Поиск сообщества

Кофе и каннабис (конопля) — два популярных ритуала, которые многие люди используют для того, чтобы начать свой день или даже улучшить креативность. Но что же происходит, когда их сочетать? Это мечта "проснулся и покурил", ставшая реальностью, или нервозный эксперимент, который пошел не так? Сочетание кофеина и каннабиса это не современная новинка. На самом деле их долгосрочная культурная связь существует уже десятки лет. Наиболее известной является традиция амстердамских кофешопов, где местные жители и туристы уже чуть ли не по привычке сочетают чашку капучино с каннабисом. Сегодня, когда оба вещества вызывают интерес в сфере здоровья и благополучия, вопросы о том, как они взаимодействуют на физиологическом и психологическом уровнях, становятся более актуальными, чем когда-либо. Что говорит наука о сочетании каннабиса и кофеина? Когда речь идет о сочетании ТГК с кофеином, ситуация достаточно скоро складывается не в нашу пользу. Это происходит потому, что оба вещества воздействуют на мозг, но делают это по-разному. Кофеин блокирует рецепторы аденозина, которые обычно способствуют расслаблению и сонливости, что, в свою очередь, повышает бдительность и уровень энергии. ТГК же связывается в основном с рецепторами CB1 в эндоканнабиноидной системе мозга, влияя на настроение, память, координацию и удовольствие. Однако эта связь меняется в зависимости от дозировки кофеина. При низких дозах кофеина исследования показывают, что он может усиливать эффекты каннабиса. В одном исследовании 2014 года обезьянам-австралийским белкам давали низкие дозы кофеина, и они снижали потребление ТГК. Это указывает на то, что небольшие дозы кофеина могут слегка усиливать психоактивные эффекты каннабиса, заставляя пользователей ощущать кайф более интенсивно, не требуя при этом больших доз. С другой стороны, более высокие дозы кофеина могут привести к повышенной тревожности, нервозности и даже паранойе в сочетании с ТГК. Вместе эти вещества могут усиливать ощущения и приводить к перегрузке нервной системы, особенно у людей, чувствительных к одному или обоим из них. Хотя сочетание ТГК и кофеина может вызывать у некоторых людей эйфорию, энергию и креативность, другие могут столкнуться с беспокойными мыслями, сухостью во рту и дискомфортом. Стоит отметить, что большая часть детальных исследований основывается на опыте с животными, и данные о людях пока ограничены. Тем не менее, ранние выводы дают понимание: важно соблюдать умеренность, а ваша личная толерантность играет огромную роль в том, как эти вещества взаимодействуют в вашем организме. КБД и кофеин: другой опыт Теперь давайте поговорим о КБД (каннабидиоле), часто называемом "непьющим братом ТГК". >>RASTARASHA<< ФИРМЕННЫЕ СЕМЕНА КОНОПЛИ ИЗ ЕВРОПЫ. ДОСТАВКА ПО СНГ. СТЕЛС УПАКОВКА ВКЛЮЧЕНА. В отличие от ТГК, КБД не вызывает психоактивного эффекта и воздействует на другие рецепторы в организме. Его часто используют из-за его антистрессового, противовоспалительного и нейропротекторного действия, что делает его привлекательным вариантом для тех, кто ищет больше гармонии в своем дне. В сочетании с кофеином КБД может предоставить более мягкий и сфокусированный заряд энергии. Некоторые энтузиасты здорового образа жизни даже называют КБД "инь" кофеина, который является "ян", и считают его буфером, смягчающим резкость вкуса и эффекта от напитка. Считается, что КБД помогает регулировать уровни кортизола и аденозина, что может помочь противостоять переутомлению или тревожности, которые порой возникают после чашки (или двух) крепкого кофе. Это одна из причин, по которой латте с КБД и холодные напитки с каннабисом становятся всё более популярными — от бутиковых кафе до полок супермаркетов. Таким образом, в то время как сочетание ТГК и кофеина может быть непредсказуемым, КБД и кофеин часто работают в гармонии, обеспечивая спокойную энергию и ясность ума. Риски сочетания каннабиса и кофеина Несмотря на растущую популярность сочетания каннабиса и кофеина, важно подходить к этой комбинации с осторожностью. Кофеин и ТГК могут повышать сердечный ритм и артериальное давление, что может быть опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также эта смесь может нарушить координацию, что делает опасными такие действия, как вождение, даже если вы чувствуете себя бодрым. Увеличенная толерантность — еще один важный момент. Поскольку кофеин может маскировать седативные эффекты ТГК, пользователи могут употребить больше каннабиса, чем планировали, что может привести к более сильному или неприятному кайфу. Потенциальные преимущества микса кофеина и ТГК. Несмотря на возможные риски, сочетание каннабиса и кофеина, если оно продумано, может предложить ряд привлекательных преимуществ. Для многих правильный баланс между двумя веществами может повысить креативность и улучшить настроение, создавая более вдохновляющий и приятный опыт. Низкие дозы каннабиса, особенно сорта, богатые КБД, могут даже помочь смягчить нервозность, часто возникающую от кофеина, улучшая концентрацию без привычных дрожаний. Эта комбинация также может усилить физическую активность, такую как прогулки, йога или творчество, делая их более поглощенными и удовлетворяющими, а для других это добавляет новый слой в их практику осознанности или утренний ритуал. Помимо самих эффектов, также существует сильный культурный и эмоциональный аспект того, чтобы начинать день с чашки кофе и небольшого дозы каннабиса, что может быть ощутимо заземляющим, намеренным и глубоко личным. Важность времени, дозы и типа Как именно вы почувствуете сочетание каннабиса и кофеина, зависит от нескольких ключевых факторов: • Ваша толерантность как к каннабису, так и к кофеину • Дозировка ТГК или КБД • Время приема (сначала кофе, а затем каннабис или наоборот) • Метод потребления (курение, вейпинг, настойки, съедобные продукты, напитки с добавлением каннабиса) Человек, выпивающий чашечку кофе с КБД утром, может чувствовать себя сосредоточенным и уравновешенным, в то время как тот, кто съедает каннафуд с высоким содержанием ТГК, запивая эспрессо, может испытать перегрузку или дезориентацию. Пробуйте экспериментировать, но начните с низкой дозы, чтобы понять, как сочетание этих двух веществ будет воздействовать на вас. Заключение: является ли каннабис и кофеин хорошей комбинацией? Нет универсального ответа на вопрос, является ли сочетание каннабиса и кофеина хорошей идеей, поскольку это исключительно личный опыт. То, что для одного человека будет идеальным сочетанием спокойствия и фокуса, для другого может стать настоящим перегрузом. Ключ к успеху — это осознание и баланс. Начинайте с низких доз, особенно если вы впервые сочетаете ТГК и кофеин. Рассмотрите варианты с КБД, если вашей целью является ясность и спокойствие, а не психоактивный эффект. Что ясно, так это то, что сочетание каннабиса и кофеина — это не новинка. Люди по всему миру давно используют растительные вещества для повышения энергии, настроения, креативности и расслабления. Что изменяется сейчас, так это наше понимание, поскольку наука наконец начинает изучать то, что многие интуитивно практиковали на протяжении лет. По мере того как исследования догоняют реальный опыт, мы будем продолжать учиться, как эти два мощных соединения взаимодействуют, не только в лабораториях, но и в повседневной жизни. А до тех пор слушайте свое тело, проявляйте осторожность и наслаждайтесь ритуалом по своим правилам. Шоколадный мокко с каннабисом: Ингредиенты: 1 чашка крепкого кофе Сварите свой любимый кофе и отставьте в сторону. 1 ст. л. какао-порошка просеять в небольшую миску. 1 ст. л. кокосового масла, настоянного на каннабисе Приготовление Растопите кокосовое масло в кастрюле на медленном огне. 1/2 стакана молока Подогрейте молоко в кастрюле на медленном огне. Взбитые сливки (по желанию) Добавьте ложку взбитых сливок поверх мокко для дополнительной насыщенности. Смешайте кофе, какао-порошок и кокосовое масло, настоянное на каннабисе, в блендере и взбейте до однородной массы. Добавьте теплое молоко и снова взбейте до образования пены. Переливаем в кружку, сверху добавляем взбитые сливки (по желанию), и наслаждайтесь!

Приветствую всех, кто читает мои статьи! : Каждый из этих советов пишется здесь не просто так. Я настоятельно рекомендую тебе, юный читатель (а может и не юный ), прислушаться к ним. Здесь собраны такие моменты, как: почему и для чего необходимы измерительные приборы, советы по выбору качественной земли и субстрата на его основе, а так же советы по поводу того, в чём выращивать и ещё много-много интересного. Сколько сейчас времени? Время лёгкого чтива, котаны! (Хотя у нас всегда на часах 4:20) КУПИТЬ ФИРМЕННЫЕ СЕМЕНА КАННАБИСА БЕЗОПАСНО И ПОЛУЧИТЬ БОНУС МОЖНО ЗДЕСЬ 1. Важность ведения дневника/журнала цикла Сколько мне памяти и нервов сэкономила простая тетрадка с моими каракулями о том, сколько я дал удобрения тому или иному планту и самое главное – когда! Поверьте мне, и с 1-3 кустами можно поплыть, вспоминая прошлый полив. А если их будет 9,12,25? То-то же. Постарайтесь записывать в дневник всё, что случилось с растишкой: когда поливали и чем кормили, какие манипуляции с ней проводили, какие добавки давали, а какие стимуляторы нужно дать и т.д. В дальнейшем, вам будет гораздо удобнее сверяться с таким дневником, если что-то пойдёт не так. Например, если листву растений поразит недуг, связанный с питанием, вы быстро поймёте, что сделали не так, прочитав дневник, успев принять необходимые меры по исправлению ситуации. А уже позже, когда вы уже сами проведёте не один цикл, вы сможете по памяти растить здоровые кусты, безо всяких записей, ориентируясь на собственный скилл, знания и общее состояние растения. Если юный гровер-падаван не желает писать руками, есть для него помощник в виде программ на смартфон - электронных дневников с функциями ботов, что будут напоминать юному дарованию о том, когда, сколько и чего именно нужно дать растению. Напомнит о том, что вы давали ранее и сколько осталось дней до конца. Что за стадия сейчас идёт и сколько дней должна продолжаться оная. К таким программам можно отнести Grow with Jane, Plantators bot, Grow diaries и прочие. Однако, несмотря на всё удобство таких программ, необходимо помнить, что это также всего лишь рекомендации по кормлению и уходу и что ориентироваться нужно на потребности и состояние растения, а не на текст в приложении. 2. Пару слов про вид тренировки "ЛСТ" Если вы не растите методом "СОГ", тренировки вроде "ЛСТ" сохранят вам ваши нервы и приумножат результат в готовом урожае. Метод тренировки ЛСТ (low stress training) поможет вам дать больше света нижним шишкам, что увеличит их размеры, а следовательно и вес готового урожая. Так устроено наше любимое растение, чем больше света цветам, тем они больше и насыщеннее по эффекту! В общем, прочитайте про ЛСТ, крайне полезная техника и новичкам легко будет с ней справиться. Небольшая ремарка про мой любимый способ тренировки, как "Флаксинг" (Flaxing). Можно сказать, что флаксинг это ЛСТ на максималках. Особенно пригодится этот метод вам в микрогрове (если среди читающих сей труд имеются любители микрогрова, милости прошу в комменты. Этот метод подходит скорее энтузиастам, ежели коммерческим гроверам. Но мне он очень уж нравится в виде хобби, когда растишь для себя. (Между прочим: попозже открою тему, где буду вести репорты от своего лица, следите за публикациями!) «Флакс» позволит вам отлично растянуть растение, которое будет похоже на скелет, который положили на субстрат и растянули до хруста в суставах. Но пользы от этого не меньше, чем от остальных тренировок, да и смотрится эффектно. Вы можете полностью контролировать рост и форму растения с помощью этого метода. Для ЛСТ же я настоятельно советую вам закупиться заранее резиночками для денег и канцелярскими зажимами – никаких травм или заломов, как от проволоки. Резина мягкая и не повреждает стебли растения, а её длину можно регулировать, оставляя с запасом ход кол к лампе или же наоборот, зафиксировать колу намертво. Недостаток тренировок типа ЛСТ лишь в том, что тренировки увеличивают размеры ваших растений на квадратный метр. Разводя ветви в разные стороны от центральной колы, вы уменьшаете доступную площадь гроубокса. Однако, слегка подрастянуть колы в разные стороны перед цветением, лишним не будет. Да и места не займёт много, на заметочку. 3. Удобрения Дорого не всегда хорошо, я об этом уже писал тут. Рекомендую сделать ставки на удобрения от российских производителей: BAC, Plantators, Rastea и т. п. Многие из них показали весьма недурные результаты на Nutriens Versus, что позволило убедиться многим, что «наши умеют в удобрения». Мне до сих пор не ясны пристрастия отдельных личностей к «GHE», которые вообще рассчитаны на помидоры. История с «GHE» давно в прошлом и я настоятельно советую покупать именно специализированные удобрения, а не смеси для удобрения томатов и прочих овощных культур. Выбирайте готовые удобрения, не заморачивайтесь с NPK калькуляторами на первых порах. Не стоит усложнять себе жизнь зря. ) 4. Таблицы, идущие в комплекте с удобрением 100% будут некорректными. А точнее, таблицы для кормления растений удобрениями от производителя чаще всего врут, поскольку некоторые, как «GHE» выше, не до конца соответствуют «коноплёвым потребностям». У каждого гровера так или иначе будут разные стартовые условия в начале цикла и уже только по этому можно с уверенностью сказать о том, что в таких таблицах указаны рекомендованные «усреднённые»(!) дозировки, частота и объём поливов, но никак не 100% руководство к действию. Пользуясь таблицами кормления как руководством, вы рискуете сжечь корневую планта передозом или же наоборот недодать ему необходимого количества полезных веществ. Ориентируйтесь на состояние растения, а не на таблицы! Не волнуйтесь, если видите, что с растением что-то не так. А проблемы вполне вероятно будут. То передоз, то дефицит, то листва отваливается и желтеет, да всякое может произойти по вашей или не по вашей вине. К этому нужно быть готовым и не убиваться от горя, как «любят» делать это многие новички. Послушай, бро: Но всё же, на проблемы реагировать стоит своевременно и лучше быть ко всему готовым, чтобы исправить трабл не заморачиваясь. А это что означает? Правильно – учи теорию! 5. Перелив и недолив – одно из моих «любимых». Бро, запомни: лучше недолить, чем перелить. А ещё лучше, вовсе поливать в норму. Первые дни и недели жизни растишки самые напряжённые, это факт! Но тут работает золотое правило, которое я написал выше. Землю можно мульчировать натуральными материалами, дабы сберечь влагу от палящих ламп и воздуха от вентиляторов. Или поставить специальные экраны для равномерного распределения воды в горшке. Можно ставить купол для рассады, чтобы росток не высыхал. Но если уж и перелили землю и наблюдаете свою растишку поникшей и скрючившейся, то знайте, что нужно всего-то просушить субстрат, не проливая (в зависимости от объёмов горшка) его несколько дней. В отдельных тяжёлых случаях можно снять верхний слой грунта, если растение не развилось достаточно, чтобы заполнить корнями весь горшок. Земля не должна быть похожей на пустыню, но и Карельскими болотами она также быть не должна. Помни: корням необходим кислород! 6. Аэрпот или аэробэги – ваши верные товарищи и помощники в деле выращивания конопли! В таких тканевых гроубэгах И в таких вот «дырявых» горшках из пластика Можно вырастить замечательную корневую систему, поскольку мы добавляем элементы аэропоники в наш субстратный метод выращивания конопли! Поскольку в таких воздушных горшках корни дышат очень хорошо, им недостаток кислорода не страшен. Например такие проблемы с растением как: недолив, засол почвы, кривой пш и ошибки в кормлении можно исправить, не дожидаясь следующих поливов, что очень полезно и удобно на любой стадии роста растения! Корневая система у конопли сложная, очень нежная – мочковатая. Поэтому формируется корневая в таких горшках правильно, не переплетаясь между собой, и не перекрывая доступ к кислороду. Почему в эирпотах и гроубэгах такого не происходит? Данное явление называется «воздушной подрезкой корней» и говорит нам о том, что корни растишки находятся и так в обогащённой воздушной среде, что не вынуждает растение искать новый источник кислорода после очередного пролива водой до дренажа. Иными словами, кусты растут быстрее в аэрогоршках потому, что корни растений получают бОльшее количество кислорода, чем при выращивании в горшках со слабой или отсутствующей аэрацией. К минусам таких горшков можно отнести разве что чуть более объёмный и частый полив, по сравнению с другими видами горшков, в виду их лучших «дыхательных» свойств. Но эту проблему можно легко исправить капельным поливом и поддержанием правильной влажности в боксе. КУПИТЬ ФИРМЕННЫЕ СЕМЕНА КАННАБИСА БЕЗОПАСНО И ПОЛУЧИТЬ БОНУС МОЖНО ЗДЕСЬ 6. Купи хорошо заряженую по составу землю! Пара слов о том, как выбрать хороший грунт. Термины, используемые далее: Земля – самый обычный чернозём с минимальными добавками сторонних примесей вроде песка, перлита, вермикулита, торфа и т. п. Субстрат – смесь различных грунтов и их производных, а так же сторонних добавок на основе земли, кокоса и так далее. Я согласен, можно долго рассуждать о том, что делать дальше с купленной в магазине землёй/субстратом. Кто-то думает, может миксовать различными составами и добавками? А может, проливать водой, вымывая лишние «ппмы» (соли)? И затем, заряжать свою землю/субстрат самому? Ляяяя, а может уже юзать так, как есть – из мешка в горшок? Решений масса и это ещё не всё, что можно сделать с будущим субстратом. Однако я думаю, что вы со мной согласитесь, если я скажу, что своим растишкам мы хотим дать только самое лучшее. Поэтому на земле/субстрате лучше не экономить. Но и супер дорогую землю тоже брать не стоит, только если вы не уверены в её составе и качестве. Однако никто не запрещает вам взять тот же биобиз лайт/алл микс. Однако будьте внимательны!Бренд ещё не гарантия качества! Не забываем и про показатели NPKMg, а так же про кислотность солевой суспензии, указанные, как правило, сзади мешка. Там указаны важнейшие «системные требования» к нашим растениям и от их удовлетворения требованиям зависит то, как будут расти ваши кусты. Выбирая субстрат, я обычно читаю этикетки, сравнивая затем с тем, что внутри: изучаю его структуру, смотрю на состав, изучаю его запах на предмет гнили и излишней сырости, перетираю грунт пальцами и смотрю на его консистенцию и цвет. (Вы даже не представляете, какое говно под видом «земли» продают в магазинах. Чтобы не нарваться на такое «Г», найдите уже порванный мешок или слегка надорвите, если такового нет. Знать, что ты покупаешь нужно, кто бы что ни говорил!) Сзади мешка обязательно читаем такие вещи, как: Состав грунта – чем богаче, тем лучше. В идеале в составе должен быть: Перлит, Речной песок, Торф, Элементы органики типа сапропеля, коры дерева, различные полезные экстракты, микроорганизмы и т.п. Пш – от минимума в 5.5 до 7 максимум. Идеал 6.0-6.5 NPKMg не пишу, т. к. диапазоны показателей зачастую очень сильно плавают в величинах. Специализированные же грунты и так правильно сбалансированы. Если ориентируетесь на мои советы, то отвечу так: среди магазинных грунтов я выбрал для себя марку «Сад чудес» - самый богатый и правильный по составу грунт, имеющий идеальный пш в 6.0-6.5.Вам подойдут: универсальный «цветочный», «универсальный», «роза», «лимон». Роза и лимон не продаются в мешках по 50л, что крайне жалко. Однако, максимально близким к ним по составу и пш является «Цветочный». (Сколько я перепробовал марок, а «Сад чудес» имеет отличнейшее соотношение цена-качество. Топ за свои деньги, как говорится.) 7. Не скупитесь на оборудование по измерению ph и ppm (далее – пш и ппм). Да, споры ведутся до сих пор об использовании ппм метра при выращивании субстратным способом, в нашем случае с землёй, из-за её т. н. «буферности». Ph метр необходим, чтобы узнать кислотность используемой воды и выходящего дренажа. Ппм метр же даст вам осознание того, сколько удобрений вы даёте своим растениям. Насколько чистая или наоборот грязная у вас вода. Также, ппм метр позволит вам, хотя бы в общих чертах прикинуть, что у вас получается по выходу из дренажа (дренаж – вытекающая вода из горшка с растением после полива). Это позволит вам понять, сколько удобрений давать в следующий раз и надо ли их вообще давать, а то может пролить водичкой только нужно? (не подходит для земли) А качественные «повысители и понижатели пш» помогут вам стабилизировать показатели кислотности грунта/питательного компота/прикорневой зоны, при необходимости. КУПИТЬ ФИРМЕННЫЕ СЕМЕНА КАННАБИСА БЕЗОПАСНО И ПОЛУЧИТЬ БОНУС МОЖНО ЗДЕСЬ Я надеюсь, вам есть что дополнить или спросить, а по сему прошу всех прочитавших пройти в комменты! Добра тебе, бро! И пусть Джа хранит тебя.

Выбираем семена каннабиса правильно. Гайд по выбору качественного посевного материала для твоего грова. Содержание статьи: 1. Азы и основа выбора. 2. Почему стоит платить за качество? 3. Как выбрать сорт? Всё зависит от твоих планов! 4. Чек-лист для успешного старта: кратко и по делу. 5. Моя паранойя меня бережёт: покупаем безопасно. Дороу, бро! Как житуха? Уверен, что отлично, иначе ты бы сюда не заглянул. А если нет, значит, тебе нужна помощь с выбором семян, и эта помощь есть у меня! Давай вкратце обрисую ситуацию: вокруг десятки сидбанков, ещё столько же сидшопов и фиг знает сколько локальных бридеров (производителей семян). К кому обратиться, куда пойти и как, чёрт побери, выбрать хорошее семечко, чтобы по прошествии цикла не кусать локти? От этих вопросов голова может закружиться! И это неудивительно. Каждый, кто додумался растить регуляры, будет уверять, что только они дают настоящее качество и вообще — "убедись сам, только выложи сотки три-пять за семечку" (и это в лучшем случае). Ну а если что-то не взойдёт — значит, у тебя руки кривые. Знакомо? Если да, то садись поудобнее, ведь сейчас я расскажу тебе, как начать с основ, почему стоит заплатить за семена больше денег, какие бывают типы семян каннабиса, что такое поколения, как правильно ухаживать за сеянцами и какой сидбанк рвёт всех остальных в клочья своей самой стабильной генетикой на рынке США прямо сейчас! Погнали! КУПИТЬ ФИРМЕННЫЕ СЕМЕНА КАННАБИСА БЕЗОПАСНО И ПОЛУЧИТЬ БОНУС МОЖНО ЗДЕСЬ Азы и основа выбора. Всё, что ты строишь, начинается с фундамента. Так и с гровингом: выбираешь семена, высаживаешь их в землю, а дальше уже пошло-поехало. И если ты до сих пор думаешь, что можно начать с дешевых и сомнительных семян, сразу разочарую тебя, это ошибочное заблуждение. Зачем тебе вообще задумываться о выборе хорошего семечка? Все просто — они решают будущее твоего урожая. И если ты выберешь правильные семена, то сможешь рассчитывать на всё: от здоровых растений до идеальных шишек. Поговорим о сортах, ведь именно об этом ты задумываешься в первую очередь, не так ли? О том, какой «вкус и аромат» ты хотел бы получить в итоге. Сразу скажу, забудь про суперсложные сативы и прочие пушки. Идеально для начала — фотопериод, индика. «Фотики» простые, быстрые (как и вся конопля, в общем-то), прощают множество ошибок. Ты сам контролируешь их рост и питание, в отличие от автоцветов. Минимальные 70-80 дней — и ты уже с урожаем. Когда начнешь разбираться, что к чему, тогда можно замахнуться на более сложные стрейны. Не, конечно ты можешь подраться со мной за пирожок извечного вопроса, «сатива или индика». Но я тебе скажу так. Во-первых, яблочный! А во-вторых, тут уже на вкус и цвет. Не забывай, что сатива это не шутки. Не зря пишу выше о том, что для первых гровов лучше выбирать индику. Сатива долго цветёт, она крупная и раскидистая, капризная как твоя бывшая и в целом имеет весьма долгий цикл роста и созревания. Нам же нужен надёжный результат. Почему стоит задуматься о качестве, а не тратить деньги на что попало? Вот тебе ответ, как на ладони: Качество растения. Генетика — это не просто слово. Это здоровье твоих растений. А значит — твой шанс на стабильный рост мощные шишки. Размер урожая. Чем качественнее семена, тем больше шишек и тем стабильнее твои результаты. Это как с машиной — чем лучше двигатель, тем дальше поедешь. Потенция и вкус. Если ты хочешь вкусного, крепкого каннабиса с правильными эффектами, выбирай семена от проверенных производителей. Простота в уходе. Семена, которые выведены грамотно, устойчивы к болезням и вредителям. А значит, ты будешь меньше переживать о лишней работе и сосредоточишься на самом главном. Как выбрать сорт? Всё зависит от твоих планов! Прежде всего, немного про % ТГК. Очень часто % на упаковке — банальный маркетинг. И даже если написано 27%, не факт, что это реально будет, потому что условия выращивания играют не последнюю роль. Пример: сорт «Zkittlez Mintz» 24 - 26% ТГК на бумаге. Но реально, если не даешь ему достаточно света и питания, это может быть просто слабый куст с сомнительными результатами (не в укор сорту). Так что всё как всегда, по большей части, будет зависеть от тебя и прямоты твоих рук при выращивании. Поскольку процент ТГК «на упаковке» был получен в идеальных условиях. Что хочу сказать, выбирая сорт, ориентируйся на то, чего хочешь добиться: урожайные и неприхотливые сорта типа OgKush или NothenLights, или же более эстетические вроде Diesel’я Важно понимать, что у каждого сидбанка есть свои фавориты, поэтому если не хотите лажануть, лучше брать у крупных именитых брендов типа «Pyramid seeds», «Barney’s Farm», «Green Spoon» или «Sweet seeds». Ну и, конечно, отечественные бридеры. Если вы не хотите платить за буржуйские бренды — всегда можно найти годные семена у наших местных ребят, вроде «Kalashnikov seeds» или «Крымских семечек». Но будьте осторожны с новыми сортами, особенно от малоизвестных сидшопов — они часто не такие стабильные, как о них пишут. По поводу медканнабиса и КБД — тут тоже есть нюансы. КБД не даёт почти никакого психоактивного эффекта. Тебя скорее мягко накроет и успокоит. Но если тебе нужно что-то для тела или для здоровья — чистая индика со средним уровнем ТГК будем тем, что надо. А вот комбинированные сорта с КБД и ТГК — это уже для тех, кто ищет баланс. Значения ТГК для сорта cannabis sativa "Durban poison" Чек-лист для успешного старта. Не спеши. Начни с нескольких растений. Это минимизирует риски, да и ты научишься на собственных ошибках без лишних потерь. Сосредоточься на одном-двух растениях и просто дай им расти вверх. Выбирай лучшие семена. Это твоя основа. Если ты выбрал плохие семена, то не надейся на идеальную игру и пеняй только на себя. Хотя и тут бывают огрехи, ведь нет ничего идеального в этом мире. Изучи сидбанки, что представлены на рынке и выбери лучший. Лично я рекомендую «Barney’s Farm», «Pyramid seeds», «Mandala», «Green Housе Seeds», «Sweet seeds» и «Dutch Passion». Для новичков стоит выбрать гибриды с преобладанием индики или же чистую индику. Их проще выращивать, они дают хороший урожай и проще переживут твои первые «гроу мучения». Тем более, зачастую мы растим каннабис для чего? Правильно, кайфовать вечером, расслабляться и качественно отдыхать. До чистой психоделии от сативы ты ещё успеешь добраться, поверь мне. Позаботься о правильной среде выращивания и проращивания. Для помещения. Обеспечь хорошие условия: свет, вентиляция, температура. Только так твои растения смогут раскрыться. Для улицы. Ищи сорта, которые будут счастливы в твоём климате. И не забывай про защиту от вредителей и от погодных катаклизмов. Следи за здоровьем растений. Проверяй их на любые признаки стресса, болезней или вредителей. Чем быстрее ты заметишь проблему, тем будет легче её решить. Не останавливайся на достигнутом. Учись, экспериментируй, читай, смотри видеоуроки. Ищи советы у более опытных, обменивайся опытом с такими же гроверами, как ты. А лучше, создавай гроурепорт у нас в Галерее Тортуги ССЫЛКА , где мы подсказываем и помогаем всем гроверам, без исключения. Дай растениям время. Гровинг это не гонка. Здесь важен процесс, а не спешка. Пусть они растут в своём темпе и не переживай, Бро — ты обязательно получишь свои шишки.) Как ухаживать за растениями на разных этапах? Стадия сеянца — это как первый день в школе, ни в коем случае не переборщи с водой, а влажность держи на уровне 60-70%. Растения на этом этапе крайне уязвимы, так что внимательно контролируй то, что делаешь. Свет слабый, не более ~25% от общей мощности. Можно врубить и сразу на полную, но смысла в этом никакого нет, только электричество потратишь зря. Как распустится, можно начинать обрабатывать стимуляторами «по листу», стараясь опрыскивать снизу листа, где у них находятся дыхательные устьица. Вегетация — пришло время для роста. Световой день по таймеру на 18 часов в день и увеличить порцию азота для мощного роста. Тут ты можешь делать обрезку или тренировать растения, для лучшей урожайности. Аккуратно и постепенно, не ранее пары-тройки наращенных «этажей». Продолжаем обработку стимуляторами «по листу» (несколько пшиков, остальное под корень). Цветение — время для кульминации твоего цикла! Тут стоит начинать уменьшать азот, увеличивая калий, магний и фосфор. И внимание — растения могут стать привлекательными для вредителей или плесени, так что проверяй их каждый день на наличие лишних гадостей. Влажность убираем на 45-40%, «по листу» не обрабатываем, а поливаем только под корень. Следим, чтобы земля не пересыхала в ноль. Безопасность при покупке. На сегодняшний день сидшопы есть практически на каждом углу, в том числе и на Али. Можно заказывать даже напрямую из Голландии или Испании, если есть возможность, конечно. Но вот что я вам скажу: брать семена за границей, особенно с сомнительных сайтов, это всегда риск. Дело в том, что посылки из-за границы проходят через более жесткую проверку, и даже если все в порядке, семена легальны, ты все равно в какой-то степени рискуешь. Мало ли какая тётя сидит за рентгеном и смотрит на твою посылку. Потому лучше заказывай семена внутри страны, через ритейлеров, уже прошедших через всё выше написанное. Теперь, что касается выбора надежного продавца: тут важный момент. Выбирай те сидшопы, что не только предлагают хорошие условия доставки, но и обеспечивают твою приватность как покупателя. Сюда можно отнести, к примеру, дополнительную фольгированную упаковку, в которую вложат пачки с семенами. Что касается твоих данных, чем меньше их запрашивают, тем безопаснее заказ изначально. И, если на сайте пишут, что они не хранят данные — не верь. Все эти "удаляем каждый месяц" — вранье. Твои данные остаются у магазинов для дальнейшей продажи, а в случае утечки могут уплыть к злоумышленникам для возможного шантажа. Так что, будь внимателен и пользуйся левыми симкартами и аккаунтами транспортных компаний! Старайся минимизировать информацию, что ты выдаёшь магазинам: никаких реальных номеров телефонов, паспортных данных и адресов! Лучше всего — это доставка через постаматы: кепка на морду, код на табло и готово. Никакой мороки, только ты и ячейка. Итак, надеюсь я дал ответы на все твои вопросы, дружище! Помни, твой путь к успешному урожаю начинается с правильного выбора посевного материала, это аксиома! Эту фразу стоит понимать просто как «отче наш». Не стоит терять время на низкокачественные семена. Ищи лучших, и успешный результат не заставит себя ждать. Ты ведь знаешь, что всё начинается с первого шага, не так ли?) КУПИТЬ ФИРМЕННЫЕ СЕМЕНА КАННАБИСА БЕЗОПАСНО И ПОЛУЧИТЬ БОНУС МОЖНО ЗДЕСЬ

🇷🇺 В России и некоторых других странах трафик фильтруется и на национальном уровне ограничивается доступ к той или иной информации (к нашему основному сайту https://torogrow.com, например). Конечно, это все малоэффективно, но определенные сложности пользователям создает. Ниже решение на этот счет. Откройте html-файл из приложения в любом браузере на любом устройстве, подключенном к интернету, чтобы получить доступ ко всему ассортименту Toro Growshop без VPN, TOR и прочих премудростей. Вы можете сохранить его себе на устройство, чтобы иметь доступ в любое время из любого места. Это также более быстрое решение для мобильных устройств с низкой скоростью соединения. Сегодня мы добавили туда фильтры по семенам, поэтому те, кто уже скачивал подобный html-файл у нашего робота в Telegram (@ToroGrowshopBot) могут также обновить его, дабы оценить удобство навигации. Будем благодарны за обратную связь. Напишите, пожалуйста, работает ли это решение у вас? 🤝 Toro Growshop - compact mobile version.htm

Посадка растений-компаньонов — довольно простая концепция садоводства. В её основе лежит объединение растений, которые взаимовыгодны друг другу и саду в целом. Приблизительный набор общих требований к компаньонам такой: они должны быть из разных семейств, иначе будут конкурировать за общие ресурсы, разносить общие заболевания и привлекать общих вредителей; у них должны быть различные вегетативные характеристики, чтобы потребности в ресурсах возникали разновременно, чтобы они не затеняли друг друга и позволяли эффективнее использовать субстрат; желательно, чтобы растения подавляли, а не разносили болезни компаньона, растения должны отпугивать вредных и привлекать полезных для компаньона насекомых. Растения-компаньоны для борьбы с вредителями каннабиса Базилик Двумя наиболее распространенными вредителями каннабиса являются тля и паутинный клещ, и базилик будет мешать им приближаться к вашим драгоценным растениям. Сильный запах также отпугивает многих мух, которые сами могли бы действовать как вредители или откладывать яйца в почве или на нижней стороне листьев. Ходят слухи о том, что растущий рядом базилик увеличивает производство каннабиноидов, но это не точно. Чеснок Запах растущего чеснока в основном распространяется под землей, это означает, что он отпугивает разных личинок и роющих насекомых, которые могут атаковать корневую систему каннабиса. Известно также, что чеснок подавляет рост грибков. Бархатцы Бархатцы привлекают множество вредителей, и поэтому используются в качестве компаньонов-ловушек, чтобы держать вредителей в одном месте и подальше от основных растений. Посадка их рядом с каннабисом может привести к слишком близкому расположению насекомых, но вы можете держать их в горшках в саду или в пространстве для выращивания, чтобы отвадить вредителей от более ценных растений. Мята Многие вредители избегают резкого аромата мяты. Этот же запах может замаскировать запах марихуаны, если вы выращиваете урожай тайно. Многие гроверы используют мяту, но держат её в небольших горшках, стратегически расположенных вокруг сада. Укроп Укроп известен среди садоводов тем, что привлекает хищных насекомых, таких как божьи коровки, богомолы и осы. Хотя вам может не очень нравиться идея привлекать ос в свой сад, но нежелательные жуки, гнездящиеся в листьях марихуаны, понравятся вам гораздо меньше. Укроп также поддерживает таких опылителей, как пчёлы и бабочки. Растения-компаньоны для обогащения почвы Люцерна Люцерна предотвращает распространение сорняков, она поглощает азот из воздуха и хранит его в основном в своих корнях. Когда приходит время снова сажать, люцерну мульчируют и размешивают в почве, высвобождая эти запасы азота для следующего растения. Ромашка Конечно, аромат ромашки отпугнёт некоторых вредителей от ваших растений, но этот аромат также известен как противогрибковое средство. Чай из ромашки можно распылять на листья каннабиса, чтобы снизить риск появления плесени и грибков, которые могут заразить ваш урожай. Как и другие растения из этого списка, ромашку можно мульчировать, чтобы высвободить калий и кальций в почву. Огуречник (бурачник) Другой распространенный компаньон, огуречник, известен тем, что способен поглощать микроэлементы, которые другие растения не могут усвоить. Такие элементы, как калий и кальций, накапливаются в листьях, которые затем можно мульчировать. Бурачник также процветает в тех же условиях, что и каннабис, что упрощает поддержание этого партнерства. Бобовые К бобовым относятся различные растения, включая фасоль, горох и чечевицу. Многие из них получают пользу от симбиотических бактерий, которые поглощают азот из воздуха и превращают его в полезную пищу для растений. Клевер Клевер — отличная почвопокровная культура, предотвращающая проникновение нежелательных сорняков, а корневые системы аэрируют почву и улучшают сток воды. Клевер также относится к семейству бобовых и обладает способностью фиксировать азот. Независимо от того, насколько эффективно клевер может делиться этим азотом, всё, что естественным образом повышает «глобальный» уровень азота в вашем саду, неизбежно принесёт пользу растениям каннабиса. Источник: potguide.com Еще почитать: Вредители растений: Белокрылки Вредители растений: Клещи Вредители растений: Тля Вредители растений: Трипсы Вредители растения: Почвенные комарики Просмотр полной Статья

Serious Seeds - создатель Ак47 Прежде чем человечество пришло к кали-сортам, было поколение бридеров, которое вошло в историю канна-индустрии. И конечно же, они все будут в нашем списке Самых крутых бридеров планеты. Со времен 1970-ых годов, когда в Топ40 лучших сортов журнала 🏆High-Times, были только сорта-ландрейсы, которые не смогли бы конкурировать с современными шишками - был проделан большой и значительный путь, которому нельзя не отдать дань уважения. Еще в молодости я слышал про сорт «афганка», вдова, и конечно же Ак47! В то время мы так называли любые мощные шишки которые мы могли купить. Еще любили назвать эти шишки - гидропон, при этом даже не понимая что это значит. Но звучало мощно и опасно!) Это были первые сорта с которых я начинал свой первый гровинг, и конечно же Ак47 был на тот момент одним из самых легендарных сортов в мире. Создатель и владелец компании Serious Seeds - Саймон (Simon) , начинал свою карьеру в компании Sensi Seeds. Это было еще до основания его собственной компании. Он лично путешествовал в Африку за семенами ландрейсов, для собственной работы над созданием новых гибридов. Когда мы встретились на Spannabis с Саймоном, мы сделали небольшое видео-интервью (смотрите на нашем канале в ютуб @ukhta420), где он рассказал нам о своем знаменитом сорте Ак47 и о том что мистер Калашников (создатель знаменитого русского автомата) подал иск против Serious Seeds за использование его нэйминга. Так же Simon рассказал почему он назвал Ак47 именно так. Интересно что на ресурсе Wikipedia, пишут несколько версий происхождения названия этого сорта. Например есть версия что АК - это имя бридера, а 47 это необходимое количество дней цветения. В нашем интервью с ним была только одна версия) но от самого создателя. Ak47 - это гибрид Колумбийской, Мексиканской и Тайской Сативы, с Афганской индикой, который покорил многих людей своей мощностью, начиная с их первой победы в 1994 году на кубке каннабиса. Плотность и вкус этих шишек разительно отличался от шишек ландрейсов. У него была намного более плотная форма, а так же высокая смолистость и более многогранный вкус и аромат. Но больше всего этот сорт покорил любовь людей за счет своего мощного и быстрого эффекта. Как выразился Simon - эффект быстрый и мощный, как выстрел в голову (headshot) из Ак47. Simon так же является создателем (бридером) сортов: White Russian - это гибрид Ак47 и очень популярной в то время (да и сейчас) - сортом White Widow А так же сорта Chronic, Serious Kush, Bubble Gum, и Kali Mist. Если хотите попробовать оригинальный сорт Ак47, то ваш путь лежит именно к Serious Seeds!

Торопыхи, SeedFinder и другое.. Прежде чем я продолжу рассказ о самых известных бридеров планеты и их легендарные сорта, поговорим о деятелях Канна-культуры не связанных с сортами и генетикой. И чтоб перейти более менее плавно, начнем с моего друга Аллана Торопыха, который сейчас работают в GreenHouse Seeds, на контроле качества продукции. Буквально недавно он вернулся с новой экспедиции StrainHunters в Киргизстан, пополнив коллекцию «Охотников за сортами» новыми «ландрейсами». Примерно год назад, мы записывали с ними онлайн подкаст F.A.Q. по семенам, где разбирали метод проращивания эмбриона из семян. А еще немного позже, Аллан приезжал ко мне в Испанию, где мы посетили с ним клуб Uncle Farms, которые являются создателями (достаточно) нового и самого дорогого Iceolator-гашиша в мире. Видео где мы раскуриваем этот «живой гашиш» за 140€/гр - есть (точнее было) на нашем канале. Скоро я его перезалью еще и в ютуб. Жизнь внесла коррективы в наши планы с Алланом, ведь изначально они вместе с Сергеем должны были приехать на нашу ферму, для сьемок репортажа. Однако сначала Сергею не дали визу в Испанию. А потом случился разъезд команды Торопыхов, и экспедиция в Киргизстан, которые поменяли их деятельность. Не смотря на это, мы всё еще ждем Аллана у себя на ферме, и надеюсь что получится это сделать в этом году. Передаем привет Торопыхам, и желаем им здоровья! А со всем остальным они и сами справятся. В позапрошлом году UKHTA побывала на Spannabis Bilbao, где у нас был свой стенд и где мы приобрели много новых знакомств, в том числе с этими победителями Spannabis Cup в номинации CBD сорта. Не смотря на то что шишечки у них были маленького размера, но это были полноценные изумруды! Поясню: Обычно все шишки с пометкой CBD - выращиваются при слабом освещении, поскольку CBD сорта под яркими лампами часто превышают значение THC: <0,3% По этой причине, шишки КБД обычно очень рыхлые, и лиственные. Проще говоря - веник, а не шишки. Но вот у этих ребят были очень смолистые камушки! И имели не плохой вкус, что для КБД шишки с тгк менее 0,3% - тоже редкость. Мы очень подружились с этими ребятами, и делились чем только можно друг с другом за эти 3 дня Spannabis. Их сидбанк называется G.T.E. и у них самые лучшие КБД шишки которые я встречал. В том же позапрошлом году, мы (UKHTA) завоевали 🏆Первое место на THC Cup Valencia, обогнав сорт от SeedJunky, который занял второе место. Наш сорт Bad Guy тогда обзавелся своим первым кубком каннабиса. В том же году, нас пригласили на прямой эфир в самую крупную сеть Гроу-магазинов в Европе - GrowBarato (ныне они сменили название на The Green Brand) В этом прямом эфире я «плавал» по течению, поскольку подкаст был на испанском языке, который я знаю плохо. Но в нашей команде работала Эмилия, которая легко говорила на испанском и английских языках, поскольку она родилась в Гондурасе, где все говорят на испанском. В тот же год UKHTA появилась в базе сортов SeedFinder Ссылка на наш профайл в Seedfinder тут 👉 https://seedfinder.eu/en/database/breeder/ukhta-420 🤞Мы несколько раз созванивались с владельцем этого ресурса, и надеемся что у нас получится взять интервью у владельца SeedFinder в этом году, поскольку он обещал приехать в Испанию. А на этой фотке, находятся известные и очень похожий на известного человека, персоны. Слева направо: Я сам, далее стоит итальянец Franco, но не Loja! Очень похож на известного вам Франко из StrainHunters, причем он тоже итальянец и тоже Франко. Далее стоят два скейтбордиста, и тот который поменьше ростом это 🛹 Кристиан Красимиров - известный скейтбордист из Болгарии, с русскими корнями (мать русская) В Барселоне находится родина скейтбордистов - музей MACBA, у которого есть очень длинный пандус, на котором и выполняются всякие трюки. Ну и крайний справа стоит Fabricio, владелец огромного каннабис-клуба в Барселоне - ☘️Dank Grass Club (ранее «Fum») В этом клубе я проработал примерно 1,5 года, и именно здесь я приобрел много новых знакомств, в том числе с бридером Shiloh Massive, из Dying Breed Seeds и Massive Creation (создатель сорта Watermelon ZumZum) Кстати, видео экскурсии на эти Spannabis, THC Cup Valencia и тд, вы можете посмотреть на нашем канале в ютуб. Кстати все эти видео проходили при информационной поддержке Дзаги, за что отдельный респект! ukhta420.com

Эта статья не про запугивание и запреты, а про риски и безопасность. Особенно полезной она может быть, если у тебя уже есть дети, или же если ты сам еще молод, и мир только начинает расститалать перед тобой свои горизонты. Благодарим нашего автора Varden'а за создание публикации и решимость рассматривать такие спорные темы. Мы считаем важным говорить не только о положительных сторонах ганджи, а говорить объективно и развивать правильную культуру употребления в сообществе. Каннабис — это не зло. Псилоцибин — не яд. Но всё меняется, если речь идёт о несовершеннолетних. Привет, камрады. С вами Varden, и сегодня я хочу продолжить разговор, который мы уже начали в наших карточках к 1 июня, об употреблении каннабиса (и не только) в молодом возрасте. Тема на самом деле объёмная и полностью рассказать о ней в формате картинок невозможно, поэтому сегодня мы пойдём чуть глубже. Разберёмся, почему мозг подростка — особенная конструкция и даже «лайтовые» вещества могут оставить в нём след. Расскажу, как так вышло, что стаф за последние десятилетия стал мощнее, и чем это грозит. Будет и про каннабис, и про грибы. Без морали и запугиваний — только по делу. Если ты взрослый — это поможет тебе поговорить с младшими. Если ты сам молодой — просто прочитай. Возможно, кое-что прояснится. Вместо предисловия После выхода упомянутых карточек некоторые писали мне примерно так: «Зачем вообще говорить о шишках с высоким ТГК? Сейчас молодёжь сидит на синтетике, это уже прошлый век». Отчасти вы правы, и я понимаю, о чём речь. Но есть пара важных моментов: Здесь мы с вами говорим именно про каннабис и немного про психоделики. Конечно, я был бы не против обсудить и влияние синтетических веществ на мозг подростка, но это уже другая история, и точно не наша тема. Для нашего сообщества, как и для наших семей, именно трава остаётся самой распространённой историей. Мы сами курим, выращиваем и зачастую считаем, что «уж с этим-то точно всё ок». Я хочу напомнить о рисках, которые часто забываются. Можно думать иначе, но мой личный опыт и опыт знакомых мне людей показывают одно: подростки очень часто впервые пробуют запрещённые вещества, именно начиная с каннабиса. Конечно, тезис про «травку как трамплин к другим наркотикам» — сам по себе спорный и сложный. В нём хватает перегибов и заблуждений. Но в то же время есть и рациональное зерно. Если вам интересно, я готов рассказать подробнее, почему считаю именно так, хотя сам лет пять назад готов был до последнего отстаивать обратное. Надеюсь, теперь мы этот момент прояснили. Но если вдруг хочется продолжить дискуссию — всегда жду в личке, на форуме или в ТГ. Также добавлю, что всё написанное далее — либо объективные факты, либо сугубо мое личное мнение, которое я никому не навязываю (ИМХО). Ох и ещё, чуть не забыл. Я не хочу сильно подбирать слова, поэтому везде дальше буду писать «подростки». Давайте сразу условимся, что в контексте этой статьи я называю подростками всех, кому меньше 25 лет, независимо от самостоятельности и внутреннего самоощущения человека. Почему подростки пробуют Если ты начал курить в 15–17 лет, ты точно не один. Большинство сегодняшних взрослых и осознанных гроверов тоже сделали первые напасы именно в юности. Я не стану писать, что это «нормально», но точно скажу: это распространено и легко объяснимо. Дело даже не в том, что «все так делают». Тут работает целый комплекс причин: Мозг молодых людей ещё не до конца сформирован. В частности, префронтальная кора, которая отвечает за контроль импульсов, принятие решений и осознание последствий, ещё строится. Как бы ты сам себя ни ощущал, твой самоконтроль сейчас объективно слабее, чем будет позже. Дофаминовая система работает на максимум. Именно поэтому взрослые с такой тоской вспоминают молодость и детство: всё было ярче и острее. В подростковом возрасте новые переживания даёт особенно мощный «удар удовольствия» — будь то затяжка, лайк под фото или первый секс. Гормоны бурлят, а социальное давление сильнее, чем будет когда-либо позже в жизни. Хочется выделиться, быть принятым, испытать что-то, чтобы доказать себе и другим — «я не скучный ботаник». Трава рядом. Она кажется «лёгкой» и неопасной, в отличие от «настоящих наркотиков». Она весёлая, мемная, натуральная. Ну и это точно не героин. Наконец, траву курят те, кто тебе интересен: ребята постарше, рэперы, блогеры, а может и твой старший брат или даже батя, прячущий от тебя старый шкаф в кладовке. Так и выходит, что именно каннабис часто становится первым веществом, с которым человек экспериментирует. Именно потому, что он кажется лёгким. Именно поэтому он не кажется опасным. Но вот тут и кроется подвох: Не всё, что выглядит безобидным, является таким, особенно если твой мозг ещё не достроен. Как каннабис влияет на мозг Ты, может, и не чувствуешь ничего страшного. Но это не значит, что ничего не происходит. Про конкретные механизмы воздействия мы поговорим чуть позже — они общие для всех возрастов. Сейчас важно понять, как именно каннабис влияет на молодых людей и почему тут есть особые риски. Наше взросление — процесс нелинейный. Чем старше мы становимся, тем медленнее идёт развитие мозга. Но здесь есть один эволюционный «баг», скажем так. Физически взрослым ты можешь стать уже к 18–20 годам, но мозг ещё далёк от своей финальной версии. Особенно префронтальная кора, которая отвечает за планирование, контроль над собой и принятие решений. По научным данным, она «дозревает» примерно к 25 годам. Это значит, что в 18 лет ты уже вполне взрослый человек физически. Работай, тренируйся, занимайся сексом — ограничений практически нет. Но вот твоя «прослойка между ушами» в это же время активно достраивается. В мозгу постоянно формируются нейронные связи и сети. Причём замечу, этот процесс вообще никак не связан с твоим самоощущением «взрослости» или пережитым опытом. Это доказанная особенность нашего мозга, работающая для всех людей, независимо от их «психологического возраста». В общем, суть вот в чём: до 25 лет твой мозг ещё активно учится, а значит — он особенно восприимчив к внешним влияниям. Но что происходит, когда в этот процесс вмешивается каннабис? Вот основные научно подтверждённые факты: Память и внимание снижаются, особенно при регулярном употреблении. Ты можешь не замечать этого сейчас, но симптомы точно проявятся позже, когда придётся реально учиться или интенсивно работать головой. Мотивация падает. Не потому, что ты ленивый, а из-за того, что мозг перенастраивается. Удовольствие проще получить от косяка, чем от других, более сложных активностей. Учёные называют это нарушением в работе системы вознаграждения. Эмоциональная стабильность ухудшается. Больше тревоги, резкие перепады настроения, даже паника и паранойя. У кого-то появляется депрессия или усиливаются её симптомы. Изменения в нейронных сетях. ТГК напрямую влияет на рецепторы, которые отвечают за развитие мозга. Если начать курить в подростковом возрасте, когда нейропластичность особенно высока, это может существенно повлиять на структуру и работу мозга. Быстрое развитие зависимости. Сначала это периодическое употребление, затем — привычка, а через пару лет тебе уже просто не хочется ничем заниматься без хапки. Если начинаешь употреблять в юном возрасте, то эти изменения происходят быстрее и закрепляются надежнее. И самое важное: чем раньше ты начнёшь, тем выше риск, что эти изменения станут постоянными. И снова повторю: Это не значит, что «марихуана сожжёт твой мозг». Это значит, что она может помешать его правильно достроить. Мифы и реальность: «раньше тоже курили — и ничего» Если ты слышал от взрослых что-то вроде: «я вот тоже курил в свои 15, и всё нормально» — не спеши этому доверять. Во-первых, круто, что у кого-то всё обошлось. Но это не значит, что обойдётся у всех. Ты видишь только тех, кто выжил без серьезных проблем. Это классическая ошибка выжившего. Во-вторых, раньше была совсем другая трава. Реально другая. В 90-х и начале 2000-х шишки, которые ходили по рукам, содержали в среднем 4–6% ТГК. Сегодня даже средний стаф из дарк-шопа — это 20–25% ТГК. А ведь ещё есть концентраты, экстракты и вейпы, в которых и 60+ далеко не предел. Это не просто «да, прёт посильнее». Это принципиально другой уровень воздействия на мозг, особенно если он ещё не достроен. Ещё пара фактов в тему: Раньше мощный сорт было сложно достать. Концентраты почти не гуляли по рукам. Никто не начинал курить сразу с изолята, замешанного в баночке со сладким фруктовым вкусом. Да и дозировка тогда была другой. Сегодня один напас из бонга может быть мощнее, чем целый косяк образца 2003 года. Поэтому твой батя — плохой пример. Он рос в другом инфополе, другом обществе и при другом уровне ТГК. И если ты думаешь: «он же не сломался» — подумай вот о чём: он начинал с условного плана, ты — с мощного концентрата. Это совсем не одно и то же. Если уже попробовал — это не конец света Окей. Допустим, ты уже покурил. Один раз, два, десять — не суть. Главное — это не приговор. Подобный опыт не означает, что ты сломал себе жизнь или нанёс непоправимый вред мозгу. Даже если после всего, что мы обсуждали, тебе стало тревожно — помни: тревога здесь не лучший советчик. Твой мозг в юном возрасте гибкий и адаптивный. И помимо большей подверженности внешнему влиянию в этом есть и плюсы. Он может быстро и относительно легко восстанавливаться. Главное — это осознать, что ты имеешь дело с веществом, которое влияет на тебя, и понять, что ты хочешь делать дальше. Ты не испортил себя, не сломал свой мозг и не проиграл жизнь. У тебя просто был опыт. И он не делает тебя ни хуже, ни слабее. Но у тебя есть выбор: что делать дальше. Вот несколько простых шагов, с которых можно начать: Сделай паузу. Да, звучит просто, но это реально работает. Попробуй остановиться на некоторое время и дать своему мозгу отдохнуть и восстановиться. Ты увидишь, насколько привязан к стафу и сможешь адекватно оценить своё состояние без него. Понаблюдай за собой. Отслеживай, как меняется твоё настроение, сон, внимание и мотивация в период воздержания. Вполне вероятно, что спустя неделю или две ты начнёшь замечать изменения — станет ясно, насколько каннабис на тебя влияет и хочешь ли ты так продолжать. Поговори с кем-то, кому доверяешь. Не нужно тащить всё на себе. Это может быть твой друг, брат, сестра или кто-то из взрослых. Главное, чтобы человек тебя понимал и не осуждал. Важно не замыкаться в себе, поскольку общение даёт больше ясности и внутренней уверенности. Не стыдись. У большинства твоих ровесников был или будет подобный опыт, и в этом нет ничего удивительного. Вопрос только в том, как они его проживут. Ты сейчас читаешь этот текст — значит, у тебя есть возможность прожить свой опыт осознанно и без сильного вреда. Если ты решишь бросить — знай, это абсолютно возможно, и для этого не обязательно доходить до каких-то крайностей. Даже если тебе пока сложно окончательно отказаться, ты всегда можешь просто разобраться в текущей ситуации и спокойно решить, что делать дальше. И ещё раз: то, что ты уже попробовал, не значит, что всё пропало и ты уже «попал». Это значит лишь, что теперь ты знаешь больше о своём теле и своём мозге. А это всегда полезно, потому что даёт тебе возможность более осознанного выбора. Псилоцибин: когда правда стоит есть грибы? О грибах-психоделиках сейчас говорят много и часто позитивно: терапия, микродозинг, инсайты, помощь при депрессиях и тревожных состояниях. Всё это звучит круто, правда? Но есть одно большое «но», особенно если тебе ещё не 20–25 лет. Да, психоделики действительно могут иметь терапевтический эффект. Но только если твоя психика уже устойчива и сформирована. Если же твой мозг ещё в процессе настройки, то грибочки могут оказаться совсем не тем опытом, на который ты рассчитываешь. Дальше я расскажу, почему. 1. Псилоцибин усиливает эмоции и восприятие. Взрослый человек может использовать это, чтобы решить проблемы или глубже понять себя. Но подростковый мозг и так перегружен новыми эмоциями, впечатлениями и тревогами. Вместо ясности ты можешь получить хаос и ещё больше запутаться в себе. 2. Грибы могут вскрыть травмы, к которым ты не готов. Псилоцибин часто вытаскивает на поверхность вещи, которые ты сознательно или неосознанно пытаешься игнорировать. Если взрослый способен переработать такие инсайты (и то не всегда), то подростку это может нанести серьёзную психологическую травму. 3. Незрелая психика сложнее восстанавливается после негативного опыта. Если у тебя будет «бэд-трип» (тревожное или пугающее переживание), ты можешь не только испугаться, но и заработать себе долгосрочные проблемы, которые будет сложно исправить даже со специалистом. 4. Эффект «растворения границ». Взрослым людям полезно ослаблять рамки восприятия, чтобы увидеть ситуацию с новой стороны. Но если ты ещё молод, то очень важно, наоборот, эти рамки сохранить, поскольку они ещё только формируются, вместе с твоей идентичностью. 5. Высокий риск «пробуждения» скрытых психологических проблем. Знаешь, «полностью психически здоровых людей» ведь совсем немного. У большинства из нас есть генетическая предрасположенность к различным «отклонениям». Если с возрастом она постепенно проявится, то ты сможешь также плавно к ней адаптироваться и потом входить в измененное состояние сознания, понимая свои особенности. Психоделический опыт до этого легко может стать триггером резкой и внезапной активизации психических проблем. Даже микродозинг в юном возрасте — плохая идея. Хоть это и легче для психики, чем полноценный трип, но нет никаких данных о том, что это безопасно для подростков, а вот тревожные предупреждения о возможных рисках есть. И кстати, есть ещё один нюанс, верный для всех психоделиков и других сильнодействующих ПАВ. Первый приём любого вещества — практически всегда самый сильный. И эти ощущения потом уже никогда не повторяются. Так что из собственного личного опыта очень рекомендую подходить к этому делу внимательно. Поверь, это стоит того, чтобы дождаться действительно подходящего момента. Подведём итог. Псилоцибин — мощный инструмент, а не игрушка. Подростковая психика ещё не готова с ним правильно работать. Если захочешь попробовать грибы — дождись, пока твой мозг и личность сформируются до конца. Тогда опыт будет не только безопаснее, но и полезнее, интереснее, ярче. Что могут сделать взрослые (особенно гроверы) Если ты читаешь эту статью и сам давно куришь или растишь, у тебя наверняка есть собственный опыт. Ты многое знаешь о каннабисе и, скорее всего, неплохо понимаешь, как он влияет именно на тебя. Это ценно. Но этот опыт имеет свои пределы. И вот почему: Ты начинал в другом мире. Да, это правда. Ты рос в другом обществе, с иными нормами и совершенно не таким уровнем доступа к информации и веществам. Каннабис изменился, и сравнивать твою молодость с жизнью сегодняшних подростков некорректно. Твои дети (или подростки вокруг тебя) сталкиваются с гораздо более сильной и доступной травой. Мы уже говорили, почему пример «я курил в 15, и ничего» — это не аргумент. Сегодняшние дети могут столкнуться с тем, чего у тебя просто не было: концентраты, сильные сорта, синтетические каннабиноиды. Это очень непохоже на те косяки, что ты когда-то курил с друзьями. У тебя был выбор, у них его меньше. Звучит странно, особенно в контексте вышеупомянутой доступности стафа. Но я сейчас не об этом. Современные подростки живут в другом информационном поле. На них давит TikTok, рэп-культура, друзья, социальные сети и простота покупки веществ. Их путь сложнее твоего, и задача взрослого — помочь им осознавать эти сложности и принимать решения осмысленно. Конечно, тебе виднее, что делать со своими детьми и всей этой информацией. Но я всё же рискну дать несколько советов: Говори с подростками спокойно и честно. Они не глупее тебя, просто у них меньше опыта и знаний. Не используй свой прошлый опыт как аргумент. Лучше расскажи о реальных отличиях сегодняшней ситуации и объясни риски. Помоги найти альтернативу. В подростковом возрасте хочется новизны и яркости ощущений. Это желание можно направить в более безопасное русло. Не осуждай, не ругай, не дави авторитетом. Подросткам нужно понимание и диалог, а не морали и истории из твоего прошлого. Лучшее, что можно сделать — это создать атмосферу, в которой подросток может открыто говорить о своих вопросах и переживаниях, не боясь критики. Помни: всё, что ребёнок не может обсудить с тобой, он обсудит с кем-то другим. Если же тебе кажется, что ты можешь просто запретить кому-то что-то делать, то… да просто вспомни себя в 16-17 лет. Тебя правда волновали запреты? Сомневаюсь. Так и современные молодые люди немногим отличаются. В большинстве случаев такое отношение лишь создаёт между вами барьеры, а также учит молодых людей скрывать свои чувства и действия. Главная цель — научить молодого человека осознанности. Тогда он сам сможет сделать правильный выбор. Как не сорваться самому: взрослая культура потребления Раз уж мы начали честный разговор, то давай до конца. Если ты сам уже давно и регулярно куришь, то наверняка знаешь, что контролировать своё потребление — задача не самая простая. И она не становится легче с годами, если не заниматься этим осознанно. Возможно, ты сталкивался с тем, что стафа становится слишком много. С тем, что куришь чаще, чем планировал. Или с тем, что это уже не «отдых», а ежедневная потребность. Всё норм. Это значит, что твоя дофаминовая система работает ровно так, как задумано природой: мозг ищет удовольствия и пытается его повторить. Вопрос в том, насколько осознанно ты управляешь этим процессом. Вот несколько простых правил, которые помогают сохранять баланс: Чётко разделяй повседневность и праздники. В обычные дни лучше курить поменьше или вообще не курить, чтобы каннабис не становился рутиной. Сохрани его как «особое событие», тогда эффект будет ярче, а зависимость слабее. Отслеживай дозировку. Это не занудство, а элементарная гигиена потребления. Куришь много и постоянно? Попробуй снижать количество постепенно. Ты удивишься, насколько быстро эффект вновь станет более интересным. Делай регулярные попуски (перерывы). Это критически важно. Паузы помогают мозгу и телу восстановить чувствительность, а тебе — сохранить контроль и осознанность в потреблении. Не романтизируй. Каннабис — это растение, со своими плюсами и минусами. Не нужно делать из него культ или смысл жизни. Чем проще и честнее ты относишься к стафу, тем проще тебе этим управлять. Привычка и зависимость идут рядом. Просто помни об этом. Если чувствуешь, что ты без стафа скучаешь, нервничаешь или не можешь расслабиться — это повод задуматься. Ну и наконец, будь примером. Особенно если у тебя есть дети или подростки, которые на тебя смотрят. Покажи им не просто, как курить, а как курить осознанно. Как получать удовольствие без вреда. И как иногда нужно уметь вовремя остановиться. Почему я пишу про всё это в статье о подростках? Да потому, что у многих из вас есть дети. И поверь, они всё прекрасно понимают. У меня есть несколько знакомых молодых ребят, отцы которых курят травку. Эти взрослые мужики старательно шифруются, не обсуждают со своими детьми вопросы наркомании и могут даже солгать на прямой вопрос об употреблении каннабиса. Думаешь, это как-то помогло уберечь ребят от стафа? Как бы не так! Во-первых, все они ещё с довольно раннего возраста поняли, чем занимаются их отцы. Во-вторых, каждый из них впервые покурил лет в 15-17, причём не дома, в комфортной обстановке с опытным родителем, а с приятелями где-нибудь за гаражами. При этом они отлично скопировали отцовский пример и теперь точно так же шифруются от взрослых. И каков смысл всего этого? Заключение Эта статья не про запреты и запугивание. Я писал её не для того, чтобы читать морали или указывать, как правильно жить. Я писал её потому, что знаю, как это бывает. И потому, что за последние годы вокруг меня было слишком много историй, в которых всё могло сложиться по-другому, если бы у людей было больше информации и меньше стыда. Каннабис не зло. И грибы не «игрушка Дьявола». Но если мозг ещё развивается, любое вмешательство в этот процесс может иметь последствия. Не потому, что подросток слабый или «не дорос», а потому что его психика в это время особенно пластична. И всё, что с ней происходит, может отпечататься надолго. Раннее употребление — это не всегда трагедия. Но это всегда риск. Если ты молодой, просто не спеши. Жизнь длинная. Хороший стаф никуда не денется. А вот способность быть в контакте с собой, не теряться в эмоциях и иметь опору внутри — вещь куда более тонкая и ценная, чем может казаться сейчас. Если ты взрослый — не становись примером по принципу «я выжил — и ты выживешь». Ты вырос в другом времени, с другими сортами, в другой культуре. Сегодня всё иначе. Подросткам не нужны поучения. Им нужны разговоры. Нормальные, спокойные, уважительные. Такие, после которых хочется думать, а не закрываться. В конце концов, защита — это не про контроль и запреты. Это про то, чтобы быть рядом. Не давить, не спасать, не устрашать. Просто быть рядом и понимать. А с вами рядом сегодня был Varden. Спасибо вам, что дочитали эту статью до конца. До новых встреч! Автор: @Varden Еще почитать: Как вернуть кайф, если куришь регулярно? Зависимость. Толерантность. Попуски Карточки: Канна-похмелье: симптомы и снижение рисков Просмотр полной Статья

Почему соцветия так долго не созревают, как ускорить процесс созревания? Гроверы часто сталкиваются с ситуацией, когда одно, или несколько его растений не вызревают в ожидаемый срок. Почему это произошло, и что можно с этим сделать? Давайте разберем несколько вариантов, почему подобное может происходить, и затем разберем различные варианты решения данной проблемы. Сорт Некоторые сорта каннабиса зреют значительно дольше других, особенно штаммы сативы, различные варианты «XXL» сортов и, например Haze’ы. (Тот факт, что эти генетики имеют продленное время цветения, позволяет иметь с них максимальный урожай). Так же во многих современных сортах можно увидеть некоторую «лень» в созревании. Они могут длительное время оставаться не спелыми и потом внезапно, даже за одну ночь, полностью вызреть. Нужно следить на этом этапе роста особенно внимательно за вашими растениями, созревание может проходить внезапно и быстро. Данное растение, может показаться, что выглядит как будто оно в пике цвета, и до харвеста еще далеко, хотя по факту чистого цветения прошло уже порядка 10 недель. И вот та же кола спустя 7 дней, прибавила в весе и запахе, и готова к сбору. Многие гроверы любят затянутое цветение, т.к. часто это может дать значительную (до 100%) прибавку к урожаю, если дать возможность растению реализовать свой потенциал полностью. Не реальные цифры от бридера Скорость, с которой развивается ваше растение, может казаться как долгим, так и наоборот, все зависит от ваших ожиданий. Если вы ожидаете, что ваше растение будет готово за 8 недель, а по факту проходит 12 недель, вам кажется это долгим. Но если вы, оценив потенциал генетики и условия роста, ожидаете 13 недель цветения, а проходит всего 12, это кажется, вполне быстро. Путаница в этом вопросе может начинаться с карточки сорта, когда сидбанк указывает время «чистого» цветения, а многие гроверы начинают считать цветение с переходом на 12 на 12 световой цикл. Фактически при переходе на 12 на 12 наступает стадия предцвета, которая в среднем длиться от 12 до 20 дней до того момента когда растение не начнет полностью цвести. «Чистое» цветение подразумевает под собой время, когда растение остановилось в росте, и тратит всю свою энергию на производство соцветий. Так что, добавляя всегда 2 недели к паспорту сорта, вы вряд ли ошибётесь в расчетах полного жизненного цикла ваших растений. К тому же в целом на рынке большей популярностью пользуются быстрые сорта, по этому, к сожалению, у продавцов есть тенденция преуменьшать реальные сроки цветения их сортов. Выбирайте всегда максимально надежного поставщика, с производителями можно познакомиться здесь. Температурный и/или световой стресс Жара или очень яркий свет могут вызвать у цветущего растения стрессовое состояние, которое будет проявляться новыми и новыми волнами роста соцветий. Если верхние листья вашего цветущего растения начинают желтеть или выглядят сожжёнными. А те шишки, что ближе всего к свету продолжают обрастать новыми волнами белых пестиков – это признак чрезмерного количества света и жары. Все это реакция на воздействие повышенных температур на относительно старые соцветия, и попытка вырастить новые, «свежие» бутоны которые не подвержены стрессу. Если вы наблюдаете подобную картину, соцветия ближайшие к свету будут продолжать набирать массу новых соцветий, и будут становиться все толще и толще. При этом качество стафа может падать, т.к. данный процесс вторичного цветения вынужденный, и в нем уже не так много активных смол и они, как правило, менее плотные и сахаристые, соцветия. Второй похожей реакцией на стресс от жары и света бывает так называемые «лисии хвосты». При выборе момента харвеста таких растений не имеет смысла смотреть на свежие молочные трихомы «лисьих хвостов», оценивать нужно более старые соцветия. Конечно же, наблюдая подобную реакцию ваших растений вам в первую очередь нужно понизить температуру и поднять лампы подальше от макушек. Светодиодное освещение Некоторые пользователи LED освещения получают странные результаты с периодом цветения, он становиться значительно дольше. Некоторые растения, по большей части подобная проблема возникает у автоцветов, но бывает и у фотопериодов, под LED освещением цветут на 30-40 дней дольше своих сестёр под ДНАТ! При таких проблемах, вам нужно сократить количество световых часов, что бы дать растениям сигнал на созревание. Для многих опытных граверов светодиодное освещение ассоциируется с большим временем цветения. Ревегетация Одна из возможных причин задержек в созревании это полная или частичная ре-вегетация, которая часто происходит из-за ошибок, в допуске света в ночной период жизни растений. Процесс ревегетации может быть запущен даже от маленького светодиодного индикатора внутри гроубокса. Если ваше растение замедляет процесс цветения, и внезапно начинает отращивать новые листья, особенно если эти листья не стандартные зубчатые, а гладкие – это верный признак ревеги. В дальнейшем этот процесс заставляет соцветия отмирать и пускать всю силу в новую волну роста листьев и стеблей. Ревега – одна из самых частых ошибок молодых гроверов, кто выбрал в качестве первых сортов фотопериодные растения и не уделяет должного внимания к ночной жизни растений. 12 часов ночи у цветущих фотопериодов должны быть абсолютно без света. Если хочешь знать о процессах ревеги более подробно, вот полезная статья "Гайд по ревегетации (монстеркропингу)". Иногда бывает сложно отличить стресс от ревеги и стресс от чрезмерного света и тепла. Основная разница в том, что при тепловом стрессе процесс цветения не останавливается, у вас продолжают нарастать все новые и новые волны соцветий. При ревегетации соцветия останавливаются в росте и, со временем, начинают отмирать, могут расти новые листья, покрытые смолой, но набор массы шишек прекращается, как на примере ниже. Оценивайте степень готовности по трихомам на шишках, не по листьям! Убедитесь, что вы смотрите туда, куда нужно. Нет смысла оценивать степень готовности по новым волнам пестиков, проверяйте готовность шишки к сбору с боку, и конкретно на соцветиях, а не на листьях. Что делать, чтобы шишки зрели быстрее? Вот несколько советов: Уменьшите световой цикл у ваших растений. Когда вы даете вашим растением меньше часов света в сутках, оно начинает думать что зима близко, по этому принципу мы переводим фотопериоды на 12 на 12, имитируя приход осени. Тем не менее, некоторые сорта сативы и особенно Haze’ы могут, цвести очень долго, и если вам нужно ускорить созревание подобных генетик вы можете сменить режим света, например на 10 часов света и 14 часов темноты, или даже 8 на 16, если вам действительно очень торопит. Если у вас автоцветы, они так же могут поддаться этому трюку, если вам нужно заставить авто как можно быстрее созревать, вы можете переключить режим лампы на 12 – 12, прямо как у фотопериодных сортов. Важно заметить, что сокращение световых часов может сделать урожай меньше ожидаемого. Изменения в рамках 2 часов, конечно, не будут столь значительными для урожая, но вы должны четко понимать, зачем это делаете. Давайте меньше света в день, и растения будут созревать быстрее, но ценой количества урожая. Гарант полной темноты - ночь Как уже было вскользь отмечено выше, полная темнота во время темного периода суток растения это чрезвычайно важный параметр. Даже малоинтенсивный свет, и периодическое попадания света в зону выращивания могу существенно затормозить процессы созревания и общее качество цветения. Пониженная температура, слабый свет, низкий уровень относительной влажности воздуха Некоторые гроверы верят, что при помощи низких температур, и уменьшения интенсивности света можно достоверным для растения образом эмитировать приход осени и заставлять растения созревать быстрее. Другой метод, который позволяет увеличить количество выделяемых растением смол и ускорить процесс созревания это понижение влажности воздуха ниже 40%, что в свою очередь эмитирует сухую и холодную зиму. Любая симуляция осенних признаков может заставить растение созревать быстрее, и наоборот. Специальные добавки Есть несколько специализированных стимуляторов созревания, такие как Ripen от GHE, Final solution от BAC или Overdrive от AN. Которые специально разработаны для последних недель цветения растений, и могут стимулировать процесс созревания. Терпение! Зачастую лучшим решением будет просто набраться терпения и ждать, т.к. длительное цветение максимально раскроет потенциал растения, и вы можете получить экстра большой урожай! Примеры шишек, которые пора собирать. (Даже если трихомы не кажутся до конца готовыми) Готовность растения к харвесту можно определить и просто по внешнему виду, но самый верный способ это использование лупы или микроскопа, для того что бы разглядеть трихомы на соцветиях. Если яркие кристаллы на шишках (трихомы) перестали быть прозрачными и стали молочными – это лучшее время для сбора ТГК каннабиса. Тем не менее, бывает ряд случаев, когда судя по трихомам растение еще не готово до конца, но его нужно харвестить немедля. Ниже приведем ряд примеров. Шишки стали коричневыми и «подгоревшими» Если не собрать такой стаф сейчас, в дальнейшем шишки могут начать процесс деградации. В растении останавливается жизнь Часто растения ближе к поздней стадии цветения начинают меньше пить и потреблять удобрений – это верный признак начала остановки жизненных процессов в растении. Растение каннабиса однолетнее и оно точно знает, когда настало время умирать. Для каннабиса процесс увядания перед зимой вполне нормален. Лучше всего этот процесс наглядно отображается на листве, она начинает активно желтеть и увядать, в некоторых случаях так быстро, что этот процесс больше похож «горение» листвы. Если у вас не осталось зеленых листьев – это верный повод собирать урожай. Если вы не соберете растение вовремя, процесс желтизны начнётся и на шишках. Гермафродит Если растение внезапно посреди цветения начинает отращивать мужские цветы, похожие на «бананы» или «яйца» это верный признак собирать урожай прямо сейчас. Т.к. данные мужские цветы, даже в небольшом количестве могут опылить все вокруг, в итоге вы получите шишки с семенами. Можно накрыть подобное растение полиэтиленовым пакетом, прежде чем начнете его двигать, т.к. пыльца начнет разлетаться во все стороны. Как определить гермафродитов? Ниже на фото примеры гермафродитов, «яйца» и «бананы». Гниль шишек Если у вас возникли проблемы с активным поражением шишек плесенью вам нужно снимать урожай как можно скорее. Чем больше времени проходит с момента заражения, тем больше вероятность загубить весь урожай! Если вы выращиваете каннабис в ауте, вы можете, заведомо ознакомившись с прогнозом погоды, вычислить, когда будет особенно холодно и влажно, и за день до этого собрать свой урожай. Повышенная влажность и холод – основные причины возникновения гнили шишек. Подробнее о гнили шишек. Заражение насекомыми или клещами Если в конце цветения вы сталкиваетесь с проблемой насекомых-вредителей, нет смысла начинать обработки пестицидами, это может нанести вред здоровью, при дальнейшем потреблении. Лучше собрать урожай как можно скорее, и если вас смущает курить соцветия, пораженные насекомыми, вы всегда можете спокойно и безопасно сделать из такого стафа качественный гашиш. Быстрых и больших вам урожаев, друзья! Статья подготовлена при поддержке магазина семян EuroSeeds Теперь у нас есть собственный канал в Telegram, где мы публикуем важные и интересные новости.

Режиссёр фильма «Претендент» рассказал забавную историю о том, как актёр Джефф Бриджес накурился перед съёмкой ключевой сцены, где он играет президента США. Когда тот не выходил из трейлера, режиссёр Род Лури пошёл его искать, открыл дверь, а оттуда валил такой плотный дым марихуаны, что его аж «отбросило назад». Пока они шли на съёмочную площадку, Бриджес тупил, не помнил текст и болтал про еду в ресторанах, а режиссёр думал: "Всё, карьера кончена". Но когда крикнули «Мотор!», произошло чудо. Бриджес мгновенно превратился в серьёзного президента, отчеканил трёхстраничную речь с первого дубля и через полгода получил номинацию на «Оскар». Забавно, что для культовой стоунер-роли Чувака в «Большом Лебовски» Бриджес вообще не курил, чтобы не потерять концентрацию. Просмотр полной Статья

Многие знают, что очень легко заснуть, если покурить марихуану поздно вечером. Это подтверждает и многовековой опыт: древние китайские целители смешивали каннабис с дурманом, чтобы получить «порошок мудрого сна». Исследований о влиянии марихуаны на сон становится все больше и в современной западной медицине. Если вы хорошо знакомы с каннабисом, то, вероятно, замечали, что после его интенсивного употребления количество сновидений уменьшается вплоть до полного исчезновения. С другой стороны, после некоторого воздержания от марихуаны вам могут сниться очень странные сны. Так в чем же дело? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Как и почему каннабис влияет на фазы сна? Структура сна Сон состоит из нескольких стадий, обусловленных активностью различных структур мозга. Эти стадии повторяются в течение ночи. Сон здорового человека начинается с первой стадии медленного сна (Non-REM-сон), которая длится 5–10 минут. Затем наступает вторая стадия медленного сна, которая продолжается около 20 минут. Ещё 30–45 минут приходится на третью и четвертую стадии. Потом спящий снова возвращается во вторую стадию медленного сна, после которой возникает первый эпизод быстрого сна (REM-сон). Он очень короткий, всего около 5 минут. Последовательность медленного и быстрого сна называется циклом. При полноценном здоровом сне в среднем проходит пять полных циклов. Первый цикл длится 90–100 минут. В последующих циклах уменьшается доля медленного сна и постепенно нарастает доля быстрого сна, последний эпизод которого может занимать до 60 минут. Почему сон так важен для нас Сон не только обеспечивает отдых организма, но также: способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий; приспосабливает организм к изменению освещённости (день — ночь); восстанавливает иммунитет, в том числе путём активизации T-лимфоцитов, которые борются с простудными и вирусными заболеваниями; обеспечивает вывод из мозга ядовитых продуктов жизнедеятельности. Кроме того, ученые предполагают, что сон позволяет нейронам провести «ремонт» ДНК и дает возможность центральной нервной системе заняться анализом и регулировкой работы внутренних органов. Исследование, проведенное на мышах в 2016 году, показало, что снижение доли быстрого сна в течение 72 часов ухудшает пространственную память. «Сновидения — это не просто забавная вещь, которая случается во время сна. Это жизненно важная часть восстановительного процесса, а также аппарата памяти и обучения, — считает преподаватель медицины в Гарвардской медицинской школе доктор Джордан Тишлер, президент и CEO Ассоциации специалистов по каннабису. — В частности, уменьшение фазы быстрого сна может привести к когнитивной дисфункции и изменениям настроения». Может ли каннабис подавлять быстрый сон Когда дело доходит до оценки влияния каннабиса на сновидения, сложно дать однозначный ответ. «Существует ряд исследований сна, которые демонстрируют, что употребление марихуаны может уменьшать продолжительность быстрого сна, — говорит доктор Тишлер. — Большой вопрос, хорошо это или плохо. Ответ: все зависит от множества факторов». Ученые выясняют влияние определенных каннабиноидов на сновидения. Установлено, что ТГК, один из основных психоактивных компонентов каннабиса, подавляет быстрый сон, хотя важно отметить, что эти результаты не были последовательно воспроизведены. «Потребление каннабиса и потребление ТГК сокращает время быстрого сна, лишая большинство людей способности видеть сны из-за нехватки времени для этого этапа», — говорит Кебра Смит-Болден, зарегистрированная медсестра и генеральный директор CannaHealth. Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что у потребителей марихуаны меньший общий объем быстрого сна, чем у не употребляющих каннабис людей, и больше проблем со вспоминанием содержания снов. Как влияет на сновидения КБД Применение каннабидиола (КБД) как вспомогательного средства при расстройствах сна вызывает интерес к эффектам, которые он оказывает на сновидения. Хотя эти эффекты до сих пор не совсем понятны, обзор влияния на сон каннабиса и каннабиноидов, сделанный в 2017 году, предполагает, что на сновидения может влиять дозировка. Сообщалось, что высокие дозы КБД увеличивали время до наступления быстрого сна в день употребления, в то время как средние дозы КБД уменьшали время до начала быстрого сна на следующий день после введения. Потребители КБД на Reddit утверждают, что каннабиноид значительно влияет на их сновидения. Некоторые видят более яркие и ясные, более позитивные (в том числе сексуальные) сны и сохраняют очень четкие воспоминания о них. Есть доказательства, что КБД может быть многообещающим средством для лечения расстройств быстрого сна, при котором люди видят пугающие сновидения, связанные с насилием. Такие нарушения часто встречаются у людей с посттравматическим стрессовым расстройством. «Для пациентов, испытывающих проблемы с ночными кошмарами, некоторое подавление быстрого сна может положительно сказаться на самочувствии», — считает доктор Тишлер. Другие второстепенные каннабиноиды и терпены тоже могут влиять на наши сновидения, но в настоящее время нет исследований, раскрывающих их роль. Можно ли вернуть сновидения Люди, систематически употребляющие каннабис в больших количествах, могут видеть очень яркие сны в те периоды, когда они воздерживаются от употребления марихуаны. «Восстановление характеризуется возвращением живых и красочных сновидений, когда ваш мозг вновь знакомится с фазой быстрого сна», — объясняет Кебра Смит-Болден. Впрочем, те, кто проходит через восстановление, часто видят больше ночных кошмаров на фоне удлинения циклов сна. «Тяжелое употребление каннабиса не рекомендуется по этой и многим другим причинам», — констатирует доктор Тишлер. Как сохранить быстрый сон тем, кто регулярно употребляет каннабис «Для большинства людей подавление быстрого сна, скорее всего, не очень хорошо, — считает доктор Тишлер. — Тем не менее, это лучше бессонницы». Он советует найти баланс между общей продолжительностью сна и его быстрой фазой. «Это соотношение зависит от дозы. Небольшие дозы каннабиса приводят к качественному сну без подавления REM-сна, более высокие дозы явно вызывают проблемы», — поясняет доктор Тишлер. Тем, у кого постоянная бессонница или более трех ночей «плохого» сна в неделю, он рекомендует посоветоваться с врачом, а затем обратиться за консультацией к специалисту по каннабису. «Подход к лечению зависит от типа бессонницы, которую вы испытываете, — говорит Тишлер. — Не полагайтесь на советы вашего приятеля или дилера. Они могут предложить чрезмерные подходы, которые могут иметь неприятные последствия. Низкие дозы более эффективны». Кебра Болден-Смит подчеркивает, что новички, использующие каннабис в качестве снотворного, должны начинать с микродозирования. «Увеличивайте постепенно, пока ваши цели не будут достигнуты», — советует она. Таким образом можно использовать снотворный эффект марихуаны без ущерба для быстрого сна. Используете ли вы каннабис, чтобы лучше спалось? Видите ли сны? Опишите свой опыт в комментариях! Источник: Leafly Перевод: Nimand Ещё чтиво: Как каннабис влияет на память? Каннабис и паранойя Как каннабис влияет на аллергию Руководство по медицинской марихуане: от А до Я Сочетание каннабиса с лекарственными препаратами

Актёр Сет Роген рассказал в подкасте, что иногда покуривает с поклонниками. Фанаты чаще просят именно об этом, а не о цитатах из его фильмов. Роген говорит, что соглашается, если понимает, что для человека это будет особенным моментом. Сам он признаётся, что, бывает, думает: "Для этого парня это важное событие, так что можно и пару затяжек сделать вместе". Актёр каждый день курит и считает это терапией. По его словам, он переносит траву лучше других людей. Бывает покурят на вечеринке, он нормально себя чувствует, а другой человек потом три месяца в депрессии ходит. Сет Роген шутит, что природа его не наградила физическими способностями, зато дала талант хорошо переваривать каннабис. Кстати, у него есть своя фирма по производству марихуаны. Просмотр полной Статья

Влияние солевого стресса на каннабис до сих пор не было полностью изучено. В этой работе авторы изучали влияние различных концентраций поваренной соли NaCl (1-40 миллимоль/литр) в гидропонных и аквапонных системах в период цветения каннабиса. Параметры роста (высота, объем кроны), физиология растений (содержание хлорофилла, газообмен между листьями, флуоресценция хлорофилла и эффективность использования воды) и физико-химические свойства раствора (pH, EC и питательные вещества) измерялись на протяжении всего эксперимента. После созревания соцветий растения собирали и определяли урожай (биомасса сухого соцветия) и активность соцветия (массовая концентрация каннабиноидов). Было обнаружено, что каннабиноиды линейно уменьшаются с увеличением концентрации NaCl. Также была обнаружена фитотоксическая концентрация NaCl в гидропоническом, но не аквапоническом растворе – она составляет 40 мМ/л. Механизмы аквапонического раствора, которые позволяют повысить устойчивость к NaCl, заслуживают дальнейшего изучения. Зачем растению нужна соль? Засоление корневой зоны растения является преобладающим фактором стресса, который создает три основных проблемы для корней обычных полевых культур. Чтобы понять, как это работает необходимо понять, что такое водный потенциал. Водный потенциал — один из фундаментальных показателей термодинамического состояния воды. Её молекулы обладают кинетической энергией, поскольку и в жидкости, и в газе (водяном паре) быстро и беспорядочно движутся. Чем выше концентрация этих молекул в системе, тем больше их общая кинетическая энергия и выше водный потенциал. Таким образом, у чистой воды он максимален. Если две системы, содержащие воду (например, почва и атмосфера или клетка и окружающий её раствор), вступают в контакт, то беспорядочное движение молекул приведет к их результирующему движению туда, где их меньше, — из области с более высоким водным потенциалом (с более высокой энергией) туда, где он ниже (ниже энергия), пока их концентрации в обеих системах не уравновесятся. Таким образом, засоление влияет на водный потенциал почвы, который сначала снижается из-за засухи, вызванной наличием солей, затем понижается из-за поглощения Cl- и Na+ и, наконец, ещё сильнее снижается из-за нарушений баланса питательных веществ. Проблема солёности заключается в том, что соли вызывают осмотический и водный стресс, но также являются веществом, которое поддерживает осмотическое давление клеток. Почему аквапоника? Аквапоника — это развивающаяся форма сельского хозяйства с контролируемой средой, использующая отходы аквакультуры в качестве источника питательных веществ для растениеводства. Эта система приобрела в последнее время коммерческую популярность как устойчивая система, способная производить как растения, так и рыбу, при одновременной переработке ресурсов (например, воды и питательных веществ). Из-за высокой эффективности использования воды в аквапонике (потребляет 0,3–5% от общего раствора системы в день), раствор рециркулирует дольше, чем большинство рециркулирующих гидропонных систем, что потенциально может привести к накоплению Na+ и Cl-. Физически аквапоника содержит заметные количества органических веществ, которые подвергаются минерализации, обеспечивая растение доступными питательными веществами. Этому органическому веществу и в некоторой степени другим твердым частицам присуще отрицательное давление, действующее так же, как осмотическое средство для улучшения состояния воды и уменьшения стресса от «засухи» в солевых растворах. Аквапонические системы также отличаются от обычных гидропонных растворов биологически, поскольку большинство из них содержат богатый микробиом, который включает бактерии и грибки, способствующие росту растений. Кроме того, нитрифицирующие бактерии в аквапоническом растворе обеспечивают стабильную поставку NO3 из органических источников NH4. Непрерывное поступление NO3 может облегчить стресс, связанный с NaCl, учитывая, что увеличение поступления NO3 показало снижение клеточной токсичности Cl-. Чтобы определить влияние NaCl на рост, физиологию, урожайность и активность C. sativa (выработку вторичных метаболитов), в контролируемой среде применяли увеличивающиеся концентрации NaCl с 1 до 40 мМ в обычных гидропонных и аквапонических растворах на стадии цветения. Была выдвинута гипотеза, что растения будут иметь зависимые от концентрации ответы на NaCl, предсказывая тенденцию к снижению роста, физиологической производительности, урожайности и активности по мере увеличения концентрации NaCl. Также ожидалось, что толерантность к NaCl будет варьироваться в зависимости от раствора из-за разницы в биогеохимии гидропонных и аквапонических растворов. Дизайн эксперимента Для эксперимента использовался сорт Nordle. Из материнского растения было взято 120 черенков, сначала их укореняли с помощью гормона-корнеобразователя, а после укоренения пересаживали в горшки объемом около 1 литра с инертным субстратом. Вегетативный рост происходил в течение 21 дня в полностью контролируемых условиях. Из выживших растений было отобрано 60 растений одного размера, затем их пересадили в 8-литровые горшки и далее их выращивали при режиме освещения 12/12 часов. Первые 11 дней цветения все растения получали одинаковые концентрации удобрений. На 12 день, когда длина корней позволила им касаться раствора, растения были подвергнуты воздействию соответствующих водно-солевых растворов. Эксперимент был полностью рандомизированым за исключением двух факторов: тип системы выращивания (гидропоника и аквапоника) и концентрация NaCl. Гидропонные растворы имели концентрации NaCl (в мМ) 1, 5, 10, 20 и 40; аквапонические растворы имели концентрации NaCl (в мМ) 4, 8, 10, 20 и 40. Каждая комбинация концентраций раствора и NaCl была воспроизведена шесть раз, причём каждый раз — для отдельного растения, выращенного в одной из 10 комбинаций NaCl и раствора (2 раствора x 5 концентраций x 6 повторов = 60 растений). Подробные характеристики удобрений и методы приготовления растворов вы можете посмотреть на странице исследования. Соль влияет на физиологию растений Концентрация NaCl влияла на рост и физиологию растений C. sativa, выращенных в гидропонном растворе, но не влияла на рост растений в аквапоническом растворе. Большинство параметров, которые были измерены с течением времени, имели пониженные значения у растений, выращенных в 40 мМ гидропонном растворе NaCl. У растений, выращенных в гидропонном растворе с концентрацией 40 мМ NaCl, с течением времени наблюдалось снижение индекса роста по сравнению с растениями, выращенными в гидропонных растворах 1 и 10 мМ NaCl, тогда как NaCl не влиял на растения, выращенные в аквапоническом растворе. Скорость фотосинтеза и максимальная потенциальная квантовая эффективность фотосистемы II были нарушены, когда NaCl превышал 40 мМ. С другой стороны, растения, выращенные в аквапоническом растворе, не реагировали на концентрации NaCl в отношении физиологических параметров на уровне листа. NaCl снижает урожайность и психоактивность NaCl, превышающий 5 мМ, приводил к снижению активности растений, выращиваемых в обоих растворах, и снижению урожайности растений, выращенных в гидропонном растворе. Предполагается, что снижение фотосинтетической способности, вызванное кумулятивным солевым стрессом, способствует линейному снижению производства биомассы сухих соцветий за счет снижения способности ассимилировать углерод. Это было подкреплено положительной корреляцией между физиологическими параметрами и биомассой соцветий у гидропонных растений. В отличие от реакции роста, физиологии и биомассы, производство каннабиноидов одинаково зависело от концентрации в обоих типах растворов. Воздействие на корни каннабиса раствора с увеличивающейся концентрацией NaCl уменьшало концентрацию каннабиноидов линейным образом с 1 до 40 мМ NaCl. Потенциальная толерантность к соли в аквапонике Негативное влияние NaCl на рост и физиологию растений было очевидно у растений, выращенных в гидропонном растворе, но не у растений, выращенных в аквапоническом растворе. Кроме того, аквапонические растения при обработке 4 мМ NaCl имели более высокую биомассу сухих соцветий, чем гидропонные растения при обработке 1 мМ NaCl. Это указывает на то, что аквапоника может конкурировать с гидропоникой при добавлении питательных веществ. Хотя оба раствора имели схожие EC, гидропонный раствор имел более высокие концентрации N, P, K и питательных микроэлементов, а аквапонный раствор имел более высокие концентрации Si, SO4-2 и Mg2+ . Недавние исследования определили кремний (Si) как важную молекулу в переносе солевого стресса, регулируя осмотический баланс лубяных волокон. Более высокие концентрации Si в аквапоническом растворе (0,13 мМ) по сравнению с гидропонным раствором (0,02 мМ), возможно, позволили ассимилировать большее количество Si, однако анализ питательных тканей растений не проводился, и поэтому ассимиляция не могла быть подтверждена. Выводы Урожайность и эффективность каннабиса снижались при постоянном воздействии на корни возрастающих концентраций NaCl, при этом 40 мМ оказались фитотоксичными для растений, выращенных в гидропонном растворе. При культивировании каннабиса гроверы должны с осторожностью использовать NaCl ≥ 5 мМ в своем растворе. Измеряя концентрации Na+ и Cl- в исходной воде, удобрениях и рециркулирующем питательном растворе, бридеры и гроверы теперь могут принимать более обоснованные решения о том, когда следует заменить их раствор для фертигации. Это может уменьшить потенциальное снижение эффективности и урожайности C. sativa, вызванные солевым стрессом, а также предотвращение выброса раствора. Специфический отрицательный порог стресса NaCl для каннабиса от 1 до 10 мМ, а также эффекты периодического солевого стресса заслуживают дальнейшего изучения. С другой стороны, данное исследование показало, что определенный аспект аквапонического раствора может способствовать устойчивости к солевому стрессу. Необходимы дальнейшие исследования конкретных механизмов, снижающих солевой стресс в аквапоническом растворе, они могут быть экстраполированы на гидропонное производство, что позволит обеспечить оптимальный рост при более высоких концентрациях NaCl. Это эффективно уменьшит расход раствора для фертигации, а также может снизить потребности в фильтрации, связанные с дорогостоящим удалением Na+. Близкое по теме: Новое исследование о важности интенсивности света для Большого Урожая Аквапоника: FAQ, принципы работы + 1 handmade вариант Проблемы с корнями Основы гидропоники Источник

В самом конце августа швейцарское правительство открыло трёхмесячную общественную консультацию по проекту закона о легализации каннабиса для взрослых. Новый подход строится вокруг принципов общественного здоровья и снижения рисков, а не вокруг рынка и прибыли: всё-таки с деньгами в Швейцарии и без этого порядок. Законопроект предлагает создать строго контролируемую систему продажи, где главная цель — ограничить коммерческую мотивацию и снизить вред от употребления. Согласно проекту, продажа будет доступна только через лицензированные точки и один национальный онлайн-канал под контролем федерального управления здравоохранения. Важным новшеством стали лимиты, основанные не на весе травки, а на содержании ТГК: максимум 5 гр ТГК при покупке и хранении в общественных местах, до 75 гр для личного пользования дома. Для понимания этой системы поясняется, что 5 гр ТГК – это примерно 30 гр шишек или 15 гр гашиша. Дополнительно допускается выращивание до трёх женских растений. При этом реклама будет полностью запрещена, упаковка — нейтральной, а налоги — зависеть от уровня ТГК и рисков для здоровья. Швейцарская модель может стать прецедентом для Европы. В отличие от Германии, Нидерландов или Мальты, страна предлагает первый по-настоящему национальный рынок каннабиса без ориентации на прибыль и с жёсткими правилами. Если закон пройдёт парламент, это станет важным шагом в переосмыслении нарко-политики: от репрессий к контролю, профилактике и здравоохранению. Просмотр полной Статья