Varden

Спонсор карточек — Advanced Nutrients, спонсор Dzagi Cup 2025

Еще почитать: Классификация каннабиса: хемотипы и хемовары Доступно о генетике: Fast Flowering Для чего бридеры стабилизирует генетические признаки и как они это делают?

Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня у нас будет статья из жанра «лайфстайл». Сразу оговорюсь, что объективно лайфстайл у меня сейчас так себе. Сколько бы я ни писал о здоровых привычках потребления каннабиса, сам я пока этому не всегда соответствую. И ещё, бро. Ты-то, вполне возможно, соответствуешь. Куришь разумно, соблюдаешь ту дисциплину употребления, которую определил для себя сам, и не знаешь серьёзных проблем. У тебя нет признаков CUD (расстройства потребления каннабиса) и зависимости. Здорово. Тогда всё, о чём я буду говорить дальше, к тебе не относится. Имеешь право написать мне в комментах, что я «торч» и даже не читать дальше. Вот только если какое-то время назад я ещё мог подумать, что только у меня есть проблемы с травкой, то за последние несколько лет я вижу всё больше людей, которые следуют тем же нездоровым привычкам, даже если понимают их нелогичность. Уверен, что многие узнают себя хотя бы в некоторых из паттернов, о которых я хочу рассказать. Для вас и написана эта статья. Вдруг посмотрите как-то иначе на привычные вещи. Может быть, и я вместе с вами сам для себя что-то пойму. Общий взгляд Каннабис — штука хорошая. Искренне люблю как саму культуру, так и ту культуру, что возникла вокруг растения. Правда. Даже если смотреть без лишнего мистицизма и розовых очков, травка — один из лучших релаксантов по совокупности своих качеств. В разумном потреблении точно лучше табака, алкоголя и всяких других интересных вещей. Справедливости ради, верно это не для всех, хоть и для многих людей. Хороший и разнообразный кайф с наиболее мягкими побочками. Но все эти прелести никак не отменяют наркотического воздействия марихуаны. Не будем лезть в это подробно и спорить на тему «трава не наркотик». Если мы просто принимаем тот факт, что табак и алкоголь наркотичны (а это так), то и насчёт травы сомнений не остаётся. Она: Опьяняет Дарит проходящий приятный эффект Имеет «откат» Вызывает зависимость. Надеюсь, с этим спорить желающих не найдётся. А всё, что вызывает зависимость (вообще всё), неизбежно влияет на наше поведение. Если вам нравится начинать утро с кофе и сигареты, то, скорее всего, вы будете повторять этот ритуал раз за разом, пока он не станет чем-то неотъемлемым. При невозможности повторить ставший столь «важным» процесс почти всегда наступает злость, раздражительность и желание поскорее исправить ситуацию. А если вам нравится каждый день дуть, то с высокой долей вероятности вы будете это делать. И чем чаще, тем более плотно привычка будет встраиваться в образ жизни, порой меняя его. Дальше поговорим о том, как тяга к курению травушки подстраивает под себя мой (а может, и твой) жизненный ритм. Привычка № 1 — Задержка затяжки Есть известный многим миф о том, что чем дольше ты продержишь дым в лёгких, тем сильнее будет эффект. Отчасти это даже правда, поэтому этот прием так популярен. Но давайте разберёмся. Почему нам вообще кажется, что это имеет смысл: Привычка. Мы видели это в кино и у более опытных друзей. Наглядность. Очевидно же, что после долгой задержки выдыхается меньше дыма. Гипоксия. Угарный газ плюс задержка воздуха приводят к головокружению. А теперь немного фактов. Исследование, опубликованное ещё тридцать лет назад, показало, что длительность затяжки не оказывает существенного влияния на усвоение каннабиноидов. Большинство из них всасываются тканью лёгких за первые секунды вдоха. «Но ведь на выдохе после задержки дыма меньше, чем без неё!» — да, и в этом главная проблема. Количество смол, которые оседают в лёгких, значительно растёт, что повышает нагрузку и риски. Слизистая раздражается сильнее, а вероятность кашля становится заметно выше. И всё это без существенного выигрыша в плане эффективности стафа. Что же мы реально чувствуем? В основном, кислородное голодание. Слышали когда-нибудь про «собачий кайф»? Принцип тот же самый. Ммм, удовольствие от удушья — даже звучит почти эротично. Но лучше уж играть с такими вещами в постели, чем превращать свои лёгкие в сигаретный фильтр. Я, кстати, хотя бы от этой привычки стараюсь потихоньку отказаться, заменяя задержку длинной растянутой затяжкой с медленным выдохом. Привычка № 2 — Водник Какую затяжку особенно приятно задерживать? Конечно же, большой и «жирный» напас с водного. Легендарный девайс, воспетый поэтами двадцать первого века. У адептов водника есть целый ряд причин, почему они курят именно так и (зачастую) никак иначе. МОЩЬ. Каждый, кто курил водник, подтвердит — «убиться» так легче всего. Простота изготовления. Пластик, ведро, вода и фольга — при должной сноровке «ракета для отправки в космос» собирается буквально на коленке за несколько минут. Экономия (на своём здоровье) — накуривает же типа сильнее, значит, эффективность использования стафа должна быть выше. Мягкость — в общем-то, мнимая. Хотя да, это действительно приятнее, чем курить через сухую бутылку. Теперь поехали по фактам. И начнём мы с «экономии», ведь от этого зависит и другое. Я лично знаю многих курильщиков травки. И ни один из них не взвешивает ту дозу, которую он курит за раз. Вероятно, тех, кто взвешивает (как я), в целом не так уж и много. В любом случае, предложу вам эксперимент. Если у вас есть дома ювелирные весы, то попробуйте взвесить, сколько вы кладёте в один напас. И покурите столько же другим способом в первый раз за день. Имхо, водник просто предназначен для того, чтобы класть довольно много стафа. Когда я курю то же количество через пипетку, реальный эффект вполне сопоставим. Только пипетка даёт удобный контроль, ведь её можно курить небольшими тягами. А вот чего реально «не хватает», так это специфического ощущения очень глубокой затяжки. Когда мы курим через пипетку, трубку, джойнт или подобные девайсы, мы почти всегда вдыхаем ещё и воздух, ведь дым горячий. По той же причине этот дым и не хочется вдыхать слишком глубоко. В воднике дым действительно прохладнее. Он успевает слегка остыть, поскольку сжигание стафа происходит постепенно. Но куда важнее, что этот дым значительно более концентрированный. Плюс физика. Фишка же ведь в том, что мы опускаем бутылку, тем самым дополнительно «проталкивая» дым в свои лёгкие. Это и создаёт эффект более сильного психоактивного воздействия (почти всегда в сочетании с избыточной дозой, хотя на это никто и не смотрит). Да, усиление эффекта от такого более глубокого вдоха действительно будет. Даже при одинаковой дозе. Но так ли это здорово? (ударение ставьте сами). Ведь если даже просто вдуматься, то некоторое повышение эффективности употребления мы получаем за счёт наполнения дымом более «дальних» отделов наших лёгких. А они ведь и очищаются тоже не так легко. Но главная проблема водника в том, что он формирует жесткий паттерн употребления: быстрый приход, высокие дозировки, отсутствие контроля. Привычка № 3 — Табак Завязал табаком? Респект, это правильно. Я ещё нет, и табачу прямо в колпаке. А это не очень хорошо. Первичная проблема — даже не двойной вред, а связывание механизмов зависимости двух веществ. Мозг очень быстро запоминает, что курение одного тянет за собой и другое. Кому знаком мотив накуриться, чтобы затем с куда большим удовольствием скурить сигаретку? Все эти «добить», «закрепить» и прочее — известные паттерны никотиновых наркоманов. Сигаретка после плана — ну классика же. В итоге сам факт курения травки начинает восприниматься мозгом как запуск никотинового цикла. А каждая сигарета становится напоминанием о том, что можно и кое-что другое тоже покурить. Но есть и ещё один момент. Сам эффект никотина и табачных смол. Он очень быстрый. Приход табака (вполне заметный, если день-другой не курить) наступает практически мгновенно. А затем столь же стремительно спадает. Переживания этих «крутых горок» мы непроизвольно связываем с курением травки. Это делает сам эффект немного «острее», но при этом сильно стимулирует повторное употребление. «Хочу ещё» ощущается более явно и приходит раньше, ведь никотиновый цикл короче. Микс каннабиса и табака в любой форме приводит к менее точному дозированию и большей нагрузке на организм. Кроме того, при совмещённом употреблении быстрее формируется зависимость к обоим веществам. Привычка № 4 — Гарь Мы прям движемся по нисходящей, хех. Если только ты не куришь исключительно косяки, то тебе наверняка знаком бурый, чернеющий налёт на стекле твоих девайсов. Уверен, хотя бы раз тебе приходила в голову мысль «а можно ли это скурить?» Если интерес ограничивался лишь мыслями, могу тебя поздравить. Здоровее будешь. Но я знаю всего пару растаманов, которые просто чистят свои девайсы. Все остальные копят, собирают и повторно курят вот эту вот страшную массу. Я тоже. Причём гровинг в этом случае не решает. У тебя всё равно будут периоды, когда стаф заканчивается или ты так к нему прикуриваешься, и тогда «чёрное золото» выглядит уже не просто как «что-нибудь», а как некоторое разнообразие сенсорного опыта. Да, гарь \ маляс \ чернушка (названий много) действительно накуривает. Субъективно это может даже казаться «сильнее», а объективно — побочек больше. Штука в том, что гарь — это концентрат смол, продуктов горения и канцерогенов. Конечно, ТГК там тоже присутствует, хоть и в следовых количествах. В общем, аттракцион весьма сомнителен. Если вы гарь никогда и не курили, то вам повезло, лучше так и оставьте. Эффект можно коротко назвать «грязным», во всех смыслах. Вкус просто отвратительный, а мерзкие ощущения в горле не проходят длительное время. Гарь — это уже не столько про кайф, сколько про попытку не расставаться с эффектом даже тогда, когда стаф кончился. Привычка № 5 — Многократные «подходы» Мой опыт раз за разом подтверждает — когда куришь второй и более раз за день, эффект становится заметно слабее даже при повышении дозы. В итоге около 70% того стафа, который я скуриваю за день, сгорает именно в повторных напасах, которые приносят меньше удовольствия и заметных эффектов. Если начинать свой день с травки, то избежать последующего дополнительного курения очень сложно. Несколько часов эффект «держит», но потом наступает лень. Для преодоления этой лени и делаются новые напасы. Лучшее, что мне удается для себя сделать, — перенести первый же напас на вечер или хотя бы на вторую половину дня. Сделать основные рутинные дела и оставить каннабис в качестве приятной «награды», а не того вещества, без которого ничего не делается. Почему мы вообще курим много раз за день, если сильный эффект только от первого? Я думаю, нам просто со временем становится сложнее переживать стадию «отпускания», снижения воздействия. Вначале, когда толера ещё нет, а эффект травки тебе в новинку, этот спад психоактивного эффекта не вызывает негативных чувств. Есть ощущение, что ты пережил интенсивный опыт, который оставил след. Тебе интересно вспоминать, что было в предыдущие часы, да и общее состояние вполне норм, разве что немного устал. Регулярный приём ТГК ускоряет этот цикл и усиливает ощущение «дофаминовой ямы». С ростом толера не только увеличивается дозировка, но и снижается время действия. Прожжённого курильщика «отпускает» быстрее, а само это чувство для него более неприятное. Кажется, что ты не успел сделать или ощутить что-то, ради чего ты курил. А способ «исправления» так прост — всего лишь нужен ещё напас. У меня бывают дни, когда я курю в пятый или шестой раз за день просто для того, чтобы не иметь дела с этим состоянием. Засыпаешь ещё на хае — и все «отхода» проходят сами во время сна. Но это не лучшая привычка. Голова на утро почти всегда мутная, а первое желание после пробуждения — пойти и дунуть ещё немного. Привычка № 6 — Курение по любому поводу Порой каннабис может тихо и незаметно превращаться из отдельного важного события в универсальную «специю» для всего на свете. Не просто напас вечером после дел, а что-то вроде сахара: добавляешь в любое состояние и вроде бы становится лучше. Пошёл гулять? Дуну. Сел играть? Дуну. Хорошее настроение? Почему бы не закрепить? Плохое настроение? Тем более нужно. Выходной? Ой, ну тогда можно и дважды дунуть. В итоге любое действие, даже вполне обыденное, быстро становится триггером, который стимулирует жадность до очередной хапки. Любые мелочи, которые раньше радовали и сами по себе, теперь требуют небольшого, но обязательного ритуала. Проблема не в том, что травка усиливает эмоции — это нормально. Проблема в том, что избыточное «усиление» состояния по любому поводу приводит к тому, что базовый уровень жизни становится менее ярким. Просто потому, что ты сам его и приглушил. Это ощущение особенно заметно утром. Ещё даже не умылся, а где-то в уме уже есть настойчивая мысль: «Я сегодня дуну. Может, не прямо сейчас, но дуну обязательно». Не потому, что реально хочется, просто без этого всё уже «не то». Одна из самых неприятных вещей — даже не зависимость, а то, что каннабис постепенно перестаёт быть чем-то особенным. Исчезает контраст и «вау-эффект». Раньше дунуть было событием, частью особенного настроения или момента. А теперь — это часть всего. Вовсе не делаю из этого «трагедию». В общем-то, травка — далеко не худший вариант «приправы». Но кайфовый эффект размывается рутиной — это факт. Заключение Мы все по-разному относимся к каннабису. Для кого-то это отдых, для кого-то помощь, для кого-то способ заглушить шум дня. Но какие бы ни были причины, важно одно: кайф — это часть жизни, а не её замена. Большинство описанных паттернов возникают не из-за «слабости», а из-за того, что мы живые люди, которым нравится комфорт, ритуалы и быстрые способы получения дофамина. Проблема ведь не в курении каннабиса и даже не в том, что иногда мы курим сверх меры. Дело в другом — при регулярном употреблении трезвый взгляд на некоторые собственные привычки размывается. Потихоньку, незаметно. Поэтому очень важно поддерживать здоровые ритуалы, которые помогут оставаться «в себе». В конце концов, мы все по-разному курим и по-разному живём. Главное — замечать, когда привычка начинает тянуть одеяло на себя. Если что-то из написанного отозвалось — поделись в комментах. Если нет — значит, у тебя всё хорошо. Автор: @Varden Публикация вышла благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанку Green House Seeds. Еще почитать: Зависимость. Толерантность. Попуски Когда увлечение каннабисом становится зависимостью — мнение сообщества Dzagi Попуск как приключение: 100 дней к истинному «Я»

Публикация создана при поддержке Green House Seeds 🤝 Еще почитать: Piatella — лучший гашиш в мире? Live Badder — концентрат для гурманов Во что превращается кайф? Новая жизнь старого ТГК

Началось всё со статьи в журнале Leafly, вдохновенно повествующей о легендарном калифорнийском сорте Blue Dream и ферме Sol Spirit, на которой он якобы выращивается в соответствии с принципами корейской системы органического земледелия — JADAM. В самом первом приближении JADAM — это философия выращивания растений с минимальными затратами и активным использованием окружающих ресурсов. К ней также прилагается набор из нескольких базовых домашних рецептов. Один из них даже был опубликован в блоге сидбанка Royal Queen Seeds. Речь о JMS — микробном растворе для обогащения почвы, вокруг которого и строится вся система. Далее я расскажу подробнее о JMS и других рабочих субстанциях JADAM. Пока важно понять главное — как бы красиво всё это ни звучало, никакой «волшебной таблетки» здесь нет. Даже если вы успешно замените покупные удобрения воспроизводимой органикой, платить за это придётся временем, трудозатратами и повышенным риском. Что такое JADAM на самом деле JADAM — это в первую очередь философия земледелия, а не конкретный метод культивации. Тем более это не способ гровить каннабис. Само слово JADAM — это корейская аббревиатура от выражения Jayon-ul Dam-un Saram, что можно перевести как «человек, наполненный природой» или «человек, живущий в согласии с природой». Идеология JADAM сформировалась в Южной Корее как реакция на две вещи: Высокую стоимость агрохимии и удобрений; Зависимость фермеров от рынка расходников. Ключевая идея JADAM проста и по-своему очень привлекательна: растения можно выращивать с минимальными затратами, используя локальные ресурсы и естественные процессы, а не покупные «бутылки». В рамках этой логики JADAM продвигает несколько базовых принципов: минимизация финансовых вложений; использование местной органики и микроорганизмов; отказ от сложных, трудоёмких и коммерчески ориентированных схем; комплексный подход вместо точного кормления. Важно подчеркнуть: JADAM не обещает максимальные урожаи, стабильность и повторяемость результата. Его изначальная цель — доступность и автономность, а не оптимизация под конкретную культуру или рынок. И это принципиальный момент, упускаемый западными канна-медиа: JADAM — это идеология, подкреплённая набором простых домашних рецептов, которые вовсе не являются универсальной системой питания и защиты растений. Именно в этом виде JADAM и попадает в инфополе каннабиса — как красивая концепция «выращивания из ничего», а не как проверенная гроверская методика. Пять «столпов» JADAM и их реальная применимость в гровинге На практике JADAM сводится к набору из пяти базовых рецептов. Система предполагает, что это — вполне исчерпывающая база. Однако стоит помнить, что авторы этого подхода были ориентированы на получение приемлемого урожая съедобных культур, а не на шишки, предназначенные для курения. JMS — микробный раствор JMS (JADAM Microorganism Solution) — центральный элемент всей системы. Это раствор с локальными микроорганизмами, который готовится из доступных источников и используется для «оживления» почвы. В гровинге именно JMS встречается чаще всего и выглядит наиболее логично: Его применяют для подготовки или обновления «живой» почвы (live soil); Используют между циклами; Он допустим для аутдорного выращивания. Важно понимать, что JMS не является удобрением и не закрывает потребности растения в питательных элементах. Это скорее инструмент биологической поддержки почвы. Кроме того, его использование требует осторожности: микробный состав нестабилен, а при контакте с соцветиями возрастает риск микробиологического заражения. JMS потенциально полезен как вспомогательный инструмент для работы с «живой» почвой, но не как основа питания. JWA — мыльный раствор JWA (JADAM Wetting Agent) — по сути, калийное мыло, выполняющее роль смачивателя и мягкого средства защиты. В гровинге JWA логично использовать исключительно для: Борьбы с насекомыми; Улучшения прилипания других растворов; Применения на вегетативной стадии. По эффективности JWA сопоставим с маслом нима. При этом на поздних стадиях цветения его применение несёт дополнительные риски: повышенная влажность, влияние на трихомы и потенциальные проблемы с плесенью. JS — серный раствор JS (JADAM Sulfur) — один из самых агрессивных инструментов в системе. Сера действительно может быть эффективна против грибковых заболеваний и клещей, но применять её стоит крайне осторожно. Основные ограничения: Применение допустимо только до начала цветения; Есть риск ухудшения вкуса и аромата; Возможны следы в конечном продукте, особенно при экстракции. По сути, это просто серный препарат, приготовленный в домашних условиях. Потенциально рабочий, но жёстко ограниченный инструмент, применение которого не оправдано в большинстве случаев. JLF — жидкие органические настои JLF (JADAM Liquid Fertilizer) — ферментированные или разлагающиеся органические настои, которые в системе позиционируются как удобрения. В реальности: Состав таких растворов сильно варьируется; Концентрации питательных веществ нестабильны; Контроль дозировки почти невозможен. Для каннабиса JLF может выступать разве что как вспомогательная биостимуляция или источник азота на ранних стадиях. Рассматривать его как полноценную систему питания, особенно на цветении, некорректно. JHS — травяные настои и репелленты JHS (JADAM Herbal Solution) — экстракты растений, используемые для отпугивания вредителей или мягкого воздействия на патогены. По сути, это вариации народных репеллентов без чёткой стандартизации. В итоге несмотря на то что JADAM часто подаётся как целостная система, в контексте каннабиса интересны только отдельные решения. По факту: Один инструмент (JMS) может быть полезен для работы с почвой; Два инструмента (JWA и JS) — обычные «народные защищалки»; Остальные рецепты не тянут на роль базового питания или защиты. JADAM — красивая «конфетка»? При всей ограниченной применимости этой системы в реальном гровинге, этот термин очень нравится канна-медиа. Их интерес к JADAM не равен агротехническому признанию. Это интерес другого порядка. Красивая восточная идеология — это удобный маркер «правильного» гровинга, который: Звучит экзотично и «не по-западному»; Ассоциируется с органикой и устойчивым земледелием; Подчёркивает независимость от агрохимии и корпораций; Хорошо ложится в нарратив «Изумрудного Треугольника» — крафтовые бренды, натуральность, локальность. При этом слово JADAM можно использовать как обозначение подхода, не вдаваясь в детали рецептов, фаз цикла и ограничений. Именно так оно чаще всего и применяется. Конечно же, речь о том, что ребята с фермы Sol Spirit в целом уважают естественный подход и экологичность. — «Вы слышали про JADAM?» — «Да-да, хорошая система. Мы тоже придерживаемся таких принципов.» Как-то так это было. При этом никаких заявлений о том, что Sol Spirit полностью отказались от удобрений и поливают растишки концентрированным перегноем никто не делал. «JADAM» — это «живой», «натуральный», «осознанный» подход к выращиванию растений. Где мы можем это применить? JADAM может представлять интерес в достаточно узких сценариях: Аутдор. В условиях открытого грунта и «живой» почвы отдельные элементы системы, вроде JMS, можно использовать для поддержания или обновления микробиоты между циклами. Экспериментальный гровинг. Если цель — исследование, а не стабильный результат, JADAM даёт пространство для проб и ошибок. В этом смысле он хорошо ложится на философию «сделай сам всё, что сможешь». В любом случае, это будет точечным использованием, а не системным. Когда однозначно не стоит? Индор-гровинг. Всё это дело гарантированно будет пахнуть. Сильно. А ещё про точный и повторяемый результат можете просто забыть. Цветение. Большинство инструментов либо бесполезны, либо несут дополнительные риски на этой стадии — от влияния на вкус до микробиологических проблем. Легальное коммерческое выращивание. Необходимость прохождения лабораторных тестов ставит под сомнение потенциальную выгоду от экономии. Приготовление JMS, общие принципы Если всё же очень хочется попробовать что-нибудь эдакое из корейской системы, то логично выбрать «базовый» рецепт. В практическом смысле JMS — это аэробный микробный раствор, цель которого не «накормить» растение, а временно увеличить активность почвенной микробиоты. Применяется до посадки или между циклами. Общая логика приготовления Без конкретных пропорций и «секретных ингредиентов» процесс выглядит так: 1. Источник микроорганизмов. Обычно используют: лесную подстилку, верхний слой здоровой почвы, компост или вермикомпост. 2. Вода. Обычная, без хлора. Часто её отстаивают или аэрируют заранее. 3. Простая углеводная подпитка. В минимальных количествах добавляется доступный источник энергии для старта размножения микроорганизмов. 4. Аэрация. Раствор активно насыщается кислородом с помощью: компрессора, циркуляции, перемешивания. 5. Короткий цикл. JMS готовят недолго, от нескольких часов до суток. Цель — не накопление веществ, а пик микробной активности. После этого раствор используют сразу, не храня. Доступ кислорода — ключевой момент: JMS задуман как аэробный, а не гниющий раствор. Важно быть осторожным, ведь даже при соблюдении всех принципов состав JMS не стандартизирован, а микробное сообщество каждый раз разное. Это повышает риск заражения и других побочных эффектов. Выводы Если убрать романтику и маркетинг, JADAM в контексте каннабиса — это: Философия автономности, а не метод выращивания; Набор простых DIY-инструментов, часть из которых можно использовать с оговорками; Медийный маркер «осознанного гровинга», который часто звучит громче, чем есть на самом деле. Идея «вырастить шишки без удобрений с помощью корейского земледелия» звучит красиво, но пока реальных достоверных примеров её реализации нет. Если очень захотите попробовать, все рецепты JADAM сможете найти без труда. Но экспериментируйте с осторожностью и только в аутдоре. А также постарайтесь исключить влияние других факторов, таких как генетика. Используйте устойчивые и выносливые сорта, которые с большей вероятностью переживут такие опыты. Автор: @Varden 🤝Материал опубликован при поддержке спонсора Dzagi Cup — магазин семян Генплан. Еще почитать: Под открытым небом и с лопатой: интервью с аутдорщиками Dzagi Карточки: Микориза и ее польза Эксперимент: ароматный аутдор

Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня мы поговорим о «волшебных» грибах. Я, как и другие авторы, уже не раз писал о том, что с развитием канна-сферы и современных методов селекции травка очень сильно изменилась. Средний уровень ТГК вырос, концентраты стали доступнее и так далее. Всё это буквально за 20–25 лет. Так вот, если канна-сфера уже несколько десятилетий «живёт» и формируется, то «псило-сфера» в этом смысле только на заре своего развития. И за последние годы в ней произошло немало изменений. Intro Чтобы было понятнее, возьмем в пример каннабис. Лет 20–30 назад увлечённые энтузиасты отправлялись в путешествия по всему миру, находили там необычную генетику, собирали, выращивали и скрещивали образцы. Затем следовал отбор лучших образцов и последующая селекция. Сообщество любителей травки и первопроходцев гровинга на тот момент уже было достаточно обширным, чтобы подхватить тенденцию и прославить «отцов» современного бридинга. Всё это быстро приобретало большой масштаб. Кубки вроде HT Cannabis Cup, вместе с увеличением числа бридеров, стимулировали активный рост параметров качества шишек. Поэтому сейчас нам доступны сорта с уровнем ТГК от 30% и выше, хотя в конце 2000-х шишки с 19–20% ТГК выигрывали мировые кубки. Грибное размножение Грибы ведь не растения. Это раздел, скорее, «для общего развития». В нём я буду говорить о селекции максимально просто, в первом приближении. Так что просьба образованным людям — не кидаться в меня камнями. Если ты хочешь получить от какого-то растения каннабиса новое потомство (семена), то тебе нужно будет оплодотворить его пыльцой мужского растения того же или другого сорта. Логично будет прорастить множество семян и выбрать лучшие растения для дальнейшей культивации. Для этого всего понадобится место. Если отсев образцов проводить не только на этапе веги, но и в ходе цветения, то всё это ещё и пахнуть будет весьма заметно. Бридинг требует заметно больше ресурсов, чем просто гровинг каннабиса (особенно fem и auto сортов). Грибы чуть иначе работают. Цикл короче, а минимально необходимое место значительно меньше. Ну и самое интересное — их опылять не нужно. Если у тебя получается обеспечить стерильность всех действий с культурой, то дальше открывается простор для творчества. Заказывая у продавца споровый отпечаток (принт), ты приобретаешь не «семечко», а целый пак «семян» определенного стрейна. Каждая спора может стать частью уникального дикариона (пары объединенных спор), в результате чего на одном субстрате формируются плодовые тела с разными фенотипами. А спор в отпечатке очень, очень много. Это называется мультиспора. Причем купленные споры условного Golden Teacher (GT) тоже будут продолжением какого-то определенного фенотипа. Прорастив мультиспору сначала в банках с зерном, а затем и в монотубе (например), ты скорее всего получишь «грядку» с разными участками. Где-то грибы будут больше, где-то толще, а где-то кейк вообще может быть куцым. Иногда разделение настолько заметное, что можно разглядеть сектора. Иногда это не так явно. Происходит так потому, что разные дикарионы конкурируют друг с другом за питательную среду и пространство. Пара совместимых спор, встречаясь друг с другом, образует дикариотный мицелий, который сразу же начинает разрастаться, захватывать ресурсы и конкурировать с другими такими же парами. Борьба идёт только за свободные территории. Когда субстрат полностью обрастает, плодовые тела начинают формироваться на тех участках, которые успела захватить конкретная «колония» (дикарион). Затем можно выбрать те грибы, которые по каким-то признакам нам нравятся, сорвать их и, соблюдая стерильность, буквально вырезать кусочек из сердцевины гриба и пересадить его в агаровую среду. Скорее всего, агар в чашке Петри быстро обрастёт грибницей из этого кусочка. Если вся она будет выглядеть однородной, можно предположить, что ты получил клон одного мицелия — так называемую монокультуру. В дальнейшем она не будет конкурировать с другими линиями, будучи единственной в субстрате, и урожай получится более стабильным. Это уже само по себе полезно. Если же есть возможность измерить содержание алкалоидов в одинаковом количестве разного материала, то дикарионы можно отбирать уже по признаку «силы» психоактивного воздействия. После этого колонию можно прорастить, получить плодовые тела. Снова выбрать наиболее насыщенные псилоцибином и другими алкалоидами… Или собрать с этих грибов споровые отпечатки — в этом случае ты снова вернёшься к мультиспоре, но уже основанной на генетике конкретного клона, а не всего исходного пула. Разумеется, в микологии гораздо больше разнообразных нюансов и методик. Многократное использование одной генетической линии постепенно приводит к её вырождению. Скрещивание между штаммами куда более затруднительно, да и сам процесс формирования дикариотного мицелия я описал не совсем точно. И это ещё не все нюансы. Но в первом приближении можно воспринимать это так, как описано выше. Эволюция селекции: от «грибной рулетки» к лабораторной гонке Раньше всё было максимально просто. Большинство домашних микологов выбирали новые линии грибов примерно так же, как бабушки выбирают лучшие помидоры на рынке: понравился гриб — значит, хороший. Кто-то брал споры самого крупного или самого «мощного» по ощущениям гриба, выращивал новый цикл, и так по кругу. Любой успех — чистая удача, почти лотерея: мультиспора, минимум контроля и надежда на чудо. Но время любительских экспериментов понемногу уходит в прошлое. Примерно с конца 2010-х в западной «псило-среде» начали появляться первые реально доступные способы лабораторного тестирования грибов. Культиваторы получили возможность узнать, сколько на самом деле псилоцибина и других активных веществ содержится в их урожае — не по ощущениям, а по конкретным цифрам. Первым «народным» инструментом стали открытые лаборатории вроде Hyphae Labs, которые не только анализируют образцы, но и публикуют результаты на всеобщее обозрение. Они стали настоящей революцией. С появлением кубков, самым известным из которых стал Psilocybin Cup, ситуация изменилась кардинально. Теперь грибники уже не просто рассказывали на форумах, «мой PE был просто убойный», а реально мерялись содержанием триптаминов до миллиграмма. Первые рекорды — как гром среди ясного неба: какие-то мутанты типа Enigma или свежевыведённые Tidal Wave внезапно показывают результат в разы выше, чем классика Golden Teacher или даже старый Penis Envy. Началась новая эра. Люди стали не только делиться спорами, но и целенаправленно сохранять и размножать те клоны, которые доказали свою «силу» лабораторно. На форумах и в чатах появляются таблицы, рейтинги, а селекция становится уже не просто вдохновением, а настоящей наукой: кто-то ищет стабильные урожаи, кто-то максимальный процент псилоцибина, кто-то хочет особый профиль алкалоидов — для мягкости или, наоборот, «кислотного» эффекта. Появились свои знаковые селекционеры — люди вроде Doma Nunzio (Magic Myco) или Джулиана Маттуччи (Imperial Labs), которые фиксируют клоновые линии, придумывают хайповые имена новым штаммам, обмениваются генетикой с коллегами по всему миру. Как и в канна-сфере, запустился механизм внутренней конкуренции: кто выведет самый сильный штамм, кто быстрее зафиксирует клон-рекордсмен, кто придумает новый гибрид с интересным эффектом. Но главное — теперь любой домашний энтузиаст (в Америке) может не просто надеяться на «удачный трип», а реально влиять на будущее своих грибов: вести лабораторный журнал, сравнивать циклы, отправлять образцы на тесты, выстраивать свою селекционную линию. Всё это быстро выводит «псило-сферу» из тени: теперь селекция — это уже не споры на чайной ложке, а гонка технологий и цифр. Методы современной селекции: клоны и лаборатории Раньше доступная селекция псило-грибов сводилась к проращиванию мультиспоры и визуальному отбору какой-либо линии. Сегодня даже у домашнего энтузиаста есть возможность почувствовать себя настоящим микологом. Генетический материал, необходимое оборудование или DIY-решения вполне доступны. При этом есть немало вариантов, что делать с этим дальше. 1) Клоновый отбор и монокультура Самый надёжный путь получить стабильный и предсказуемый результат — это клонирование плодового тела с нужными признаками. Технология проста: понравился гриб — вырезал кусочек, посадил на агар, изолировал чистую культуру. Такой «клон» можно запускать в новые циклы, и если всё делать правильно, плоды будут повторять качества оригинала. Именно этот подход позволил сохранить и размножить самые мощные линии, например, легендарный Penis Envy или уникальные мутанты типа Enigma, которые не дают спор вообще и передаются только через клоны. 2) Химический анализ и тестирование Оценивать «силу» грибов только по субъективному эффекту больше не актуально. Теперь можно отправить образец в лабораторию (в стране, где это легально) и получить анализ содержания псилоцибина, псилоцина и других алкалоидов. Это позволяет выбирать лучшие экземпляры для дальнейшего размножения, опираясь на измеримые показатели. Hyphae Labs, Psilocybin Cup, а теперь и десятки других проектов делают лабораторный анализ доступным для всех желающих. В результате быстро появились штаммы-рекордсмены с реальными цифрами в 3–5% алкалоидов и даже выше. 3) Гибридизация и генетические эксперименты Современные микологи не останавливаются на достигнутом. Скрещивание разных линий, ввод дикого материала, обратные скрещивания (backcrossing) — всё это стало обычной практикой. Например, знаменитый штамм Trinity — результат сложной комбинации генетики Penis Envy, Tidal Wave и Aztec God. А Tidal Wave вообще прославился своими нестабильными фенотипами, среди которых появился мутант Enigma. Энтузиасты уже пробуют межвидовые кроссы (например, с Psilocybe subtropicalis) и даже ведут поиски «идеального» профиля алкалоидов. Это позволяет после приёма грибов не просто пережить максимально интенсивный опыт, но также ощутить особенные субъективные эффекты. 4) Генетика, инбридинг и биотехнологии В последние годы в игру вступают и профессиональные биологи. Они анализируют гены, сравнивают штаммы на уровне ДНК, фиксируют отличия между «родами кубенсисов» и следят за тем, чтобы не наступило вырождение от постоянного инбридинга. Уже появляются патенты на генномодифицированные линии, а отдельные лаборатории работают над клеточными технологиями и даже пробуют манипулировать метаболизмом для увеличения содержания псилоцибина. Всё это делает селекцию грибов одним из самых динамичных и технологичных направлений современного домашнего гровинга. Теперь успех зависит не только от удачи и умения соблюдать стерильность, но и от твоих знаний, доступа к лабораторному анализу и творческого подхода к генетике. В этом смысле, псило-сфера догоняет (а кое-где и перегоняет) канна-культуру: каждый год появляются новые штаммы, гибриды и экспериментальные клоны. Гонка за мощностью: как изменилась «средняя сила» грибов Если лет десять назад обычный домашний шрумер мог рассчитывать максимум на 0,7–1% псилоцибина в своих грибах, то сейчас эти цифры вызывают только снисходительную улыбку у продвинутых культиваторов. Новые клоны и гибриды стабильно выдают 2–3%. Абсолютные рекорды достигают уже пяти и более процентов. Для сравнения, «дикие» виды, вроде Psilocybe azurescens (один из самых «мощных» диких видов) или Panaeolus cyanescens, редко превышают 1,5–2% — и то в лучших образцах. Рекордсменами стали такие штаммы, как: Enigma (мутант Tidal Wave — 3,8% суммарных алкалоидов); TTBVI (>5% по результатам независимых тестов); Целая линейка Penis Envy (в том числе Albino PE, Melmac, Ghost); Среди «новых» видов особое внимание получили Psilocybe subtropicalis — после селекции отдельные культуры дошли до 4–5% активных веществ. Реальный прорыв произошёл тогда, когда доступ к химическому анализу стал массовым, а шрумерские конкурсы вроде Hyphae Cup вывели показатели в открытый доступ. Больше никаких «это самый мощный гриб, честно» — теперь за каждым рекордом стоят лабораторные цифры, а гонка за результатом разогрела рынок. Почему это важно? Потому что теперь привычные дозировки становятся потенциально опасными. Если раньше стандартной «трип-дозой» для большинства считалось 2–3 грамма сушёных грибов (например, Golden Teacher), то сейчас тот же эффект можно получить с 0,5–1 грамма современного клона. Как справедливо отмечают некоторые специалисты, привычные дозировки в новых реалиях могут закончиться очень жёсткими переживаниями: люди просто не ожидают, насколько мощными стали грибы. В итоге новые штаммы вытесняют классику — и по продажам, и по количеству отзывов. На подпольных площадках, в диспенсерах и телеграм-каналах всё чаще фигурируют Jedi Mind Fuck, Albino Penis Envy, Tidal Wave, Trinity. А классические Golden Teacher, Cambodian, Thai уже называют «устаревшими» и «слабыми». Рынок требует всё более экстремальных ощущений — и селекционеры идут ему навстречу, регулярно выбрасывая на суд публики всё новые рекордные линии. Но в этом «ускорении» есть и обратная сторона: Рост травматичных или неконтролируемых опытов у неопытных пользователей. Необходимость пересмотра стандартов дозировки. «Просто взвесить на весах» уже не всегда работает, важны лабораторные показатели и знание своего штамма. Внутренняя конкуренция и маркетинговая гонка рискуют сместить акцент с осознанного и культурного потребления на банальное «чей процент выше». Этот процесс уже не остановить. Пока лабораторное тестирование становится нормой, а шрумерские «чемпионаты» дают всё новые рекорды, средняя сила грибов будет только расти. Вместе с ней должна расти и ответственность: как селекционеров, так и самих потребителей и грибников. Риски, последствия, предостережения Погоня за максимальной мощностью грибов — это не только новые возможности, но и вполне реальные риски. Тема, о которой многие в комьюнити стараются говорить честно, чтобы не повторить печальный опыт «гонки за ТГК» в канна-сфере. Первое и главное — риск слишком сильного опыта То, что раньше считалось умеренной дозой, теперь легко может привести к сверхмощному и даже пугающему трипу. Активисты Hyphae Labs бьют тревогу: если человек по привычке принимает свои «классические» 2–3 грамма, но попадает на клон с 4–5% алкалоидов, он рискует оказаться в совершенно непредсказуемом состоянии. Уже фиксируются случаи, когда люди с нулевым или небольшим опытом получают слишком интенсивный опыт — вплоть до потери контроля, паники, обращения за медицинской помощью. Парадоксально, но чем успешнее становится селекция, тем выше нагрузка на службы первой помощи и тем серьёзнее последствия ошибок в дозировке. Сложности с дозировкой и стандартизацией Содержание активных веществ может отличаться многократно даже у грибов одного вида. Это не только усложняет рекреационное употребление, но и ставит под вопрос терапевтическое применение. В клиниках используют чистый синтетический псилоцибин именно ради предсказуемости эффекта, а с «грибами из банки» такую точность обеспечить практически невозможно. В этом плане новое поколение селекции требует новой культуры — обязательного лабораторного тестирования, точных расчётов доз и даже этикетирования партии. Не случайно в Орегоне уже ввели обязательную маркировку продуктов по содержанию псилоцибина, а проекты вроде Ambrosia Church сделали онлайн-калькуляторы «честных» дозировок. Стигматизация и возможный откат Ещё одна угроза — реакция общества и регуляторов. Несколько случаев «передоза» и бэд-трипов, плюс парочка шумных историй в СМИ — хороший повод для появления новых статей про «грибы-убийцы», рост психозов и опасность психоделиков для молодёжи. Всё это может подорвать усилия по легализации и серьёзным исследованиям. Как и в истории с каннабисом, где «супер-сильная трава» стала аргументом противников реформ, так и здесь массовый ажиотаж вокруг рекордных грибов может обернуться новой волной стигматизации и ужесточения законов. Насколько это актуально в СНГ? Сложно сказать. С одной стороны, не так уж трудно привезти в РФ клон или споры рекордных сортов, доступных в продаже на Западе. И я почти уверен, что кто-то так уже сделал. Также можно вывести сильный штамм и самостоятельно, используя наборы для полевого тестирования на содержание алкалоидов. С другой стороны, на нашем материке почти недоступны качественные лабораторные тесты. Допускаю существование таких лабораторий и даже их аналитических услуг в darknet. Но я не проверял. Очевидно, что продавец спор не предоставит вам результаты анализов тех грибов, с которых они были собраны. Остается надеяться лишь на то, что он сам пробовал те грибы, а значит более мощные штаммы будет продавать дороже. А также предупредит о том, что начинать нужно с пониженных дозировок. Практический совет один, причем простой: не торопись есть много сразу. Если это грибы, которые ты вырастил сам, спешить тебе точно некуда, можно начать и с 0,5 гр. сухих (≈5 гр свежих). Если же тебя угостили и есть такая возможность, то лучше будет тоже сначала попробовать небольшую дозу. Ну или хотя бы поспрашивать того, кто тебе их дал, о его собственном опыте. Реакция сообщества: новые стандарты Быстрый рост мощности грибов не остался без внимания комьюнити. В силу своей немногочисленности и «ламповости» в нём быстро развилась здоровая и зрелая культура вокруг селекции. Если раньше микологи хранили секреты, то теперь главный тренд — открытость и взаимопомощь. 1) Лабораторное тестирование становится нормой Hyphae Labs и Psilocybin Cup сделали лабораторную аналитику доступной для всех: теперь любой энтузиаст может без сильных сложностей узнать реальный процент алкалоидов в своих грибах. Это привело к появлению рейтингов штаммов, прозрачных стандартов и новой «этики честных цифр». 2) Самообразование и инструменты безопасности Активисты внедряют калькуляторы доз, учат перемалывать урожай в порошок для равномерности, разрабатывают простые схемы безопасного применения. Новички получают доступ к просветительским материалам по снижению рисков, а опытные селекционеры делятся советами без снобизма. 3) Ответственность и этика селекционеров В комьюнити считается нормой предупреждать о мощности штамма, честно писать о его особенностях и рекомендовать разумные дозы. Продвигается идея: если ты создал или продаёшь сильный штамм — твоя задача донести до всех, чем он отличается и как его употреблять безопасно. 4) Сохранение наследия и разнообразия На фоне массового увлечения «рекордсменами» появились проекты по сохранению редких линий и документации истории — чтобы не потерять культурный и генетический пласт за новым хайпом. 5) Первые шаги к регулированию В легальных юрисдикциях (например, Орегон) появляются обязательные стандарты по тестированию и маркировке продуктов — рынок постепенно учится регулировать себя до вмешательства государства. Главное — сообщество не ждёт «директив сверху», а само вырабатывает этику, правила и практики безопасности. Это даёт надежду на то, что селекция развивается осознанно, а не стихийно, и что даже на фоне гонки за мощностью культура не превращается в хаос. Что же касается России, то мы с вами и создаём региональную культуру для таких вещей, как каннабис и псилоцибиновые грибы. Вместо вывода Селекция псилоцибиновых грибов сегодня — уже почти отдельная наука с кучей инструментов и своим комьюнити. Она быстро двинулась от случайных экспериментов к лабораторному анализу, мощным гибридам и новым рекордам по содержанию активных веществ. Но чем сильнее становятся грибы, тем важнее осторожность, честная информация и здравый смысл. Всё лучшее из мира селекции работает только тогда, когда люди понимают, что делают, и уважают не только цифры, но и саму культуру. Вы тоже можете создавать и поддерживать культуру, там, где вы есть. Вырастить грибы не так уж трудно, размножить — тоже. А я вам в следующий раз покажу новые устройства для измерения содержания псилоцибина в домашних условиях. До связи. Автор: @Varden Еще почитать: Грибы: кто есть кто в мире псилоцибиновых? Микродозинг псилоцибина Психоделики: set and setting

Где послушать подкаст: ЯндексМузыка Spotify Castbox Телеграм-плейер Также смотрите гроурепорт героя подкаста и подписывайтесь на его канал в Telegram. Подкаст вышел благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанку Fast Buds.

Откуда берётся КБН: путь старого ТГК Если ТГК — это рок-звезда, то КБН — это он же… лет через двадцать пять, уставший, побитый солнцем, кислородом и временем. Каннабинол почти не встречается в живом растении. Он не синтезируется им напрямую, а появляется только тогда, когда ТГК начинает стареть и разрушаться. Как это происходит? Всё довольно просто: ТГКК — кислота, которая изначально вырабатывается растением. Под действием времени и температуры — она превращается в ТГК (декарбоксилируется). А ТГК с течением времени и особенно при неправильном хранении (свет, воздух, жара) — окисляется до КБН. КБН — это побочный продукт деградации каннабиноидов. Он образуется в «уставших» шишках. Процесс идёт быстрее, если ты держишь банку под лампой, забываешь закрыть крышку или оставляешь стафф в машине летом. Интересно, что раньше КБН вообще считали маркером «испорченного стаффа», а в криминалистике до сих пор используют соотношение ТГК/КБН, чтобы понять, сколько шишке лет. Но со временем люди заметили, что старая трава порой усыпляет сильнее. На рынке начали появляться КБН-продукты, и вот уже блогеры хором вещают: «КБН — это чистый седатив без хая». А вот правда ли это — разберёмся в следующем разделе. КБН как снотворное: реальность или хмельной миф? Каннабинол уже окрестили «каннабиноидом Морфея» — и в маркетинге он действительно выглядит как снотворное мечты: не опьяняет, не вызывает привыкания, действует мягко и надёжно. Только вот есть нюанс: чистый КБН сам по себе снотворным не является — по крайней мере, клинически этот эффект подтверждается слабо. Откуда взялся миф? Он пошёл от наблюдений: старая трава, в которой много КБН, будто бы сильнее усыпляет. Но одновременно с этим в таком стафе падает уровень ТГК, меняется профиль терпенов, и нередко накапливаются и другие продукты окисления. Что именно усыпляет — вопрос. Эффект может быть комплексным. Что говорит наука? КБН слабо активен на рецепторе CB1 — именно на том, что даёт «кайф» и регулирует сон. Его аффинитет (способность связываться) в 5–10 раз ниже, чем у ТГК. Но есть нюанс: в организме КБН может метаболизироваться в 11-OH-CBN, и вот этот метаболит действительно седативен — сравним с ТГК по силе, но без ярко выраженного «хая». Недавние исследования на крысах и людях показывают: в некоторых случаях КБН действительно улучшает сон, но работает он не напрямую, а как пролекарство, которое нужно правильно метаболизировать. Работает ли сам по себе? Да и нет. На некоторых потребителей он действует, другим — не даёт ничего. От чего это зависит? От генетики (скорость метаболизма). От формы приёма (масло, ингаляция, капсула). От наличия других веществ в составе. В общем, если в вашем организме КБН будет достаточно быстро превращаться в 11-OH-CBN, вы почувствуете мягкий снотворный эффект. Если же нет, то ничего не будет. КБН как лекарство: надежды и подтверждённые данные Этот каннабиноид нередко причисляют к универсальным «канна-лекарствам» с множеством полезных свойств: Улучшение сна и аппетита; Снятие боли и воспалений; Противосудорожный эффект; И даже благотворное влияние на опухоли. Но что из этого правда, а что пока на уровне «иногда работает в лабораторных условиях»? Разберём по пунктам. 1. Сон Как уже было сказано, тут работает метаболит 11-OH-CBN. Это вещество образуется в печени после приёма КБН, и уже оно воздействует на рецепторы сна. Люди с быстрым метаболизмом могут ощутить седативный эффект. Остальные же принимают масло и зевают скорее от скуки. Факт: в 2024 году было проведено двойное слепое исследование, подтверждающее незначительное положительное влияние КБН на сон. 2. Нейропротекция КБН — один из немногих каннабиноидов, который демонстрирует защиту нейронов без выраженной психоактивности. В исследованиях на мышах он снижал окислительный стресс, а также замедлял проявление симптомов болезни Альцгеймера и одного из видов склероза. Факт: действие не связано с CB1 и CB2-рецепторами. Оно идёт по антиоксидантной и мембраностабилизирующей линии организма. 3. Противодействие бактериям (в т. ч. MRSA) Здесь КБН неожиданно крут. Он валит MRSA (метициллин-резистентный стафилококк) лучше, чем КБД и ТГК, проникая через биоплёнки бактерий и разрушая их клеточные мембраны. Особенно интересны топические формы — мази и спреи. Факт: минимальная ингибирующая концентрация (MIC) каннабинола — всего 1–2 мкг/мл против MRSA. Это очень мощно. 4. Глаукома КБН способен снижать внутриглазное давление, как и ТГК, но без психоактивного эффекта. Правда, воздействие в целом мягче и требует специальной формы (например, наноэмульсий). Факт: Комбинированный приём КБД и ТГК снижает гипотензивный эффект последнего. Полезное воздействие КБН не уменьшается при совместном использовании. 5. Аппетит Некоторые исследования фиксируют слабый эффект усиления аппетита, другие — вообще ничего. В ряде опытов отмечалась гиперфагия у крыс (быстрее начинают есть, съедают больше). Проявленность эффекта сильно зависит от дозы и состояния организма. Факт: эффект есть, но значительно слабее, чем у ТГК. После приёма КБН «прожорливым зверем» вы не станете точно. 6. Боль КБН снижает чувствительность болевых рецепторов и стимулирует высвобождение CGRP — пептида, связанного с модуляцией боли. Но пока всё это — in vitro и на животных. Факт: можно сказать, что у каннабинола есть потенциал анальгезирующего действия при нейропатической и воспалительной боли. Однако клинических исследований пока нет. 7. Судороги Нет достоверных данных, что КБН обладает противосудорожной активностью. В отличие от КБД, он не используется при эпилепсии, и в этой области пока тишина. 8. Опухоли Известно, что КБН активирует в организме ионный канал TRPV2, который может запускать апоптоз (гибель клеток) в опухолевых линиях. Но пока это только в лабораториях. До реальных онкопротоколов — как до Луны. Факт: in vitro есть слабый эффект на рак молочной железы и глиобластому. Но никто не лечит рак с помощью КБН. И правильно делает. Закон и химия: всё мутнее, чем кажется В странах, где торговля КБН не попадает под прямой запрет, это вещество продаётся в упаковках с подписью «каннабинол из конопли». Складывается ощущение, что речь про такой же натуральный компонент растения, как ТГК или КБД. Однако в реальности почти весь коммерческий КБН на рынке получают полусинтетическим способом. Он производится в лабораториях путем изомеризации КБД, выделенного из промышленной конопли. Почему так? В живом растении КБН — редкость. Он появляется в заметных количествах только после длительного окисления ТГК. Это долго, нестабильно и непредсказуемо. А вот КБД из конопли, наоборот, — недорогой, легальный и доступный. Само собой, почти все производители предпочитают именно такой подход, использующий понятное сырьё и химические преобразования. Это создаёт сразу несколько рисков для потребителя. Химический синтез всегда даёт примеси. Побочные продукты, нестабильные изомеры, остатки реагентов — всё это вполне может содержаться в, казалось бы, легальном продукте. Полный состав неизвестен в подавляющем большинстве случаев, в силу отсутствия чёткой регуляции. Контрольные закупки концентратов КБН, предлагаемых на «сером» рынке, установили содержание до 10 % побочных веществ в некоторых продуктах. Часть присутствующих в таких экстрактах соединений пока ещё почти не изучена. Надёжных данных по их токсикологическому воздействию просто нет. А что по закону? США КБН попадает под действие Farm Bill (2018), если произведён из конопли (hemp-derived) и содержит <0,3 % Δ⁹-ТГК. Однако эти правила будут действовать ещё один год. Правительство уже приняло поправки, которые однозначно исключают любые синтетические каннабиноиды из понятия «хэмп». Канада КБН регулируется как каннабиноид: требуется лицензия, проверка и регистрация продукта. Всё прозрачно, но сложно. Европа КБН классифицирован как «новый пищевой ингредиент» (Novel Food), что требует отдельного допуска и прохождения Европейской комиссии для использования в БАДах и продуктах. Известных случаев реализации этого механизма для КБН пока не было. На деле каждая страна ЕС сама решает, насколько стоит пресекать торговлю такими каннабиноидами. Например, в Испании, Чехии и Нидерландах можно встретить в продаже масла с КБН, хоть он вроде как и незаконен. Великобритания На текущий момент КБН в Англии имеет такой же правовой статус, как и ТГК — оборот и хранение строго запрещены. Россия КБН не запрещён так же явно, как ТГК. Тем не менее, его правовой статус ещё менее легален, чем у КБД, который находится в «серой» зоне. Тот факт, что каннабинол является продуктом распада ТГК, повышает вероятность его классификации как незаконного наркотического средства. Заключение КБН — это не новый каннабиноид. Это старый ТГК, прожаренный временем, светом и кислородом. Это не что-то редкое или особенное. Вы вполне можете получить каннабинол сами, оставив свою ТГК-шишку на пару лет полежать на полке. Это соединение не вызывает интереса с точки зрения рекреационного использования. Да и в плане медицины КБН не так впечатляет, как КБД. С другой стороны — он стабилен, оказывает мягкое воздействие и всё же даёт определённые полезные эффекты: Высокий потенциал противодействия устойчивым бактериям, в частности MRSA; Снижение внутриглазного давления; Нейропротективные свойства (может стать полезным средством при болезни Альцгеймера); Участвует в регуляции сна. Для некоторых людей работает как мягкое снотворное; Не вызывает эйфории и зависимости. Правда, почти всё это пока остаётся на уровне лабораторных исследований. Убедительных клинических данных недостаточно. Поэтому вопрос развития КБН-продукции напрямую связан с тем, найдутся ли те, для кого будет интересно всем этим заниматься. Ссылки на исследования: Автор: @Varden 🤝 Статья вышла благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанк Mavericks genetics Еще почитать: Конец гонки за ТГК? Путь ТГК после эйфории: метаболиты, терпены и здравый смысл Ликбез по ГГК