Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию

Varden

Ботаник
  • Публикаций

    256
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Varden

  1. Современные удобрения могут производиться в разных форматах. Если отбросить экзотические варианты вроде кристаллических или гранулированных питательных комплексов, есть две основные формы удобрений — жидкие и порошковые. В карточках сравниваем, какие из них лучше для различных целей на примере Advanced Nutrients. Спонсор карточек — Advanced Nutrients, спонсор Dzagi Cup 2025 Просмотр полной Статья
  2. Еще почитать: Классификация каннабиса: хемотипы и хемовары Доступно о генетике: Fast Flowering Для чего бридеры стабилизирует генетические признаки и как они это делают?
  3. В закрытом грунте мы можем создать любые условия для самых разных сортов каннабиса. Но в аутдоре всё не так просто. Почва, влажность, климат и другие факторы сильно различаются в разных регионах. Насколько стабильно экзотические сорта приживаются в нетипичных для них местах? Ведь растения могут выглядеть здоровыми, но что происходит с их химическим профилем? Обзор свежего исследования этой темы — в карточках. Еще почитать: Классификация каннабиса: хемотипы и хемовары Доступно о генетике: Fast Flowering Для чего бридеры стабилизирует генетические признаки и как они это делают? Просмотр полной Статья
  4. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня у нас будет статья из жанра «лайфстайл». Сразу оговорюсь, что объективно лайфстайл у меня сейчас так себе. Сколько бы я ни писал о здоровых привычках потребления каннабиса, сам я пока этому не всегда соответствую. И ещё, бро. Ты-то, вполне возможно, соответствуешь. Куришь разумно, соблюдаешь ту дисциплину употребления, которую определил для себя сам, и не знаешь серьёзных проблем. У тебя нет признаков CUD (расстройства потребления каннабиса) и зависимости. Здорово. Тогда всё, о чём я буду говорить дальше, к тебе не относится. Имеешь право написать мне в комментах, что я «торч» и даже не читать дальше. Вот только если какое-то время назад я ещё мог подумать, что только у меня есть проблемы с травкой, то за последние несколько лет я вижу всё больше людей, которые следуют тем же нездоровым привычкам, даже если понимают их нелогичность. Уверен, что многие узнают себя хотя бы в некоторых из паттернов, о которых я хочу рассказать. Для вас и написана эта статья. Вдруг посмотрите как-то иначе на привычные вещи. Может быть, и я вместе с вами сам для себя что-то пойму. Общий взгляд Каннабис — штука хорошая. Искренне люблю как саму культуру, так и ту культуру, что возникла вокруг растения. Правда. Даже если смотреть без лишнего мистицизма и розовых очков, травка — один из лучших релаксантов по совокупности своих качеств. В разумном потреблении точно лучше табака, алкоголя и всяких других интересных вещей. Справедливости ради, верно это не для всех, хоть и для многих людей. Хороший и разнообразный кайф с наиболее мягкими побочками. Но все эти прелести никак не отменяют наркотического воздействия марихуаны. Не будем лезть в это подробно и спорить на тему «трава не наркотик». Если мы просто принимаем тот факт, что табак и алкоголь наркотичны (а это так), то и насчёт травы сомнений не остаётся. Она: Опьяняет Дарит проходящий приятный эффект Имеет «откат» Вызывает зависимость. Надеюсь, с этим спорить желающих не найдётся. А всё, что вызывает зависимость (вообще всё), неизбежно влияет на наше поведение. Если вам нравится начинать утро с кофе и сигареты, то, скорее всего, вы будете повторять этот ритуал раз за разом, пока он не станет чем-то неотъемлемым. При невозможности повторить ставший столь «важным» процесс почти всегда наступает злость, раздражительность и желание поскорее исправить ситуацию. А если вам нравится каждый день дуть, то с высокой долей вероятности вы будете это делать. И чем чаще, тем более плотно привычка будет встраиваться в образ жизни, порой меняя его. Дальше поговорим о том, как тяга к курению травушки подстраивает под себя мой (а может, и твой) жизненный ритм. Привычка № 1 — Задержка затяжки Есть известный многим миф о том, что чем дольше ты продержишь дым в лёгких, тем сильнее будет эффект. Отчасти это даже правда, поэтому этот прием так популярен. Но давайте разберёмся. Почему нам вообще кажется, что это имеет смысл: Привычка. Мы видели это в кино и у более опытных друзей. Наглядность. Очевидно же, что после долгой задержки выдыхается меньше дыма. Гипоксия. Угарный газ плюс задержка воздуха приводят к головокружению. А теперь немного фактов. Исследование, опубликованное ещё тридцать лет назад, показало, что длительность затяжки не оказывает существенного влияния на усвоение каннабиноидов. Большинство из них всасываются тканью лёгких за первые секунды вдоха. «Но ведь на выдохе после задержки дыма меньше, чем без неё!» — да, и в этом главная проблема. Количество смол, которые оседают в лёгких, значительно растёт, что повышает нагрузку и риски. Слизистая раздражается сильнее, а вероятность кашля становится заметно выше. И всё это без существенного выигрыша в плане эффективности стафа. Что же мы реально чувствуем? В основном, кислородное голодание. Слышали когда-нибудь про «собачий кайф»? Принцип тот же самый. Ммм, удовольствие от удушья — даже звучит почти эротично. Но лучше уж играть с такими вещами в постели, чем превращать свои лёгкие в сигаретный фильтр. Я, кстати, хотя бы от этой привычки стараюсь потихоньку отказаться, заменяя задержку длинной растянутой затяжкой с медленным выдохом. Привычка № 2 — Водник Какую затяжку особенно приятно задерживать? Конечно же, большой и «жирный» напас с водного. Легендарный девайс, воспетый поэтами двадцать первого века. У адептов водника есть целый ряд причин, почему они курят именно так и (зачастую) никак иначе. МОЩЬ. Каждый, кто курил водник, подтвердит — «убиться» так легче всего. Простота изготовления. Пластик, ведро, вода и фольга — при должной сноровке «ракета для отправки в космос» собирается буквально на коленке за несколько минут. Экономия (на своём здоровье) — накуривает же типа сильнее, значит, эффективность использования стафа должна быть выше. Мягкость — в общем-то, мнимая. Хотя да, это действительно приятнее, чем курить через сухую бутылку. Теперь поехали по фактам. И начнём мы с «экономии», ведь от этого зависит и другое. Я лично знаю многих курильщиков травки. И ни один из них не взвешивает ту дозу, которую он курит за раз. Вероятно, тех, кто взвешивает (как я), в целом не так уж и много. В любом случае, предложу вам эксперимент. Если у вас есть дома ювелирные весы, то попробуйте взвесить, сколько вы кладёте в один напас. И покурите столько же другим способом в первый раз за день. Имхо, водник просто предназначен для того, чтобы класть довольно много стафа. Когда я курю то же количество через пипетку, реальный эффект вполне сопоставим. Только пипетка даёт удобный контроль, ведь её можно курить небольшими тягами. А вот чего реально «не хватает», так это специфического ощущения очень глубокой затяжки. Когда мы курим через пипетку, трубку, джойнт или подобные девайсы, мы почти всегда вдыхаем ещё и воздух, ведь дым горячий. По той же причине этот дым и не хочется вдыхать слишком глубоко. В воднике дым действительно прохладнее. Он успевает слегка остыть, поскольку сжигание стафа происходит постепенно. Но куда важнее, что этот дым значительно более концентрированный. Плюс физика. Фишка же ведь в том, что мы опускаем бутылку, тем самым дополнительно «проталкивая» дым в свои лёгкие. Это и создаёт эффект более сильного психоактивного воздействия (почти всегда в сочетании с избыточной дозой, хотя на это никто и не смотрит). Да, усиление эффекта от такого более глубокого вдоха действительно будет. Даже при одинаковой дозе. Но так ли это здорово? (ударение ставьте сами). Ведь если даже просто вдуматься, то некоторое повышение эффективности употребления мы получаем за счёт наполнения дымом более «дальних» отделов наших лёгких. А они ведь и очищаются тоже не так легко. Но главная проблема водника в том, что он формирует жесткий паттерн употребления: быстрый приход, высокие дозировки, отсутствие контроля. Привычка № 3 — Табак Завязал табаком? Респект, это правильно. Я ещё нет, и табачу прямо в колпаке. А это не очень хорошо. Первичная проблема — даже не двойной вред, а связывание механизмов зависимости двух веществ. Мозг очень быстро запоминает, что курение одного тянет за собой и другое. Кому знаком мотив накуриться, чтобы затем с куда большим удовольствием скурить сигаретку? Все эти «добить», «закрепить» и прочее — известные паттерны никотиновых наркоманов. Сигаретка после плана — ну классика же. В итоге сам факт курения травки начинает восприниматься мозгом как запуск никотинового цикла. А каждая сигарета становится напоминанием о том, что можно и кое-что другое тоже покурить. Но есть и ещё один момент. Сам эффект никотина и табачных смол. Он очень быстрый. Приход табака (вполне заметный, если день-другой не курить) наступает практически мгновенно. А затем столь же стремительно спадает. Переживания этих «крутых горок» мы непроизвольно связываем с курением травки. Это делает сам эффект немного «острее», но при этом сильно стимулирует повторное употребление. «Хочу ещё» ощущается более явно и приходит раньше, ведь никотиновый цикл короче. Микс каннабиса и табака в любой форме приводит к менее точному дозированию и большей нагрузке на организм. Кроме того, при совмещённом употреблении быстрее формируется зависимость к обоим веществам. Привычка № 4 — Гарь Мы прям движемся по нисходящей, хех. Если только ты не куришь исключительно косяки, то тебе наверняка знаком бурый, чернеющий налёт на стекле твоих девайсов. Уверен, хотя бы раз тебе приходила в голову мысль «а можно ли это скурить?» Если интерес ограничивался лишь мыслями, могу тебя поздравить. Здоровее будешь. Но я знаю всего пару растаманов, которые просто чистят свои девайсы. Все остальные копят, собирают и повторно курят вот эту вот страшную массу. Я тоже. Причём гровинг в этом случае не решает. У тебя всё равно будут периоды, когда стаф заканчивается или ты так к нему прикуриваешься, и тогда «чёрное золото» выглядит уже не просто как «что-нибудь», а как некоторое разнообразие сенсорного опыта. Да, гарь \ маляс \ чернушка (названий много) действительно накуривает. Субъективно это может даже казаться «сильнее», а объективно — побочек больше. Штука в том, что гарь — это концентрат смол, продуктов горения и канцерогенов. Конечно, ТГК там тоже присутствует, хоть и в следовых количествах. В общем, аттракцион весьма сомнителен. Если вы гарь никогда и не курили, то вам повезло, лучше так и оставьте. Эффект можно коротко назвать «грязным», во всех смыслах. Вкус просто отвратительный, а мерзкие ощущения в горле не проходят длительное время. Гарь — это уже не столько про кайф, сколько про попытку не расставаться с эффектом даже тогда, когда стаф кончился. Привычка № 5 — Многократные «подходы» Мой опыт раз за разом подтверждает — когда куришь второй и более раз за день, эффект становится заметно слабее даже при повышении дозы. В итоге около 70% того стафа, который я скуриваю за день, сгорает именно в повторных напасах, которые приносят меньше удовольствия и заметных эффектов. Если начинать свой день с травки, то избежать последующего дополнительного курения очень сложно. Несколько часов эффект «держит», но потом наступает лень. Для преодоления этой лени и делаются новые напасы. Лучшее, что мне удается для себя сделать, — перенести первый же напас на вечер или хотя бы на вторую половину дня. Сделать основные рутинные дела и оставить каннабис в качестве приятной «награды», а не того вещества, без которого ничего не делается. Почему мы вообще курим много раз за день, если сильный эффект только от первого? Я думаю, нам просто со временем становится сложнее переживать стадию «отпускания», снижения воздействия. Вначале, когда толера ещё нет, а эффект травки тебе в новинку, этот спад психоактивного эффекта не вызывает негативных чувств. Есть ощущение, что ты пережил интенсивный опыт, который оставил след. Тебе интересно вспоминать, что было в предыдущие часы, да и общее состояние вполне норм, разве что немного устал. Регулярный приём ТГК ускоряет этот цикл и усиливает ощущение «дофаминовой ямы». С ростом толера не только увеличивается дозировка, но и снижается время действия. Прожжённого курильщика «отпускает» быстрее, а само это чувство для него более неприятное. Кажется, что ты не успел сделать или ощутить что-то, ради чего ты курил. А способ «исправления» так прост — всего лишь нужен ещё напас. У меня бывают дни, когда я курю в пятый или шестой раз за день просто для того, чтобы не иметь дела с этим состоянием. Засыпаешь ещё на хае — и все «отхода» проходят сами во время сна. Но это не лучшая привычка. Голова на утро почти всегда мутная, а первое желание после пробуждения — пойти и дунуть ещё немного. Привычка № 6 — Курение по любому поводу Порой каннабис может тихо и незаметно превращаться из отдельного важного события в универсальную «специю» для всего на свете. Не просто напас вечером после дел, а что-то вроде сахара: добавляешь в любое состояние и вроде бы становится лучше. Пошёл гулять? Дуну. Сел играть? Дуну. Хорошее настроение? Почему бы не закрепить? Плохое настроение? Тем более нужно. Выходной? Ой, ну тогда можно и дважды дунуть. В итоге любое действие, даже вполне обыденное, быстро становится триггером, который стимулирует жадность до очередной хапки. Любые мелочи, которые раньше радовали и сами по себе, теперь требуют небольшого, но обязательного ритуала. Проблема не в том, что травка усиливает эмоции — это нормально. Проблема в том, что избыточное «усиление» состояния по любому поводу приводит к тому, что базовый уровень жизни становится менее ярким. Просто потому, что ты сам его и приглушил. Это ощущение особенно заметно утром. Ещё даже не умылся, а где-то в уме уже есть настойчивая мысль: «Я сегодня дуну. Может, не прямо сейчас, но дуну обязательно». Не потому, что реально хочется, просто без этого всё уже «не то». Одна из самых неприятных вещей — даже не зависимость, а то, что каннабис постепенно перестаёт быть чем-то особенным. Исчезает контраст и «вау-эффект». Раньше дунуть было событием, частью особенного настроения или момента. А теперь — это часть всего. Вовсе не делаю из этого «трагедию». В общем-то, травка — далеко не худший вариант «приправы». Но кайфовый эффект размывается рутиной — это факт. Заключение Мы все по-разному относимся к каннабису. Для кого-то это отдых, для кого-то помощь, для кого-то способ заглушить шум дня. Но какие бы ни были причины, важно одно: кайф — это часть жизни, а не её замена. Большинство описанных паттернов возникают не из-за «слабости», а из-за того, что мы живые люди, которым нравится комфорт, ритуалы и быстрые способы получения дофамина. Проблема ведь не в курении каннабиса и даже не в том, что иногда мы курим сверх меры. Дело в другом — при регулярном употреблении трезвый взгляд на некоторые собственные привычки размывается. Потихоньку, незаметно. Поэтому очень важно поддерживать здоровые ритуалы, которые помогут оставаться «в себе». В конце концов, мы все по-разному курим и по-разному живём. Главное — замечать, когда привычка начинает тянуть одеяло на себя. Если что-то из написанного отозвалось — поделись в комментах. Если нет — значит, у тебя всё хорошо. Автор: @Varden Публикация вышла благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанку Green House Seeds. Еще почитать: Зависимость. Толерантность. Попуски Когда увлечение каннабисом становится зависимостью — мнение сообщества Dzagi Попуск как приключение: 100 дней к истинному «Я»
  5. Курим не потому что хочется — а потому что привыкли? Разбираем стоунерские привычки, которые незаметно подстраивают под себя жизнь. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня у нас будет статья из жанра «лайфстайл». Сразу оговорюсь, что объективно лайфстайл у меня сейчас так себе. Сколько бы я ни писал о здоровых привычках потребления каннабиса, сам я пока этому не всегда соответствую. И ещё, бро. Ты-то, вполне возможно, соответствуешь. Куришь разумно, соблюдаешь ту дисциплину употребления, которую определил для себя сам, и не знаешь серьёзных проблем. У тебя нет признаков CUD (расстройства потребления каннабиса) и зависимости. Здорово. Тогда всё, о чём я буду говорить дальше, к тебе не относится. Имеешь право написать мне в комментах, что я «торч» и даже не читать дальше. Вот только если какое-то время назад я ещё мог подумать, что только у меня есть проблемы с травкой, то за последние несколько лет я вижу всё больше людей, которые следуют тем же нездоровым привычкам, даже если понимают их нелогичность. Уверен, что многие узнают себя хотя бы в некоторых из паттернов, о которых я хочу рассказать. Для вас и написана эта статья. Вдруг посмотрите как-то иначе на привычные вещи. Может быть, и я вместе с вами сам для себя что-то пойму. Общий взгляд Каннабис — штука хорошая. Искренне люблю как саму культуру, так и ту культуру, что возникла вокруг растения. Правда. Даже если смотреть без лишнего мистицизма и розовых очков, травка — один из лучших релаксантов по совокупности своих качеств. В разумном потреблении точно лучше табака, алкоголя и всяких других интересных вещей. Справедливости ради, верно это не для всех, хоть и для многих людей. Хороший и разнообразный кайф с наиболее мягкими побочками. Но все эти прелести никак не отменяют наркотического воздействия марихуаны. Не будем лезть в это подробно и спорить на тему «трава не наркотик». Если мы просто принимаем тот факт, что табак и алкоголь наркотичны (а это так), то и насчёт травы сомнений не остаётся. Она: Опьяняет Дарит проходящий приятный эффект Имеет «откат» Вызывает зависимость. Надеюсь, с этим спорить желающих не найдётся. А всё, что вызывает зависимость (вообще всё), неизбежно влияет на наше поведение. Если вам нравится начинать утро с кофе и сигареты, то, скорее всего, вы будете повторять этот ритуал раз за разом, пока он не станет чем-то неотъемлемым. При невозможности повторить ставший столь «важным» процесс почти всегда наступает злость, раздражительность и желание поскорее исправить ситуацию. А если вам нравится каждый день дуть, то с высокой долей вероятности вы будете это делать. И чем чаще, тем более плотно привычка будет встраиваться в образ жизни, порой меняя его. Дальше поговорим о том, как тяга к курению травушки подстраивает под себя мой (а может, и твой) жизненный ритм. Привычка № 1 — Задержка затяжки Есть известный многим миф о том, что чем дольше ты продержишь дым в лёгких, тем сильнее будет эффект. Отчасти это даже правда, поэтому этот прием так популярен. Но давайте разберёмся. Почему нам вообще кажется, что это имеет смысл: Привычка. Мы видели это в кино и у более опытных друзей. Наглядность. Очевидно же, что после долгой задержки выдыхается меньше дыма. Гипоксия. Угарный газ плюс задержка воздуха приводят к головокружению. А теперь немного фактов. Исследование, опубликованное ещё тридцать лет назад, показало, что длительность затяжки не оказывает существенного влияния на усвоение каннабиноидов. Большинство из них всасываются тканью лёгких за первые секунды вдоха. «Но ведь на выдохе после задержки дыма меньше, чем без неё!» — да, и в этом главная проблема. Количество смол, которые оседают в лёгких, значительно растёт, что повышает нагрузку и риски. Слизистая раздражается сильнее, а вероятность кашля становится заметно выше. И всё это без существенного выигрыша в плане эффективности стафа. Что же мы реально чувствуем? В основном, кислородное голодание. Слышали когда-нибудь про «собачий кайф»? Принцип тот же самый. Ммм, удовольствие от удушья — даже звучит почти эротично. Но лучше уж играть с такими вещами в постели, чем превращать свои лёгкие в сигаретный фильтр. Я, кстати, хотя бы от этой привычки стараюсь потихоньку отказаться, заменяя задержку длинной растянутой затяжкой с медленным выдохом. Привычка № 2 — Водник Какую затяжку особенно приятно задерживать? Конечно же, большой и «жирный» напас с водного. Легендарный девайс, воспетый поэтами двадцать первого века. У адептов водника есть целый ряд причин, почему они курят именно так и (зачастую) никак иначе. МОЩЬ. Каждый, кто курил водник, подтвердит — «убиться» так легче всего. Простота изготовления. Пластик, ведро, вода и фольга — при должной сноровке «ракета для отправки в космос» собирается буквально на коленке за несколько минут. Экономия (на своём здоровье) — накуривает же типа сильнее, значит, эффективность использования стафа должна быть выше. Мягкость — в общем-то, мнимая. Хотя да, это действительно приятнее, чем курить через сухую бутылку. Теперь поехали по фактам. И начнём мы с «экономии», ведь от этого зависит и другое. Я лично знаю многих курильщиков травки. И ни один из них не взвешивает ту дозу, которую он курит за раз. Вероятно, тех, кто взвешивает (как я), в целом не так уж и много. В любом случае, предложу вам эксперимент. Если у вас есть дома ювелирные весы, то попробуйте взвесить, сколько вы кладёте в один напас. И покурите столько же другим способом в первый раз за день. Имхо, водник просто предназначен для того, чтобы класть довольно много стафа. Когда я курю то же количество через пипетку, реальный эффект вполне сопоставим. Только пипетка даёт удобный контроль, ведь её можно курить небольшими тягами. А вот чего реально «не хватает», так это специфического ощущения очень глубокой затяжки. Когда мы курим через пипетку, трубку, джойнт или подобные девайсы, мы почти всегда вдыхаем ещё и воздух, ведь дым горячий. По той же причине этот дым и не хочется вдыхать слишком глубоко. В воднике дым действительно прохладнее. Он успевает слегка остыть, поскольку сжигание стафа происходит постепенно. Но куда важнее, что этот дым значительно более концентрированный. Плюс физика. Фишка же ведь в том, что мы опускаем бутылку, тем самым дополнительно «проталкивая» дым в свои лёгкие. Это и создаёт эффект более сильного психоактивного воздействия (почти всегда в сочетании с избыточной дозой, хотя на это никто и не смотрит). Да, усиление эффекта от такого более глубокого вдоха действительно будет. Даже при одинаковой дозе. Но так ли это здорово? (ударение ставьте сами). Ведь если даже просто вдуматься, то некоторое повышение эффективности употребления мы получаем за счёт наполнения дымом более «дальних» отделов наших лёгких. А они ведь и очищаются тоже не так легко. Но главная проблема водника в том, что он формирует жесткий паттерн употребления: быстрый приход, высокие дозировки, отсутствие контроля. Привычка № 3 — Табак Завязал табаком? Респект, это правильно. Я ещё нет, и табачу прямо в колпаке. А это не очень хорошо. Первичная проблема — даже не двойной вред, а связывание механизмов зависимости двух веществ. Мозг очень быстро запоминает, что курение одного тянет за собой и другое. Кому знаком мотив накуриться, чтобы затем с куда большим удовольствием скурить сигаретку? Все эти «добить», «закрепить» и прочее — известные паттерны никотиновых наркоманов. Сигаретка после плана — ну классика же. В итоге сам факт курения травки начинает восприниматься мозгом как запуск никотинового цикла. А каждая сигарета становится напоминанием о том, что можно и кое-что другое тоже покурить. Но есть и ещё один момент. Сам эффект никотина и табачных смол. Он очень быстрый. Приход табака (вполне заметный, если день-другой не курить) наступает практически мгновенно. А затем столь же стремительно спадает. Переживания этих «крутых горок» мы непроизвольно связываем с курением травки. Это делает сам эффект немного «острее», но при этом сильно стимулирует повторное употребление. «Хочу ещё» ощущается более явно и приходит раньше, ведь никотиновый цикл короче. Микс каннабиса и табака в любой форме приводит к менее точному дозированию и большей нагрузке на организм. Кроме того, при совмещённом употреблении быстрее формируется зависимость к обоим веществам. Привычка № 4 — Гарь Мы прям движемся по нисходящей, хех. Если только ты не куришь исключительно косяки, то тебе наверняка знаком бурый, чернеющий налёт на стекле твоих девайсов. Уверен, хотя бы раз тебе приходила в голову мысль «а можно ли это скурить?» Если интерес ограничивался лишь мыслями, могу тебя поздравить. Здоровее будешь. Но я знаю всего пару растаманов, которые просто чистят свои девайсы. Все остальные копят, собирают и повторно курят вот эту вот страшную массу. Я тоже. Причём гровинг в этом случае не решает. У тебя всё равно будут периоды, когда стаф заканчивается или ты так к нему прикуриваешься, и тогда «чёрное золото» выглядит уже не просто как «что-нибудь», а как некоторое разнообразие сенсорного опыта. Да, гарь \ маляс \ чернушка (названий много) действительно накуривает. Субъективно это может даже казаться «сильнее», а объективно — побочек больше. Штука в том, что гарь — это концентрат смол, продуктов горения и канцерогенов. Конечно, ТГК там тоже присутствует, хоть и в следовых количествах. В общем, аттракцион весьма сомнителен. Если вы гарь никогда и не курили, то вам повезло, лучше так и оставьте. Эффект можно коротко назвать «грязным», во всех смыслах. Вкус просто отвратительный, а мерзкие ощущения в горле не проходят длительное время. Гарь — это уже не столько про кайф, сколько про попытку не расставаться с эффектом даже тогда, когда стаф кончился. Привычка № 5 — Многократные «подходы» Мой опыт раз за разом подтверждает — когда куришь второй и более раз за день, эффект становится заметно слабее даже при повышении дозы. В итоге около 70% того стафа, который я скуриваю за день, сгорает именно в повторных напасах, которые приносят меньше удовольствия и заметных эффектов. Если начинать свой день с травки, то избежать последующего дополнительного курения очень сложно. Несколько часов эффект «держит», но потом наступает лень. Для преодоления этой лени и делаются новые напасы. Лучшее, что мне удается для себя сделать, — перенести первый же напас на вечер или хотя бы на вторую половину дня. Сделать основные рутинные дела и оставить каннабис в качестве приятной «награды», а не того вещества, без которого ничего не делается. Почему мы вообще курим много раз за день, если сильный эффект только от первого? Я думаю, нам просто со временем становится сложнее переживать стадию «отпускания», снижения воздействия. Вначале, когда толера ещё нет, а эффект травки тебе в новинку, этот спад психоактивного эффекта не вызывает негативных чувств. Есть ощущение, что ты пережил интенсивный опыт, который оставил след. Тебе интересно вспоминать, что было в предыдущие часы, да и общее состояние вполне норм, разве что немного устал. Регулярный приём ТГК ускоряет этот цикл и усиливает ощущение «дофаминовой ямы». С ростом толера не только увеличивается дозировка, но и снижается время действия. Прожжённого курильщика «отпускает» быстрее, а само это чувство для него более неприятное. Кажется, что ты не успел сделать или ощутить что-то, ради чего ты курил. А способ «исправления» так прост — всего лишь нужен ещё напас. У меня бывают дни, когда я курю в пятый или шестой раз за день просто для того, чтобы не иметь дела с этим состоянием. Засыпаешь ещё на хае — и все «отхода» проходят сами во время сна. Но это не лучшая привычка. Голова на утро почти всегда мутная, а первое желание после пробуждения — пойти и дунуть ещё немного. Привычка № 6 — Курение по любому поводу Порой каннабис может тихо и незаметно превращаться из отдельного важного события в универсальную «специю» для всего на свете. Не просто напас вечером после дел, а что-то вроде сахара: добавляешь в любое состояние и вроде бы становится лучше. Пошёл гулять? Дуну. Сел играть? Дуну. Хорошее настроение? Почему бы не закрепить? Плохое настроение? Тем более нужно. Выходной? Ой, ну тогда можно и дважды дунуть. В итоге любое действие, даже вполне обыденное, быстро становится триггером, который стимулирует жадность до очередной хапки. Любые мелочи, которые раньше радовали и сами по себе, теперь требуют небольшого, но обязательного ритуала. Проблема не в том, что травка усиливает эмоции — это нормально. Проблема в том, что избыточное «усиление» состояния по любому поводу приводит к тому, что базовый уровень жизни становится менее ярким. Просто потому, что ты сам его и приглушил. Это ощущение особенно заметно утром. Ещё даже не умылся, а где-то в уме уже есть настойчивая мысль: «Я сегодня дуну. Может, не прямо сейчас, но дуну обязательно». Не потому, что реально хочется, просто без этого всё уже «не то». Одна из самых неприятных вещей — даже не зависимость, а то, что каннабис постепенно перестаёт быть чем-то особенным. Исчезает контраст и «вау-эффект». Раньше дунуть было событием, частью особенного настроения или момента. А теперь — это часть всего. Вовсе не делаю из этого «трагедию». В общем-то, травка — далеко не худший вариант «приправы». Но кайфовый эффект размывается рутиной — это факт. Заключение Мы все по-разному относимся к каннабису. Для кого-то это отдых, для кого-то помощь, для кого-то способ заглушить шум дня. Но какие бы ни были причины, важно одно: кайф — это часть жизни, а не её замена. Большинство описанных паттернов возникают не из-за «слабости», а из-за того, что мы живые люди, которым нравится комфорт, ритуалы и быстрые способы получения дофамина. Проблема ведь не в курении каннабиса и даже не в том, что иногда мы курим сверх меры. Дело в другом — при регулярном употреблении трезвый взгляд на некоторые собственные привычки размывается. Потихоньку, незаметно. Поэтому очень важно поддерживать здоровые ритуалы, которые помогут оставаться «в себе». В конце концов, мы все по-разному курим и по-разному живём. Главное — замечать, когда привычка начинает тянуть одеяло на себя. Если что-то из написанного отозвалось — поделись в комментах. Если нет — значит, у тебя всё хорошо. Автор: @Varden Публикация вышла благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанку Green House Seeds. Еще почитать: Зависимость. Толерантность. Попуски Когда увлечение каннабисом становится зависимостью — мнение сообщества Dzagi Попуск как приключение: 100 дней к истинному «Я» Просмотр полной Статья
  6. Экстракция без растворителей — тренд последних лет. Мы и сами не раз говорили о Live rosin, «изоляторе» и других подобных техниках как о наиболее доступных и безопасных решениях. И это верно для гровера-одиночки. Но крупные канна-предприятия зачастую переходят на использование растворителей. Публикация создана при поддержке Green House Seeds 🤝 Еще почитать: Piatella — лучший гашиш в мире? Live Badder — концентрат для гурманов Во что превращается кайф? Новая жизнь старого ТГК Просмотр полной Статья
  7. Публикация создана при поддержке Green House Seeds 🤝 Еще почитать: Piatella — лучший гашиш в мире? Live Badder — концентрат для гурманов Во что превращается кайф? Новая жизнь старого ТГК
  8. Началось всё со статьи в журнале Leafly, вдохновенно повествующей о легендарном калифорнийском сорте Blue Dream и ферме Sol Spirit, на которой он якобы выращивается в соответствии с принципами корейской системы органического земледелия — JADAM. В самом первом приближении JADAM — это философия выращивания растений с минимальными затратами и активным использованием окружающих ресурсов. К ней также прилагается набор из нескольких базовых домашних рецептов. Один из них даже был опубликован в блоге сидбанка Royal Queen Seeds. Речь о JMS — микробном растворе для обогащения почвы, вокруг которого и строится вся система. Далее я расскажу подробнее о JMS и других рабочих субстанциях JADAM. Пока важно понять главное — как бы красиво всё это ни звучало, никакой «волшебной таблетки» здесь нет. Даже если вы успешно замените покупные удобрения воспроизводимой органикой, платить за это придётся временем, трудозатратами и повышенным риском. Что такое JADAM на самом деле JADAM — это в первую очередь философия земледелия, а не конкретный метод культивации. Тем более это не способ гровить каннабис. Само слово JADAM — это корейская аббревиатура от выражения Jayon-ul Dam-un Saram, что можно перевести как «человек, наполненный природой» или «человек, живущий в согласии с природой». Идеология JADAM сформировалась в Южной Корее как реакция на две вещи: Высокую стоимость агрохимии и удобрений; Зависимость фермеров от рынка расходников. Ключевая идея JADAM проста и по-своему очень привлекательна: растения можно выращивать с минимальными затратами, используя локальные ресурсы и естественные процессы, а не покупные «бутылки». В рамках этой логики JADAM продвигает несколько базовых принципов: минимизация финансовых вложений; использование местной органики и микроорганизмов; отказ от сложных, трудоёмких и коммерчески ориентированных схем; комплексный подход вместо точного кормления. Важно подчеркнуть: JADAM не обещает максимальные урожаи, стабильность и повторяемость результата. Его изначальная цель — доступность и автономность, а не оптимизация под конкретную культуру или рынок. И это принципиальный момент, упускаемый западными канна-медиа: JADAM — это идеология, подкреплённая набором простых домашних рецептов, которые вовсе не являются универсальной системой питания и защиты растений. Именно в этом виде JADAM и попадает в инфополе каннабиса — как красивая концепция «выращивания из ничего», а не как проверенная гроверская методика. Пять «столпов» JADAM и их реальная применимость в гровинге На практике JADAM сводится к набору из пяти базовых рецептов. Система предполагает, что это — вполне исчерпывающая база. Однако стоит помнить, что авторы этого подхода были ориентированы на получение приемлемого урожая съедобных культур, а не на шишки, предназначенные для курения. JMS — микробный раствор JMS (JADAM Microorganism Solution) — центральный элемент всей системы. Это раствор с локальными микроорганизмами, который готовится из доступных источников и используется для «оживления» почвы. В гровинге именно JMS встречается чаще всего и выглядит наиболее логично: Его применяют для подготовки или обновления «живой» почвы (live soil); Используют между циклами; Он допустим для аутдорного выращивания. Важно понимать, что JMS не является удобрением и не закрывает потребности растения в питательных элементах. Это скорее инструмент биологической поддержки почвы. Кроме того, его использование требует осторожности: микробный состав нестабилен, а при контакте с соцветиями возрастает риск микробиологического заражения. JMS потенциально полезен как вспомогательный инструмент для работы с «живой» почвой, но не как основа питания. JWA — мыльный раствор JWA (JADAM Wetting Agent) — по сути, калийное мыло, выполняющее роль смачивателя и мягкого средства защиты. В гровинге JWA логично использовать исключительно для: Борьбы с насекомыми; Улучшения прилипания других растворов; Применения на вегетативной стадии. По эффективности JWA сопоставим с маслом нима. При этом на поздних стадиях цветения его применение несёт дополнительные риски: повышенная влажность, влияние на трихомы и потенциальные проблемы с плесенью. JS — серный раствор JS (JADAM Sulfur) — один из самых агрессивных инструментов в системе. Сера действительно может быть эффективна против грибковых заболеваний и клещей, но применять её стоит крайне осторожно. Основные ограничения: Применение допустимо только до начала цветения; Есть риск ухудшения вкуса и аромата; Возможны следы в конечном продукте, особенно при экстракции. По сути, это просто серный препарат, приготовленный в домашних условиях. Потенциально рабочий, но жёстко ограниченный инструмент, применение которого не оправдано в большинстве случаев. JLF — жидкие органические настои JLF (JADAM Liquid Fertilizer) — ферментированные или разлагающиеся органические настои, которые в системе позиционируются как удобрения. В реальности: Состав таких растворов сильно варьируется; Концентрации питательных веществ нестабильны; Контроль дозировки почти невозможен. Для каннабиса JLF может выступать разве что как вспомогательная биостимуляция или источник азота на ранних стадиях. Рассматривать его как полноценную систему питания, особенно на цветении, некорректно. JHS — травяные настои и репелленты JHS (JADAM Herbal Solution) — экстракты растений, используемые для отпугивания вредителей или мягкого воздействия на патогены. По сути, это вариации народных репеллентов без чёткой стандартизации. В итоге несмотря на то что JADAM часто подаётся как целостная система, в контексте каннабиса интересны только отдельные решения. По факту: Один инструмент (JMS) может быть полезен для работы с почвой; Два инструмента (JWA и JS) — обычные «народные защищалки»; Остальные рецепты не тянут на роль базового питания или защиты. JADAM — красивая «конфетка»? При всей ограниченной применимости этой системы в реальном гровинге, этот термин очень нравится канна-медиа. Их интерес к JADAM не равен агротехническому признанию. Это интерес другого порядка. Красивая восточная идеология — это удобный маркер «правильного» гровинга, который: Звучит экзотично и «не по-западному»; Ассоциируется с органикой и устойчивым земледелием; Подчёркивает независимость от агрохимии и корпораций; Хорошо ложится в нарратив «Изумрудного Треугольника» — крафтовые бренды, натуральность, локальность. При этом слово JADAM можно использовать как обозначение подхода, не вдаваясь в детали рецептов, фаз цикла и ограничений. Именно так оно чаще всего и применяется. Конечно же, речь о том, что ребята с фермы Sol Spirit в целом уважают естественный подход и экологичность. — «Вы слышали про JADAM?» — «Да-да, хорошая система. Мы тоже придерживаемся таких принципов.» Как-то так это было. При этом никаких заявлений о том, что Sol Spirit полностью отказались от удобрений и поливают растишки концентрированным перегноем никто не делал. «JADAM» — это «живой», «натуральный», «осознанный» подход к выращиванию растений. Где мы можем это применить? JADAM может представлять интерес в достаточно узких сценариях: Аутдор. В условиях открытого грунта и «живой» почвы отдельные элементы системы, вроде JMS, можно использовать для поддержания или обновления микробиоты между циклами. Экспериментальный гровинг. Если цель — исследование, а не стабильный результат, JADAM даёт пространство для проб и ошибок. В этом смысле он хорошо ложится на философию «сделай сам всё, что сможешь». В любом случае, это будет точечным использованием, а не системным. Когда однозначно не стоит? Индор-гровинг. Всё это дело гарантированно будет пахнуть. Сильно. А ещё про точный и повторяемый результат можете просто забыть. Цветение. Большинство инструментов либо бесполезны, либо несут дополнительные риски на этой стадии — от влияния на вкус до микробиологических проблем. Легальное коммерческое выращивание. Необходимость прохождения лабораторных тестов ставит под сомнение потенциальную выгоду от экономии. Приготовление JMS, общие принципы Если всё же очень хочется попробовать что-нибудь эдакое из корейской системы, то логично выбрать «базовый» рецепт. В практическом смысле JMS — это аэробный микробный раствор, цель которого не «накормить» растение, а временно увеличить активность почвенной микробиоты. Применяется до посадки или между циклами. Общая логика приготовления Без конкретных пропорций и «секретных ингредиентов» процесс выглядит так: 1. Источник микроорганизмов. Обычно используют: лесную подстилку, верхний слой здоровой почвы, компост или вермикомпост. 2. Вода. Обычная, без хлора. Часто её отстаивают или аэрируют заранее. 3. Простая углеводная подпитка. В минимальных количествах добавляется доступный источник энергии для старта размножения микроорганизмов. 4. Аэрация. Раствор активно насыщается кислородом с помощью: компрессора, циркуляции, перемешивания. 5. Короткий цикл. JMS готовят недолго, от нескольких часов до суток. Цель — не накопление веществ, а пик микробной активности. После этого раствор используют сразу, не храня. Доступ кислорода — ключевой момент: JMS задуман как аэробный, а не гниющий раствор. Важно быть осторожным, ведь даже при соблюдении всех принципов состав JMS не стандартизирован, а микробное сообщество каждый раз разное. Это повышает риск заражения и других побочных эффектов. Выводы Если убрать романтику и маркетинг, JADAM в контексте каннабиса — это: Философия автономности, а не метод выращивания; Набор простых DIY-инструментов, часть из которых можно использовать с оговорками; Медийный маркер «осознанного гровинга», который часто звучит громче, чем есть на самом деле. Идея «вырастить шишки без удобрений с помощью корейского земледелия» звучит красиво, но пока реальных достоверных примеров её реализации нет. Если очень захотите попробовать, все рецепты JADAM сможете найти без труда. Но экспериментируйте с осторожностью и только в аутдоре. А также постарайтесь исключить влияние других факторов, таких как генетика. Используйте устойчивые и выносливые сорта, которые с большей вероятностью переживут такие опыты. Автор: @Varden 🤝Материал опубликован при поддержке спонсора Dzagi Cup — магазин семян Генплан. Еще почитать: Под открытым небом и с лопатой: интервью с аутдорщиками Dzagi Карточки: Микориза и ее польза Эксперимент: ароматный аутдор
  9. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня мы поговорим о «волшебных» грибах. Я, как и другие авторы, уже не раз писал о том, что с развитием канна-сферы и современных методов селекции травка очень сильно изменилась. Средний уровень ТГК вырос, концентраты стали доступнее и так далее. Всё это буквально за 20–25 лет. Так вот, если канна-сфера уже несколько десятилетий «живёт» и формируется, то «псило-сфера» в этом смысле только на заре своего развития. И за последние годы в ней произошло немало изменений. Intro Чтобы было понятнее, возьмем в пример каннабис. Лет 20–30 назад увлечённые энтузиасты отправлялись в путешествия по всему миру, находили там необычную генетику, собирали, выращивали и скрещивали образцы. Затем следовал отбор лучших образцов и последующая селекция. Сообщество любителей травки и первопроходцев гровинга на тот момент уже было достаточно обширным, чтобы подхватить тенденцию и прославить «отцов» современного бридинга. Всё это быстро приобретало большой масштаб. Кубки вроде HT Cannabis Cup, вместе с увеличением числа бридеров, стимулировали активный рост параметров качества шишек. Поэтому сейчас нам доступны сорта с уровнем ТГК от 30% и выше, хотя в конце 2000-х шишки с 19–20% ТГК выигрывали мировые кубки. Грибное размножение Грибы ведь не растения. Это раздел, скорее, «для общего развития». В нём я буду говорить о селекции максимально просто, в первом приближении. Так что просьба образованным людям — не кидаться в меня камнями. Если ты хочешь получить от какого-то растения каннабиса новое потомство (семена), то тебе нужно будет оплодотворить его пыльцой мужского растения того же или другого сорта. Логично будет прорастить множество семян и выбрать лучшие растения для дальнейшей культивации. Для этого всего понадобится место. Если отсев образцов проводить не только на этапе веги, но и в ходе цветения, то всё это ещё и пахнуть будет весьма заметно. Бридинг требует заметно больше ресурсов, чем просто гровинг каннабиса (особенно fem и auto сортов). Грибы чуть иначе работают. Цикл короче, а минимально необходимое место значительно меньше. Ну и самое интересное — их опылять не нужно. Если у тебя получается обеспечить стерильность всех действий с культурой, то дальше открывается простор для творчества. Заказывая у продавца споровый отпечаток (принт), ты приобретаешь не «семечко», а целый пак «семян» определенного стрейна. Каждая спора может стать частью уникального дикариона (пары объединенных спор), в результате чего на одном субстрате формируются плодовые тела с разными фенотипами. А спор в отпечатке очень, очень много. Это называется мультиспора. Причем купленные споры условного Golden Teacher (GT) тоже будут продолжением какого-то определенного фенотипа. Прорастив мультиспору сначала в банках с зерном, а затем и в монотубе (например), ты скорее всего получишь «грядку» с разными участками. Где-то грибы будут больше, где-то толще, а где-то кейк вообще может быть куцым. Иногда разделение настолько заметное, что можно разглядеть сектора. Иногда это не так явно. Происходит так потому, что разные дикарионы конкурируют друг с другом за питательную среду и пространство. Пара совместимых спор, встречаясь друг с другом, образует дикариотный мицелий, который сразу же начинает разрастаться, захватывать ресурсы и конкурировать с другими такими же парами. Борьба идёт только за свободные территории. Когда субстрат полностью обрастает, плодовые тела начинают формироваться на тех участках, которые успела захватить конкретная «колония» (дикарион). Затем можно выбрать те грибы, которые по каким-то признакам нам нравятся, сорвать их и, соблюдая стерильность, буквально вырезать кусочек из сердцевины гриба и пересадить его в агаровую среду. Скорее всего, агар в чашке Петри быстро обрастёт грибницей из этого кусочка. Если вся она будет выглядеть однородной, можно предположить, что ты получил клон одного мицелия — так называемую монокультуру. В дальнейшем она не будет конкурировать с другими линиями, будучи единственной в субстрате, и урожай получится более стабильным. Это уже само по себе полезно. Если же есть возможность измерить содержание алкалоидов в одинаковом количестве разного материала, то дикарионы можно отбирать уже по признаку «силы» психоактивного воздействия. После этого колонию можно прорастить, получить плодовые тела. Снова выбрать наиболее насыщенные псилоцибином и другими алкалоидами… Или собрать с этих грибов споровые отпечатки — в этом случае ты снова вернёшься к мультиспоре, но уже основанной на генетике конкретного клона, а не всего исходного пула. Разумеется, в микологии гораздо больше разнообразных нюансов и методик. Многократное использование одной генетической линии постепенно приводит к её вырождению. Скрещивание между штаммами куда более затруднительно, да и сам процесс формирования дикариотного мицелия я описал не совсем точно. И это ещё не все нюансы. Но в первом приближении можно воспринимать это так, как описано выше. Эволюция селекции: от «грибной рулетки» к лабораторной гонке Раньше всё было максимально просто. Большинство домашних микологов выбирали новые линии грибов примерно так же, как бабушки выбирают лучшие помидоры на рынке: понравился гриб — значит, хороший. Кто-то брал споры самого крупного или самого «мощного» по ощущениям гриба, выращивал новый цикл, и так по кругу. Любой успех — чистая удача, почти лотерея: мультиспора, минимум контроля и надежда на чудо. Но время любительских экспериментов понемногу уходит в прошлое. Примерно с конца 2010-х в западной «псило-среде» начали появляться первые реально доступные способы лабораторного тестирования грибов. Культиваторы получили возможность узнать, сколько на самом деле псилоцибина и других активных веществ содержится в их урожае — не по ощущениям, а по конкретным цифрам. Первым «народным» инструментом стали открытые лаборатории вроде Hyphae Labs, которые не только анализируют образцы, но и публикуют результаты на всеобщее обозрение. Они стали настоящей революцией. С появлением кубков, самым известным из которых стал Psilocybin Cup, ситуация изменилась кардинально. Теперь грибники уже не просто рассказывали на форумах, «мой PE был просто убойный», а реально мерялись содержанием триптаминов до миллиграмма. Первые рекорды — как гром среди ясного неба: какие-то мутанты типа Enigma или свежевыведённые Tidal Wave внезапно показывают результат в разы выше, чем классика Golden Teacher или даже старый Penis Envy. Началась новая эра. Люди стали не только делиться спорами, но и целенаправленно сохранять и размножать те клоны, которые доказали свою «силу» лабораторно. На форумах и в чатах появляются таблицы, рейтинги, а селекция становится уже не просто вдохновением, а настоящей наукой: кто-то ищет стабильные урожаи, кто-то максимальный процент псилоцибина, кто-то хочет особый профиль алкалоидов — для мягкости или, наоборот, «кислотного» эффекта. Появились свои знаковые селекционеры — люди вроде Doma Nunzio (Magic Myco) или Джулиана Маттуччи (Imperial Labs), которые фиксируют клоновые линии, придумывают хайповые имена новым штаммам, обмениваются генетикой с коллегами по всему миру. Как и в канна-сфере, запустился механизм внутренней конкуренции: кто выведет самый сильный штамм, кто быстрее зафиксирует клон-рекордсмен, кто придумает новый гибрид с интересным эффектом. Но главное — теперь любой домашний энтузиаст (в Америке) может не просто надеяться на «удачный трип», а реально влиять на будущее своих грибов: вести лабораторный журнал, сравнивать циклы, отправлять образцы на тесты, выстраивать свою селекционную линию. Всё это быстро выводит «псило-сферу» из тени: теперь селекция — это уже не споры на чайной ложке, а гонка технологий и цифр. Методы современной селекции: клоны и лаборатории Раньше доступная селекция псило-грибов сводилась к проращиванию мультиспоры и визуальному отбору какой-либо линии. Сегодня даже у домашнего энтузиаста есть возможность почувствовать себя настоящим микологом. Генетический материал, необходимое оборудование или DIY-решения вполне доступны. При этом есть немало вариантов, что делать с этим дальше. 1) Клоновый отбор и монокультура Самый надёжный путь получить стабильный и предсказуемый результат — это клонирование плодового тела с нужными признаками. Технология проста: понравился гриб — вырезал кусочек, посадил на агар, изолировал чистую культуру. Такой «клон» можно запускать в новые циклы, и если всё делать правильно, плоды будут повторять качества оригинала. Именно этот подход позволил сохранить и размножить самые мощные линии, например, легендарный Penis Envy или уникальные мутанты типа Enigma, которые не дают спор вообще и передаются только через клоны. 2) Химический анализ и тестирование Оценивать «силу» грибов только по субъективному эффекту больше не актуально. Теперь можно отправить образец в лабораторию (в стране, где это легально) и получить анализ содержания псилоцибина, псилоцина и других алкалоидов. Это позволяет выбирать лучшие экземпляры для дальнейшего размножения, опираясь на измеримые показатели. Hyphae Labs, Psilocybin Cup, а теперь и десятки других проектов делают лабораторный анализ доступным для всех желающих. В результате быстро появились штаммы-рекордсмены с реальными цифрами в 3–5% алкалоидов и даже выше. 3) Гибридизация и генетические эксперименты Современные микологи не останавливаются на достигнутом. Скрещивание разных линий, ввод дикого материала, обратные скрещивания (backcrossing) — всё это стало обычной практикой. Например, знаменитый штамм Trinity — результат сложной комбинации генетики Penis Envy, Tidal Wave и Aztec God. А Tidal Wave вообще прославился своими нестабильными фенотипами, среди которых появился мутант Enigma. Энтузиасты уже пробуют межвидовые кроссы (например, с Psilocybe subtropicalis) и даже ведут поиски «идеального» профиля алкалоидов. Это позволяет после приёма грибов не просто пережить максимально интенсивный опыт, но также ощутить особенные субъективные эффекты. 4) Генетика, инбридинг и биотехнологии В последние годы в игру вступают и профессиональные биологи. Они анализируют гены, сравнивают штаммы на уровне ДНК, фиксируют отличия между «родами кубенсисов» и следят за тем, чтобы не наступило вырождение от постоянного инбридинга. Уже появляются патенты на генномодифицированные линии, а отдельные лаборатории работают над клеточными технологиями и даже пробуют манипулировать метаболизмом для увеличения содержания псилоцибина. Всё это делает селекцию грибов одним из самых динамичных и технологичных направлений современного домашнего гровинга. Теперь успех зависит не только от удачи и умения соблюдать стерильность, но и от твоих знаний, доступа к лабораторному анализу и творческого подхода к генетике. В этом смысле, псило-сфера догоняет (а кое-где и перегоняет) канна-культуру: каждый год появляются новые штаммы, гибриды и экспериментальные клоны. Гонка за мощностью: как изменилась «средняя сила» грибов Если лет десять назад обычный домашний шрумер мог рассчитывать максимум на 0,7–1% псилоцибина в своих грибах, то сейчас эти цифры вызывают только снисходительную улыбку у продвинутых культиваторов. Новые клоны и гибриды стабильно выдают 2–3%. Абсолютные рекорды достигают уже пяти и более процентов. Для сравнения, «дикие» виды, вроде Psilocybe azurescens (один из самых «мощных» диких видов) или Panaeolus cyanescens, редко превышают 1,5–2% — и то в лучших образцах. Рекордсменами стали такие штаммы, как: Enigma (мутант Tidal Wave — 3,8% суммарных алкалоидов); TTBVI (>5% по результатам независимых тестов); Целая линейка Penis Envy (в том числе Albino PE, Melmac, Ghost); Среди «новых» видов особое внимание получили Psilocybe subtropicalis — после селекции отдельные культуры дошли до 4–5% активных веществ. Реальный прорыв произошёл тогда, когда доступ к химическому анализу стал массовым, а шрумерские конкурсы вроде Hyphae Cup вывели показатели в открытый доступ. Больше никаких «это самый мощный гриб, честно» — теперь за каждым рекордом стоят лабораторные цифры, а гонка за результатом разогрела рынок. Почему это важно? Потому что теперь привычные дозировки становятся потенциально опасными. Если раньше стандартной «трип-дозой» для большинства считалось 2–3 грамма сушёных грибов (например, Golden Teacher), то сейчас тот же эффект можно получить с 0,5–1 грамма современного клона. Как справедливо отмечают некоторые специалисты, привычные дозировки в новых реалиях могут закончиться очень жёсткими переживаниями: люди просто не ожидают, насколько мощными стали грибы. В итоге новые штаммы вытесняют классику — и по продажам, и по количеству отзывов. На подпольных площадках, в диспенсерах и телеграм-каналах всё чаще фигурируют Jedi Mind Fuck, Albino Penis Envy, Tidal Wave, Trinity. А классические Golden Teacher, Cambodian, Thai уже называют «устаревшими» и «слабыми». Рынок требует всё более экстремальных ощущений — и селекционеры идут ему навстречу, регулярно выбрасывая на суд публики всё новые рекордные линии. Но в этом «ускорении» есть и обратная сторона: Рост травматичных или неконтролируемых опытов у неопытных пользователей. Необходимость пересмотра стандартов дозировки. «Просто взвесить на весах» уже не всегда работает, важны лабораторные показатели и знание своего штамма. Внутренняя конкуренция и маркетинговая гонка рискуют сместить акцент с осознанного и культурного потребления на банальное «чей процент выше». Этот процесс уже не остановить. Пока лабораторное тестирование становится нормой, а шрумерские «чемпионаты» дают всё новые рекорды, средняя сила грибов будет только расти. Вместе с ней должна расти и ответственность: как селекционеров, так и самих потребителей и грибников. Риски, последствия, предостережения Погоня за максимальной мощностью грибов — это не только новые возможности, но и вполне реальные риски. Тема, о которой многие в комьюнити стараются говорить честно, чтобы не повторить печальный опыт «гонки за ТГК» в канна-сфере. Первое и главное — риск слишком сильного опыта То, что раньше считалось умеренной дозой, теперь легко может привести к сверхмощному и даже пугающему трипу. Активисты Hyphae Labs бьют тревогу: если человек по привычке принимает свои «классические» 2–3 грамма, но попадает на клон с 4–5% алкалоидов, он рискует оказаться в совершенно непредсказуемом состоянии. Уже фиксируются случаи, когда люди с нулевым или небольшим опытом получают слишком интенсивный опыт — вплоть до потери контроля, паники, обращения за медицинской помощью. Парадоксально, но чем успешнее становится селекция, тем выше нагрузка на службы первой помощи и тем серьёзнее последствия ошибок в дозировке. Сложности с дозировкой и стандартизацией Содержание активных веществ может отличаться многократно даже у грибов одного вида. Это не только усложняет рекреационное употребление, но и ставит под вопрос терапевтическое применение. В клиниках используют чистый синтетический псилоцибин именно ради предсказуемости эффекта, а с «грибами из банки» такую точность обеспечить практически невозможно. В этом плане новое поколение селекции требует новой культуры — обязательного лабораторного тестирования, точных расчётов доз и даже этикетирования партии. Не случайно в Орегоне уже ввели обязательную маркировку продуктов по содержанию псилоцибина, а проекты вроде Ambrosia Church сделали онлайн-калькуляторы «честных» дозировок. Стигматизация и возможный откат Ещё одна угроза — реакция общества и регуляторов. Несколько случаев «передоза» и бэд-трипов, плюс парочка шумных историй в СМИ — хороший повод для появления новых статей про «грибы-убийцы», рост психозов и опасность психоделиков для молодёжи. Всё это может подорвать усилия по легализации и серьёзным исследованиям. Как и в истории с каннабисом, где «супер-сильная трава» стала аргументом противников реформ, так и здесь массовый ажиотаж вокруг рекордных грибов может обернуться новой волной стигматизации и ужесточения законов. Насколько это актуально в СНГ? Сложно сказать. С одной стороны, не так уж трудно привезти в РФ клон или споры рекордных сортов, доступных в продаже на Западе. И я почти уверен, что кто-то так уже сделал. Также можно вывести сильный штамм и самостоятельно, используя наборы для полевого тестирования на содержание алкалоидов. С другой стороны, на нашем материке почти недоступны качественные лабораторные тесты. Допускаю существование таких лабораторий и даже их аналитических услуг в darknet. Но я не проверял. Очевидно, что продавец спор не предоставит вам результаты анализов тех грибов, с которых они были собраны. Остается надеяться лишь на то, что он сам пробовал те грибы, а значит более мощные штаммы будет продавать дороже. А также предупредит о том, что начинать нужно с пониженных дозировок. Практический совет один, причем простой: не торопись есть много сразу. Если это грибы, которые ты вырастил сам, спешить тебе точно некуда, можно начать и с 0,5 гр. сухих (≈5 гр свежих). Если же тебя угостили и есть такая возможность, то лучше будет тоже сначала попробовать небольшую дозу. Ну или хотя бы поспрашивать того, кто тебе их дал, о его собственном опыте. Реакция сообщества: новые стандарты Быстрый рост мощности грибов не остался без внимания комьюнити. В силу своей немногочисленности и «ламповости» в нём быстро развилась здоровая и зрелая культура вокруг селекции. Если раньше микологи хранили секреты, то теперь главный тренд — открытость и взаимопомощь. 1) Лабораторное тестирование становится нормой Hyphae Labs и Psilocybin Cup сделали лабораторную аналитику доступной для всех: теперь любой энтузиаст может без сильных сложностей узнать реальный процент алкалоидов в своих грибах. Это привело к появлению рейтингов штаммов, прозрачных стандартов и новой «этики честных цифр». 2) Самообразование и инструменты безопасности Активисты внедряют калькуляторы доз, учат перемалывать урожай в порошок для равномерности, разрабатывают простые схемы безопасного применения. Новички получают доступ к просветительским материалам по снижению рисков, а опытные селекционеры делятся советами без снобизма. 3) Ответственность и этика селекционеров В комьюнити считается нормой предупреждать о мощности штамма, честно писать о его особенностях и рекомендовать разумные дозы. Продвигается идея: если ты создал или продаёшь сильный штамм — твоя задача донести до всех, чем он отличается и как его употреблять безопасно. 4) Сохранение наследия и разнообразия На фоне массового увлечения «рекордсменами» появились проекты по сохранению редких линий и документации истории — чтобы не потерять культурный и генетический пласт за новым хайпом. 5) Первые шаги к регулированию В легальных юрисдикциях (например, Орегон) появляются обязательные стандарты по тестированию и маркировке продуктов — рынок постепенно учится регулировать себя до вмешательства государства. Главное — сообщество не ждёт «директив сверху», а само вырабатывает этику, правила и практики безопасности. Это даёт надежду на то, что селекция развивается осознанно, а не стихийно, и что даже на фоне гонки за мощностью культура не превращается в хаос. Что же касается России, то мы с вами и создаём региональную культуру для таких вещей, как каннабис и псилоцибиновые грибы. Вместо вывода Селекция псилоцибиновых грибов сегодня — уже почти отдельная наука с кучей инструментов и своим комьюнити. Она быстро двинулась от случайных экспериментов к лабораторному анализу, мощным гибридам и новым рекордам по содержанию активных веществ. Но чем сильнее становятся грибы, тем важнее осторожность, честная информация и здравый смысл. Всё лучшее из мира селекции работает только тогда, когда люди понимают, что делают, и уважают не только цифры, но и саму культуру. Вы тоже можете создавать и поддерживать культуру, там, где вы есть. Вырастить грибы не так уж трудно, размножить — тоже. А я вам в следующий раз покажу новые устройства для измерения содержания псилоцибина в домашних условиях. До связи. Автор: @Varden Еще почитать: Грибы: кто есть кто в мире псилоцибиновых? Микродозинг псилоцибина Психоделики: set and setting
  10. Где послушать подкаст: ЯндексМузыка Spotify Castbox Телеграм-плейер Также смотрите гроурепорт героя подкаста и подписывайтесь на его канал в Telegram. Подкаст вышел благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанку Fast Buds.
  11. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня поговорим про каннабинол (CBN, далее КБН). Этот каннабиноид пользуется большим спросом в США и Канаде. Его продают в самых разнообразных формах — от масел до мармеладных мишек, обещая «мягкий и не опьяняющий седативный эффект». Вот только слава «натурального снотворного» вокруг КБН основана на мифах и не совсем верных предположениях относительно его фармакодинамики. Что вообще известно про этот загадочный каннабиноид, который образуется в шишках не благодаря, а вопреки — как след времени, окисления и света? Может ли он действительно помогать при инфекциях и бессоннице, или это всё — очередная волна хайпа для желающих лечить травой все болезни? Я расскажу, поехали. Откуда берётся КБН: путь старого ТГК Если ТГК — это рок-звезда, то КБН — это он же… лет через двадцать пять, уставший, побитый солнцем, кислородом и временем. Каннабинол почти не встречается в живом растении. Он не синтезируется им напрямую, а появляется только тогда, когда ТГК начинает стареть и разрушаться. Как это происходит? Всё довольно просто: ТГКК — кислота, которая изначально вырабатывается растением. Под действием времени и температуры — она превращается в ТГК (декарбоксилируется). А ТГК с течением времени и особенно при неправильном хранении (свет, воздух, жара) — окисляется до КБН. КБН — это побочный продукт деградации каннабиноидов. Он образуется в «уставших» шишках. Процесс идёт быстрее, если ты держишь банку под лампой, забываешь закрыть крышку или оставляешь стафф в машине летом. Интересно, что раньше КБН вообще считали маркером «испорченного стаффа», а в криминалистике до сих пор используют соотношение ТГК/КБН, чтобы понять, сколько шишке лет. Но со временем люди заметили, что старая трава порой усыпляет сильнее. На рынке начали появляться КБН-продукты, и вот уже блогеры хором вещают: «КБН — это чистый седатив без хая». А вот правда ли это — разберёмся в следующем разделе. КБН как снотворное: реальность или хмельной миф? Каннабинол уже окрестили «каннабиноидом Морфея» — и в маркетинге он действительно выглядит как снотворное мечты: не опьяняет, не вызывает привыкания, действует мягко и надёжно. Только вот есть нюанс: чистый КБН сам по себе снотворным не является — по крайней мере, клинически этот эффект подтверждается слабо. Откуда взялся миф? Он пошёл от наблюдений: старая трава, в которой много КБН, будто бы сильнее усыпляет. Но одновременно с этим в таком стафе падает уровень ТГК, меняется профиль терпенов, и нередко накапливаются и другие продукты окисления. Что именно усыпляет — вопрос. Эффект может быть комплексным. Что говорит наука? КБН слабо активен на рецепторе CB1 — именно на том, что даёт «кайф» и регулирует сон. Его аффинитет (способность связываться) в 5–10 раз ниже, чем у ТГК. Но есть нюанс: в организме КБН может метаболизироваться в 11-OH-CBN, и вот этот метаболит действительно седативен — сравним с ТГК по силе, но без ярко выраженного «хая». Недавние исследования на крысах и людях показывают: в некоторых случаях КБН действительно улучшает сон, но работает он не напрямую, а как пролекарство, которое нужно правильно метаболизировать. Работает ли сам по себе? Да и нет. На некоторых потребителей он действует, другим — не даёт ничего. От чего это зависит? От генетики (скорость метаболизма). От формы приёма (масло, ингаляция, капсула). От наличия других веществ в составе. В общем, если в вашем организме КБН будет достаточно быстро превращаться в 11-OH-CBN, вы почувствуете мягкий снотворный эффект. Если же нет, то ничего не будет. КБН как лекарство: надежды и подтверждённые данные Этот каннабиноид нередко причисляют к универсальным «канна-лекарствам» с множеством полезных свойств: Улучшение сна и аппетита; Снятие боли и воспалений; Противосудорожный эффект; И даже благотворное влияние на опухоли. Но что из этого правда, а что пока на уровне «иногда работает в лабораторных условиях»? Разберём по пунктам. 1. Сон Как уже было сказано, тут работает метаболит 11-OH-CBN. Это вещество образуется в печени после приёма КБН, и уже оно воздействует на рецепторы сна. Люди с быстрым метаболизмом могут ощутить седативный эффект. Остальные же принимают масло и зевают скорее от скуки. Факт: в 2024 году было проведено двойное слепое исследование, подтверждающее незначительное положительное влияние КБН на сон. 2. Нейропротекция КБН — один из немногих каннабиноидов, который демонстрирует защиту нейронов без выраженной психоактивности. В исследованиях на мышах он снижал окислительный стресс, а также замедлял проявление симптомов болезни Альцгеймера и одного из видов склероза. Факт: действие не связано с CB1 и CB2-рецепторами. Оно идёт по антиоксидантной и мембраностабилизирующей линии организма. 3. Противодействие бактериям (в т. ч. MRSA) Здесь КБН неожиданно крут. Он валит MRSA (метициллин-резистентный стафилококк) лучше, чем КБД и ТГК, проникая через биоплёнки бактерий и разрушая их клеточные мембраны. Особенно интересны топические формы — мази и спреи. Факт: минимальная ингибирующая концентрация (MIC) каннабинола — всего 1–2 мкг/мл против MRSA. Это очень мощно. 4. Глаукома КБН способен снижать внутриглазное давление, как и ТГК, но без психоактивного эффекта. Правда, воздействие в целом мягче и требует специальной формы (например, наноэмульсий). Факт: Комбинированный приём КБД и ТГК снижает гипотензивный эффект последнего. Полезное воздействие КБН не уменьшается при совместном использовании. 5. Аппетит Некоторые исследования фиксируют слабый эффект усиления аппетита, другие — вообще ничего. В ряде опытов отмечалась гиперфагия у крыс (быстрее начинают есть, съедают больше). Проявленность эффекта сильно зависит от дозы и состояния организма. Факт: эффект есть, но значительно слабее, чем у ТГК. После приёма КБН «прожорливым зверем» вы не станете точно. 6. Боль КБН снижает чувствительность болевых рецепторов и стимулирует высвобождение CGRP — пептида, связанного с модуляцией боли. Но пока всё это — in vitro и на животных. Факт: можно сказать, что у каннабинола есть потенциал анальгезирующего действия при нейропатической и воспалительной боли. Однако клинических исследований пока нет. 7. Судороги Нет достоверных данных, что КБН обладает противосудорожной активностью. В отличие от КБД, он не используется при эпилепсии, и в этой области пока тишина. 8. Опухоли Известно, что КБН активирует в организме ионный канал TRPV2, который может запускать апоптоз (гибель клеток) в опухолевых линиях. Но пока это только в лабораториях. До реальных онкопротоколов — как до Луны. Факт: in vitro есть слабый эффект на рак молочной железы и глиобластому. Но никто не лечит рак с помощью КБН. И правильно делает. Закон и химия: всё мутнее, чем кажется В странах, где торговля КБН не попадает под прямой запрет, это вещество продаётся в упаковках с подписью «каннабинол из конопли». Складывается ощущение, что речь про такой же натуральный компонент растения, как ТГК или КБД. Однако в реальности почти весь коммерческий КБН на рынке получают полусинтетическим способом. Он производится в лабораториях путем изомеризации КБД, выделенного из промышленной конопли. Почему так? В живом растении КБН — редкость. Он появляется в заметных количествах только после длительного окисления ТГК. Это долго, нестабильно и непредсказуемо. А вот КБД из конопли, наоборот, — недорогой, легальный и доступный. Само собой, почти все производители предпочитают именно такой подход, использующий понятное сырьё и химические преобразования. Это создаёт сразу несколько рисков для потребителя. Химический синтез всегда даёт примеси. Побочные продукты, нестабильные изомеры, остатки реагентов — всё это вполне может содержаться в, казалось бы, легальном продукте. Полный состав неизвестен в подавляющем большинстве случаев, в силу отсутствия чёткой регуляции. Контрольные закупки концентратов КБН, предлагаемых на «сером» рынке, установили содержание до 10 % побочных веществ в некоторых продуктах. Часть присутствующих в таких экстрактах соединений пока ещё почти не изучена. Надёжных данных по их токсикологическому воздействию просто нет. А что по закону? США КБН попадает под действие Farm Bill (2018), если произведён из конопли (hemp-derived) и содержит <0,3 % Δ⁹-ТГК. Однако эти правила будут действовать ещё один год. Правительство уже приняло поправки, которые однозначно исключают любые синтетические каннабиноиды из понятия «хэмп». Канада КБН регулируется как каннабиноид: требуется лицензия, проверка и регистрация продукта. Всё прозрачно, но сложно. Европа КБН классифицирован как «новый пищевой ингредиент» (Novel Food), что требует отдельного допуска и прохождения Европейской комиссии для использования в БАДах и продуктах. Известных случаев реализации этого механизма для КБН пока не было. На деле каждая страна ЕС сама решает, насколько стоит пресекать торговлю такими каннабиноидами. Например, в Испании, Чехии и Нидерландах можно встретить в продаже масла с КБН, хоть он вроде как и незаконен. Великобритания На текущий момент КБН в Англии имеет такой же правовой статус, как и ТГК — оборот и хранение строго запрещены. Россия КБН не запрещён так же явно, как ТГК. Тем не менее, его правовой статус ещё менее легален, чем у КБД, который находится в «серой» зоне. Тот факт, что каннабинол является продуктом распада ТГК, повышает вероятность его классификации как незаконного наркотического средства. Заключение КБН — это не новый каннабиноид. Это старый ТГК, прожаренный временем, светом и кислородом. Это не что-то редкое или особенное. Вы вполне можете получить каннабинол сами, оставив свою ТГК-шишку на пару лет полежать на полке. Это соединение не вызывает интереса с точки зрения рекреационного использования. Да и в плане медицины КБН не так впечатляет, как КБД. С другой стороны — он стабилен, оказывает мягкое воздействие и всё же даёт определённые полезные эффекты: Высокий потенциал противодействия устойчивым бактериям, в частности MRSA; Снижение внутриглазного давления; Нейропротективные свойства (может стать полезным средством при болезни Альцгеймера); Участвует в регуляции сна. Для некоторых людей работает как мягкое снотворное; Не вызывает эйфории и зависимости. Правда, почти всё это пока остаётся на уровне лабораторных исследований. Убедительных клинических данных недостаточно. Поэтому вопрос развития КБН-продукции напрямую связан с тем, найдутся ли те, для кого будет интересно всем этим заниматься. Ссылки на исследования: Автор: @Varden 🤝 Статья вышла благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанк Mavericks genetics Еще почитать: Конец гонки за ТГК? Путь ТГК после эйфории: метаболиты, терпены и здравый смысл Ликбез по ГГК Просмотр полной Статья
  12. Откуда берётся КБН: путь старого ТГК Если ТГК — это рок-звезда, то КБН — это он же… лет через двадцать пять, уставший, побитый солнцем, кислородом и временем. Каннабинол почти не встречается в живом растении. Он не синтезируется им напрямую, а появляется только тогда, когда ТГК начинает стареть и разрушаться. Как это происходит? Всё довольно просто: ТГКК — кислота, которая изначально вырабатывается растением. Под действием времени и температуры — она превращается в ТГК (декарбоксилируется). А ТГК с течением времени и особенно при неправильном хранении (свет, воздух, жара) — окисляется до КБН. КБН — это побочный продукт деградации каннабиноидов. Он образуется в «уставших» шишках. Процесс идёт быстрее, если ты держишь банку под лампой, забываешь закрыть крышку или оставляешь стафф в машине летом. Интересно, что раньше КБН вообще считали маркером «испорченного стаффа», а в криминалистике до сих пор используют соотношение ТГК/КБН, чтобы понять, сколько шишке лет. Но со временем люди заметили, что старая трава порой усыпляет сильнее. На рынке начали появляться КБН-продукты, и вот уже блогеры хором вещают: «КБН — это чистый седатив без хая». А вот правда ли это — разберёмся в следующем разделе. КБН как снотворное: реальность или хмельной миф? Каннабинол уже окрестили «каннабиноидом Морфея» — и в маркетинге он действительно выглядит как снотворное мечты: не опьяняет, не вызывает привыкания, действует мягко и надёжно. Только вот есть нюанс: чистый КБН сам по себе снотворным не является — по крайней мере, клинически этот эффект подтверждается слабо. Откуда взялся миф? Он пошёл от наблюдений: старая трава, в которой много КБН, будто бы сильнее усыпляет. Но одновременно с этим в таком стафе падает уровень ТГК, меняется профиль терпенов, и нередко накапливаются и другие продукты окисления. Что именно усыпляет — вопрос. Эффект может быть комплексным. Что говорит наука? КБН слабо активен на рецепторе CB1 — именно на том, что даёт «кайф» и регулирует сон. Его аффинитет (способность связываться) в 5–10 раз ниже, чем у ТГК. Но есть нюанс: в организме КБН может метаболизироваться в 11-OH-CBN, и вот этот метаболит действительно седативен — сравним с ТГК по силе, но без ярко выраженного «хая». Недавние исследования на крысах и людях показывают: в некоторых случаях КБН действительно улучшает сон, но работает он не напрямую, а как пролекарство, которое нужно правильно метаболизировать. Работает ли сам по себе? Да и нет. На некоторых потребителей он действует, другим — не даёт ничего. От чего это зависит? От генетики (скорость метаболизма). От формы приёма (масло, ингаляция, капсула). От наличия других веществ в составе. В общем, если в вашем организме КБН будет достаточно быстро превращаться в 11-OH-CBN, вы почувствуете мягкий снотворный эффект. Если же нет, то ничего не будет. КБН как лекарство: надежды и подтверждённые данные Этот каннабиноид нередко причисляют к универсальным «канна-лекарствам» с множеством полезных свойств: Улучшение сна и аппетита; Снятие боли и воспалений; Противосудорожный эффект; И даже благотворное влияние на опухоли. Но что из этого правда, а что пока на уровне «иногда работает в лабораторных условиях»? Разберём по пунктам. 1. Сон Как уже было сказано, тут работает метаболит 11-OH-CBN. Это вещество образуется в печени после приёма КБН, и уже оно воздействует на рецепторы сна. Люди с быстрым метаболизмом могут ощутить седативный эффект. Остальные же принимают масло и зевают скорее от скуки. Факт: в 2024 году было проведено двойное слепое исследование, подтверждающее незначительное положительное влияние КБН на сон. 2. Нейропротекция КБН — один из немногих каннабиноидов, который демонстрирует защиту нейронов без выраженной психоактивности. В исследованиях на мышах он снижал окислительный стресс, а также замедлял проявление симптомов болезни Альцгеймера и одного из видов склероза. Факт: действие не связано с CB1 и CB2-рецепторами. Оно идёт по антиоксидантной и мембраностабилизирующей линии организма. 3. Противодействие бактериям (в т. ч. MRSA) Здесь КБН неожиданно крут. Он валит MRSA (метициллин-резистентный стафилококк) лучше, чем КБД и ТГК, проникая через биоплёнки бактерий и разрушая их клеточные мембраны. Особенно интересны топические формы — мази и спреи. Факт: минимальная ингибирующая концентрация (MIC) каннабинола — всего 1–2 мкг/мл против MRSA. Это очень мощно. 4. Глаукома КБН способен снижать внутриглазное давление, как и ТГК, но без психоактивного эффекта. Правда, воздействие в целом мягче и требует специальной формы (например, наноэмульсий). Факт: Комбинированный приём КБД и ТГК снижает гипотензивный эффект последнего. Полезное воздействие КБН не уменьшается при совместном использовании. 5. Аппетит Некоторые исследования фиксируют слабый эффект усиления аппетита, другие — вообще ничего. В ряде опытов отмечалась гиперфагия у крыс (быстрее начинают есть, съедают больше). Проявленность эффекта сильно зависит от дозы и состояния организма. Факт: эффект есть, но значительно слабее, чем у ТГК. После приёма КБН «прожорливым зверем» вы не станете точно. 6. Боль КБН снижает чувствительность болевых рецепторов и стимулирует высвобождение CGRP — пептида, связанного с модуляцией боли. Но пока всё это — in vitro и на животных. Факт: можно сказать, что у каннабинола есть потенциал анальгезирующего действия при нейропатической и воспалительной боли. Однако клинических исследований пока нет. 7. Судороги Нет достоверных данных, что КБН обладает противосудорожной активностью. В отличие от КБД, он не используется при эпилепсии, и в этой области пока тишина. 8. Опухоли Известно, что КБН активирует в организме ионный канал TRPV2, который может запускать апоптоз (гибель клеток) в опухолевых линиях. Но пока это только в лабораториях. До реальных онкопротоколов — как до Луны. Факт: in vitro есть слабый эффект на рак молочной железы и глиобластому. Но никто не лечит рак с помощью КБН. И правильно делает. Закон и химия: всё мутнее, чем кажется В странах, где торговля КБН не попадает под прямой запрет, это вещество продаётся в упаковках с подписью «каннабинол из конопли». Складывается ощущение, что речь про такой же натуральный компонент растения, как ТГК или КБД. Однако в реальности почти весь коммерческий КБН на рынке получают полусинтетическим способом. Он производится в лабораториях путем изомеризации КБД, выделенного из промышленной конопли. Почему так? В живом растении КБН — редкость. Он появляется в заметных количествах только после длительного окисления ТГК. Это долго, нестабильно и непредсказуемо. А вот КБД из конопли, наоборот, — недорогой, легальный и доступный. Само собой, почти все производители предпочитают именно такой подход, использующий понятное сырьё и химические преобразования. Это создаёт сразу несколько рисков для потребителя. Химический синтез всегда даёт примеси. Побочные продукты, нестабильные изомеры, остатки реагентов — всё это вполне может содержаться в, казалось бы, легальном продукте. Полный состав неизвестен в подавляющем большинстве случаев, в силу отсутствия чёткой регуляции. Контрольные закупки концентратов КБН, предлагаемых на «сером» рынке, установили содержание до 10 % побочных веществ в некоторых продуктах. Часть присутствующих в таких экстрактах соединений пока ещё почти не изучена. Надёжных данных по их токсикологическому воздействию просто нет. А что по закону? США КБН попадает под действие Farm Bill (2018), если произведён из конопли (hemp-derived) и содержит <0,3 % Δ⁹-ТГК. Однако эти правила будут действовать ещё один год. Правительство уже приняло поправки, которые однозначно исключают любые синтетические каннабиноиды из понятия «хэмп». Канада КБН регулируется как каннабиноид: требуется лицензия, проверка и регистрация продукта. Всё прозрачно, но сложно. Европа КБН классифицирован как «новый пищевой ингредиент» (Novel Food), что требует отдельного допуска и прохождения Европейской комиссии для использования в БАДах и продуктах. Известных случаев реализации этого механизма для КБН пока не было. На деле каждая страна ЕС сама решает, насколько стоит пресекать торговлю такими каннабиноидами. Например, в Испании, Чехии и Нидерландах можно встретить в продаже масла с КБН, хоть он вроде как и незаконен. Великобритания На текущий момент КБН в Англии имеет такой же правовой статус, как и ТГК — оборот и хранение строго запрещены. Россия КБН не запрещён так же явно, как ТГК. Тем не менее, его правовой статус ещё менее легален, чем у КБД, который находится в «серой» зоне. Тот факт, что каннабинол является продуктом распада ТГК, повышает вероятность его классификации как незаконного наркотического средства. Заключение КБН — это не новый каннабиноид. Это старый ТГК, прожаренный временем, светом и кислородом. Это не что-то редкое или особенное. Вы вполне можете получить каннабинол сами, оставив свою ТГК-шишку на пару лет полежать на полке. Это соединение не вызывает интереса с точки зрения рекреационного использования. Да и в плане медицины КБН не так впечатляет, как КБД. С другой стороны — он стабилен, оказывает мягкое воздействие и всё же даёт определённые полезные эффекты: Высокий потенциал противодействия устойчивым бактериям, в частности MRSA; Снижение внутриглазного давления; Нейропротективные свойства (может стать полезным средством при болезни Альцгеймера); Участвует в регуляции сна. Для некоторых людей работает как мягкое снотворное; Не вызывает эйфории и зависимости. Правда, почти всё это пока остаётся на уровне лабораторных исследований. Убедительных клинических данных недостаточно. Поэтому вопрос развития КБН-продукции напрямую связан с тем, найдутся ли те, для кого будет интересно всем этим заниматься. Ссылки на исследования: Автор: @Varden 🤝 Статья вышла благодаря спонсору Dzagi Cup — сидбанк Mavericks genetics Еще почитать: Конец гонки за ТГК? Путь ТГК после эйфории: метаболиты, терпены и здравый смысл Ликбез по ГГК
  13. Долгое время главным мерилом качества канна-концентратов был уровень ТГК. Потери терпенов в процессе производства мало кого беспокоили, а продуктом эстетического наслаждения оставались шишки. Но развитие легальной канна-индустрии принесло изменения. Мощные концентраты уже никого не удивляют, а спрос на ароматные и качественные товары только растёт. Это и привело к появлению экстрактов вроде Live Badder, о котором мы рассказали в карточках. Автор: @Varden 👍Спасибо сидшопу Семяныч за спонсорство публикации. Еще почитать: Piatella — лучший гашиш в мире? Как сделать качественный Bubble hash из шишек или трима Конец гонки за ТГК Просмотр полной Статья
  14. Автор: @Varden 👍Спасибо сидшопу Семяныч за спонсорство публикации. Еще почитать: Piatella — лучший гашиш в мире? Как сделать качественный Bubble hash из шишек или трима Конец гонки за ТГК
  15. Нравится нам это или нет, но нейронки проникают во все сферы нашей жизни, и гровинг — не исключение. При этом самые передовые модели постоянно обновляются, но доступ к одним из них сложен, к другим дорог, а третьи просто невозможно использовать для наших целей. Разберёмся со всем этим кратко и практично. Что ты такое? (нейросеть) AI, AGI, API, нейросети, чат-боты — в сфере очень много терминов, многие из которых повторяют друг друга. Нам же нужно получить базовое представление о той технологии, которую мы будем использовать. Это важно, поскольку наше понимание влияет на отправляемые нами запросы, а значит, и на ответы нейронки. Вы могли слышать термин «языковая модель». ChatGPT, Gemini, Grok, YandexGPT, GigaChat и другие инструменты — всё это как раз такие языковые модели, или LLM (Large language model). Если попытаться описать очень просто, то это статистический алгоритм, обученный на огромном количестве текстов. Его основная цель — вычисление наиболее вероятной последовательности слов, подходящей в качестве ответа на ваш запрос. Диалоговые нейронки — словно словарь Т9, который предлагает наиболее логичное следующее слово. Главное отличие в «широте взгляда». Эти модели учитывают весь контекст запроса или даже целого диалога, а не только последнее слово. При этом для получения от нейросети нормальных ответов не требуется становиться «промпт-инженером». Для начала достаточно уловить простой баланс: Объём контекста. Чем больше точных и понятных данных вы предоставите, тем лучше. Структурность и лаконичность. Не нужно перегружать запрос избыточными деталями и сомнительными догадками. Также всегда стоит помнить, что вы хотите от нейросети. На текущем уровне развития ИИ ждать мгновенного решения всех вопросов ошибочно. Это просто ассистент с доступом к объёмной базе знаний, цель которого — давать наиболее вероятные ответы. Он не способен сам собирать и оформлять вводную информацию, а также критически мыслить. Эти задачи пока ещё остаются за нами. Grow GPT? Думаю, если вы захотите просто пообщаться с языковой моделью, вы найдёте способ это сделать. Но вот с обсуждением конкретно гровинга всё не так просто, ведь тема весьма щекотливая. А конкретно в нашей стране ещё и незаконная. Последний факт сразу отметает возможность использования нейронок Яндекса или других отечественных компаний. За все сервисы точно не скажу — не проверял. Но Алиса зацензурирована весьма жёстко. Предполагаю, что и другие компании с инфраструктурой в РФ придерживаются похожих правил в этом плане. Да и в любом случае. Лично мне было бы стрёмно обсуждать с Алисой подобные вопросы, даже если бы она умела на них отвечать. Окей, есть же зарубежные продукты. Верно. Вот только почти все передовые модели официально в нашей стране не работают. Конечно, ограничения обойти можно. Хороший VPN плюс виртуальная или реальная зарубежная карта — этого будет достаточно. Но всё же потребуются некоторые «танцы с бубном», которые подходят не всем. Хотя в целом использование зарубежных моделей для создания гроверского ассистента кажется мне оптимальным вариантом. Они наиболее эффективны и открыты для подобного. Речь ведь не о варке мета. Гровинг и каннабис в целом уже стали нормой для западной культуры. Поэтому эти модели легко склонить к обсуждению подобных тем, особенно используя правильные «подсказки». Удобный путь Не обязательно использовать оригинальные сайты или приложения, которые в нашей стране не работают. Практически все крупные игроки предоставляют доступ к своим моделям и вычислительным мощностям сторонним разработчикам с помощью особых сетевых протоколов, называемых API (Application Programming Interface). Это даёт инди-разработчикам возможность запускать своих «чат-ботов» на любых подходящих для этого платформах. Например, в Телеграм. При этом разработчик также может настроить бота под свои нужды, создав для него «личность». Пользователь получает удобство. Он теряет некоторые фичи оригинального интерфейса, но взамен платит меньше стандартного тарифа, причём без VPN и долларовых карт. При этом нейронка «живёт» прямо среди контактов в мессенджере. Для чего я всё это рассказывал? Чтобы вы понимали техническую сторону сервиса, который я вам предлагаю рассмотреть и попробовать. Телеграм-бот, созданный энтузиастами нашего сообщества и настроенный под образ одного из самых известных гроверов современности. В его мозги (ChatGPT) буквально вшита любовь к каннабису и желание поддерживать своих «коллег». Привет, Хорхе – Расскажи о себе. Я — Хорхе, опытный эксперт по выращиванию каннабиса с добрым сердцем, латинским акцентом и страстью к ботанике. Моя миссия — помогать гроверам, будь то новичок с первым горшком на подоконнике или гуру с многолетней традицией, раскрывать тайны успешного гровинга, делиться научными подходами и проверенными лайфхаками. Остальной ответ Хорхе на приветственное сообщение на картинке. Весьма многословно, но в целом неплохо. Приятно, что Хорхе сразу даёт понять, чем он может быть полезен, а с чем помогать не станет. «Чистый» ChatGPT на вопросы о своих границах обычно сыпется. Идём дальше. — Хорхе, я хочу узнать про гровинг. Я полный нуб. Курю шишки. Хочу курить свои. Вроде знаю, что ребята какие-то ящики собирают. С чего мне вообще начать? Может, что почитать? Практическую базу Хорхе выдал хорошо, а вот дальше сильно запутался. Это одна из тех проблем, которые связаны именно с используемыми «мозгами». На второй половине изображения ответ на тот же вопрос Gemini 3.0 — модели, которая вышла буквально на днях и на сегодня является топовой. Я погонял этот же вопрос на разных моделях ChatGPT с отключённой персонализацией. Ни одна из них не смогла внятно на него ответить, только «воды» было даже больше. Уверен, что по мере развития передовых моделей разработчики Хорхе также будут актуализировать свою систему, а значит, таких ошибок станет меньше. Дальнейшая проверка Загружать сюда скрины всех ответов Хорхе и разбирать каждый из них было бы слишком утомительно. Вместо этого я предлагаю вам: Ознакомиться с моими выводами по результатам тестов. Самостоятельно пообщаться с Хорхе в ходе бесплатного периода. Оставить свои вопросы в комментах, чтобы задать их через меня. Так что вам не придётся верить мне на слово, но к этому мы ещё вернёмся в конце статьи. Дальше я задавал Хорхе множество вопросов. Про выбор оборудования, сборку бокса, питание, харвест и не только. Я спрашивал его о разнице между субстратами и схемами полива, о тренировках с разным уровнем стресса и времени перевода на цветение. Сушка, пролечка, создание экстрактов… В общем, со всеми тестами, которые я решил ему дать, Хорхе справился довольно хорошо. Не сказал бы, что прям идеально, но на крепкую «четвёрку» точно. При этом держим в голове, что качество предоставляемой информации определяется не самим ботом, а моделью, на которой он работает. В целом, я очень доволен результатами тестирования. Качество ответов близко по уровню к топовым нейросетям. При этом Хорхе лишён необходимости каждый раз напоминать вам, что гровинг может быть незаконным, и всех связанных с этим «моральных блоков». Плюс уникальная манера разговора, которой бот придерживается постоянно. Правда, порой он всё же путался в тонких вещах, но не критично. Плюсы и минусы нейро-Хорхе Давайте честно взвесим. Достоинства: Доступность. Кроме Телеграм и способности набирать текст не нужно больше ничего. Надёжность. Ассистент работает на базе модели ChatGPT. Да, одной определённой. Тем не менее, это нейронка, которая удерживает лидирующие позиции по сей день. Низкая стоимость — 250 рублей в месяц. 30 дней безлимитного доступа по цене пачки сигарет (тарифы на больший срок ещё выгоднее). Прозрачность. Код бота и данные, необходимые для поддержания текущего контекста, хранятся на защищённом анонимном сервере. Нишевость. Это не абстрактный помощник по любым вопросам, а специализированный ассистент. Ограничения: Первое и самое главное (общее ограничение всех сегодняшних LLM) — нейронка не выполнит всю работу за вас. Кнопки «вырастить шишки» пока ещё не существует. Модель может ошибаться. Она подбирает вариант ответа, который с наибольшей вероятностью будет соответствовать запросу. Это не значит, что он всегда будет верным. Если же сравнить Хорхе, например, с ChatGPT в оригинальном интерфейсе с подпиской за 20$, то у него нет: Памяти, структурированных сессий и пользовательских настроек. Дополнительных функций вроде глубокого исследования и генерации картинок. Зато цена на порядок ниже и никаких заморочек с оплатой и подключением. Ещё один нюанс, тоже характерный для большинства западных нейронок — плохая ориентация в реалиях российского рынка. ИИ может сильно ошибаться насчёт цен, актуальности и доступности определённых моделей оборудования. Кому Хорхе подойдёт идеально Самое главное достоинство этого бота в том, что он уже настроен на работу с гроверами, использует хорошую модель для вычислений и при этом не требует даже отдельного приложения, не говоря уже про VPN и прочее. Учитывая наличие пробного периода и то, насколько это всё просто, я искренне считаю, что попробовать общение с Хорхе стоит каждому гроверу, как новичку, так и опытному. Если же вы: Только начинаете разбираться в теме выращивания каннабиса; Хотите быстрее и проще погрузиться в мир гровинга; Боитесь или не хотите задавать вопросы в чатах; Не имеете большого опыта общения с ИИ. В любом из этих случаев ассистент Хорхе станет для вас очень полезным помощником. Этот бот сильно снижает порог входа для новых участников сообщества. Будем честны: если ты придёшь в гроу-чат с кучей базовых вопросов, которые тебе самому кажутся глупыми, то почти наверняка тебе отправят читать Гроупедию. В лучшем случае. Понимания мало, информации много, а если потреблять её хаотично, то каша в голове может стать лишь сильнее. Даже если найдётся добрый гровер, готовый помочь советом, то нужно хотя бы понимать, что у него спрашивать. И вот здесь Хорхе просто незаменим. Ему можно задать абсолютно любые вопросы, как бы странно они не выглядели, и получить хорошие ответы без осуждения. Интроверты оценят. Единственно важное правило — не воспринимайте советы нейросети как абсолют! Помните про возможность ошибок и не ленитесь перепроверять важную информацию прежде, чем изменить что-то в процессе культивации. Насколько это безопасно? Обсуждение с каким-то ботом растущих у вас дома кустов может вызывать опасения. С одной стороны, не зря — потенциально и OpenAI и разработчики ассистента могут увидеть ваши сообщения. Но не всё так просто. Начнём с владельцев базового сервиса. Это крупная американская компания, которая строго следит за конфиденциальностью пользовательских данных. Просто так получить доступ к вашим сообщениям невозможно, независимо от содержания переписки. К тому же, официально ChatGPT вообще недоступен в РФ. Вы можете представить, что дядюшке Сэму зачем-то понадобится сдавать данные пользователей (которых официально вообще быть не должно) спецслужбам страны, с которой они показательно не сотрудничают? У меня вот не получается. Окей, берём следующее звено цепи. Разработчики бота — G-Club, русскоязычная команда, проживающая в Испании. Их представитель — Сироп.Семена, сидшоп, известный в нашем чате и сообществе. Команда недавно объявила о партнёрстве с Gorshkoff и Rastea. Подтверждение вы можете найти в чате Хорхе. Сервер, на котором размещён код бота и логи с 20 последними сообщениями пользователей, работает с соблюдением правил безопасности и размещён за рубежом. Но даже если представить, что команда бота сотрудничает с полицией… Что они могут передавать? Никнеймы ТГ с пометкой «такой-то пользователь интересуется гровингом»? Выглядит откровенно бредово. В общем, пользоваться Хорхе точно не более опасно, чем обсуждать выращивание каннабиса в тематических чатах. Пожалуй, здесь риск даже меньше, ведь вы не знаете, кто там в этих чатах сидит. Ваш собственный тест Ты, дорогой пользователь, вполне можешь сказать: «Мы же не видели, как ты бота тестировал. Может, ты всё придумал, Varden!» Резонно. Но к счастью, верить мне на слово не придётся. Во-первых, в боте доступен бесплатный пробный период. Он действует всего сутки, так что не торопитесь стартовать сразу — выделите удобное время для теста, чтобы за этот день успеть составить собственное представление. Во-вторых, в чате проекта, ссылку на который я оставлял выше, есть отдельная тема, в которой вы раз в день можете задать любой вопрос Хорхе и получить ответ там же. В-третьих, я также предлагаю вам оставить в комментариях любые вопросы для дальнейшего тестирования возможностей Хорхе. Будет интересно посмотреть, насколько он справится с вашими задачами. Комментарии принимаются в течение семи дней после публикации этого материала. Через неделю я соберу все ваши вопросы, задам их боту, а затем вернусь к вам с ответами. Есть вопросы по выращиванию растений — спроси у Хорхе. Подготовил: @Varden
  16. 💚 Благадарим сидшоп Sovoc за поддержку этой публикации. Еще почитать: Cannabis ruderalis: История автоцветения Советы для любителей расслабляющих сортов Бридинг через призму личного опыта
  17. В закрытом грунте мы можем создать любые условия для самых разных сортов каннабиса. Но в аутдоре всё не так просто. Почва, влажность, климат и другие факторы сильно различаются в разных регионах. Насколько стабильно экзотические сорта приживаются в нетипичных для них местах? Ведь растения могут выглядеть здоровыми, но что происходит с их химическим профилем? Обзор свежего исследования этой темы — в карточках. 💚 Благадарим сидшоп Sovoc за поддержку этой публикации. Еще почитать: Cannabis ruderalis: История автоцветения Советы для любителей расслабляющих сортов Бридинг через призму личного опыта Просмотр полной Статья
  18. Последние несколько десятилетий индустрия гналась за высоким уровнем ТГК. Всё более «мощные» шишки и «чистые» изоляты. Но сейчас становится очевидно, что этот подход изживает себя. Появляется всё больше данных о влиянии «вторичных» химических соединений на эффект стафа. Да и сами показатели зачастую необъективны. Подробнее о новых принципах выбора сортов рассказали в карточках. 😎Благодарим сидшоп Semix за поддержку этой публикации Еще почитать: Советы для любителей расслабляющих сортов Подборка: стимулирующие сорта Индика и сатива: главный миф классификации Просмотр полной Статья
  19. 😎Благодарим сидшоп Semix за поддержку этой публикации Еще почитать: Советы для любителей расслабляющих сортов Подборка: стимулирующие сорта Индика и сатива: главный миф классификации
  20. В кулинарной ветке Dzagi4chat я часто встречаю вопросы в духе: «Как мне задекарбить стаф и приготовить канна-фуд без духовки?» Было у меня несколько идей на этот счёт. А в конце лета всё совпало таким образом, что мне выпала удачная возможность проверить одну из них. Суть в том, что я провёл декарб в скороварке и экстракцию в масло с помощью обычной водяной бани. Всё расскажу, покажу и непременно поделюсь результатами. Но сначала напомню матчасть. О чём вообще речь? Каннабис можно употреблять по-разному, не только курить. Одним из наиболее популярных альтернативных способов является приём растения в пищу. Канна-фуд, эдиблз, вкусняшки с ТГК — всё это разные названия съедобных продуктов с каннабисом. Способ приёма сильно меняет субъективный эффект. Это связано с другим путём попадания действующих веществ в организм и отличием в биодоступности каннабиноидов при пероральном употреблении. Проще говоря, канна-фуд отличается от классического курения такими особенностями: Эффект наступает позже и длится дольше. Для достижения схожего по интенсивности эффекта нужно больше стафа. За один раз можно принять гораздо большую дозу. Более «сказочное» воздействие, многим напоминающее эффект психоделиков. Всё это звучит интересно (так и есть), но с приготовлением и приёмом канна-фуда у неопытных пользователей почти всегда возникают проблемы. Первое и самое главное — необходимость правильно всё приготовить. Здесь центральным процессом является декарбоксилирование/декарбоксилизация (декарб). Напомню, что декарб (если очень просто) — это процесс нагрева стафа для трансформации непсихоактивной ТГК-кислоты в наш любимый ТГК. Когда куришь, этот процесс происходит за секунды, но чтобы пища с травкой тоже была «прущей», нужно ее правильно нагреть. Затем следует этап экстракции каннабиноидов в жирную основу (масло) и расчёт концентрации. Весь этот процесс я подробно описывал в руководстве по канна-маслу. С эдиблз есть и другие сложности: неадекватное дозирование, слишком быстрый прием дополнительных доз, неверные ожидания. Все эти нюансы достойны отдельного рассмотрения. Сегодня же сосредоточимся на готовке. Снова. Декарбокси… прогрев шишек Особенность абсолютно всех гайдов по приготовлению канна-масла (база для 85 % рецептов эдиблз) в том, что они предлагают декарбоксилировать травку в духовке. Моё базовое руководство в том числе. Духовка — классический вариант, обеспечивающий равномерный и относительно контролируемый прогрев сырья. К тому же для многих это ещё и самый доступный способ. Но всё же не для всех. Даже при наличии духовки в доме не всегда есть возможность заниматься там такими делами. Справедливости ради, однажды мне попадалось видео, в котором парень предлагал использовать для декарба су-вид (sous-vide — медленная варка в вакуумных пакетах). В принципе, вариант жизнеспособен, но… Устройство для готовки су-вид не очень дешёвое. К нему также понадобится вакууматор, если у вас его нет. Температура этого метода маловата для декарба, даже при компенсации большим временем. При обычном нагреве и кипении воды (без специального устройства) пакет может повредиться, и декарб превратится в варку шишек. В общем — экзотика, достойная упоминания просто за креативность подхода. Так и что же делать людям без духовки? Я отвечу... Скороварка — твой бро Не знаешь, что это за штука? Всё просто. По сути, это уменьшенная версия автоклава, предназначенная для готовки. Смысл в том, что в кастрюле мы можем нагреть воду примерно до 100 °С. При этой температуре она будет кипеть и активно испаряться, но горячее уже не станет, хоть как её грей. Но! Если крышка этой кастрюли будет герметично закрыта, а пар сможет покидать её только через узкий канал (клапан), то внутри такой кастрюли образуется избыточное давление, из-за которого температура внутри устройства достигнет уже 121 °С. Скороварка — это как раз именно такая «кастрюля под давлением». Название обусловлено тем, что благодаря повышенной температуре и давлению блюда в ней действительно готовятся быстрее. Varden, ты обещал рассказать, как сделать декарб без духовки, а теперь предлагаешь использовать какую-то кастрюлю с клапаном?! Да, именно так. Понимаю, что большинству людей в быту скороварка не особо нужна. Зато она вам очень пригодится, если соберётесь выращивать «волшебные» грибы. В ней удобно стерилизовать первичный субстрат (зерно). Но в нашем случае важнее то, что стоит она куда меньше, чем духовка. Ту, что я буду использовать в этом гайде, я взял за 2000 рублей на Авито. Но там же есть варианты и за 500–1000 рублей, которые тоже вполне подходят. А если берёте скороварку только для декарба, без цели ставить в неё банки 0,5 л (под зерно), то выбор ещё больше, поскольку подходят даже самые небольшие модели. Главное, чтобы скороварка была исправна и справлялась со своей основной задачей — удержанием давления. Для этого резиновая прокладка должна быть целой и не пересохшей, клапан не засорён, а зажимной механизм цел. Если выбирать адекватных продавцов, то они вам и видео с работающей скороваркой смогут прислать. На нём должно быть видно, как пар выходит из рабочего клапана устройства (не из резервного и не из щелей под крышкой, которых быть не должно). Инвентарь Дальнейший процесс получился весьма «творческим» и описан он скорее повествовательно, чем как гайд. Но я всё же оставлю список использованных инструментов и материалов с пояснениями. База: Стаф; Банка (с крышкой или фольгой); Скороварка; Вода; Источник огня или нагрева. Этого достаточно, чтобы получить задекарбленный стаф, который можно заварить, смешать с пищей или любым образом экстрагировать для дальнейшего перорального приёма. Для экстракции: Задекарбленный стаф; Сливочное масло (лучше жирное); Та же банка; Водяная баня; Ложка, палка (для перемешивания); Марля (крайне желательна для фильтрации); Другая банка, контейнер. С этим набором можно получить прущее канна-масло, где бы вы ни находились. Для удобства: Ювелирные (точные) весы; Кухонные весы; Силиконовая лопатка; «Прямые» руки. С последним однозначно будет удобнее, но я совершенно уверен, что это не обязательно. Особенно если вам не нужны точные расчёты концентрации. В этом случае процесс декарба и приготовления канна-масла становится совершенно простым. Начало Изначально я предполагал, что эта статья будет о том, как сделать канна-масло без духовки. В доме, где мы собирались готовить канна-фуд, как раз её не было. Но по пути туда выяснилось, что и плиты там тоже нет. Вернее, она есть, но индукционная (со скороваркой она не работает). Зато есть дворик и кострище из кирпичей. Ладно. Заехали за углями и розжигом. Как-то так и получилось, что затестили мы не просто декарб без духовки, а декарб на углях. В принципе, экстракцию тоже можно проводить в скороварке, что даёт возможность всё приготовить буквально в походных условиях. Но об этом в конце. Мешок с углём был положен в кострище. Отложенные сахарные листочки — в тару и на весы. Отдельно грамм из них для употребления «традиционным» способом. Пока уже сгоревшее дерево разгоралось вновь, мы успели сделать фотки и затестить листики. На дно скороварки — подстилку (подставку). Взвешенный стаф — в стеклянную банку и туда же. Банку сверху закрыли фольгой, а не крышкой, так показалось надёжнее (фольгу держит резинка и сверху ещё скотч). Воду в скороварку наливаем примерно на треть, но до половины высоты банки. Можно не полениться и поставить ещё пару ёмкостей или что-нибудь другое, чтобы контейнер с травкой не шатался. Нам было лень. Важно! Рекомендую вам перед первым использованием скороварки хотя бы прочитать её инструкцию. Если таковой нет, стоит загуглить правила её безопасного использования. Гори ясно Угли разгорались… долго. Никакой подходящей решетки или арматуры под скороварку у нас не было, поэтому её приходилось ставить на кирпичи, что снижало площадь нагрева. Это не очень здорово, во-первых, из-за долгого ожидания. Во-вторых, из-за того, что предсказать правильное время декарбоксилирования становится сложнее. Если греть скороварку на газовой плите, то на максимальном огне она выходит на рабочую температуру минут за 15. Здесь же нам пришлось ждать около часа… В общем, если ещё буду делать что-то подобное, сначала скороварку прям над костром буду нагревать, а потом уже поддерживать небольшим огнём / углями. В итоге решающую роль в разогреве устройства до рабочей температуры сыграло сожжение нескольких удачно найденных реек. Засекли таймер на час, по истечении которого сняли «кастрюлю» с затухающих углей. Было уже довольно поздно, а мы успели потестить не только листья, но и шишки, так что продолжение процесса было отложено до утра. К тому же нельзя пытаться открывать не остывшую скороварку. Если нужно сделать это быстрее, чем она остынет сама (за 3–4 часа), необходимо сначала выпустить пар, приподняв клапан, потом дать ей постоять полчаса и затем подставить её под струю прохладной воды. Ещё немного дать постоять, и после этого можно открывать. Для тех, кто переживает за точность декарба. У меня он в этот раз был максимально нечётким. Скороварка долго грелась перед выходом на рабочую мощность из-за слабого жара от углей. Это время стоило бы учитывать, но температура внутри в это время неизвестна. После начала «кипения» прошло около часа с предполагаемой температурой в 121 ℃. В итоге всё получилось норм и эффект от приготовленного масла вполне соответствовал расчётному. Утро Первое, что стало понятно после открытия скороварки и банки — стаф явно декарбоксилировался, а ещё стал влажным. О первом явно свидетельствовал его цвет и характерный запах канна-выпечки, а второе было понятно по его текстуре. Есть несколько возможных причин, почему сырьё намокло: Попадание влаги из кастрюли (недостаточно хорошо замотали скотчем или банка сильно шаталась); Конденсат внутри самой банки (слишком поздно открыли скороварку). Спойлер: как бы там ни было, это лишь добавило необходимости просушить стаф. Может быть, немного сказалось и на вкусе. На эффекте — нет, но к этому мы ещё придём. Выкладываем «сахарные» листочки, ставшие «карамельными», на лист бумаги и оставляем в закрытом помещении под солнышком. Час-другой солнечных ванн и лишней влаги больше нет. Осталось перевзвесить сырьё и начать варить канна-масло. Как я уже говорил, можно было бы и дальше делать всё в скороварке над кострищем. Но желания распалять угли ещё на три часа как-то совершенно не было. К счастью, сковорода, подходящая для использования с индукционной плитой, у нас была. Поэтому мы сделали вполне стандартную водяную баню. Дальше не было ничего необычного, просто экстракция задекарбленного стафа в сливочное масло. Этот процесс я уже подробно описывал в базовом гайде. Не вижу смысла детально повторять это здесь. Если коротко: Водяная баня без воды, молока и других жидкостей внутри банки. Только стаф и масло. Примерно 3 часа нагрева. Отжим, взвешивание. Проварка в молоке, пролив водой. Я считаю важным точно взвешивать стаф, марлю, контейнер и отжатый «ком». Это нужно для того, чтобы понимать, сколько масла осталось в жмыхе. Зачем это знать? Во-первых, проще будет рассчитать концентрацию. Во-вторых, это даст представление о содержании масла в том молоке, в котором проваривается жмых. Оно почти всегда становится первой пробой приготовленного продукта и на основании этого опыта можно сделать предположение о подходящей дозировке масла и сверить её с дозировкой, рассчитанной от веса сырья. У нас получились такие расчёты: Концентрация (N) — вес стафа после декарба на 1 г масла. Дальше расчёт очень простой. Нужно взвесить стаф, необходимый для одного хорошего и плотного накура. С этими листочками такой средней дозой для всех «тестеров» было примерно 120–130 мг. Когда речь идёт об употреблении ТГК через желудок, дозу нужно увеличивать примерно вдвое. Получаем около 250 мг. В каждом грамме приготовленного канна-масла содержится 30 мг (0,03 г) стафа (НЕ «30 мг ТГК», это другое). Значит, одна примерная доза, по интенсивности сопоставимая с хорошим накуром, равна 250/30 ≈ 8,3 г масла. В марле со жмыхом у нас осталось около 12 г. Допускаем, что при последующей проварке молоко забрало на себя значительную его часть. Выпили мы молочко на троих, т. е. условно по 4 г масла — половину от расчётной дозировки. По ощущениям оно примерно так и было. Вроде что-то слегка заметно, но на людей, которые за последние сутки уже неоднократно курили, явного влияния не оказало. Как если ты слегка подкурился, но несколько более «размыто». Проба Из полученных 78 грамм сделали 10 печенек. Нас к тому моменту было четверо. В течение вечера все съели по одной печеньке, то есть как раз около 8 г масла. Через час-полтора после приёма каждый испытуемый заметил довольно выраженный эффект, который примерно соответствовал ожиданиям. Т. е. по интенсивности это было сравнимо с тем, чтобы скурить 120 мг той же листвы. Важно понимать, что это сравнение очень субъективное. Тем, кто любит плотные водники, эффект может показаться более мягким и «слабым», особенно в первое время после приёма. На самом же деле, он просто другой, дольше и чем-то похож на умеренную дозу грибов (1–2 г обычных «кубов»). Главное: мы все перед этим несколько раз курили. И вечером и утром, перед пробой печенек. В том числе курили ту же листву, из которой готовили. При этом каждый из нас заметил выраженный эффект, который длился достаточно долго. Сошлись на том, что две таких печеньки уже были бы прям трипом на весь день. Впрочем, 2 печеньки — это 0,5 г неплохих сахарных листьев. Вопрос в том, что с ними делать. В целом печенько-трип я бы назвал активно-седативным. Можно сказать, что моментами «мазало и прибивало», но это ощущение было вполне преодолимым. При этом состояние сознания казалось весьма интересным и отличалось от накурки. Долго сидели на свежем воздухе, играли в настолки, общались. Потом парами разошлись по комнатам и ещё часа три не спали точно, хе-хе. Эффект длился 5–6 часов и оставался заметным даже под конец этого срока, когда я уже засыпал. За это время мы один раз подкурились, но это было скорее символическим сожжением кропалей и крошек. На основе опыта (своего и друзей) могу заключить, что дозировка канна-масла вполне соответствовала ожидаемой. А значит, все процессы прошли успешно, включая декарб. Вывод Декарбить без духовки можно — достаточно нормальной скороварки. Декарбить без плиты тоже можно — скороварку можно поставить над костром. Более того, декарб в скороварке в чём-то даже превосходит классический метод: Полное отсутствие запаха. Пока вы не откроете скороварку, вы вообще не ощутите аромата травки. Повторяемость результатов. Это в этот раз я над углями делал, и всё долго грелось. С нормальным источником огня температура в скороварке быстро достигает 121 ℃ и поддерживается на этом уровне, пока вы будете её греть. В духовке подобной точности достичь сложно. Возможность провести процесс вне дома. В целом куда более спокойный и безопасный способ, если немного приноровиться. При желании можно реализовать хоть на даче, хоть в лесу с газовой горелкой. Так что каждому гроверу — по скороварке. Успехов вам и до новых встреч. Автор: @Varden 🤝 Благодарим магазин семян Генплан за поддержку этой публикации. С промокодом DZAGI в сидшопе действует постоянная скидка на все семена — 12%. Еще почитать: Полное руководство по приготовлению канна-масла Канна-крем десертный: простой и быстрый рецепт приготовления Канна-настойка: простой рецепт приготовления
  21. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня мы снова будем готовить канна-масло. Только в этот раз используем максимально доступные и простые (ну, почти) средства. В кулинарной ветке Dzagi4chat я часто встречаю вопросы в духе: «Как мне задекарбить стаф и приготовить канна-фуд без духовки?» Было у меня несколько идей на этот счёт. А в конце лета всё совпало таким образом, что мне выпала удачная возможность проверить одну из них. Суть в том, что я провёл декарб в скороварке и экстракцию в масло с помощью обычной водяной бани. Всё расскажу, покажу и непременно поделюсь результатами. Но сначала напомню матчасть. О чём вообще речь? Каннабис можно употреблять по-разному, не только курить. Одним из наиболее популярных альтернативных способов является приём растения в пищу. Канна-фуд, эдиблз, вкусняшки с ТГК — всё это разные названия съедобных продуктов с каннабисом. Способ приёма сильно меняет субъективный эффект. Это связано с другим путём попадания действующих веществ в организм и отличием в биодоступности каннабиноидов при пероральном употреблении. Проще говоря, канна-фуд отличается от классического курения такими особенностями: Эффект наступает позже и длится дольше. Для достижения схожего по интенсивности эффекта нужно больше стафа. За один раз можно принять гораздо большую дозу. Более «сказочное» воздействие, многим напоминающее эффект психоделиков. Всё это звучит интересно (так и есть), но с приготовлением и приёмом канна-фуда у неопытных пользователей почти всегда возникают проблемы. Первое и самое главное — необходимость правильно всё приготовить. Здесь центральным процессом является декарбоксилирование/декарбоксилизация (декарб). Напомню, что декарб (если очень просто) — это процесс нагрева стафа для трансформации непсихоактивной ТГК-кислоты в наш любимый ТГК. Когда куришь, этот процесс происходит за секунды, но чтобы пища с травкой тоже была «прущей», нужно ее правильно нагреть. Затем следует этап экстракции каннабиноидов в жирную основу (масло) и расчёт концентрации. Весь этот процесс я подробно описывал в руководстве по канна-маслу. С эдиблз есть и другие сложности: неадекватное дозирование, слишком быстрый прием дополнительных доз, неверные ожидания. Все эти нюансы достойны отдельного рассмотрения. Сегодня же сосредоточимся на готовке. Снова. Декарбокси… прогрев шишек Особенность абсолютно всех гайдов по приготовлению канна-масла (база для 85 % рецептов эдиблз) в том, что они предлагают декарбоксилировать травку в духовке. Моё базовое руководство в том числе. Духовка — классический вариант, обеспечивающий равномерный и относительно контролируемый прогрев сырья. К тому же для многих это ещё и самый доступный способ. Но всё же не для всех. Даже при наличии духовки в доме не всегда есть возможность заниматься там такими делами. Справедливости ради, однажды мне попадалось видео, в котором парень предлагал использовать для декарба су-вид (sous-vide — медленная варка в вакуумных пакетах). В принципе, вариант жизнеспособен, но… Устройство для готовки су-вид не очень дешёвое. К нему также понадобится вакууматор, если у вас его нет. Температура этого метода маловата для декарба, даже при компенсации большим временем. При обычном нагреве и кипении воды (без специального устройства) пакет может повредиться, и декарб превратится в варку шишек. В общем — экзотика, достойная упоминания просто за креативность подхода. Так и что же делать людям без духовки? Я отвечу... Скороварка — твой бро Не знаешь, что это за штука? Всё просто. По сути, это уменьшенная версия автоклава, предназначенная для готовки. Смысл в том, что в кастрюле мы можем нагреть воду примерно до 100 °С. При этой температуре она будет кипеть и активно испаряться, но горячее уже не станет, хоть как её грей. Но! Если крышка этой кастрюли будет герметично закрыта, а пар сможет покидать её только через узкий канал (клапан), то внутри такой кастрюли образуется избыточное давление, из-за которого температура внутри устройства достигнет уже 121 °С. Скороварка — это как раз именно такая «кастрюля под давлением». Название обусловлено тем, что благодаря повышенной температуре и давлению блюда в ней действительно готовятся быстрее. Varden, ты обещал рассказать, как сделать декарб без духовки, а теперь предлагаешь использовать какую-то кастрюлю с клапаном?! Да, именно так. Понимаю, что большинству людей в быту скороварка не особо нужна. Зато она вам очень пригодится, если соберётесь выращивать «волшебные» грибы. В ней удобно стерилизовать первичный субстрат (зерно). Но в нашем случае важнее то, что стоит она куда меньше, чем духовка. Ту, что я буду использовать в этом гайде, я взял за 2000 рублей на Авито. Но там же есть варианты и за 500–1000 рублей, которые тоже вполне подходят. А если берёте скороварку только для декарба, без цели ставить в неё банки 0,5 л (под зерно), то выбор ещё больше, поскольку подходят даже самые небольшие модели. Главное, чтобы скороварка была исправна и справлялась со своей основной задачей — удержанием давления. Для этого резиновая прокладка должна быть целой и не пересохшей, клапан не засорён, а зажимной механизм цел. Если выбирать адекватных продавцов, то они вам и видео с работающей скороваркой смогут прислать. На нём должно быть видно, как пар выходит из рабочего клапана устройства (не из резервного и не из щелей под крышкой, которых быть не должно). Инвентарь Дальнейший процесс получился весьма «творческим» и описан он скорее повествовательно, чем как гайд. Но я всё же оставлю список использованных инструментов и материалов с пояснениями. База: Стаф; Банка (с крышкой или фольгой); Скороварка; Вода; Источник огня или нагрева. Этого достаточно, чтобы получить задекарбленный стаф, который можно заварить, смешать с пищей или любым образом экстрагировать для дальнейшего перорального приёма. Для экстракции: Задекарбленный стаф; Сливочное масло (лучше жирное); Та же банка; Водяная баня; Ложка, палка (для перемешивания); Марля (крайне желательна для фильтрации); Другая банка, контейнер. С этим набором можно получить прущее канна-масло, где бы вы ни находились. Для удобства: Ювелирные (точные) весы; Кухонные весы; Силиконовая лопатка; «Прямые» руки. С последним однозначно будет удобнее, но я совершенно уверен, что это не обязательно. Особенно если вам не нужны точные расчёты концентрации. В этом случае процесс декарба и приготовления канна-масла становится совершенно простым. Начало Изначально я предполагал, что эта статья будет о том, как сделать канна-масло без духовки. В доме, где мы собирались готовить канна-фуд, как раз её не было. Но по пути туда выяснилось, что и плиты там тоже нет. Вернее, она есть, но индукционная (со скороваркой она не работает). Зато есть дворик и кострище из кирпичей. Ладно. Заехали за углями и розжигом. Как-то так и получилось, что затестили мы не просто декарб без духовки, а декарб на углях. В принципе, экстракцию тоже можно проводить в скороварке, что даёт возможность всё приготовить буквально в походных условиях. Но об этом в конце. Мешок с углём был положен в кострище. Отложенные сахарные листочки — в тару и на весы. Отдельно грамм из них для употребления «традиционным» способом. Пока уже сгоревшее дерево разгоралось вновь, мы успели сделать фотки и затестить листики. На дно скороварки — подстилку (подставку). Взвешенный стаф — в стеклянную банку и туда же. Банку сверху закрыли фольгой, а не крышкой, так показалось надёжнее (фольгу держит резинка и сверху ещё скотч). Воду в скороварку наливаем примерно на треть, но до половины высоты банки. Можно не полениться и поставить ещё пару ёмкостей или что-нибудь другое, чтобы контейнер с травкой не шатался. Нам было лень. Важно! Рекомендую вам перед первым использованием скороварки хотя бы прочитать её инструкцию. Если таковой нет, стоит загуглить правила её безопасного использования. Гори ясно Угли разгорались… долго. Никакой подходящей решетки или арматуры под скороварку у нас не было, поэтому её приходилось ставить на кирпичи, что снижало площадь нагрева. Это не очень здорово, во-первых, из-за долгого ожидания. Во-вторых, из-за того, что предсказать правильное время декарбоксилирования становится сложнее. Если греть скороварку на газовой плите, то на максимальном огне она выходит на рабочую температуру минут за 15. Здесь же нам пришлось ждать около часа… В общем, если ещё буду делать что-то подобное, сначала скороварку прям над костром буду нагревать, а потом уже поддерживать небольшим огнём / углями. В итоге решающую роль в разогреве устройства до рабочей температуры сыграло сожжение нескольких удачно найденных реек. Засекли таймер на час, по истечении которого сняли «кастрюлю» с затухающих углей. Было уже довольно поздно, а мы успели потестить не только листья, но и шишки, так что продолжение процесса было отложено до утра. К тому же нельзя пытаться открывать не остывшую скороварку. Если нужно сделать это быстрее, чем она остынет сама (за 3–4 часа), необходимо сначала выпустить пар, приподняв клапан, потом дать ей постоять полчаса и затем подставить её под струю прохладной воды. Ещё немного дать постоять, и после этого можно открывать. Для тех, кто переживает за точность декарба. У меня он в этот раз был максимально нечётким. Скороварка долго грелась перед выходом на рабочую мощность из-за слабого жара от углей. Это время стоило бы учитывать, но температура внутри в это время неизвестна. После начала «кипения» прошло около часа с предполагаемой температурой в 121 ℃. В итоге всё получилось норм и эффект от приготовленного масла вполне соответствовал расчётному. Утро Первое, что стало понятно после открытия скороварки и банки — стаф явно декарбоксилировался, а ещё стал влажным. О первом явно свидетельствовал его цвет и характерный запах канна-выпечки, а второе было понятно по его текстуре. Есть несколько возможных причин, почему сырьё намокло: Попадание влаги из кастрюли (недостаточно хорошо замотали скотчем или банка сильно шаталась); Конденсат внутри самой банки (слишком поздно открыли скороварку). Спойлер: как бы там ни было, это лишь добавило необходимости просушить стаф. Может быть, немного сказалось и на вкусе. На эффекте — нет, но к этому мы ещё придём. Выкладываем «сахарные» листочки, ставшие «карамельными», на лист бумаги и оставляем в закрытом помещении под солнышком. Час-другой солнечных ванн и лишней влаги больше нет. Осталось перевзвесить сырьё и начать варить канна-масло. Как я уже говорил, можно было бы и дальше делать всё в скороварке над кострищем. Но желания распалять угли ещё на три часа как-то совершенно не было. К счастью, сковорода, подходящая для использования с индукционной плитой, у нас была. Поэтому мы сделали вполне стандартную водяную баню. Дальше не было ничего необычного, просто экстракция задекарбленного стафа в сливочное масло. Этот процесс я уже подробно описывал в базовом гайде. Не вижу смысла детально повторять это здесь. Если коротко: Водяная баня без воды, молока и других жидкостей внутри банки. Только стаф и масло. Примерно 3 часа нагрева. Отжим, взвешивание. Проварка в молоке, пролив водой. Я считаю важным точно взвешивать стаф, марлю, контейнер и отжатый «ком». Это нужно для того, чтобы понимать, сколько масла осталось в жмыхе. Зачем это знать? Во-первых, проще будет рассчитать концентрацию. Во-вторых, это даст представление о содержании масла в том молоке, в котором проваривается жмых. Оно почти всегда становится первой пробой приготовленного продукта и на основании этого опыта можно сделать предположение о подходящей дозировке масла и сверить её с дозировкой, рассчитанной от веса сырья. У нас получились такие расчёты: Концентрация (N) — вес стафа после декарба на 1 г масла. Дальше расчёт очень простой. Нужно взвесить стаф, необходимый для одного хорошего и плотного накура. С этими листочками такой средней дозой для всех «тестеров» было примерно 120–130 мг. Когда речь идёт об употреблении ТГК через желудок, дозу нужно увеличивать примерно вдвое. Получаем около 250 мг. В каждом грамме приготовленного канна-масла содержится 30 мг (0,03 г) стафа (НЕ «30 мг ТГК», это другое). Значит, одна примерная доза, по интенсивности сопоставимая с хорошим накуром, равна 250/30 ≈ 8,3 г масла. В марле со жмыхом у нас осталось около 12 г. Допускаем, что при последующей проварке молоко забрало на себя значительную его часть. Выпили мы молочко на троих, т. е. условно по 4 г масла — половину от расчётной дозировки. По ощущениям оно примерно так и было. Вроде что-то слегка заметно, но на людей, которые за последние сутки уже неоднократно курили, явного влияния не оказало. Как если ты слегка подкурился, но несколько более «размыто». Проба Из полученных 78 грамм сделали 10 печенек. Нас к тому моменту было четверо. В течение вечера все съели по одной печеньке, то есть как раз около 8 г масла. Через час-полтора после приёма каждый испытуемый заметил довольно выраженный эффект, который примерно соответствовал ожиданиям. Т. е. по интенсивности это было сравнимо с тем, чтобы скурить 120 мг той же листвы. Важно понимать, что это сравнение очень субъективное. Тем, кто любит плотные водники, эффект может показаться более мягким и «слабым», особенно в первое время после приёма. На самом же деле, он просто другой, дольше и чем-то похож на умеренную дозу грибов (1–2 г обычных «кубов»). Главное: мы все перед этим несколько раз курили. И вечером и утром, перед пробой печенек. В том числе курили ту же листву, из которой готовили. При этом каждый из нас заметил выраженный эффект, который длился достаточно долго. Сошлись на том, что две таких печеньки уже были бы прям трипом на весь день. Впрочем, 2 печеньки — это 0,5 г неплохих сахарных листьев. Вопрос в том, что с ними делать. В целом печенько-трип я бы назвал активно-седативным. Можно сказать, что моментами «мазало и прибивало», но это ощущение было вполне преодолимым. При этом состояние сознания казалось весьма интересным и отличалось от накурки. Долго сидели на свежем воздухе, играли в настолки, общались. Потом парами разошлись по комнатам и ещё часа три не спали точно, хе-хе. Эффект длился 5–6 часов и оставался заметным даже под конец этого срока, когда я уже засыпал. За это время мы один раз подкурились, но это было скорее символическим сожжением кропалей и крошек. На основе опыта (своего и друзей) могу заключить, что дозировка канна-масла вполне соответствовала ожидаемой. А значит, все процессы прошли успешно, включая декарб. Вывод Декарбить без духовки можно — достаточно нормальной скороварки. Декарбить без плиты тоже можно — скороварку можно поставить над костром. Более того, декарб в скороварке в чём-то даже превосходит классический метод: Полное отсутствие запаха. Пока вы не откроете скороварку, вы вообще не ощутите аромата травки. Повторяемость результатов. Это в этот раз я над углями делал, и всё долго грелось. С нормальным источником огня температура в скороварке быстро достигает 121 ℃ и поддерживается на этом уровне, пока вы будете её греть. В духовке подобной точности достичь сложно. Возможность провести процесс вне дома. В целом куда более спокойный и безопасный способ, если немного приноровиться. При желании можно реализовать хоть на даче, хоть в лесу с газовой горелкой. Так что каждому гроверу — по скороварке. Успехов вам и до новых встреч. Автор: @Varden 🤝 Благодарим магазин семян Генплан за поддержку этой публикации. С промокодом DZAGI в сидшопе действует постоянная скидка на все семена — 12%. Еще почитать: Полное руководство по приготовлению канна-масла Канна-крем десертный: простой и быстрый рецепт приготовления Канна-настойка: простой рецепт приготовления Просмотр полной Статья
  22. В статье про кризис легального канна-рынка я намеренно сделал акцент на США и Канаде, поскольку именно там этот рынок реально существует. В Европе, о которой мы будем говорить сегодня, всё иначе. Либеральные изменения здесь начались даже раньше, но идут они совсем по-другому. Для начала в ЕС нет ни одной страны, где была бы разрешена полноценная коммерческая продажа и реклама каннабиса. Даже самые прогрессивные государства действуют осторожно: вместо «рынка» — социальные клубы, домашнее выращивание, пилотные программы и государственный контроль. В целом европейская модель легалайза ориентирована на здравоохранение и личную свободу, а не на прибыль. Основная её цель — дать взрослым людям право выбора, но не превратить это право в бизнес. Разные страны решают эту задачу по-разному. Для простоты восприятия разделим Европу на три группы: Пионеры — страны с действующим легалайзом (пусть и частичным). Реформаторы — государства, стоящие на пути к переменам. Консерваторы — державы, политика которых по-прежнему настороженно относится к каннабису. Поговорим о каждой группе отдельно, а затем посмотрим, во что складывается вся эта «мозаика». Пионеры Будь европейский легалайз сериалом, первые эпизоды были бы посвящены этим странам. Здесь не просто смягчили наказания за хранение или выращивание. Эти страны решили создать легальные каналы доступа, пусть и в скромной, контролируемой форме. Каждая из них пошла своим путём к единой цели — построению системы, где употребление не равно преступлению. Пять стран — угадаете все? Германия: легалайз по правилам Ключевой эпитет для немецких реформ — «осторожность». После многолетних споров, консультаций и правок в апреле 2024 года наконец вступил в силу Cannabisgesetz — закон, который легализовал владение, выращивание и употребление каннабиса взрослыми людьми. Но назвать это «полной легализацией» язык не повернётся. Германия пошла по пути компромиссов — между здравоохранением, правом на личную свободу и международными обязательствами. Согласно новому закону, взрослым (18+) разрешено: Хранить до 25 граммов каннабиса вне дома и до 50 граммов — у себя. Выращивать до трёх растений. С июля 2024 года — состоять в неприбыльных канна-клубах (до 500 членов), где можно получать до 50 граммов в месяц. Продажа через магазины пока под запретом — это второй этап реформы, который может стартовать не раньше 2026-го, после анализа последствий. Зато результат есть уже сейчас: десятки тысяч уголовных дел за хранение и мелкие правонарушения были пересмотрены, а часть статей из полицейской статистики просто исчезла. Для страны, где в 2021 году таких дел было почти 200 тысяч, это огромная разгрузка системы. Ключевая идея реформы — «вытеснить чёрный рынок, но не создать новый». Поэтому клубы не могут извлекать прибыль, реклама каннабиса полностью запрещена, а продукты с ТГК обязаны сопровождаться памятками о рисках. Эдиблз — пока под запретом, чтобы не провоцировать рост употребления среди молодёжи. Сам министр здравоохранения Карл Лаутербах описал этот шаг как «переход от репрессий к просвещению». Правда, очень постепенный переход. Мальта: маленький остров, большой прецедент Мальта стала первой страной ЕС, легализовавшей каннабис. Ответственно и разумно. В декабре 2021 года парламент островного государства принял Cannabis Reform Act, который разрешил взрослым не только хранить и употреблять каннабис, но и выращивать его у себя дома. Мальта подошла к реформе спокойно, без революционной риторики. Здесь не шли разговоры о миллиардах налогов или «новой отрасли экономики». Главная цель закона была проста — перестать наказывать людей за то, что они делают у себя дома. Теперь взрослые жители страны могут: Хранить до 7 граммов каннабиса в общественном месте и до 50 граммов дома. Выращивать до четырёх растений для личного пользования. Вступать в ассоциации по снижению вреда — некоммерческие клубы, где члены выращивают растения сообща и получают свои доли урожая (до 500 участников). При этом строгий учёт, запрет на рекламу и продажу туристам. Для контроля за деятельностью «ассоциаций» был даже создан новый госрегулятор — ARUC (Authority for the Responsible Use of Cannabis). Эта модель оказалась не коммерческой, а социальной. Несмотря на контроль и ответственный подход, государство не осталось без критики: церковь и часть консерваторов до сих пор требуют вернуть запрет. Но за три года катастроф не случилось. Количество уголовных дел за хранение упало в разы, а отчёты ARUC показывают стабильную статистику и отсутствие роста употребления среди молодёжи. Люксембург: чуть-чуть легалайз Люксембург долго был одним из главных сторонников либеральных реформ в Европе, но одним из самых медлительных. Идеи легализации обсуждались здесь с 2018 года, но на деле всё свелось к очень осторожной модели, которая вступила в силу летом 2023-го. По новому закону взрослые (18+) жители страны могут: Выращивать до четырёх растений в своём доме или саду. Хранить урожай и употреблять его только в частных помещениях. Иметь при себе до 3 граммов без уголовной ответственности (штраф от 25 до 500 евро вместо суда). Продажа остаётся полностью запрещённой — ни магазинов, ни клубов, ни коммерческих плантаций. Власти объяснили это просто: сначала дать гражданам возможность выращивать самим, потом наблюдать за эффектом. Министр юстиции Сам Тенг уже называл этот шаг «важной победой для здравого смысла», хотя признавал: экономического эффекта не будет, и чёрный рынок останется. И действительно, по оценкам полиции, большинство потребителей всё ещё покупают каннабис нелегально. Швейцария: эксперименты вместо обещаний Пока соседи спорили, Швейцария выбрала привычный для себя путь — не идеологию, а прагматичное испытание. Вместо объявлений о легализации с трибун в 2021 году парламент разрешил научные пилотные проекты по контролируемому обороту каннабиса. Суть проста: в нескольких городах — Базеле, Цюрихе, Лозанне и Берне — отобранные участники (взрослые, жители страны) могут покупать каннабис легально. Всё под контролем федерального ведомства здравоохранения (FOPH) и университетов. Цель — собрать реальные данные: кто, как и зачем употребляет, как меняется поведение, влияет ли это на здоровье и преступность. Каждый проект имеет свои условия. Где-то продажа идёт через аптеки, в других местах — через специальные клубы. Участникам выдают продукт с известным содержанием ТГК и КБД, ведут наблюдение, тестирование и опросы. Продажа туристам запрещена. Официально это «исследование последствий регулируемого доступа». Но все понимают: национальная реформа возможна. К 2025 году данные первых пилотных проектов уже начали публиковаться. Результаты ожидаемы: Серьёзного роста употребления не зафиксировано. Нелегальные закупки среди участников снизились. Большинство опрошенных оценили качество продукта как «высокое и предсказуемое». В Берне уже разрабатывается законопроект, который может разрешить регулируемую продажу по всей стране. Испания: легалайз без закона Если в Германии легалайз пришёл из парламента, то в Испании — из подвалов и гаражей. Там, где закон молчал, люди просто начали действовать. Так в 90-х появились Cannabis Social Clubs (CSC) — первые в Европе сообщества потребителей, которые выращивали каннабис вместе и делили урожай между собой. Эта практика держится до сих пор. В одной только Каталонии и Стране Басков работают сотни клубов. Они не продают — формально каждый участник просто получает свою долю из общего урожая, выращенного в интересах сообщества. Нет рекламы, нет прибыли, только внутренний круг, добровольные взносы и кодекс поведения. Для многих это не просто способ достать траву, а форма гражданского самоуправления. Клубы ведут учёт растений, следят за качеством, организуют лекции о безопасном употреблении, иногда даже сотрудничают с муниципалитетами. Но юридически вся эта система стоит на песке. Испания не имеет национального закона, регулирующего CSC. Конституция страны признаёт право на личную свободу и частное потребление, и именно на этом основании суды долго закрывали глаза. Пока не начали происходить коллизии: Верховный суд несколько раз признавал работу клубов незаконной, а полиция — закрывала их под предлогом «избыточного выращивания» или «продажи третьим лицам». В 2017 году Каталония попыталась узаконить клубы региональным законом, но Конституционный суд его отменил. С тех пор ситуация не изменилась: клубы продолжают работать, но их положение зыбко. Парадокс в том, что Испания при этом — одна из самых либеральных стран Европы по факту. За хранение небольших доз не сажают, а в крупных городах клубы давно стали частью культурного ландшафта. Здесь не говорят «легалайз» — он просто случился, без одобрения сверху. Реформаторы Эти страны пока не легализовали каннабис, но уже топчутся у порога. В одних государствах декриминализировано хранение, в других уже готовятся перспективные законопроекты. Законных способов получения стафа нет, но отношение к потребителям пересматривается. Португалия: гуманизм как единственный путь Португалия — единственная страна в Европе, которая отменила уголовное наказание за все наркотики и сделала это ещё в 2001 году. Тогда, после волны ВИЧ и передозировок, правительство решило сменить логику: не «война с наркотиками», а борьба с вредом. Суть реформы проста: хранение небольшой дозы — не преступление, а административное нарушение. Человека не судят, не сажают и не заносят в базу, а направляют на комиссию при Минздраве. Комиссия оценивает, нужна ли человеку помощь, лечение или просто беседа. За два десятилетия модель доказала эффективность: Количество ВИЧ-инфекций среди потребителей сократилось в десятки раз. Смертность от передозировок — одна из самых низких в Европе. Тюремные сроки за хранение практически исчезли, а ресурсы полиции ушли на борьбу с крупными поставщиками. При этом Португалия не стала страной «тотального употребления», как пугали критики. Уровень потребления каннабиса остаётся среднеевропейским — чуть ниже, чем во Франции или Италии. Имхо, одна из лучших декриминализационных моделей, в которой ты не становишься преступником, если не вредишь другим. Чехия: расчётливый либерализм Чехия давно считается одной из самых терпимых к каннабису стран Европы. Ещё в 2010 году здесь декриминализировали хранение до 10 граммов каннабиса для личного пользования и выращивание до пяти растений. Но на этом Прага не остановилась. Уже несколько лет готовится масштабная реформа, которая должна объединить три направления — медкан, КБД-продукцию и рекреационное использование. План простой: Позволить взрослым гражданам выращивать и хранить. Разрешить продажу легких форм каннабиса с ТГК до 1%. Создать систему лицензий и контроля качества. Ввести регистрацию потребителей (по типу клубной модели Германии). При этом продажа «полноценных» сортов пока обсуждается — правительство не хочет торопиться. Пока что чешская модель легалайза в разработке. Словения: готовность к переменам Словения долго держалась в тени, но к 2025 году стала одной из самых обсуждаемых стран Восточной Европы в контексте каннабис-реформ. С 2014 года здесь уже действовал декрим на небольшой вес, но в последние годы страна активно двигается дальше. Весной этого года парламент одобрил закон о медицинском каннабисе, который разрешает выращивание определённых сортов, производство и продажу препаратов внутри страны. Это важно: раньше пациенты зависели от импорта и серого рынка, теперь создаётся национальная система под контролем Минздрава. Параллельно обсуждается и рекреационный законопроект, вдохновлённый немецкой моделью. Предполагаемые правила будут те же. Результаты общественных слушаний пока положительные. Нидерланды: терпимость на перепутье Для всего мира Амстердам давно символизирует «легальный кайф». Кофешопы, где можно свободно купить и выкурить джойнт, стали частью культурного бренда всей страны. Но мало кто задумывается, что на самом деле ни кофешопы, ни продажа каннабиса здесь никогда не были по-настоящему легальными. Юридически всё строилось на политике «gedoogbeleid» — «терпимости». Продажа в кофешопах разрешалась «де-факто», а поставки туда оставались вне закона. Это создало парадокс: продавать можно, но выращивать и доставлять нельзя. У магазинов не было легального источника товара, поэтому они торговали (и торгуют) незаконной продукцией. В 2021 году правительство решило исправить этот абсурд и запустило эксперимент «wietexperiment» — пилотную программу по созданию «закрытой цепочки» поставок. В десяти муниципалитетах отобранные фермеры получили лицензии на выращивание, а определённые кофешопы — законное право продавать исключительно их продукцию. Первые продажи стартовали в конце 2023 года, а к 2025 году участниками проекта стали ещё несколько городов. Пока итоги сдержанные: клиенты довольны качеством, полиция — прозрачностью, но бизнес жалуется на нехватку сортов и сложную бюрократию. Тем не менее, это первый шаг к возможной национальной легализации — пусть и спустя полвека после появления первых кофешопов. Франция: все ещё нельзя, хотя все курят Франция — парадокс Европы. Это одна из стран с наивысшим уровнем потребления каннабиса, но с одной из самых жёстких систем наказаний. Здесь можно получить штраф или судимость даже за пару граммов, хотя общество уже давно живёт в другой реальности. Медицинский каннабис в стране легален только в рамках экспериментальной программы, запущенной в 2021 году. Она рассчитана на несколько тысяч пациентов, но продвигается с трудом: бюрократия, дефицит препаратов, сопротивление части медсообщества. При этом общественное мнение меняется быстрее, чем закон. По опросам, более 50 % французов выступают за легализацию, а среди молодёжи — до 70 %. В 2021 году активисты собрали полмиллиона подписей за референдум, но Конституционный совет заблокировал инициативу. Даже в политике разговоры идут открыто. В 2025 году парламент получил два противоположных отчёта: Один — от Национальной академии медицины, назвавшей каннабис угрозой общественному здоровью. Другой — от депутатов, которые призывают к регулированной легализации, чтобы снять нагрузку с полиции и снизить долю чёрного рынка. Правительство выбрало тактику выжидания. Пока что Франция остаётся в странном положении: все понимают, что старый подход не работает, но никто не хочет сделать первый шаг. Консерваторы Пока одни страны экспериментируют с разными формами легалайза и декриминализации, другие остаются в парадигме «запрет и наказание». Эти государства объединяет одно — страх изменений. Здесь все ещё считается, что жёсткий закон сдерживает употребление, хотя статистика давно показывает обратное. Польша Медкан здесь формально разрешён ещё с 2017 года, но на деле пациенты почти не могут его получить. Местных препаратов нет, а импортные стоят дорого. Дополнительные бюрократические барьеры делают их недоступными для большинства нуждающихся. Зато уголовная ответственность за рекреационный каннабис здесь может настигнуть каждого. Вес даже в пару граммов вполне может привести к судимости. Формально процесс может быть прекращен, когда речь идёт о небольшом количестве, но этим правом суды пользуются редко. При этом Польша — не пуританская страна. По опросам, более половины молодых поляков выступают за либерализацию. Но политика остаётся под контролем консервативных партий и католического лобби, для которых «легалайз» — это угроза национальной идентичности. Результат — лицемерие на уровне закона: пользователей много, рынок огромный, а государство делает вид, что проблема решается страхом. Литва Литва декриминализировала хранение малых доз. Но это было скорее формальным решением. Нюанс в том, что определение «малых доз» чётко законом не установлено. Есть рекомендации Минздрава — до 5 г. На практике полиция часто возбуждает дела за каннабис, а определение «малых доз» остаётся на усмотрении судов. В 2023 году был разрешён медкан, но получить рецепт непросто, а выбор ограничен парой препаратов. Поэтому большинство пациентов по-прежнему пользуются серым рынком. В парламенте обсуждения почти нет. Любая либерализация воспринимается как «навязанная Западом», а не как шаг к здравому смыслу. Болгария Одна из самых «антиканнабисных» стран Европы. Хранение любого количества марихуаны — уголовное преступление, за которое сажают минимум на год, а то и больше. Публичных дебатов о реформе нет. Политики не говорят о легализации, а СМИ предпочитают не трогать тему вовсе. Болгария фактически замерла в девяностых: уголовная статистика растёт, доступ к лечению ограничен, а дискуссия о «снижении вреда» отсутствует как понятие. Румыния Румыния время от времени вспоминает о каннабисе, но дальше разговоров дело не идёт. Любые инициативы о медицинском применении регулярно проваливаются в парламенте. Наказания суровы: Хранение — от двух до пяти лет. Сбыт — до семи. В 2024 году группа депутатов пыталась продвинуть закон о медканнабисе для онкопациентов, но правящая коалиция даже не вынесла проект на голосование. Главный аргумент — «страна не готова». А тем временем тысячи пациентов вынуждены обращаться к нелегальному рынку или ездить за препаратами в Чехию. Венгрия Я сказал, что в Болгарии тяжко? Венгрия, пожалуй, может потягаться в «скрепности» даже с политикой СНГ. Правительство страны открыто заявляет, что легализация «противоречит христианским ценностям». Медкан? Забудьте. Общественная дискуссия? Подавлена. Журналисты, затрагивающие тему каннабиса? Получили сроки за пропаганду. Хранение — до пяти лет. Участие в незаконном обороте — вплоть до пожизненного. Даже сам факт употребления травки — уголовное преступление. При этом страна давно стала транзитным маршрутом для поставок каннабиса в ЕС — и это никого не смущает. Главное, чтобы риторика оставалась правильной. Такие вот «милые» европейские государства тоже есть. При этом они — члены ЕС. Для жителя любой из этих стран передвижение по всему региону не очень затруднительно. Поэтому практика «поехать в соседнюю страну на выходные, чтобы накуриться» достаточно распространена. Великобритания: особый путь, как всегда Самое самостоятельное государство Европы и здесь отличилось. Остров, который привык жить по своим правилам, выбрал странную середину между реформой и запретом. В 2018 году Великобритания легализовала медицинский каннабис, но дальше дело не пошло. Получить рецепт почти невозможно: врачи неохотно берут ответственность, лицензий мало, а препараты стоят очень дорого. Многие пациенты закупаются нелегально, рискуя и нарушая закон. Рекреационное использование по-прежнему запрещено. За хранение — штраф или предупреждение. За выращивание — уголовное дело. При этом в некоторых городах (Бристоль, Манчестер) полиция фактически закрывает глаза на мелкие случаи, но это не политика государства, а локальная инициатива. Общественное мнение меняется быстрее, чем закон. Опросы показывают, что половина британцев уже поддерживает легалайз, но политические партии не хотят связывать себя с этой темой. Так что вроде и не прям консервативная страна, но реформами тут пока не пахнет. Зато пахнет вкусными, смолистыми, нелегальными шишками. Европейский путь В целом страны ЕС движутся к либерализации каннабиса, но делают это постепенно и без единого плана. Во многих из них значительно смягчены наказания за хранение травки. Основной акцент экспериментов с легализацией здесь делается на социальную составляющую и контролируемость процесса. Это сильно отличает всю Европу от Америки и Канады. Здесь пока не появляется новый легальный рынок. Конечно, «серых» путей покупки очень много. Те же кофешопы Амстердама и «клубы» Барселоны. Но всё же о легальном розничном рынке пока только говорят, да и то в немногих странах. Возможно, что более радикальные реформы будут уже скоро. Думаю, для многих людей в правительстве этих стран очевидны размеры нынешнего чёрного рынка, а считать потенциальные налоги они умеют. Почти без исключений модель европейского легалайза выглядит примерно так: Медицинский каннабис; Социальные клубы и домашний гровинг; Регулируемый рынок (пока в виде пилотных проектов). Внимательное, осторожное движение с акцентом на качество и просвещение, а не на рынок. Общие результаты уже видны. Количество уголовных дел за хранение сокращается, уровень употребления среди молодёжи остаётся стабильным, а нелегальный рынок постепенно теряет долю. Каннабис становится всё более общедоступной темой для обсуждения, выходя из области табу. При этом противоречий хватает. Международные конвенции ООН по-прежнему формально запрещают рекреационное использование, и страны вроде Германии или Мальты действуют вразрез с ними. Так что единой позиции в регионе пока нет. Но общая тенденция очевидна. Заключение Потребителей марихуаны меньше не становится — ни в странах с запретом, ни в странах с легализацией. Разница лишь в том, как государства на это реагируют. Частичная либерализация не решает проблему полностью: да, гроверам и потребителям становится проще, но количество нелегальных продаж может в итоге даже расти. Жёсткие запреты тоже не работают — они лишь поддерживают систему, которая показала свою нежизнеспособность за последние десятилетия. Европейский опыт — это попытка упорядочить ту реальность, на которую все правительства долго закрывали глаза. Делается это с помощью контроля и регулирования. Вопрос в том — насколько это эффективно? Когда эта статья будет опубликована, Имхо-баттл #24, наверно, подойдёт к концу. Вопрос там про возможность легального гровинга в постсоветском пространстве. С интересом читаю ваши ответы. Любопытно, что некоторые прямо пишут о том, что во многих странах ЕС сейчас шмалью пахнет на каждом углу. И это та самая «просвещённая Европа», которая про осознанное употребление и внимательный подход. Насколько это нормально? Вопрос открытый. Можем продолжить в комментариях. Автор: @Varden 🤝 Спонсор публикации — магазин семян Proseeds. С промокодом DZAGI действует постоянная скидка 15% на все позиции. Еще почитать: «Не тот легалайз» — кризис легального канна-рынка Правовой пусть каннабиса за 22 года жизни Dzagi Каннабис, Гровинг и Закон в РФ
  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!