Публикации
Гроупедия
Перейти к содержанию

Поиск сообщества

Показаны результаты для тегов 'каннабис'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Тип контента


Форумы

  • Справка по форуму
    • Правила Форума
    • Инструкции и обратная связь
  • Свободное общение
    • Гроу-болталка
    • Оффтоп — курилка
  • Растениеводство
    • Я – новичок
    • Жизненный цикл. От семечки до урожая
    • Вода, почва, удобрения
    • Конкурс статей Автор, жги!
    • Проблемы растений
    • Гроубокс и оборудование
    • Аутдор
    • Гидропоника и кокосовый субстрат
    • Микрогров/стелс
    • Гроверская
    • DIY и гроухаки
    • Культура употребления
    • Видео и книги
    • Ситифермерство
    • Техническое коноплеводство
    • Шруминг
    • English Growers Area
  • Гроурепорты
    • 🏆Участники Dzagi Cup 2025
    • Почвосмеси и субстраты
    • Кокосовый субстрат
    • Гидропоника
    • Микрогроу / Стелс
    • 100% Organic
    • Аутдор
    • Лучшие гроурепорты
    • Заброшенные репорты
  • Активности
  • Семена
  • Оборудование и удобрения
  • Девайсы для курения
  • Грибы
  • Общение (старый раздел, будет упразднён)

Категории

  • Все публикации
    • Новости
    • Тенденции
    • Интервью
    • События
    • Истории
    • Конкурсы
    • Видео
  • О нас
  • Важное
  • Акции гроурынка
  • Гроупедия
    • Гроупедия
    • Я - новичок
    • Жизненный цикл
    • Вода и водоподготовка
    • Почва и субстраты
    • Удобрения/стимуляторы
    • Сорта и генетика
    • Проблемы растений
    • Тренировка растений
    • Гроубокс / Гроурум / Микро / Стелс
    • Освещение
    • Гидропоника
    • Органика
    • Открытый грунт (Аутдор)
    • Своими руками (Handmade / DIY)
    • Культура употребления
    • Видеотека
    • Энтеогены
    • Библиотека
    • Кулинария
    • Медицина
    • Топы / подборки
    • Лайфстайл
    • Исследования
    • Ситифермерство
    • Гроухаки
    • История
    • Экстракты
    • Юридическая безопасность
    • Техническое коноплеводство
    • Другое
    • Все статьи
    • Карточки
    • Лучшие Гроурепорты Дзаги
  • Шпаргалка
  • Архив лунного календаря
  • Оборудование и удобрения
    • Онлайн гроушопы
    • Физические магазины
    • Оборудование
    • Удобрения
    • Магазины оборудования и удобрений в странах СНГ
  • Семена
    • Сидшопы
    • Сидбанки
    • Бридеры
  • Гороскоп
  • Девайсы
  • Грибы

Поиск результатов в...

Поиск контента, содержащего...


Дата создания

  • Начало

    Конец


Дата обновления

  • Начало

    Конец


Фильтр по количеству...

Регистрация

  • Начало

    Конец


Группа


Telegram


Сайт


Город


Интересы

  1. Личное дело: от тюрьмы до райского Пхукета. «После тюремного заключения я попробовал жить как нормис, но не зашло. Увидел, что в Таиланде начинается движуха и понял, что хочу быть в этом с самого старта». Портрет героя интервью До эмиграции Call Me жил в Москве и активно участвовал в канна-культуре — делал мерч под брендами Grass Hopper и вместе с партнером Just Chillin Killin, устраивал вечеринки, поддерживал локальных гроверов, артистов. С 2014 года общался в тематических пабликам с энтузиастами, также сам был участником форума Dzagi. Посетил Амстердам и другие города, где был поражен и вдохновлен 420 культурой. В 2018 году он получил 4 года за хранение гашиша. После выхода из тюрьмы решил изменить жизнь и уехал в Таиланд в 2022 году, сразу после мобилизации. «Каннабис — это не просто наркотик. Это стиль, философия, культура. Мне всегда была интересна эта глубина». Почему именно Пхукет? Пхукет он выбрал случайно, ориентируясь на туристический поток и трафик. Но быстро понял: климатические условия не идеальны для гровинга. «Настоящая канна-столица — это провинция Чиангмай. Там фотопериодные сорта растут отлично, электричество и аренда площадок дешевле. А вот остров Пхукет больше подходит для дистрибуции — из-за туриков и атмосферы». Как строился бизнес? Первый опыт курения на Пхукете оказался разочаровывающим: шишки были плохими. Потратив кучу денег и не найдя достойных образцов, Call Me встретился с влиятельным игроком из русскоговорящего канна-сообщества. Тот закрутил джойнт так, что наш герой воскликнул: «Мы курим будущее! Это какой-то космический корабль». Так встретились два Магеллана и вместе решились заказывать траву из США — на удачу, рискуя потерять тысячи долларов, так как импорт был и остается нелегальным. Так появился бренд Terp Sommelier, а вместе с ним — идея привезти в Таиланд первые калифорнийские шишки. «Мы несли риски, теряли деньги, но хотели привнести культуру. Для нас было важно показать качество, отказ от табака и дырявых бутылок. Сделать курение ритуалом и эстетикой». Ради репутации бренда команда шла на многое. Однажды они заказали из США партию вейпов без официальных документов и товар оказался косячным. Один из игроков индустрии специально ткнул их в это, рассчитывая разрушить репутацию новичков. Но ребята не растерялись: публично признали ошибку и раздали всю партию бесплатно. Этот жест стал примером того, как в индустрии можно защищать имя — честностью и готовностью брать ответственность. Со временем бизнес расширился: они начали доставку, нашли помещение, оформили лицензии. Кульминацией их дебюта стал момент открытия всемирно известного магазина Cookies, где собралась вся основная канна-сцена Пхукета, и молодой коллектив ярко заявил о себе. Героя и его партнёра заметили: про них снял рекламу Глеб Кузнецов, видео залетело, и бренд начали узнавать. Позже они привезли в Таиланд экстракты из Испании и стали одними из первых, кто занялся их продажей в Таиланде. Сегодня предприниматель работает как консультант, занимается дистрибуцией и продвижением идейной стороны каннабиса. Рынок: жёсткий, перенасыщенный, но перспективный «Не советую заходить сейчас. Без $1,5 млн вас не пустят даже на порог гровинга. Всё поделено, лицензии дорогие, правила сейчас как в фарме». Сегодня рынок переживает жесткую регуляцию. Тем, кто хочет войти, предприниматель советует не строить всё с нуля, а подключаться к уже существующим успешным бизнесам и игрокам. Бернер в сториз у Call me Что дальше? Из-за новых законов Call Me снова стал анонимным. Импорт закрыт и не имеет больше актуальности, зато качество местного продукта выросло: по его словам, тайские канна-экстракты уже догоняют, а иногда даже превосходят Испанию и США. «Теперь я больше не лицо бренда. Больше не могу быть таким открытым инфлюенсером, как раньше. Но идею несу дальше — через продукт и консультации и свой личный бренд, которому доверяют люди. Для меня каннабис — протест. Это способ показать, что у людей есть право на выбор». Советы тем, кто думает о переезде и открытии бизнеса: Гровинг — только в Чиангмае: дешёвое электричество, низкая аренда, подходящий климат и открытый рынок. Шоп — Пхукет проще, но только сезонно. Бангкок — стабильнее, но с жёсткой бюрократией: здесь всё больше похоже на мед-учреждение, где врачи прописывают траву «пациентам». Начинайте не с нуля, а подключайтесь к устойчивым проектам. Работайте с местными — без них никуда. Если не сотрудничать, то можно лишиться всего. Основатель бренда отмечает, что канна-индустрии в Таиланде катастрофически не хватает блогеров и амбассадоров. Товаров стало много, конкуренция жёсткая, идет демпинг цен — а вот тех, кто умеет красиво продавать и рассказывать о продукте, единицы. «Особенно важен англоязычный контент: если говорить только по-русски, мир тебя не увидит. Нужно выводить бренды на глобальный рынок». Деньги — не главная цель «Я не хочу заработать миллионы. Я хочу разрушать мифы. Травокуры — не зло. Все живут в зависимостях: кофе, сахар — это тоже зависимости. Но мы — честные. Мы говорим прямо. Через стиль, эстетику, честность к своей аудитории» Беседовала: @BLAZE4420FACE 🤝 Благодарим сидшоп Семяныч за поддержку этой публикации!
  2. Эта статья не про запугивание и запреты, а про риски и безопасность. Особенно полезной она может быть, если у тебя уже есть дети, или же если ты сам еще молод, и мир только начинает расститалать перед тобой свои горизонты. Благодарим нашего автора Varden'а за создание публикации и решимость рассматривать такие спорные темы. Мы считаем важным говорить не только о положительных сторонах ганджи, а говорить объективно и развивать правильную культуру употребления в сообществе. Каннабис — это не зло. Псилоцибин — не яд. Но всё меняется, если речь идёт о несовершеннолетних. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня я хочу продолжить разговор, который мы уже начали в наших карточках к 1 июня, об употреблении каннабиса (и не только) в молодом возрасте. Тема на самом деле объёмная и полностью рассказать о ней в формате картинок невозможно, поэтому сегодня мы пойдём чуть глубже. Разберёмся, почему мозг подростка — особенная конструкция и даже «лайтовые» вещества могут оставить в нём след. Расскажу, как так вышло, что стаф за последние десятилетия стал мощнее, и чем это грозит. Будет и про каннабис, и про грибы. Без морали и запугиваний — только по делу. Если ты взрослый — это поможет тебе поговорить с младшими. Если ты сам молодой — просто прочитай. Возможно, кое-что прояснится. Вместо предисловия После выхода упомянутых карточек некоторые писали мне примерно так: «Зачем вообще говорить о шишках с высоким ТГК? Сейчас молодёжь сидит на синтетике, это уже прошлый век». Отчасти вы правы, и я понимаю, о чём речь. Но есть пара важных моментов: Здесь мы с вами говорим именно про каннабис и немного про психоделики. Конечно, я был бы не против обсудить и влияние синтетических веществ на мозг подростка, но это уже другая история, и точно не наша тема. Для нашего сообщества, как и для наших семей, именно трава остаётся самой распространённой историей. Мы сами курим, выращиваем и зачастую считаем, что «уж с этим-то точно всё ок». Я хочу напомнить о рисках, которые часто забываются. Можно думать иначе, но мой личный опыт и опыт знакомых мне людей показывают одно: подростки очень часто впервые пробуют запрещённые вещества, именно начиная с каннабиса. Конечно, тезис про «травку как трамплин к другим наркотикам» — сам по себе спорный и сложный. В нём хватает перегибов и заблуждений. Но в то же время есть и рациональное зерно. Если вам интересно, я готов рассказать подробнее, почему считаю именно так, хотя сам лет пять назад готов был до последнего отстаивать обратное. Надеюсь, теперь мы этот момент прояснили. Но если вдруг хочется продолжить дискуссию — всегда жду в личке, на форуме или в ТГ. Также добавлю, что всё написанное далее — либо объективные факты, либо сугубо мое личное мнение, которое я никому не навязываю (ИМХО). Ох и ещё, чуть не забыл. Я не хочу сильно подбирать слова, поэтому везде дальше буду писать «подростки». Давайте сразу условимся, что в контексте этой статьи я называю подростками всех, кому меньше 25 лет, независимо от самостоятельности и внутреннего самоощущения человека. Почему подростки пробуют Если ты начал курить в 15–17 лет, ты точно не один. Большинство сегодняшних взрослых и осознанных гроверов тоже сделали первые напасы именно в юности. Я не стану писать, что это «нормально», но точно скажу: это распространено и легко объяснимо. Дело даже не в том, что «все так делают». Тут работает целый комплекс причин: Мозг молодых людей ещё не до конца сформирован. В частности, префронтальная кора, которая отвечает за контроль импульсов, принятие решений и осознание последствий, ещё строится. Как бы ты сам себя ни ощущал, твой самоконтроль сейчас объективно слабее, чем будет позже. Дофаминовая система работает на максимум. Именно поэтому взрослые с такой тоской вспоминают молодость и детство: всё было ярче и острее. В подростковом возрасте новые переживания даёт особенно мощный «удар удовольствия» — будь то затяжка, лайк под фото или первый секс. Гормоны бурлят, а социальное давление сильнее, чем будет когда-либо позже в жизни. Хочется выделиться, быть принятым, испытать что-то, чтобы доказать себе и другим — «я не скучный ботаник». Трава рядом. Она кажется «лёгкой» и неопасной, в отличие от «настоящих наркотиков». Она весёлая, мемная, натуральная. Ну и это точно не героин. Наконец, траву курят те, кто тебе интересен: ребята постарше, рэперы, блогеры, а может и твой старший брат или даже батя, прячущий от тебя старый шкаф в кладовке. Так и выходит, что именно каннабис часто становится первым веществом, с которым человек экспериментирует. Именно потому, что он кажется лёгким. Именно поэтому он не кажется опасным. Но вот тут и кроется подвох: Не всё, что выглядит безобидным, является таким, особенно если твой мозг ещё не достроен. Как каннабис влияет на мозг Ты, может, и не чувствуешь ничего страшного. Но это не значит, что ничего не происходит. Про конкретные механизмы воздействия мы поговорим чуть позже — они общие для всех возрастов. Сейчас важно понять, как именно каннабис влияет на молодых людей и почему тут есть особые риски. Наше взросление — процесс нелинейный. Чем старше мы становимся, тем медленнее идёт развитие мозга. Но здесь есть один эволюционный «баг», скажем так. Физически взрослым ты можешь стать уже к 18–20 годам, но мозг ещё далёк от своей финальной версии. Особенно префронтальная кора, которая отвечает за планирование, контроль над собой и принятие решений. По научным данным, она «дозревает» примерно к 25 годам. Это значит, что в 18 лет ты уже вполне взрослый человек физически. Работай, тренируйся, занимайся сексом — ограничений практически нет. Но вот твоя «прослойка между ушами» в это же время активно достраивается. В мозгу постоянно формируются нейронные связи и сети. Причём замечу, этот процесс вообще никак не связан с твоим самоощущением «взрослости» или пережитым опытом. Это доказанная особенность нашего мозга, работающая для всех людей, независимо от их «психологического возраста». В общем, суть вот в чём: до 25 лет твой мозг ещё активно учится, а значит — он особенно восприимчив к внешним влияниям. Но что происходит, когда в этот процесс вмешивается каннабис? Вот основные научно подтверждённые факты: Память и внимание снижаются, особенно при регулярном употреблении. Ты можешь не замечать этого сейчас, но симптомы точно проявятся позже, когда придётся реально учиться или интенсивно работать головой. Мотивация падает. Не потому, что ты ленивый, а из-за того, что мозг перенастраивается. Удовольствие проще получить от косяка, чем от других, более сложных активностей. Учёные называют это нарушением в работе системы вознаграждения. Эмоциональная стабильность ухудшается. Больше тревоги, резкие перепады настроения, даже паника и паранойя. У кого-то появляется депрессия или усиливаются её симптомы. Изменения в нейронных сетях. ТГК напрямую влияет на рецепторы, которые отвечают за развитие мозга. Если начать курить в подростковом возрасте, когда нейропластичность особенно высока, это может существенно повлиять на структуру и работу мозга. Быстрое развитие зависимости. Сначала это периодическое употребление, затем — привычка, а через пару лет тебе уже просто не хочется ничем заниматься без хапки. Если начинаешь употреблять в юном возрасте, то эти изменения происходят быстрее и закрепляются надежнее. И самое важное: чем раньше ты начнёшь, тем выше риск, что эти изменения станут постоянными. И снова повторю: Это не значит, что «марихуана сожжёт твой мозг». Это значит, что она может помешать его правильно достроить. Мифы и реальность: «раньше тоже курили — и ничего» Если ты слышал от взрослых что-то вроде: «я вот тоже курил в свои 15, и всё нормально» — не спеши этому доверять. Во-первых, круто, что у кого-то всё обошлось. Но это не значит, что обойдётся у всех. Ты видишь только тех, кто выжил без серьезных проблем. Это классическая ошибка выжившего. Во-вторых, раньше была совсем другая трава. Реально другая. В 90-х и начале 2000-х шишки, которые ходили по рукам, содержали в среднем 4–6% ТГК. Сегодня даже средний стаф из дарк-шопа — это 20–25% ТГК. А ведь ещё есть концентраты, экстракты и вейпы, в которых и 60+ далеко не предел. Это не просто «да, прёт посильнее». Это принципиально другой уровень воздействия на мозг, особенно если он ещё не достроен. Ещё пара фактов в тему: Раньше мощный сорт было сложно достать. Концентраты почти не гуляли по рукам. Никто не начинал курить сразу с изолята, замешанного в баночке со сладким фруктовым вкусом. Да и дозировка тогда была другой. Сегодня один напас из бонга может быть мощнее, чем целый косяк образца 2003 года. Поэтому твой батя — плохой пример. Он рос в другом инфополе, другом обществе и при другом уровне ТГК. И если ты думаешь: «он же не сломался» — подумай вот о чём: он начинал с условного плана, ты — с мощного концентрата. Это совсем не одно и то же. Если уже попробовал — это не конец света Окей. Допустим, ты уже покурил. Один раз, два, десять — не суть. Главное — это не приговор. Подобный опыт не означает, что ты сломал себе жизнь или нанёс непоправимый вред мозгу. Даже если после всего, что мы обсуждали, тебе стало тревожно — помни: тревога здесь не лучший советчик. Твой мозг в юном возрасте гибкий и адаптивный. И помимо большей подверженности внешнему влиянию в этом есть и плюсы. Он может быстро и относительно легко восстанавливаться. Главное — это осознать, что ты имеешь дело с веществом, которое влияет на тебя, и понять, что ты хочешь делать дальше. Ты не испортил себя, не сломал свой мозг и не проиграл жизнь. У тебя просто был опыт. И он не делает тебя ни хуже, ни слабее. Но у тебя есть выбор: что делать дальше. Вот несколько простых шагов, с которых можно начать: Сделай паузу. Да, звучит просто, но это реально работает. Попробуй остановиться на некоторое время и дать своему мозгу отдохнуть и восстановиться. Ты увидишь, насколько привязан к стафу и сможешь адекватно оценить своё состояние без него. Понаблюдай за собой. Отслеживай, как меняется твоё настроение, сон, внимание и мотивация в период воздержания. Вполне вероятно, что спустя неделю или две ты начнёшь замечать изменения — станет ясно, насколько каннабис на тебя влияет и хочешь ли ты так продолжать. Поговори с кем-то, кому доверяешь. Не нужно тащить всё на себе. Это может быть твой друг, брат, сестра или кто-то из взрослых. Главное, чтобы человек тебя понимал и не осуждал. Важно не замыкаться в себе, поскольку общение даёт больше ясности и внутренней уверенности. Не стыдись. У большинства твоих ровесников был или будет подобный опыт, и в этом нет ничего удивительного. Вопрос только в том, как они его проживут. Ты сейчас читаешь этот текст — значит, у тебя есть возможность прожить свой опыт осознанно и без сильного вреда. Если ты решишь бросить — знай, это абсолютно возможно, и для этого не обязательно доходить до каких-то крайностей. Даже если тебе пока сложно окончательно отказаться, ты всегда можешь просто разобраться в текущей ситуации и спокойно решить, что делать дальше. И ещё раз: то, что ты уже попробовал, не значит, что всё пропало и ты уже «попал». Это значит лишь, что теперь ты знаешь больше о своём теле и своём мозге. А это всегда полезно, потому что даёт тебе возможность более осознанного выбора. Псилоцибин: когда правда стоит есть грибы? О грибах-психоделиках сейчас говорят много и часто позитивно: терапия, микродозинг, инсайты, помощь при депрессиях и тревожных состояниях. Всё это звучит круто, правда? Но есть одно большое «но», особенно если тебе ещё не 20–25 лет. Да, психоделики действительно могут иметь терапевтический эффект. Но только если твоя психика уже устойчива и сформирована. Если же твой мозг ещё в процессе настройки, то грибочки могут оказаться совсем не тем опытом, на который ты рассчитываешь. Дальше я расскажу, почему. 1. Псилоцибин усиливает эмоции и восприятие. Взрослый человек может использовать это, чтобы решить проблемы или глубже понять себя. Но подростковый мозг и так перегружен новыми эмоциями, впечатлениями и тревогами. Вместо ясности ты можешь получить хаос и ещё больше запутаться в себе. 2. Грибы могут вскрыть травмы, к которым ты не готов. Псилоцибин часто вытаскивает на поверхность вещи, которые ты сознательно или неосознанно пытаешься игнорировать. Если взрослый способен переработать такие инсайты (и то не всегда), то подростку это может нанести серьёзную психологическую травму. 3. Незрелая психика сложнее восстанавливается после негативного опыта. Если у тебя будет «бэд-трип» (тревожное или пугающее переживание), ты можешь не только испугаться, но и заработать себе долгосрочные проблемы, которые будет сложно исправить даже со специалистом. 4. Эффект «растворения границ». Взрослым людям полезно ослаблять рамки восприятия, чтобы увидеть ситуацию с новой стороны. Но если ты ещё молод, то очень важно, наоборот, эти рамки сохранить, поскольку они ещё только формируются, вместе с твоей идентичностью. 5. Высокий риск «пробуждения» скрытых психологических проблем. Знаешь, «полностью психически здоровых людей» ведь совсем немного. У большинства из нас есть генетическая предрасположенность к различным «отклонениям». Если с возрастом она постепенно проявится, то ты сможешь также плавно к ней адаптироваться и потом входить в измененное состояние сознания, понимая свои особенности. Психоделический опыт до этого легко может стать триггером резкой и внезапной активизации психических проблем. Даже микродозинг в юном возрасте — плохая идея. Хоть это и легче для психики, чем полноценный трип, но нет никаких данных о том, что это безопасно для подростков, а вот тревожные предупреждения о возможных рисках есть. И кстати, есть ещё один нюанс, верный для всех психоделиков и других сильнодействующих ПАВ. Первый приём любого вещества — практически всегда самый сильный. И эти ощущения потом уже никогда не повторяются. Так что из собственного личного опыта очень рекомендую подходить к этому делу внимательно. Поверь, это стоит того, чтобы дождаться действительно подходящего момента. Подведём итог. Псилоцибин — мощный инструмент, а не игрушка. Подростковая психика ещё не готова с ним правильно работать. Если захочешь попробовать грибы — дождись, пока твой мозг и личность сформируются до конца. Тогда опыт будет не только безопаснее, но и полезнее, интереснее, ярче. Что могут сделать взрослые (особенно гроверы) Если ты читаешь эту статью и сам давно куришь или растишь, у тебя наверняка есть собственный опыт. Ты многое знаешь о каннабисе и, скорее всего, неплохо понимаешь, как он влияет именно на тебя. Это ценно. Но этот опыт имеет свои пределы. И вот почему: Ты начинал в другом мире. Да, это правда. Ты рос в другом обществе, с иными нормами и совершенно не таким уровнем доступа к информации и веществам. Каннабис изменился, и сравнивать твою молодость с жизнью сегодняшних подростков некорректно. Твои дети (или подростки вокруг тебя) сталкиваются с гораздо более сильной и доступной травой. Мы уже говорили, почему пример «я курил в 15, и ничего» — это не аргумент. Сегодняшние дети могут столкнуться с тем, чего у тебя просто не было: концентраты, сильные сорта, синтетические каннабиноиды. Это очень непохоже на те косяки, что ты когда-то курил с друзьями. У тебя был выбор, у них его меньше. Звучит странно, особенно в контексте вышеупомянутой доступности стафа. Но я сейчас не об этом. Современные подростки живут в другом информационном поле. На них давит TikTok, рэп-культура, друзья, социальные сети и простота покупки веществ. Их путь сложнее твоего, и задача взрослого — помочь им осознавать эти сложности и принимать решения осмысленно. Конечно, тебе виднее, что делать со своими детьми и всей этой информацией. Но я всё же рискну дать несколько советов: Говори с подростками спокойно и честно. Они не глупее тебя, просто у них меньше опыта и знаний. Не используй свой прошлый опыт как аргумент. Лучше расскажи о реальных отличиях сегодняшней ситуации и объясни риски. Помоги найти альтернативу. В подростковом возрасте хочется новизны и яркости ощущений. Это желание можно направить в более безопасное русло. Не осуждай, не ругай, не дави авторитетом. Подросткам нужно понимание и диалог, а не морали и истории из твоего прошлого. Лучшее, что можно сделать — это создать атмосферу, в которой подросток может открыто говорить о своих вопросах и переживаниях, не боясь критики. Помни: всё, что ребёнок не может обсудить с тобой, он обсудит с кем-то другим. Если же тебе кажется, что ты можешь просто запретить кому-то что-то делать, то… да просто вспомни себя в 16-17 лет. Тебя правда волновали запреты? Сомневаюсь. Так и современные молодые люди немногим отличаются. В большинстве случаев такое отношение лишь создаёт между вами барьеры, а также учит молодых людей скрывать свои чувства и действия. Главная цель — научить молодого человека осознанности. Тогда он сам сможет сделать правильный выбор. Как не сорваться самому: взрослая культура потребления Раз уж мы начали честный разговор, то давай до конца. Если ты сам уже давно и регулярно куришь, то наверняка знаешь, что контролировать своё потребление — задача не самая простая. И она не становится легче с годами, если не заниматься этим осознанно. Возможно, ты сталкивался с тем, что стафа становится слишком много. С тем, что куришь чаще, чем планировал. Или с тем, что это уже не «отдых», а ежедневная потребность. Всё норм. Это значит, что твоя дофаминовая система работает ровно так, как задумано природой: мозг ищет удовольствия и пытается его повторить. Вопрос в том, насколько осознанно ты управляешь этим процессом. Вот несколько простых правил, которые помогают сохранять баланс: Чётко разделяй повседневность и праздники. В обычные дни лучше курить поменьше или вообще не курить, чтобы каннабис не становился рутиной. Сохрани его как «особое событие», тогда эффект будет ярче, а зависимость слабее. Отслеживай дозировку. Это не занудство, а элементарная гигиена потребления. Куришь много и постоянно? Попробуй снижать количество постепенно. Ты удивишься, насколько быстро эффект вновь станет более интересным. Делай регулярные попуски (перерывы). Это критически важно. Паузы помогают мозгу и телу восстановить чувствительность, а тебе — сохранить контроль и осознанность в потреблении. Не романтизируй. Каннабис — это растение, со своими плюсами и минусами. Не нужно делать из него культ или смысл жизни. Чем проще и честнее ты относишься к стафу, тем проще тебе этим управлять. Привычка и зависимость идут рядом. Просто помни об этом. Если чувствуешь, что ты без стафа скучаешь, нервничаешь или не можешь расслабиться — это повод задуматься. Ну и наконец, будь примером. Особенно если у тебя есть дети или подростки, которые на тебя смотрят. Покажи им не просто, как курить, а как курить осознанно. Как получать удовольствие без вреда. И как иногда нужно уметь вовремя остановиться. Почему я пишу про всё это в статье о подростках? Да потому, что у многих из вас есть дети. И поверь, они всё прекрасно понимают. У меня есть несколько знакомых молодых ребят, отцы которых курят травку. Эти взрослые мужики старательно шифруются, не обсуждают со своими детьми вопросы наркомании и могут даже солгать на прямой вопрос об употреблении каннабиса. Думаешь, это как-то помогло уберечь ребят от стафа? Как бы не так! Во-первых, все они ещё с довольно раннего возраста поняли, чем занимаются их отцы. Во-вторых, каждый из них впервые покурил лет в 15-17, причём не дома, в комфортной обстановке с опытным родителем, а с приятелями где-нибудь за гаражами. При этом они отлично скопировали отцовский пример и теперь точно так же шифруются от взрослых. И каков смысл всего этого? Заключение Эта статья не про запреты и запугивание. Я писал её не для того, чтобы читать морали или указывать, как правильно жить. Я писал её потому, что знаю, как это бывает. И потому, что за последние годы вокруг меня было слишком много историй, в которых всё могло сложиться по-другому, если бы у людей было больше информации и меньше стыда. Каннабис не зло. И грибы не «игрушка Дьявола». Но если мозг ещё развивается, любое вмешательство в этот процесс может иметь последствия. Не потому, что подросток слабый или «не дорос», а потому что его психика в это время особенно пластична. И всё, что с ней происходит, может отпечататься надолго. Раннее употребление — это не всегда трагедия. Но это всегда риск. Если ты молодой, просто не спеши. Жизнь длинная. Хороший стаф никуда не денется. А вот способность быть в контакте с собой, не теряться в эмоциях и иметь опору внутри — вещь куда более тонкая и ценная, чем может казаться сейчас. Если ты взрослый — не становись примером по принципу «я выжил — и ты выживешь». Ты вырос в другом времени, с другими сортами, в другой культуре. Сегодня всё иначе. Подросткам не нужны поучения. Им нужны разговоры. Нормальные, спокойные, уважительные. Такие, после которых хочется думать, а не закрываться. В конце концов, защита — это не про контроль и запреты. Это про то, чтобы быть рядом. Не давить, не спасать, не устрашать. Просто быть рядом и понимать. А с вами рядом сегодня был Varden. Спасибо вам, что дочитали эту статью до конца. До новых встреч! Автор: @Varden Еще почитать: Как вернуть кайф, если куришь регулярно? Зависимость. Толерантность. Попуски Карточки: Канна-похмелье: симптомы и снижение рисков Просмотр полной Статья
  3. Знакомство Если не секрет, расскажите немного о себе. Вы, Дагмара и Недзьведзь (Войтек), выглядите как идеальная пара любителей конопли. Работаете ли вы вместе над проектами? — Войтек (Недзьведзь): Моё настоящее имя – Войтек. В повседневной жизни я работаю шеф-поваром и провожу огромное количество времени на кухне. Обожаю эдиблс – как готовить, так и пробовать самому. — Дагмара: А я Дагмара. В последнее время у меня появилась настоящая страсть к саду – это меня невероятно успокаивает. Каждую свободную минуту провожу за поиском научных исследований и советов о том, как выращивать растения экологично и в гармонии с природой. Кроме того, я обожаю своих котов и у меня лёгкая «одержимость» социальными сетями. За что каждый из вас отвечает в повседневной работе? — Войтек: Я – лицо Terp Club, отвечаю за развлекательную и рекреационную часть нашего профиля. Готовка – это моя стихия, и мы стараемся использовать это, создавая рецепты с коноплёй. — Дагмара: А я занимаюсь постами с образовательным уклоном, веду наши соцсети – от монтажа видео до создания графики. Я также ищу партнёров для сотрудничества, налаживаю контакты и организую обучающие мероприятия. Как началась ваша история? Откуда вообще взялась идея проекта Indica? — Дагмара: Всё началось с того, что Войтек недолгое время работал в конопляном магазине своего друга. В тот момент мы были решительно настроены открыть свой бизнес. Долго коле**лись между гастрономией и магазином конопли. Когда друг закрыл свой магазин, в нашем городе просто не осталось конкурентов – и выбор стал очевидным. Мы начали искать помещение, потом – финансирование, но ни один банк и ни одна организация не хотели с нами сотрудничать. Стоило только услышать слово «конопля», как все сразу обрывали разговор: «Нет, помочь мы вам не можем». Но несмотря на это, нам всё же удалось открыть свой магазин. Два года мы занимались продажей конопляных продуктов и параллельно вели образовательную работу для клиентов. Что вас вдохновило? Были ли западные или польские примеры, на которые вы опирались? — Дагмара: Огромным источником вдохновения для меня стал Pinterest. Я увлекаюсь брендингом и визуальной айдентикой, и тогда это была для меня настоящая отдушина! Я подготовила мудборды, с которыми мы пошли к местному графику и в типографию. Сначала у нас был очень минималистичный стиль – три основных цвета, простое лого. Мне было важно избежать банального конопляного листа и стандартных «растаманских» цветов (жёлтого, зелёного и красного), которые доминировали в польской конопляной сфере. Вместо этого мы создали логотип, символизирующий превращение конопли в масло. Я считаю, что он до сих пор выглядит свежо и современно. Единственное, о чём мы тогда не подумали, – это название. «Indica» оказалось слишком сложным для продвижения: в поиске и соцсетях нас было тяжело найти. Что касается самой индустрии – в Польше она тогда только начинала зарождаться. Жёсткие правовые ограничения вынуждали нас смотреть на зарубежные примеры. Мы изучали, как работают иностранные диспенсарии, чего не хватает в Польше. Мы не хотели быть «просто магазином», поэтому поставили в зале диван и сделали пространство местом для общения и обмена опытом. Нам всегда хотелось советовать людям действительно лучшие продукты, а не навязывать что-то ради прибыли. Насколько большой у вас был коллектив на этом этапе? — Войтек: С самого начала мы работали вдвоём. Несколько месяцев нас поддерживал друг Куба, который вставал за прилавок, когда мы оба были заняты основной работой. Почему вы закрыли магазин Indica и создали Terp Club? — Дагмара: Всё упиралось в неурегулированность конопляной сферы в Польше. CBD-бизнес оказался в «серой зоне». Постоянные проверки санэпида, отсутствие чётких правил – то ли это продукт питания, то ли БАД… В итоге магазин перестал приносить достаточно прибыли, чтобы его держать. При этом нам гораздо больше нравилось проводить тренинги и семинары, чем заниматься продажами (мы слишком добрые для жёсткой торговли, ха-ха!). Indica стала для нас уроком: мало разбираться в продукте, нужно уметь продавать, грамотно распределять ресурсы и даже уметь отказать в скидке. Бизнес КБД в Польше Насколько сложно работать с КБД в Польше? — Войтек: Очень сложно! Сложнее всего удержать сертифицированные семена в пределах нормы 0,3% ТГК. Достаточно чуть больше солнца – и уровень может превысить порог, например до 0,8%. И тогда, несмотря на то, что у тебя официальное разрешение на выращивание технической конопли из сертифицированных семян, при проверке тебя начинают судить так, как если бы это было «обычное зелье». Это чревато серьёзными проблемами и большими затратами. Нужно ли было получать специальные лицензии, чтобы продавать масла, цветы и семена? — Войтек: Нет, никаких лицензий для этого не требовалось. Всё, что нужно было сделать – это заявить в местный санэпид (санитарно-эпидемиологическую станцию), какие именно продукты мы собираемся продавать. Получали ли вы какую-то поддержку или льготы от государства? — Войтек: Скорее наоборот! 😅 Разве что ежемесячные проверки санэпида можно назвать «поддержкой». На деле, везде, куда мы обращались за помощью или финансированием, нас разворачивали со словами: «Это нелегальный рынок, серая зона, мы не хотим иметь с этим дело». Есть организации вроде KOWR (Национальный центр поддержки сельского хозяйства), которые действительно выделяют деньги на развитие конопли, но это касается в первую очередь производителей и фермеров, а не магазинов. Как выглядит рынок КБД в Польше сейчас? Видите ли вы в нём потенциал или он перенасыщен одинаковыми продуктами? — Войтек: С нашей точки зрения, рынок переполнен – либо продукцией низкого качества, либо товарами, находящимися на грани легальности. Был огромный бум на собственные масла КБД, которые и по сей день считаются «сомнительной» категорией. На полках появилось бесконечное количество конопляных чаёв, масел, мазей – охлаждающих, разогревающих… И вроде бы всё это неплохо, но всё однообразное, слишком похожее друг на друга. Ассортимент конопляных магазинов почти не отличается. — Дагмара: Мы пытались уйти от этого, сделать ассортимент чуть более уникальным, но с каждым месяцем это становилось всё сложнее. Как вы относитесь к серой зоне – семенам, цветам CBD и «псевдолегальным» продуктам? — Дагмара: Мы считаем так: если человек хочет что-то купить – он всё равно найдёт способ. Поэтому государству логично было бы «поднять деньги с земли» и легализовать эту сферу, чтобы средства поступали в бюджет, а не в обход. В нашем магазине мы продавали семена – исключительно как коллекционные. В последние месяцы работы оставили только акцизный КБД, на котором, честно говоря, заработать вообще невозможно. До этого у нас был и неакцизный, но с чётким предупреждением: «нельзя курить и есть», используйте для свечек или косметики. 😉 TERP CLUB как философия Почему вы решили сосредоточиться именно на терпенах? Это маркетинговая стратегия или настоящая страсть? — Дагмара: Терпены – это наша настоящая страсть. У Войтка, как у шеф-повара, обоняние и вкус – основные инструменты, а терпены буквально повсюду: в еде, напитках, специях. Мы оба любим парфюмерию, увлекаемся нишевыми ароматами, поэтому этот переход случился очень естественно. Мы всегда считали, что конопля – это не только ТГК. Следили за научными исследованиями и публикациями, знали, что терпены играют огромную роль и для человека, и для самой растения. Они появились там не случайно – у них есть конкретные биологические функции. Какие терпеновые профили, на ваш взгляд, недооценены в индустрии? — Войтек: tangie. По его мнению, польский рынок слишком захвачен терпенами lemon и haze, плюс «классической» амнезией или калифорнийскими новинками вроде gelato и skittlez. А tangie – это яркий, интересный апельсиновый профиль, которому уделяется слишком мало внимания, и генетик с ним гораздо меньше. Даже в парфюмерии он ищет именно цитрусовые ноты. — Дагмара: я фанатка фруктовых профилей, особенно с мирценом. Они солнечные, тёплые, напоминают манго, сад и лес. Хотя да, это скорее довольно популярное направление. 😉 TERP CLUB – это просто бренд или за ним стоит образовательная миссия? — Дагмара: Определённо стоит. Более того, мы сами учимся в этом процессе. Для нас Terp Club – это место виртуальных встреч: с нашей аудиторией, с экспертами, с людьми, которых мы зовём на интервью и к совместным проектам. В дружеской и лёгкой атмосфере можно узнать массу нового – и бесплатно, и с удовольствием. Я особенно люблю образовательную часть: организовывать тренинги, мастер-классы, писать посты, делать обучающие материалы. Это то, что приносит мне настоящее удовольствие. Terp Club для нас – это клуб в прямом смысле: пространство общения, иногда для смеха и лёгких разговоров, а чаще – чтобы обсуждать свежие научные данные, новые гаджеты для дабинга или тонкости выращивания. Мы хотим внедрить нашу философию «terps make buds» – то есть каждая генетика уникальна именно благодаря своему терпеновому профилю. Даже если в разных сортах встречаются одинаковые терпены, их процентное соотношение всегда разное, и именно это делает вкус и эффект неповторимыми. Воркшопы, мифы и заблуждения Сколько гроверов участвует в ваших мастер-классах? — Войтек: Очень по-разному. Когда у нас был магазин, мы могли легче привлекать людей. Всё зависит от тематики. Наши первые воркшопы «конопляный сомелье – путешествие по терпенам» вызвали такой интерес, что на 15 мест мы собрали ещё лист ожидания из 20 человек! Позже были лекции по аутдору – там пришло около 15 участников. Следующая версия сомелье с блоком о семенах – уже 30 человек плюс список резервных. Последние занятия были о guerilla gardening – и там мы ограничили круг, потому что тема специфическая. Мы стараемся не перегружать группы: важно, чтобы каждый получил внимание и обратную связь. На каждом занятии общаемся лично с каждым, чтобы остались хорошие впечатления. И, честно говоря, у нас уже есть «фанаты», которые не пропустили ни одного события. Это очень мотивирует! Какие мифы о конопле вам чаще всего приходится развенчивать в Польше? — Войтек: Ух, за два года работы магазина мы наслушались всего 😅 Миф №1 – «Марихуана не вызывает зависимости». Наш опыт и исследования говорят обратное. Да, не у всех и не всегда, но риск зависимости существует. Многие просто не замечают проблему или думают, что «это не про них». Миф №2 – «Сушёная трава «работает» без декарбоксиляции». Некоторые клиенты верили, что если посыпать еду сушёными шишками, как специями, можно поймать эффект. Это миф. Миф №3 – «Главное – это самая сильная генетика с максимальным ТГК». С этим мы боролись постоянно. Старые пользователи помнят времена, когда показатель ТГК был главным критерием. Объяснить, что важен именно профиль терпенов и подбор сорта под конкретные потребности — задача непростая, но очень важная. С какими заблуждениями или страхами вы сталкиваетесь у своей аудитории? «Курят листья, а не цветы». До сих пор встречались люди, уверенные, что употребляются именно листья. Возможно, это связано с популярным символом листа в культуре, хотя курят именно соцветия. «Автоцветы – идеальны для новичков, всё растёт само». Мы считаем наоборот: у автоцветов слишком мало времени на ошибки. Чтобы успешно их выращивать, нужен хотя бы базовый опыт. «Медицинская марихуана – это не для нас». Некоторые пользователи, привыкшие к чёрному рынку, с недоверием относились к медканнабису. Часто дело было вовсе не в препарате, а в том, что на чёрном рынке продаётся некачественный или неправильно хранимый продукт. Общественное восприятие Что вы хотели бы изменить в том, как польское общество воспринимает коноплю? — Войтек: Прежде всего – чтобы люди поняли: конопля очень далека от «тяжёлых наркотиков». В правильной дозе и при грамотном использовании она может приносить массу пользы при минимальных рисках. Мы хотим, чтобы у людей было осознание: конопля – это не универсальное лекарство и не для всех. То, что одному помогает расслабиться и очистить голову, не значит, что у другого – с тяжёлой тревожностью или неврозами – эффект будет таким же. Тут важен индивидуальный подход. Культура, сообщество и аудитория Как вы бы описали каннабис-культуру в Польше сегодня? Это всё ещё андеграунд, живое движение или уже организованная комьюнити? — Дагмара: Это сложный вопрос. На наш взгляд, сейчас конопля в Польше реально проходит революцию, но закон и бюрократия ставят серьёзные барьеры. Классический андеграунд уже остался в прошлом. Мы где-то посередине: молодёжь всё меньше тянется к алкоголю и всё чаще выбирает коноплю – но общество в целом пока не готово к полной нормализации. У нас есть сильное ядро активистов, которые постоянно в диалоге с властью, добиваются исследований и компромиссов. Есть и инфлюенсеры, которые через соцсети показывают: конопля может быть полезной, но это не панацея. При этом отрасль пока разрозненная – много мелких групп, и не хватает настоящего единства. Есть и те, кто портит имидж, распространяя фейки или полагаясь на контент от нейросетей с ошибками. В итоге получается смесь прогресса и хаоса. Кто ваш типичный подписчик? Это философ-ботаник, ценитель КБД или радикальный 420? — Дагмара: Скажем так: с момента закрытия магазина и перехода в Terp Club профиль нашей аудитории сильно изменился. Сегодня это в основном мужчины 24–35 лет с большим опытом в теме, но главное – с жаждой знаний. Среди них есть гроверы, экстракторы, осознанные юзеры и даже предприниматели. Их объединяет то, что нам самим важно – стремление к информации и образованию. Мы гордимся, что нам удалось создать пространство без токсичности и хейта. Это видно особенно на живых встречах: вопросы, которые задают участники, всегда точные и по делу, а после лекций остаются живые разговоры, обмен опытом и контакт. И это реально огромный кайф! Сотрудничество Работаете ли вы с другими проектами, активистами, брендами? С кем вы близки по духу? — Войтек: Мы подходим к этому осторожно – не сотрудничаем «с кем попало». Но при этом любим объединяться с теми, кто на одной волне. Особое место в нашем сердце занимает Павел Herer (inst — tu.herer) – бадтендер, который знает о терпенах столько, что голова кругом. Плюс он умеет о них говорить невероятно красиво, как настоящий артист. Он поверил в нас ещё тогда, когда мы были маленьким магазинчиком, и бесплатно провёл наши первые воркшопы. С тех пор наши пути переплетаются. Нельзя не упомянуть и @mutantfarmer – человека, который изменил восприятие «мутантов» в канна-сообществе. Наше совместное интервью собрало кучу откликов, и до сих пор приходят лайки и комментарии на тот пост. Есть и другие, кто предпочитает оставаться в тени из-за законодательства, но помогает нам экспертизой. В будущем мы хотим посвятить таким людям отдельный проект – «Hall of Terps». Ключевые события Какое событие стало переломным для вашей комьюнити? — Войтек: Было два таких момента. Первый – наш воркшоп «Конопляный сомелье», после которого мы действительно стали заметны в индустрии. Люди с большим стажем в теме оценили эту инициативу, и мы почувствовали поддержку. Второй – 1 января 2025 года, когда мы объявили о запуске Terp Club. Это вдохнуло в соцсети новую энергию: новые форматы, новые посты – и к нам пришло множество новых подписчиков. Право, активизм и политика С какими правовыми ограничениями вы сталкиваетесь чаще всего? Как балансируете между креативом и законом? — Дагмара: Сейчас мы не продаём никаких товаров и ничего не производим, поэтому формально проблем у нас нет. В соцсетях — тоже стараемся лавировать: на Facebook нас почти нет, сосредоточились только на Instagram. Мы ищем золотую середину между тем, что можно показать, и тем, что запрещено, и пока это работает. Но что будет дальше — сложно сказать, алгоритмы непредсказуемы (смеются). Вас когда-нибудь проверяли государственные органы или возникали проблемы из-за вашей деятельности? — Дагмара: Да, конечно. Санэпидстанция приходила к нам очень регулярно — за два года, думаю, раз 8–10 точно. Были и другие сложности, но о них пока предпочитаем не рассказывать. Что думаете о возможной декриминализации конопли в Польше? Следите за изменениями в Сейме? — Дагмара: Мы стараемся следить за всем, что происходит, но если быть честными — не ожидаем быстрых перемен. Считаете ли вы, что Польша готова к регулируемому рынку каннабиса? — Войтек: Вопрос непростой. На наш взгляд, регулирование рынка абсолютно необходимо, потому что то, что происходит сейчас — абсурд. В одном городе за 1 грамм тебя могут посадить, в другом — отпустят домой. Это безумие. Домашнее выращивание могло бы сильно сократить серую зону, помогло бы тем, кто не может позволить себе постоянную терапию медицинской марихуаной, и дало бы доступ к более качественным цветам, чем то, что сейчас на чёрном рынке. Сегодня смешались разные группы: одни действительно пациенты, а другие — рекреационные юзеры, которые под прикрытием диагноза страхуют себя от проблем с законом. Добавьте сюда клиники, которые рекламируют свои услуги на каждом шагу — и всё это скорее вредит имиджу отрасли. Но в целом мы считаем, что Польша и готова, и просто нуждается в регулировании. Поддерживаете ли вы существующие активистские инициативы? Marsz Wyzwolenia Konopi и другие акции? — Войтек: Конечно, поддерживаем и болеем за них! Такие акции нужны, и мы им искренне сочувствуем и держим кулаки. Лично и о будущем Как конопля повлияла на вашу жизнь лично? — Дагмара: Кроме пары седых волос и бессонных ночей, это было супер-приключение. Мы нашли общую страсть, которая развивает нас на разных уровнях. И самое главное – познакомились с огромным количеством классных людей, благодаря которым создание TERP CLUB стало таким увлекательным и мотивирующим. Сталкивались ли вы с рисками или давлением из-за своей активности? — Войтек: Давления мы не ощущали и не ощущаем с самого начала. Мы делаем то, что хотим и как хотим, не оглядываясь на других. Это очень классное чувство. А вот риск – да, он был. Вести конопляный магазин в Польше само по себе рискованно. Нужно быть к этому готовым и понимать, что ты балансируешь на грани закона, который сам по себе не помогает. Где вы видите TERP CLUB через 5 лет? Может, легальная конопляная кофейня в Варшаве? — Дагмара: Когда-то у нас был такой план – открыть в Пулавах (Puławy) мини-кофейню со свежевыжатыми соками, сэндвичами и кофе, с залом для лекций и маленьким конопляным магазином. Но жизнь повернулась иначе: сейчас в Пулавах многие бизнесы закрываются. На данный момент мы не строим настолько далёких планов. Хотим вернуться к регулярности после паузы, совмещать работу по найму с деятельностью онлайн и просто наслаждаться тем, что делаем. Я лично мечтаю когда-нибудь сделать образовательную платформу для энтузиастов конопли, но пока сложно сказать, сможем ли мы это потянуть финансово. Мы также научились не озвучивать громко свои планы – конкуренты не дремлют (смеётся). Если бы завтра каннабис легализовали – что бы вы сделали первым делом? — Дагмара: Тяжело в это поверить, ха-ха. Войтек сказал, что с радости сразу бы выкурил целую банку росина, чтобы достойно отметить событие. А если серьёзно – идей и мечтаний масса, нас ограничивает только бюджет. С хорошим инвестором можно думать и о ресторане с конопляным меню, и о кофешопе, и об образовательном центре при доме в деревне с собственной аутдор- и индор-плантацией. И напоследок: ваш любимый терпен – и почему именно он? — Дагмара: У нас нет одного любимого – мы считаем, что природа не любит одиночества, всё существует в комбинациях. Моя любимая смесь – профили с мирценом. Они тёплые, солнечные, напоминают манго, сад, лес. А Войтек, как мы уже говорили, фанат tangie. Dagmara и Wojtek: Огромное спасибо за вопросы – они были классные, заставили нас вспомнить и переосмыслить многое. За эти два (уже два с половиной) года мы действительно сделали много хорошего. Передаём привет и обнимаем всех! ❤️ Заключение Ну что, бро, в этой серии материалов мы прошли длинный путь: от сухих строк законов и исторических фактов, через медицину и рынок, к самым настоящим голосам людей, которые строят культуру вокруг конопли в Польше. А итог прост: конопля в Польше — конечно, предмет правовой борьбы и политических дебатов, но главное, это часть культуры. Это стиль жизни, бизнес, источник вдохновения и точка притяжения для людей, которые ищут баланс между традицией и будущим. Сегодняшняя Польша ещё не готова к полному легальному рынку, но именно такие проекты, как Terp Club, и такие истории, как у Дагмары и Войтека, подталкивают общество к переменам. Это голос поколения, которое больше не боится говорить вслух о каннабисе — как о лекарстве, как о культуре и как о праве выбора. И, возможно, именно в этом – главный вывод нашего путешествия: перемены начинаются не в законах, а в людях. Автор: @mutantfarmer 🤝 Благодарим за спонсорство публикации сидшоп Семяныч!
  4. Американские медики выяснили интересную штуку: людям, которые курят каннабис, нужно больше наркоза во время операций. Исследовали почти тысячу пациентов и оказалось, что любители травки на 77% чаще нуждаются в повышенных дозах анестетиков. Им приходится колоть больше пропофола, мидазолама и других препаратов, чтобы они нормально заснули. Та же история и в стоматологии: курильщикам каннабиса требуется больше обезболивающих при удалении зубов. А вот с онкобольными всё сложнее. Четверть раковых пациентов использует марихуану от боли, тошноты и бессонницы. Но те, кто курит траву, чувствуют себя хуже, чем те, кто не курит. Правда, тут может быть замкнутый круг: может, именно самые больные тянутся к каннабису в поисках облегчения. Врачи пока не знают точно, помогает ли марихуана раковым больным или только вредит. Просмотр полной Статья
  5. Почему соцветия так долго не созревают, как ускорить процесс созревания? Гроверы часто сталкиваются с ситуацией, когда одно, или несколько его растений не вызревают в ожидаемый срок. Почему это произошло, и что можно с этим сделать? Давайте разберем несколько вариантов, почему подобное может происходить, и затем разберем различные варианты решения данной проблемы. Сорт Некоторые сорта каннабиса зреют значительно дольше других, особенно штаммы сативы, различные варианты «XXL» сортов и, например Haze’ы. (Тот факт, что эти генетики имеют продленное время цветения, позволяет иметь с них максимальный урожай). Так же во многих современных сортах можно увидеть некоторую «лень» в созревании. Они могут длительное время оставаться не спелыми и потом внезапно, даже за одну ночь, полностью вызреть. Нужно следить на этом этапе роста особенно внимательно за вашими растениями, созревание может проходить внезапно и быстро. Данное растение, может показаться, что выглядит как будто оно в пике цвета, и до харвеста еще далеко, хотя по факту чистого цветения прошло уже порядка 10 недель. И вот та же кола спустя 7 дней, прибавила в весе и запахе, и готова к сбору. Многие гроверы любят затянутое цветение, т.к. часто это может дать значительную (до 100%) прибавку к урожаю, если дать возможность растению реализовать свой потенциал полностью. Не реальные цифры от бридера Скорость, с которой развивается ваше растение, может казаться как долгим, так и наоборот, все зависит от ваших ожиданий. Если вы ожидаете, что ваше растение будет готово за 8 недель, а по факту проходит 12 недель, вам кажется это долгим. Но если вы, оценив потенциал генетики и условия роста, ожидаете 13 недель цветения, а проходит всего 12, это кажется, вполне быстро. Путаница в этом вопросе может начинаться с карточки сорта, когда сидбанк указывает время «чистого» цветения, а многие гроверы начинают считать цветение с переходом на 12 на 12 световой цикл. Фактически при переходе на 12 на 12 наступает стадия предцвета, которая в среднем длиться от 12 до 20 дней до того момента когда растение не начнет полностью цвести. «Чистое» цветение подразумевает под собой время, когда растение остановилось в росте, и тратит всю свою энергию на производство соцветий. Так что, добавляя всегда 2 недели к паспорту сорта, вы вряд ли ошибётесь в расчетах полного жизненного цикла ваших растений. К тому же в целом на рынке большей популярностью пользуются быстрые сорта, по этому, к сожалению, у продавцов есть тенденция преуменьшать реальные сроки цветения их сортов. Выбирайте всегда максимально надежного поставщика, с производителями можно познакомиться здесь. Температурный и/или световой стресс Жара или очень яркий свет могут вызвать у цветущего растения стрессовое состояние, которое будет проявляться новыми и новыми волнами роста соцветий. Если верхние листья вашего цветущего растения начинают желтеть или выглядят сожжёнными. А те шишки, что ближе всего к свету продолжают обрастать новыми волнами белых пестиков – это признак чрезмерного количества света и жары. Все это реакция на воздействие повышенных температур на относительно старые соцветия, и попытка вырастить новые, «свежие» бутоны которые не подвержены стрессу. Если вы наблюдаете подобную картину, соцветия ближайшие к свету будут продолжать набирать массу новых соцветий, и будут становиться все толще и толще. При этом качество стафа может падать, т.к. данный процесс вторичного цветения вынужденный, и в нем уже не так много активных смол и они, как правило, менее плотные и сахаристые, соцветия. Второй похожей реакцией на стресс от жары и света бывает так называемые «лисии хвосты». При выборе момента харвеста таких растений не имеет смысла смотреть на свежие молочные трихомы «лисьих хвостов», оценивать нужно более старые соцветия. Конечно же, наблюдая подобную реакцию ваших растений вам в первую очередь нужно понизить температуру и поднять лампы подальше от макушек. Светодиодное освещение Некоторые пользователи LED освещения получают странные результаты с периодом цветения, он становиться значительно дольше. Некоторые растения, по большей части подобная проблема возникает у автоцветов, но бывает и у фотопериодов, под LED освещением цветут на 30-40 дней дольше своих сестёр под ДНАТ! При таких проблемах, вам нужно сократить количество световых часов, что бы дать растениям сигнал на созревание. Для многих опытных граверов светодиодное освещение ассоциируется с большим временем цветения. Ревегетация Одна из возможных причин задержек в созревании это полная или частичная ре-вегетация, которая часто происходит из-за ошибок, в допуске света в ночной период жизни растений. Процесс ревегетации может быть запущен даже от маленького светодиодного индикатора внутри гроубокса. Если ваше растение замедляет процесс цветения, и внезапно начинает отращивать новые листья, особенно если эти листья не стандартные зубчатые, а гладкие – это верный признак ревеги. В дальнейшем этот процесс заставляет соцветия отмирать и пускать всю силу в новую волну роста листьев и стеблей. Ревега – одна из самых частых ошибок молодых гроверов, кто выбрал в качестве первых сортов фотопериодные растения и не уделяет должного внимания к ночной жизни растений. 12 часов ночи у цветущих фотопериодов должны быть абсолютно без света. Если хочешь знать о процессах ревеги более подробно, вот полезная статья "Гайд по ревегетации (монстеркропингу)". Иногда бывает сложно отличить стресс от ревеги и стресс от чрезмерного света и тепла. Основная разница в том, что при тепловом стрессе процесс цветения не останавливается, у вас продолжают нарастать все новые и новые волны соцветий. При ревегетации соцветия останавливаются в росте и, со временем, начинают отмирать, могут расти новые листья, покрытые смолой, но набор массы шишек прекращается, как на примере ниже. Оценивайте степень готовности по трихомам на шишках, не по листьям! Убедитесь, что вы смотрите туда, куда нужно. Нет смысла оценивать степень готовности по новым волнам пестиков, проверяйте готовность шишки к сбору с боку, и конкретно на соцветиях, а не на листьях. Что делать, чтобы шишки зрели быстрее? Вот несколько советов: Уменьшите световой цикл у ваших растений. Когда вы даете вашим растением меньше часов света в сутках, оно начинает думать что зима близко, по этому принципу мы переводим фотопериоды на 12 на 12, имитируя приход осени. Тем не менее, некоторые сорта сативы и особенно Haze’ы могут, цвести очень долго, и если вам нужно ускорить созревание подобных генетик вы можете сменить режим света, например на 10 часов света и 14 часов темноты, или даже 8 на 16, если вам действительно очень торопит. Если у вас автоцветы, они так же могут поддаться этому трюку, если вам нужно заставить авто как можно быстрее созревать, вы можете переключить режим лампы на 12 – 12, прямо как у фотопериодных сортов. Важно заметить, что сокращение световых часов может сделать урожай меньше ожидаемого. Изменения в рамках 2 часов, конечно, не будут столь значительными для урожая, но вы должны четко понимать, зачем это делаете. Давайте меньше света в день, и растения будут созревать быстрее, но ценой количества урожая. Гарант полной темноты - ночь Как уже было вскользь отмечено выше, полная темнота во время темного периода суток растения это чрезвычайно важный параметр. Даже малоинтенсивный свет, и периодическое попадания света в зону выращивания могу существенно затормозить процессы созревания и общее качество цветения. Пониженная температура, слабый свет, низкий уровень относительной влажности воздуха Некоторые гроверы верят, что при помощи низких температур, и уменьшения интенсивности света можно достоверным для растения образом эмитировать приход осени и заставлять растения созревать быстрее. Другой метод, который позволяет увеличить количество выделяемых растением смол и ускорить процесс созревания это понижение влажности воздуха ниже 40%, что в свою очередь эмитирует сухую и холодную зиму. Любая симуляция осенних признаков может заставить растение созревать быстрее, и наоборот. Специальные добавки Есть несколько специализированных стимуляторов созревания, такие как Ripen от GHE, Final solution от BAC или Overdrive от AN. Которые специально разработаны для последних недель цветения растений, и могут стимулировать процесс созревания. Терпение! Зачастую лучшим решением будет просто набраться терпения и ждать, т.к. длительное цветение максимально раскроет потенциал растения, и вы можете получить экстра большой урожай! Примеры шишек, которые пора собирать. (Даже если трихомы не кажутся до конца готовыми) Готовность растения к харвесту можно определить и просто по внешнему виду, но самый верный способ это использование лупы или микроскопа, для того что бы разглядеть трихомы на соцветиях. Если яркие кристаллы на шишках (трихомы) перестали быть прозрачными и стали молочными – это лучшее время для сбора ТГК каннабиса. Тем не менее, бывает ряд случаев, когда судя по трихомам растение еще не готово до конца, но его нужно харвестить немедля. Ниже приведем ряд примеров. Шишки стали коричневыми и «подгоревшими» Если не собрать такой стаф сейчас, в дальнейшем шишки могут начать процесс деградации. В растении останавливается жизнь Часто растения ближе к поздней стадии цветения начинают меньше пить и потреблять удобрений – это верный признак начала остановки жизненных процессов в растении. Растение каннабиса однолетнее и оно точно знает, когда настало время умирать. Для каннабиса процесс увядания перед зимой вполне нормален. Лучше всего этот процесс наглядно отображается на листве, она начинает активно желтеть и увядать, в некоторых случаях так быстро, что этот процесс больше похож «горение» листвы. Если у вас не осталось зеленых листьев – это верный повод собирать урожай. Если вы не соберете растение вовремя, процесс желтизны начнётся и на шишках. Гермафродит Если растение внезапно посреди цветения начинает отращивать мужские цветы, похожие на «бананы» или «яйца» это верный признак собирать урожай прямо сейчас. Т.к. данные мужские цветы, даже в небольшом количестве могут опылить все вокруг, в итоге вы получите шишки с семенами. Можно накрыть подобное растение полиэтиленовым пакетом, прежде чем начнете его двигать, т.к. пыльца начнет разлетаться во все стороны. Как определить гермафродитов? Ниже на фото примеры гермафродитов, «яйца» и «бананы». Гниль шишек Если у вас возникли проблемы с активным поражением шишек плесенью вам нужно снимать урожай как можно скорее. Чем больше времени проходит с момента заражения, тем больше вероятность загубить весь урожай! Если вы выращиваете каннабис в ауте, вы можете, заведомо ознакомившись с прогнозом погоды, вычислить, когда будет особенно холодно и влажно, и за день до этого собрать свой урожай. Повышенная влажность и холод – основные причины возникновения гнили шишек. Подробнее о гнили шишек. Заражение насекомыми или клещами Если в конце цветения вы сталкиваетесь с проблемой насекомых-вредителей, нет смысла начинать обработки пестицидами, это может нанести вред здоровью, при дальнейшем потреблении. Лучше собрать урожай как можно скорее, и если вас смущает курить соцветия, пораженные насекомыми, вы всегда можете спокойно и безопасно сделать из такого стафа качественный гашиш. Быстрых и больших вам урожаев, друзья! Статья подготовлена при поддержке магазина семян EuroSeeds Теперь у нас есть собственный канал в Telegram, где мы публикуем важные и интересные новости.
  6. Режиссёр фильма «Претендент» рассказал забавную историю о том, как актёр Джефф Бриджес накурился перед съёмкой ключевой сцены, где он играет президента США. Когда тот не выходил из трейлера, режиссёр Род Лури пошёл его искать, открыл дверь, а оттуда валил такой плотный дым марихуаны, что его аж «отбросило назад». Пока они шли на съёмочную площадку, Бриджес тупил, не помнил текст и болтал про еду в ресторанах, а режиссёр думал: "Всё, карьера кончена". Но когда крикнули «Мотор!», произошло чудо. Бриджес мгновенно превратился в серьёзного президента, отчеканил трёхстраничную речь с первого дубля и через полгода получил номинацию на «Оскар». Забавно, что для культовой стоунер-роли Чувака в «Большом Лебовски» Бриджес вообще не курил, чтобы не потерять концентрацию. Просмотр полной Статья
  7. Учёные наблюдали 124 человек с хронической бессонницей, которым назначили медицинские продукты из конопли. Люди спали лучше на всём отрезке в 18 месяцев, реже жаловались на тревогу, депрессию и боль, а побочные реакции вроде сухости во рту или усталости появились только у 9% участников и быстро проходили. Результаты показывают, что травка может стать рабочим вариантом там, где обычные снотворные не спасают. Чувакам в теме стоит иметь в виду: рынок такого «сонного» каннабиса будет расти, ведь пользователям важен стабильный и безопасный эффект без тяжёлых таблеток. Просмотр полной Статья
  8. Пока они шли на съёмочную площадку, Бриджес тупил, не помнил текст и болтал про еду в ресторанах, а режиссёр думал: "Всё, карьера кончена". Но когда крикнули «Мотор!», произошло чудо. Бриджес мгновенно превратился в серьёзного президента, отчеканил трёхстраничную речь с первого дубля и через полгода получил номинацию на «Оскар». Забавно, что для культовой стоунер-роли Чувака в «Большом Лебовски» Бриджес вообще не курил, чтобы не потерять концентрацию.
  9. В Новой Зеландии растёт число гроверов, которые добавляют химикаты в траву, чтобы бутоны были плотнее и тяжелее. Эти вещества ускоряют рост, но они ядовитые и могут вызвать рак, повредить печень, сердце и другие органы. Люди, курящие такую марихуану, рискуют здоровьем, даже не зная об этом. Гроверы, не рискуйте! Лучше растить чистый продукт, чем травить народ. Признаки химического каннабиса, который может встречаться повсеместно на любом рынке: твёрдые как камень бутоны, куча рыжих волосков, химический привкус и слабый запах. Если заметите такое — бегите подальше, чтобы не нарваться на отраву. А лучше просто быть уверенным в том, что дуешь и собственными руками поднимать свой досуг. Просмотр полной Статья
  10. Еврокомиссия планирует включить соцветия и листья конопли в список сельхозпродукции с 2027 года. Это даст фермерам доступ к субсидиям, создаст правовую определённость и глобально поможет рынку. Согласно инициативе, будет установлен лимит в 0,3% ТГК, хотя в профильных комитетах уже сейчас обсуждается повышение до 0,5%. Немецкая ассоциация канна-индустрии приветствует шаг, но считает ограничение слишком жёстким и настаивает на планке в 1%, как уже действует в Чехии и Швейцарии. Также эксперты требуют отмены национальных барьеров вроде специальных разрешений на сбор урожая, мешающих развитию отрасли. Просмотр полной Статья
  11. Согласно инициативе, будет установлен лимит в 0,3% ТГК, хотя в профильных комитетах уже сейчас обсуждается повышение до 0,5%. Немецкая ассоциация канна-индустрии приветствует шаг, но считает ограничение слишком жёстким и настаивает на планке в 1%, как уже действует в Чехии и Швейцарии. Также эксперты требуют отмены национальных барьеров вроде специальных разрешений на сбор урожая, мешающих развитию отрасли.
  12. Многие знают, что очень легко заснуть, если покурить марихуану поздно вечером. Это подтверждает и многовековой опыт: древние китайские целители смешивали каннабис с дурманом, чтобы получить «порошок мудрого сна». Исследований о влиянии марихуаны на сон становится все больше и в современной западной медицине. Если вы хорошо знакомы с каннабисом, то, вероятно, замечали, что после его интенсивного употребления количество сновидений уменьшается вплоть до полного исчезновения. С другой стороны, после некоторого воздержания от марихуаны вам могут сниться очень странные сны. Так в чем же дело? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Как и почему каннабис влияет на фазы сна? Структура сна Сон состоит из нескольких стадий, обусловленных активностью различных структур мозга. Эти стадии повторяются в течение ночи. Сон здорового человека начинается с первой стадии медленного сна (Non-REM-сон), которая длится 5–10 минут. Затем наступает вторая стадия медленного сна, которая продолжается около 20 минут. Ещё 30–45 минут приходится на третью и четвертую стадии. Потом спящий снова возвращается во вторую стадию медленного сна, после которой возникает первый эпизод быстрого сна (REM-сон). Он очень короткий, всего около 5 минут. Последовательность медленного и быстрого сна называется циклом. При полноценном здоровом сне в среднем проходит пять полных циклов. Первый цикл длится 90–100 минут. В последующих циклах уменьшается доля медленного сна и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод которого может занимать до 60 минут. Почему сон так важен для нас Сон не только обеспечивает отдых организма, но также: способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий; приспосабливает организм к изменению освещённости (день — ночь); восстанавливает иммунитет, в том числе путём активизации T-лимфоцитов, которые борются с простудными и вирусными заболеваниями; обеспечивает вывод из мозга ядовитых продуктов жизнедеятельности. Кроме того, ученые предполагают, что сон позволяет нейронам провести «ремонт» ДНК и дает возможность центральной нервной системе заняться анализом и регулировкой работы внутренних органов. Исследование, проведенное на мышах в 2016 году, показало, что снижение доли быстрого сна в течение 72 часов ухудшает пространственную память. «Сновидения — это не просто забавная вещь, которая случается во время сна. Это жизненно важная часть восстановительного процесса, а также аппарата памяти и обучения, — считает преподаватель медицины в Гарвардской медицинской школе доктор Джордан Тишлер, президент и CEO Ассоциации специалистов по каннабису. — В частности, уменьшение фазы быстрого сна может привести к когнитивной дисфункции и изменениям настроения». Может ли каннабис подавлять быстрый сон Когда дело доходит до оценки влияния каннабиса на сновидения, сложно дать однозначный ответ. «Существует ряд исследований сна, которые демонстрируют, что употребление марихуаны может уменьшать продолжительность быстрого сна, — говорит доктор Тишлер. — Большой вопрос, хорошо это или плохо. Ответ: все зависит от множества факторов». Ученые выясняют влияние определенных каннабиноидов на сновидения. Установлено, что ТГК, один из основных психоактивных компонентов каннабиса, подавляет быстрый сон, хотя важно отметить, что эти результаты не были последовательно воспроизведены. «Потребление каннабиса и потребление ТГК сокращает время быстрого сна, лишая большинство людей способности видеть сны из-за нехватки времени для этого этапа», — говорит Кебра Смит-Болден, зарегистрированная медсестра и генеральный директор CannaHealth. Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что у потребителей марихуаны меньший общий объем быстрого сна, чем у не употребляющих каннабис людей, и больше проблем со вспоминанием содержания снов. Как влияет на сновидения КБД Применение каннабидиола (КБД) как вспомогательного средства при расстройствах сна вызывает интерес к эффектам, которые он оказывает на сновидения. Хотя эти эффекты до сих пор не совсем понятны, обзор влияния на сон каннабиса и каннабиноидов, сделанный в 2017 году, предполагает, что на сновидения может влиять дозировка. Сообщалось, что высокие дозы КБД увеличивали время до наступления быстрого сна в день употребления, в то время как средние дозы КБД уменьшали время до начала быстрого сна на следующий день после введения. Потребители КБД на Reddit утверждают, что каннабиноид значительно влияет на их сновидения. Некоторые видят более яркие и ясные, более позитивные (в том числе сексуальные) сны и сохраняют очень четкие воспоминания о них. Есть доказательства, что КБД может быть многообещающим средством для лечения расстройств быстрого сна, при котором люди видят пугающие сновидения, связанные с насилием. Такие нарушения часто встречаются у людей с посттравматическим стрессовым расстройством. «Для пациентов, испытывающих проблемы с ночными кошмарами, некоторое подавление быстрого сна может положительно сказаться на самочувствии», — считает доктор Тишлер. Другие второстепенные каннабиноиды и терпены тоже могут влиять на наши сновидения, но в настоящее время нет исследований, раскрывающих их роль. Можно ли вернуть сновидения Люди, систематически употребляющие каннабис в больших количествах, могут видеть очень яркие сны в те периоды, когда они воздерживаются от употребления марихуаны. «Восстановление характеризуется возвращением живых и красочных сновидений, когда ваш мозг вновь знакомится с фазой быстрого сна», — объясняет Кебра Смит-Болден. Впрочем, те, кто проходит через восстановление, часто видят больше ночных кошмаров на фоне удлинения циклов сна. «Тяжелое употребление каннабиса не рекомендуется по этой и многим другим причинам», — констатирует доктор Тишлер. Как сохранить быстрый сон тем, кто регулярно употребляет каннабис «Для большинства людей подавление быстрого сна, скорее всего, не очень хорошо, — считает доктор Тишлер. — Тем не менее, это лучше бессонницы». Он советует найти баланс между общей продолжительностью сна и его быстрой фазой. «Это соотношение зависит от дозы. Небольшие дозы каннабиса приводят к качественному сну без подавления REM-сна, более высокие дозы явно вызывают проблемы», — поясняет доктор Тишлер. Тем, у кого постоянная бессонница или более трех ночей «плохого» сна в неделю, он рекомендует посоветоваться с врачом, а затем обратиться за консультацией к специалисту по каннабису. «Подход к лечению зависит от типа бессонницы, которую вы испытываете, — говорит Тишлер. — Не полагайтесь на советы вашего приятеля или дилера. Они могут предложить чрезмерные подходы, которые могут иметь неприятные последствия. Низкие дозы более эффективны». Кебра Болден-Смит подчеркивает, что новички, использующие каннабис в качестве снотворного, должны начинать с микродозирования. «Увеличивайте постепенно, пока ваши цели не будут достигнуты», — советует она. Таким образом можно использовать снотворный эффект марихуаны без ущерба для быстрого сна. Используете ли вы каннабис, чтобы лучше спалось? Видите ли сны? Опишите свой опыт в комментариях! Источник: Leafly Перевод: Nimand Ещё чтиво: Как каннабис влияет на память? Каннабис и паранойя Как каннабис влияет на аллергию Руководство по медицинской марихуане: от А до Я Сочетание каннабиса с лекарственными препаратами
  13. Актёр Сет Роген рассказал в подкасте, что иногда покуривает с поклонниками. Фанаты чаще просят именно об этом, а не о цитатах из его фильмов. Роген говорит, что соглашается, если понимает, что для человека это будет особенным моментом. Сам он признаётся, что, бывает, думает: "Для этого парня это важное событие, так что можно и пару затяжек сделать вместе". Актёр каждый день курит и считает это терапией. По его словам, он переносит траву лучше других людей. Бывает покурят на вечеринке, он нормально себя чувствует, а другой человек потом три месяца в депрессии ходит. Сет Роген шутит, что природа его не наградила физическими способностями, зато дала талант хорошо переваривать каннабис. Кстати, у него есть своя фирма по производству марихуаны. Просмотр полной Статья
  14. Результаты показывают, что травка может стать рабочим вариантом там, где обычные снотворные не спасают. Чувакам в теме стоит иметь в виду: рынок такого «сонного» каннабиса будет расти, ведь пользователям важен стабильный и безопасный эффект без тяжёлых таблеток.
  15. Гроверы, не рискуйте! Лучше растить чистый продукт, чем травить народ. Признаки химического каннабиса, который может встречаться повсеместно на любом рынке: твёрдые как камень бутоны, куча рыжих волосков, химический привкус и слабый запах. Если заметите такое — бегите подальше, чтобы не нарваться на отраву. А лучше просто быть уверенным в том, что дуешь и собственными руками поднимать свой досуг.
  16. В британской прессе пополз любопытный слушок. Источники, близкие к Букингемскому дворцу, уже давно говорят, что король Чарльз III, якобы, использует медкан для облегчения симптомов рака. Но новый слух о том, что король, вероятно, даже выращивает несколько растений в теплице Хайгроув. Хотя официального подтверждения этому нет, подобные версии кажутся логичным продолжением его давнего интереса к органическому земледелию, фитотерапии и интегративной медицине. История обретает вес на фоне того, что медкан в Великобритании легален с 2018 года. Для многих он стал дополнительным инструментом в борьбе с последствиями химиотерапии, хронической боли или бессонницы. Если монарх действительно прибегает к подобной терапии, это не исключение, а скорее отражение общей тенденции. Так что такие слухи можно считать символом культурного сдвига, где королевский пример может сыграть роль в нормализации медицинского применения нашего любимого растения. Просмотр полной Статья
  17. После немецкого легалайза научная сфера так и осталась в тени политических решений. Коалиция ведущих исследователей тут недавно направила открытое письмо властям, призывая одобрить проекты по изучению последствий легализации. Учёные считают, что без эмпирических данных невозможно объективно оценить, работает ли закон в части защиты здоровья, молодёжи и вытеснения чёрного рынка. Главный аргумент исследователей — необходимость создания масштабной базы данных, которая позволила бы анализировать поведение потребителей, динамику нелегального рынка, а также социальные и экономические последствия реформы. Учёные предупреждают: без системных исследований Германия рискует отстать от соседей типа Нидерландов и Швейцарии, где аналогичные проекты уже дают важные результаты. Речь идёт не только и не столько о понимании структуры потребления, но и о разработке стандартов профилактики, качества продукции и консультирования. В общем, в открытом письме недвусмысленно звучит призыв: пора дать науке пространство для работы, чтобы канна-реформа строилась на фактах, а не догадках. Просмотр полной Статья
  18. В самом конце августа швейцарское правительство открыло трёхмесячную общественную консультацию по проекту закона о легализации каннабиса для взрослых. Новый подход строится вокруг принципов общественного здоровья и снижения рисков, а не вокруг рынка и прибыли: всё-таки с деньгами в Швейцарии и без этого порядок. Законопроект предлагает создать строго контролируемую систему продажи, где главная цель — ограничить коммерческую мотивацию и снизить вред от употребления. Согласно проекту, продажа будет доступна только через лицензированные точки и один национальный онлайн-канал под контролем федерального управления здравоохранения. Важным новшеством стали лимиты, основанные не на весе травки, а на содержании ТГК: максимум 5 гр ТГК при покупке и хранении в общественных местах, до 75 гр для личного пользования дома. Для понимания этой системы поясняется, что 5 гр ТГК – это примерно 30 гр шишек или 15 гр гашиша. Дополнительно допускается выращивание до трёх женских растений. При этом реклама будет полностью запрещена, упаковка — нейтральной, а налоги — зависеть от уровня ТГК и рисков для здоровья. Швейцарская модель может стать прецедентом для Европы. В отличие от Германии, Нидерландов или Мальты, страна предлагает первый по-настоящему национальный рынок каннабиса без ориентации на прибыль и с жёсткими правилами. Если закон пройдёт парламент, это станет важным шагом в переосмыслении нарко-политики: от репрессий к контролю, профилактике и здравоохранению. Просмотр полной Статья
  19. Влияние солевого стресса на каннабис до сих пор не было полностью изучено. В этой работе авторы изучали влияние различных концентраций поваренной соли NaCl (1-40 миллимоль/литр) в гидропонных и аквапонных системах в период цветения каннабиса. Параметры роста (высота, объем кроны), физиология растений (содержание хлорофилла, газообмен между листьями, флуоресценция хлорофилла и эффективность использования воды) и физико-химические свойства раствора (pH, EC и питательные вещества) измерялись на протяжении всего эксперимента. После созревания соцветий растения собирали и определяли урожай (биомасса сухого соцветия) и активность соцветия (массовая концентрация каннабиноидов). Было обнаружено, что каннабиноиды линейно уменьшаются с увеличением концентрации NaCl. Также была обнаружена фитотоксическая концентрация NaCl в гидропоническом, но не аквапоническом растворе – она составляет 40 мМ/л. Механизмы аквапонического раствора, которые позволяют повысить устойчивость к NaCl, заслуживают дальнейшего изучения. Зачем растению нужна соль? Засоление корневой зоны растения является преобладающим фактором стресса, который создает три основных проблемы для корней обычных полевых культур. Чтобы понять, как это работает необходимо понять, что такое водный потенциал. Водный потенциал — один из фундаментальных показателей термодинамического состояния воды. Её молекулы обладают кинетической энергией, поскольку и в жидкости, и в газе (водяном паре) быстро и беспорядочно движутся. Чем выше концентрация этих молекул в системе, тем больше их общая кинетическая энергия и выше водный потенциал. Таким образом, у чистой воды он максимален. Если две системы, содержащие воду (например, почва и атмосфера или клетка и окружающий её раствор), вступают в контакт, то беспорядочное движение молекул приведет к их результирующему движению туда, где их меньше, — из области с более высоким водным потенциалом (с более высокой энергией) туда, где он ниже (ниже энергия), пока их концентрации в обеих системах не уравновесятся. Таким образом, засоление влияет на водный потенциал почвы, который сначала снижается из-за засухи, вызванной наличием солей, затем понижается из-за поглощения Cl- и Na+ и, наконец, ещё сильнее снижается из-за нарушений баланса питательных веществ. Проблема солёности заключается в том, что соли вызывают осмотический и водный стресс, но также являются веществом, которое поддерживает осмотическое давление клеток. Почему аквапоника? Аквапоника — это развивающаяся форма сельского хозяйства с контролируемой средой, использующая отходы аквакультуры в качестве источника питательных веществ для растениеводства. Эта система приобрела в последнее время коммерческую популярность как устойчивая система, способная производить как растения, так и рыбу, при одновременной переработке ресурсов (например, воды и питательных веществ). Из-за высокой эффективности использования воды в аквапонике (потребляет 0,3–5% от общего раствора системы в день), раствор рециркулирует дольше, чем большинство рециркулирующих гидропонных систем, что потенциально может привести к накоплению Na+ и Cl-. Физически аквапоника содержит заметные количества органических веществ, которые подвергаются минерализации, обеспечивая растение доступными питательными веществами. Этому органическому веществу и в некоторой степени другим твердым частицам присуще отрицательное давление, действующее так же, как осмотическое средство для улучшения состояния воды и уменьшения стресса от «засухи» в солевых растворах. Аквапонические системы также отличаются от обычных гидропонных растворов биологически, поскольку большинство из них содержат богатый микробиом, который включает бактерии и грибки, способствующие росту растений. Кроме того, нитрифицирующие бактерии в аквапоническом растворе обеспечивают стабильную поставку NO3 из органических источников NH4. Непрерывное поступление NO3 может облегчить стресс, связанный с NaCl, учитывая, что увеличение поступления NO3 показало снижение клеточной токсичности Cl-. Чтобы определить влияние NaCl на рост, физиологию, урожайность и активность C. sativa (выработку вторичных метаболитов), в контролируемой среде применяли увеличивающиеся концентрации NaCl с 1 до 40 мМ в обычных гидропонных и аквапонических растворах на стадии цветения. Была выдвинута гипотеза, что растения будут иметь зависимые от концентрации ответы на NaCl, предсказывая тенденцию к снижению роста, физиологической производительности, урожайности и активности по мере увеличения концентрации NaCl. Также ожидалось, что толерантность к NaCl будет варьироваться в зависимости от раствора из-за разницы в биогеохимии гидропонных и аквапонических растворов. Дизайн эксперимента Для эксперимента использовался сорт Nordle. Из материнского растения было взято 120 черенков, сначала их укореняли с помощью гормона-корнеобразователя, а после укоренения пересаживали в горшки объемом около 1 литра с инертным субстратом. Вегетативный рост происходил в течение 21 дня в полностью контролируемых условиях. Из выживших растений было отобрано 60 растений одного размера, затем их пересадили в 8-литровые горшки и далее их выращивали при режиме освещения 12/12 часов. Первые 11 дней цветения все растения получали одинаковые концентрации удобрений. На 12 день, когда длина корней позволила им касаться раствора, растения были подвергнуты воздействию соответствующих водно-солевых растворов. Эксперимент был полностью рандомизированым за исключением двух факторов: тип системы выращивания (гидропоника и аквапоника) и концентрация NaCl. Гидропонные растворы имели концентрации NaCl (в мМ) 1, 5, 10, 20 и 40; аквапонические растворы имели концентрации NaCl (в мМ) 4, 8, 10, 20 и 40. Каждая комбинация концентраций раствора и NaCl была воспроизведена шесть раз, причём каждый раз — для отдельного растения, выращенного в одной из 10 комбинаций NaCl и раствора (2 раствора x 5 концентраций x 6 повторов = 60 растений). Подробные характеристики удобрений и методы приготовления растворов вы можете посмотреть на странице исследования. Соль влияет на физиологию растений Концентрация NaCl влияла на рост и физиологию растений C. sativa, выращенных в гидропонном растворе, но не влияла на рост растений в аквапоническом растворе. Большинство параметров, которые были измерены с течением времени, имели пониженные значения у растений, выращенных в 40 мМ гидропонном растворе NaCl. У растений, выращенных в гидропонном растворе с концентрацией 40 мМ NaCl, с течением времени наблюдалось снижение индекса роста по сравнению с растениями, выращенными в гидропонных растворах 1 и 10 мМ NaCl, тогда как NaCl не влиял на растения, выращенные в аквапоническом растворе. Скорость фотосинтеза и максимальная потенциальная квантовая эффективность фотосистемы II были нарушены, когда NaCl превышал 40 мМ. С другой стороны, растения, выращенные в аквапоническом растворе, не реагировали на концентрации NaCl в отношении физиологических параметров на уровне листа. NaCl снижает урожайность и психоактивность NaCl, превышающий 5 мМ, приводил к снижению активности растений, выращиваемых в обоих растворах, и снижению урожайности растений, выращенных в гидропонном растворе. Предполагается, что снижение фотосинтетической способности, вызванное кумулятивным солевым стрессом, способствует линейному снижению производства биомассы сухих соцветий за счет снижения способности ассимилировать углерод. Это было подкреплено положительной корреляцией между физиологическими параметрами и биомассой соцветий у гидропонных растений. В отличие от реакции роста, физиологии и биомассы, производство каннабиноидов одинаково зависело от концентрации в обоих типах растворов. Воздействие на корни каннабиса раствора с увеличивающейся концентрацией NaCl уменьшало концентрацию каннабиноидов линейным образом с 1 до 40 мМ NaCl. Потенциальная толерантность к соли в аквапонике Негативное влияние NaCl на рост и физиологию растений было очевидно у растений, выращенных в гидропонном растворе, но не у растений, выращенных в аквапоническом растворе. Кроме того, аквапонические растения при обработке 4 мМ NaCl имели более высокую биомассу сухих соцветий, чем гидропонные растения при обработке 1 мМ NaCl. Это указывает на то, что аквапоника может конкурировать с гидропоникой при добавлении питательных веществ. Хотя оба раствора имели схожие EC, гидропонный раствор имел более высокие концентрации N, P, K и питательных микроэлементов, а аквапонный раствор имел более высокие концентрации Si, SO4-2 и Mg2+ . Недавние исследования определили кремний (Si) как важную молекулу в переносе солевого стресса, регулируя осмотический баланс лубяных волокон. Более высокие концентрации Si в аквапоническом растворе (0,13 мМ) по сравнению с гидропонным раствором (0,02 мМ), возможно, позволили ассимилировать большее количество Si, однако анализ питательных тканей растений не проводился, и поэтому ассимиляция не могла быть подтверждена. Выводы Урожайность и эффективность каннабиса снижались при постоянном воздействии на корни возрастающих концентраций NaCl, при этом 40 мМ оказались фитотоксичными для растений, выращенных в гидропонном растворе. При культивировании каннабиса гроверы должны с осторожностью использовать NaCl ≥ 5 мМ в своем растворе. Измеряя концентрации Na+ и Cl- в исходной воде, удобрениях и рециркулирующем питательном растворе, бридеры и гроверы теперь могут принимать более обоснованные решения о том, когда следует заменить их раствор для фертигации. Это может уменьшить потенциальное снижение эффективности и урожайности C. sativa, вызванные солевым стрессом, а также предотвращение выброса раствора. Специфический отрицательный порог стресса NaCl для каннабиса от 1 до 10 мМ, а также эффекты периодического солевого стресса заслуживают дальнейшего изучения. С другой стороны, данное исследование показало, что определенный аспект аквапонического раствора может способствовать устойчивости к солевому стрессу. Необходимы дальнейшие исследования конкретных механизмов, снижающих солевой стресс в аквапоническом растворе, они могут быть экстраполированы на гидропонное производство, что позволит обеспечить оптимальный рост при более высоких концентрациях NaCl. Это эффективно уменьшит расход раствора для фертигации, а также может снизить потребности в фильтрации, связанные с дорогостоящим удалением Na+. Близкое по теме: Новое исследование о важности интенсивности света для Большого Урожая Аквапоника: FAQ, принципы работы + 1 handmade вариант Проблемы с корнями Основы гидропоники Источник
  20. Главный аргумент исследователей — необходимость создания масштабной базы данных, которая позволила бы анализировать поведение потребителей, динамику нелегального рынка, а также социальные и экономические последствия реформы. Учёные предупреждают: без системных исследований Германия рискует отстать от соседей типа Нидерландов и Швейцарии, где аналогичные проекты уже дают важные результаты. Речь идёт не только и не столько о понимании структуры потребления, но и о разработке стандартов профилактики, качества продукции и консультирования. В общем, в открытом письме недвусмысленно звучит призыв: пора дать науке пространство для работы, чтобы канна-реформа строилась на фактах, а не догадках.
  21. Та же история и в стоматологии: курильщикам каннабиса требуется больше обезболивающих при удалении зубов. А вот с онкобольными всё сложнее. Четверть раковых пациентов использует марихуану от боли, тошноты и бессонницы. Но те, кто курит траву, чувствуют себя хуже, чем те, кто не курит. Правда, тут может быть замкнутый круг: может, именно самые больные тянутся к каннабису в поисках облегчения. Врачи пока не знают точно, помогает ли марихуана раковым больным или только вредит.
  22. В самом конце августа швейцарское правительство открыло трёхмесячную общественную консультацию по проекту закона о легализации каннабиса для взрослых. Новый подход строится вокруг принципов общественного здоровья и снижения рисков, а не вокруг рынка и прибыли: всё-таки с деньгами в Швейцарии и без этого порядок. Законопроект предлагает создать строго контролируемую систему продажи, где главная цель — ограничить коммерческую мотивацию и снизить вред от употребления. Согласно проекту, продажа будет доступна только через лицензированные точки и один национальный онлайн-канал под контролем федерального управления здравоохранения. Важным новшеством стали лимиты, основанные не на весе травки, а на содержании ТГК: максимум 5 гр ТГК при покупке и хранении в общественных местах, до 75 гр для личного пользования дома. Для понимания этой системы поясняется, что 5 гр ТГК – это примерно 30 гр шишек или 15 гр гашиша. Дополнительно допускается выращивание до трёх женских растений. При этом реклама будет полностью запрещена, упаковка — нейтральной, а налоги — зависеть от уровня ТГК и рисков для здоровья. Швейцарская модель может стать прецедентом для Европы. В отличие от Германии, Нидерландов или Мальты, страна предлагает первый по-настоящему национальный рынок каннабиса без ориентации на прибыль и с жёсткими правилами. Если закон пройдёт парламент, это станет важным шагом в переосмыслении нарко-политики: от репрессий к контролю, профилактике и здравоохранению. Просмотр полной Статья
  23. Согласно проекту, продажа будет доступна только через лицензированные точки и один национальный онлайн-канал под контролем федерального управления здравоохранения. Важным новшеством стали лимиты, основанные не на весе травки, а на содержании ТГК: максимум 5 гр ТГК при покупке и хранении в общественных местах, до 75 гр для личного пользования дома. Для понимания этой системы поясняется, что 5 гр ТГК – это примерно 30 гр шишек или 15 гр гашиша. Дополнительно допускается выращивание до трёх женских растений. При этом реклама будет полностью запрещена, упаковка — нейтральной, а налоги — зависеть от уровня ТГК и рисков для здоровья. Швейцарская модель может стать прецедентом для Европы. В отличие от Германии, Нидерландов или Мальты, страна предлагает первый по-настоящему национальный рынок каннабиса без ориентации на прибыль и с жёсткими правилами. Если закон пройдёт парламент, это станет важным шагом в переосмыслении нарко-политики: от репрессий к контролю, профилактике и здравоохранению.
  24. Сам он признаётся, что, бывает, думает: "Для этого парня это важное событие, так что можно и пару затяжек сделать вместе". Актёр каждый день курит и считает это терапией. По его словам, он переносит траву лучше других людей. Бывает покурят на вечеринке, он нормально себя чувствует, а другой человек потом три месяца в депрессии ходит. Сет Роген шутит, что природа его не наградила физическими способностями, зато дала талант хорошо переваривать каннабис. Кстати, у него есть своя фирма по производству марихуаны.
  • Создать...

Успех! Новость принята на премодерацию. Совсем скоро ищите в ленте новостей!