейнер (в нашем случае поддон с отверстиями). Наполняем горшок водой и включаем компрессор. Через несколько дней, мы можем наблюдать. Прошло 7 дней, перед нами предстает, ковер из проросшей пшеницы. И вы спросите, а что с ним делать, а мы вам ответим. Для приготовления сока нам понадобится пучок пшеницы, немного воды и миксер. Во-первых, извлекаем пласт из проращивателя. Далее наливаем в миксер немного воды и кладем «Витграсс». Включаем его — должна получиться однородная «кашица», отжимаем через марлю и пьем. Если в доме есть шнековая соковыжималка – это хорошо. Проще воспользоваться ей. Сок пьется натощак перед едой. Можно несколько раз в день. Количество регулируйте по переносимости и состоянию. Сначала он может показаться невкусным – немного снизьте дозировку. Постепенно организм привыкнет, а «Витграсс» будет дарить вам колоссальное количество энергии и постепенно оздоравливать организм. Статья участник июньского конкурса статей "Автор, жги" Дополнительно: Варим канна пиво! Холодильник для рабочего раствора DWC