DzagiNews 14,245 Опубликовано 22 апреля, 2017 Для того, чтобы выяснить, какое влияние на организм человека производит бег, ученые провели ряд исследований. Каково же было их удивление, когда они обнаружили, что бег оказывает то же эффект, что и курение марихуаны. Исследование было проведено учеными из Университета Гейдельберга в Германии. Выяснилось, что во время бега в организме человека самостоятельно производятся эндорфин и каннабиноиды. Они начинают выделяться после того, как человек пробежит длинную дистанцию. Поэтому бег оказывает успокоительный эффект. Регулярные пробежки уменьшают тревожность и чувствительность к боли. На данный момент ученые думают о том, как это поможет в лечении людей, и способен ли бег полноценно заменить медицинскую марихуану. По материалам: http://tdnu.ru/ Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Pilip 9,840 Опубликовано 22 апреля, 2017 не когда после кросса я не чувствовал себя умиротворенным Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
koluchiiy 705 Опубликовано 22 апреля, 2017 (изменено) хочешь кайфануть от ТГК и КБД покупай беговую дорожку себе домой или иди в спортивный зал а уж совсем бюджетный вариант бег по пересечённой местности Изменено 23 апреля, 2017 пользователем koluchiiy Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Bazuka74 367 Опубликовано 22 апреля, 2017 побежал за пивом... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
superspora 885 Опубликовано 22 апреля, 2017 Нужно опять на Вело тренажер садиться,после курения.Может будет догонять. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Иорген 16,897 Опубликовано 22 апреля, 2017 Скока километров заменят пятку?))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ШуЧу 10,578 Опубликовано 22 апреля, 2017 -"на данный момент ученые думают о том, как это поможет в лечении людей, и способен ли бег полноценно заменить медицинскую марихуану." чушь какая-то. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
OBLOM 271 Опубликовано 22 апреля, 2017 Чушь и враньё ! Почему тогда тесь на содержание ТГК ничего не показывает . Каждый 2 бы отмазывался :"просто я сегодня бегал" сказал наркологу и увсё . Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ZLOJ 322 Опубликовано 22 апреля, 2017 :lol2: Бред обкуренных учёных. Они походу просто прикалываются, что бы все курящие дружно ждали приход во время бега.... :lol2: Жесть, вот это новости :lol: ... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
warchief 433 Опубликовано 22 апреля, 2017 ну бег правильный и в меру всё равно полезен а то что физические упражнения вызывают выброс эндорфинов (как болеутоляющего дабы не чувствовать боли от микротравм) это общеизвестный факт Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
symmetric 710 Опубликовано 22 апреля, 2017 ...способен ли бег полноценно заменить медицинскую марихуану. :lol2: :lol2: :lol2: сука, до слез! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
klvadia6 224 Опубликовано 23 апреля, 2017 спасибо за шоколадку! :re3: Бег это хорошо Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
3rm 17 Опубликовано 23 апреля, 2017 И как же больной страдающий излишком веса, может воспользоваться данной технологией.Метров 400 пробежит от силы и все.Марья рулит, курнул на диване во время просмотра фильма и 10000 км зачтены, круто!Вот лучше придумали как вместо ГТО курить марью. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Zraz 4,828 Опубликовано 23 апреля, 2017 http://coub.com/view/1zrcg Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
kuffs 3,255 Опубликовано 23 апреля, 2017 Ну а чё....За эндорфины после физ.нагрузок и так все в курсе. А канабиноиды не все дают приход, но снимают многие симптомы, как например в чисто медицинских сортах, где ТГК-6%, и КБД 5-6%.. Так что речь не о трипе после пробежки, а в настройках эндокринной системы.. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
artek3000 57 Опубликовано 23 апреля, 2017 Пробежал 3 км и 3 затяги после и будет тебе каннабиноидная передозировка) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Mapkc 1,113 Опубликовано 23 апреля, 2017 Моя любимая тема ))) В выходной с утра покурил слегка после лёгкого завтрака, и на пробежку, как раз пока дойдёшь до стадиона, начнёт отпускать, а такое состояние нам на руку, тогда можно ни на что не обращая внимание начать бегать. Круг вокруг стадиона равен 400 метрам, обычно я бегаю 45 минут, а круг пробегаю в среднем за 3 минуты, выходит за одну беговую тренировку я пробегаю от 6 км и больше. Перед бегом - зарядка-разминка, после бега - подтягивания на турнике и другие упражнения из того что сейчас стало называться модным словом "воркаут". Иногда прямо сразу хочется отдохнуть в теньке и засмолить папирироску чего-нибудь гибридного, чтобы больше сативного, после покура кажется что пропадает напряжение в мышцах, а на самом деле они собираются там как надо, в общем момент здесь особенно положительный, бег и марья - друзья :breyk: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Земледелец 85 Опубликовано 23 апреля, 2017 Моя любимая тема ))) В выходной с утра покурил слегка после лёгкого завтрака, и на пробежку, как раз пока дойдёшь до стадиона, начнёт отпускать, а такое состояние нам на руку, тогда можно ни на что не обращая внимание начать бегать. Круг вокруг стадиона равен 400 метрам, обычно я бегаю 45 минут, а круг пробегаю в среднем за 3 минуты, выходит за одну беговую тренировку я пробегаю от 6 км и больше. Перед бегом - зарядка-разминка, после бега - подтягивания на турнике и другие упражнения из того что сейчас стало называться модным словом "воркаут". Иногда прямо сразу хочется отдохнуть в теньке и засмолить папирироску чего-нибудь гибридного, чтобы больше сативного, после покура кажется что пропадает напряжение в мышцах, а на самом деле они собираются там как надо, в общем момент здесь особенно положительный, бег и марья - друзья :breyk: :lol2: :lol2: :lol2:ну ты даешь!!! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
gadga 191 Опубликовано 23 апреля, 2017 50 отжиманий утром 10 подтягиваний днём дела а вечером мышечный релакс киллер куш к примеру.Зачем бегать?Любые интенсивные нагрузки и тот же эффект.Экстремальные виды спорта пор адреналина перерабатывается в чистый морфин доказано учёными.Взял жизнь кайф только шевелись.Удачи всем в задуманном. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Соломон77 2,077 Опубликовано 23 апреля, 2017 Пришел в уматину)- ты где был?-бегал))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
san4ez 27,768 Опубликовано 23 апреля, 2017 ученые думают о том, как это поможет в лечении людей, и способен ли бег полноценно заменить медицинскую марихуану. Да, пациенты с болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом, посттравматическими болями и прочими химиотерапии наверняка оценят шутку. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
JDST 1,245 Опубликовано 25 апреля, 2017 - Дорогой, а ты где был?- Бегал.- Странно, а футболка пахнет анашой. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
NegoroGC 12,146 Опубликовано 25 апреля, 2017 Думаю самым эффективным средством для лечения больных будет длинная пробежка трусцой в амбулаторию по продаже медицинской травки А вообще волшебный спорт бег трусцой - скорость вообще не нужна, на мысочках со скоростью в 1,5 раза быстрее неспешной ходьбы. Кто знает как открывается второе дыхание когда уже вроде нет сил, как становится легко дышать, как тело нагревается, расскрывая кажду пору на встречу кислороду и как приятно принять душик после. А это пресловутая мышечная радость. Ровное биение сердца и легкость во всем теле. А для мужчин лучше занятия нет, хочешь до 60..65 гонять девиц своим шлагбаумом :lol: - добро пожаловать на пробежку в парк Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Куряка 13 Опубликовано 27 апреля, 2017 Интересно сколько нужно пробежать чтобы торкнуло Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
whitepower 25 Опубликовано 27 апреля, 2017 Интересно сколько нужно пробежать чтобы торкнуло палки 2 в постели Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Валентиныч 35 Опубликовано 28 апреля, 2017 сейчас ага все свои кусты выкинули и побежали Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Игорьтепличкомпл 8 Опубликовано 28 апреля, 2017 Ну а чё....За эндорфины после физ.нагрузок и так все в курсе. А канабиноиды не все дают приход, но снимают многие симптомы, как например в чисто медицинских сортах, где ТГК-6%, и КБД 5-6%.. Так что речь не о трипе после пробежки, а в настройках эндокринной системы.....тут мне Белого носорога советовали)....на будущее...посоветовать медиц. сорт можешь?: (название и чтобы в индоре: не дюже пахучий, низкорослый), мне конкретно для снятия боли от иннервации нервных корешков позвонковых дисков и снятия ощущения высокого мышечного тонуса, понимаешь, мне не для ржачки, приходов, жрачки надо, башню мне и так каждый день сносит от общения в мире круглогодично, да и ещё поллиноз (практически на всё: вот это, бро, ваще эконом вариант: у меня каждое лето мозг отключается как только одуваны да сныть обыкновенная начинает цвести, короче отёк Квинке не смотря даже на Эриус и капельницы(снимают на время), со стороны поглядеть, да и сам в зеркале отдаю себе отчёт, что похож на бухарика)-сейчас готовлюсь к сезону..ПС:.Да и жару не переношу (ЧМТ) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
kuffs 3,255 Опубликовано 28 апреля, 2017 ...тут мне Белого носорога советовали)....на будущее...посоветовать медиц. сорт можешь?: (название и чтобы в индоре: не дюже пахучий, низкорослый), мне конкретно для снятия боли от иннервации нервных корешков позвонковых дисков и снятия ощущения высокого мышечного тонуса, понимаешь, мне не для ржачки, приходов, жрачки надо, башню мне и так каждый день сносит от общения в мире круглогодично, да и ещё поллиноз (практически на всё: вот это, бро, ваще эконом вариант: у меня каждое лето мозг отключается как только одуваны да сныть обыкновенная начинает цвести, короче отёк Квинке не смотря даже на Эриус и капельницы(снимают на время), со стороны поглядеть, да и сам в зеркале отдаю себе отчёт, что похож на бухарика)-сейчас готовлюсь к сезону..ПС:.Да и жару не переношу (ЧМТ)Дык я по ходу и советовал носорога. Мне он усталость снимает, мышечный расслабон дает, нервяк успокаивает.. Тебе, с твоими симптомами, может какой специализированный КБД-сорт подойдет---изучать вопрос надо целенаправленно. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
sqin 179 Опубликовано 13 июля, 2017 На попусках - бег реально поднимает настроение и успокаивает :-) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты