Карточки: Как перестать переедать, когда куришь?

Ааа давай ещё карточек О вкусной и Здоровой пищи . Какие нибудь полезные блюда - рецепты ( ведь не все продукты сочетаемы друг с другом ) например чтобы переварить самый распространенный салат Огурцы с помидорами , организну нужно выработать два разных фермента, аа это двойная нагрузка ..

Походу я исключение из правил. Бухнул-пох на еду,хапнул-пох на еду. Наверное мой организм чем-то болен,раз могу удутый и день не есть. Большинство страдает от избыточного веса,а я от недостатка. Но есть и плюс-поход в горы,я первый.

А х@ли нет,меня ветром восходящего потока поднимает😁

1) холодная водка.
2) хорошая закуска.
3)горячие девочки.

Не знаю как кто, но я не люблю переедать (это очень не приятное чувство переполненного желудка).К тому же не имею набора жира, ем в меру столько еды, сколько необходимо организму, это и касается физических нагрузок в плане еды! Порой иной раз завидую змеям, что они едят один раз в месяц! И вообще зачастую кто часто курит марью, не склонны к полноте, а больше склонны к худобе!

Советы, конечно, хорошие и правильные. Но!

Блин, как же приятственно иной раз после хорошей хапочки открыть холодильник, осмотреть его на наличие "а чО тута есть?". И по порядку, минуя всякую логику в совместимости продуктов зажевать вкусную, мягенькую булочку. Запить её небольшим количеством сока/кефира/чая (нужное выбирается исключительно близостью расположения). Потом походить вокруг холодильника, опять заглянуть. Увидеть колбаску и плавленый сырок. Обрадоваться и закинуть это внутрь. Заметить на двери притаившуюся бутылочку холодного пивка, откупорить и сделать продолжительный глоток. Мммммммм.... 

Как раз в тему

Да это только в начале харвеста ( съел тарелку пельменей иии забыл , через пять минут ) пошел супец навернул )))

                                                                           В оконцовке харвеста уже аппетита и нет !

Главное, на мой взгляд не курить где ешь и не есть где куришь...а вот когда это вместе, то это бомба)))))

55 минут назад, С.Хотабыч сказал:

Главное, на мой взгляд не курить где ешь и не есть где куришь...а вот когда это вместе, то это бомба)))))

Главнее чтобы это было Всё в достатке

Уже забыл, когда последний раз на жор пробивало. Обычно много пью после (стараюсь просто воду). Но у некоторых действительно проблема с жором. Замечал, что ей подвержены те, кто дует не постоянно, а редко.